【早睡早起群】监督+腾讯文档打卡 微信群(已满)
来自:椰汁西米露
夜猫子晚期,想找小伙伴一起监督。
做了一个excel表,大家可以在这个表里打卡,每周更新一次,大家也能看到其他人的打卡情况,互相监督。

监督方式:在表格里制定睡眠计划,并将微信名改为“昵称+计划睡眠时间”,入睡前在群里互道晚安,第二天起来在群里发睡眠时长记录(sleeptown/手环记录/小睡眠等),并更新打卡表。打卡表我会检查。
时间相似的小伙伴sleeptown可以一起盖房子。
惩罚:完不成在群里发5元💰手气(能接受的来!!!),每周可请一天假。
觉得可以的私我啦~
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