有好友诊断出抑郁，作为ENFJ能如何帮助ta？

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  末名其庙 2021-08-25 01:32:10

  普通的陪伴就好，我最好的朋友是抑郁症患者，严重的时候会一整天找不到人。之前的我会特别特别担心地去和她聊这方面的事情，但是她不愿意说太多，而且有些事情就算我能够有很强的共情能力也无法完全感同身受。现在就是，我只是陪着她自己慢慢恢复状态，其他的事交给医生来做会更好。平时聊天的话就普通聊天就可以，不要逼她去接受正能量鸡汤，以及一些在我们看来做起来很容易很正常的事情就好。最重要的还是-如果不能理解她，仅仅就是在她身边好好陪着她，什么都不做就好。（只是我的个人经验看法）

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  末名其庙 2021-08-25 01:39:21

  普通的陪伴就好，我最好的朋友是抑郁症患者，严重的时候会一整天找不到人。之前的我会特别特别担 普通的陪伴就好，我最好的朋友是抑郁症患者，严重的时候会一整天找不到人。之前的我会特别特别担心地去和她聊这方面的事情，但是她不愿意说太多，而且有些事情就算我能够有很强的共情能力也无法完全感同身受。现在就是，我只是陪着她自己慢慢恢复状态，其他的事交给医生来做会更好。平时聊天的话就普通聊天就可以，不要逼她去接受正能量鸡汤，以及一些在我们看来做起来很容易很正常的事情就好。最重要的还是-如果不能理解她，仅仅就是在她身边好好陪着她，什么都不做就好。（只是我的个人经验看法） ... 末名其庙

  可以稍微问问情况吧，在一些小事情上夸一夸她（比如她写了什么东西给我看或者解答了小问题的话我就会立马夸她“聪明”之类的，但是别过度了）希望我的这些经验能够帮到你！🥰

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  Impire (创造自我价值和意义。) 2021-08-25 06:35:46

  这段话简直是我本人太像了，因为我自己学心理学的，如果发现朋友抑郁，会问很多问题看下是否是重度轻度抑郁，如果是轻度就陪着聊聊天，然后逐步分析解决，如果是重度已经不是咨询能解决的事就会建议去医院看心理医生，反正会很上心的督促，当作自己的事一样放不下

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-25 10:58:16

  可以稍微问问情况吧，在一些小事情上夸一夸她（比如她写了什么东西给我看或者解答了小问题的话我 可以稍微问问情况吧，在一些小事情上夸一夸她（比如她写了什么东西给我看或者解答了小问题的话我就会立马夸她“聪明”之类的，但是别过度了）希望我的这些经验能够帮到你！🥰 ... 末名其庙

  好哦，这条我可以试试！谢谢你！

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-25 11:01:19

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  确实，对人的态度也很重要，我不能在态度上把这个当绝症一般给人不好的感受。谢谢你！

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-25 11:04:10

  这段话简直是我本人太像了，因为我自己学心理学的，如果发现朋友抑郁，会问很多问题看下是否是重 这段话简直是我本人太像了，因为我自己学心理学的，如果发现朋友抑郁，会问很多问题看下是否是重度轻度抑郁，如果是轻度就陪着聊聊天，然后逐步分析解决，如果是重度已经不是咨询能解决的事就会建议去医院看心理医生，反正会很上心的督促，当作自己的事一样放不下 ... Impire

  你是说和我的话很像吗😂 哎，我心理没有怎么学好。感觉有了理论知识真的会更好地帮助到别人，上心的时候也知道该怎么上。谢谢分享！

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-25 11:06:57

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  我是这样做的，毕竟朋友还是朋友，生病了也是朋友呀😆

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  海藤瞬的大表哥 (超市爱好者) 2021-08-25 13:59:04

  我个人理解的陪伴''I''类小伙伴的方式就是，在一个共同空间里，她做她的事，我做我的事。偶尔给一起说说话弄点吃的喝的就fine了。

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-25 16:55:17

  我个人理解的陪伴''I''类小伙伴的方式就是，在一个共同空间里，她做她的事，我做我的事。偶尔给 我个人理解的陪伴''I''类小伙伴的方式就是，在一个共同空间里，她做她的事，我做我的事。偶尔给一起说说话弄点吃的喝的就fine了。 ... 海藤瞬的大表哥

  是这样的，有点像养猫。猫不主动找你就随他去hhh

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  想吃干拌抄手 2021-08-26 12:35:41

  因为本enfj是双向情感障碍患者…对我来说其实最重要的就是…把我当作 正常人 就是我能感受到你爱我 我是一个格外需要你爱的人

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-26 13:39:00

  因为本enfj是双向情感障碍患者…对我来说其实最重要的就是…把我当作 正常人 就是我能感受到你爱 因为本enfj是双向情感障碍患者…对我来说其实最重要的就是…把我当作 正常人 就是我能感受到你爱我 我是一个格外需要你爱的人 ... 想吃干拌抄手

  啊，说起来我也有双向的朋友。除了在吃药没看出平时有什么特别不正常的行为，所以我们就是正常交流的关系。这个人就是偶尔下落不明，不知道是不是不想让别人看见。 谢谢回复，抱抱你，太不容易了 (｡･ω･｡)ﾉ♡

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  想吃干拌抄手 2021-08-26 13:47:01

  啊，说起来我也有双向的朋友。除了在吃药没看出平时有什么特别不正常的行为，所以我们就是正常交 啊，说起来我也有双向的朋友。除了在吃药没看出平时有什么特别不正常的行为，所以我们就是正常交流的关系。这个人就是偶尔下落不明，不知道是不是不想让别人看见。 谢谢回复，抱抱你，太不容易了 (｡･ω･｡)ﾉ♡ ... Schwarz

  是的 可能下落不明的时候正在努力当中 所以不想让人看见～

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  溪边小兔 2021-08-26 19:48:46

  我也有朋友因为这几年的经历有中度抑郁，情绪不稳定，有觉得人生没有意思，世界都是很虚无的事情，觉得死亡才是解脱虚无的想法，我也很担心，开始是安慰，但是对方在那个情绪的漩涡里是不会认同我的开导的，而且越说越深的时候其实两个人都难受。抑郁需要的是专业的心理干预和药物治疗，作为朋友就陪伴和多去分享开心的事，去做开心的事就好了

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-26 20:04:01

  是的 可能下落不明的时候正在努力当中 所以不想让人看见～ 是的 可能下落不明的时候正在努力当中 所以不想让人看见～ 想吃干拌抄手

  了解~

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-26 21:37:35

  我也有朋友因为这几年的经历有中度抑郁，情绪不稳定，有觉得人生没有意思，世界都是很虚无的事情 我也有朋友因为这几年的经历有中度抑郁，情绪不稳定，有觉得人生没有意思，世界都是很虚无的事情，觉得死亡才是解脱虚无的想法，我也很担心，开始是安慰，但是对方在那个情绪的漩涡里是不会认同我的开导的，而且越说越深的时候其实两个人都难受。抑郁需要的是专业的心理干预和药物治疗，作为朋友就陪伴和多去分享开心的事，去做开心的事就好了 ... 溪边小兔

  确实，现在我大概有事没事往那个漩涡里扔点开心的东西hhh。开导我完全不会，人家愿意聊我就跟着说说。感觉其实抑郁是需要自愈的，其他人是不会成为那个拯救者的 (:з」∠) 随缘聊点开心的事情就好。 谢谢分享！

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  豆友179039908 2021-08-27 23:18:48

  [内容不可见]

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  Schwarz (无法成为六边形战士的普通人) 楼主 2021-08-27 23:40:58

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友179039908

  OK~谢谢你

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