每月推好书｜8月推荐好书之《情绪陷阱》
朕评(用分毫之笔，下雷霆钧言。)
观止读书会长期致力于好书阅读、分享、推广，这次要推出的是《情绪陷阱》。 情绪是一种短暂的生理反应，它在人体内只持续6秒钟。 如果我们体验情绪的时间更长，那只是因为我们选择这样做。 事实上，我们完全有办法掌控情绪，以促成对话、推进事情发展，关键就在于找到情绪的开关。 书中，专家向我们展示了如何揭穿情绪的伪装，发现对方隐藏在背后的诉求。 通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤，将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身，营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。 现在我们向爱书写作的你发出邀请，参与点赞转发回复一条龙，将有机会成为观止读书会的一员。
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