经验交流｜不化妆和极简护肤
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以前很关注护肤，水乳精华面霜眼霜什么都买，还买了一堆化妆品。还好买的种类多但数量不多，现在两年要么用完了要么送给朋友了，就留下了一瓶大宝还有防晒，决定极简护肤和不化妆（偶尔涂涂口红，感觉口红涂久了嘴唇颜色变浅了，以后会极简掉口红，现在运动了反而比涂口红更有气色）
对我来说，涂了很多的护肤品和化妆以后并没有太多的变化，发现我现在就受到了消费主义的影响，专心于护肤。感觉社会随时都在告诉我，你现在年轻时不护肤不保养以后就会很老很不好看，每个时期有每个时期不同的美，每天想着自己会老去反而增加焦虑。大家要摆脱消费主义，它们制造焦虑，让我们去消费。
我观察了一下午家里人的皮肤，除了我爸爸因为晒太阳比较多皮肤比较粗糙，其他人的皮肤都很好，几乎都是只用清水洗脸，我奶奶从小就下田劳作，也不涂任何护肤品，皮肤很好，没有痘痘还很白。我从小到大也是没有长痘皮肤很好（就是容易晒黑，随我爸）甚至不管皮肤会比我管它更好，我决定相信一下基因。
我觉得上一辈他们的皮肤都比我们好很多，可能是因为压力小，吃的比较健康，而且劳动量很大，早睡早起没有什么熬夜现象。我们现在做到这些比较难，调理皮肤可以从生活作息开始，健康生活，多锻炼多运动，保持一个好的身体，有好的精神就会看起来舒服。
不化妆和极简护肤以后真的好爽，平时洗脸刷牙就出门，再也不用坐在桌子面前很久涂各种东西，可以比室友多睡十几分钟。而且脸上不会黏糊糊或者不敢摸，脸感觉非常自由，午睡不用像别人那样卸妆醒了再化妆，直接躺下就行，不用担心衣服弄脏，非常舒服。而且专心于养生锻炼，身体好了不少，而且更加有精神了。
每个人的条件不同，不同时期护肤需求也不一样，极简护肤也不是适合每一个人，无论是化妆还是不化妆，还是各种事情，都不要被现在各种言论洗脑，我们应该极简到那些让我们焦虑的言论，希望大家都能找到适合自己的方式。
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