重度拖延患者自救日志
来自：可可淇
目前在新加坡，疫情严重所以居家工作。但是现在的情况是自己连目标都懒得定，定目标都是算了现在不想这事，结果一天啥都不干刷刷短视频，打打王者一天就过去了，甚至连看电视剧电影都觉得时长太长，好浪费时间，但是事实上我一直在浪费时间。
听过一句话：把需要干的活先干了，开始痛苦后面就轻松了；要是拖着反而一直不轻松，因为从头至尾心里一直有这个事，最后甚至可能因为拖延导致熬夜或者完不成任。道理我都懂，可是就是开始不了，每次开始都很痛苦，干了没一会就觉得自己干了挺长时间了，休息一下，这一休息就不得了了，直接就干不起来了。
为此，在此组立贴，记录每天的工作学习甚至是娱乐活动，监督自己、警醒自己、提升自己，坚持记录，看看情况是否会有好转。
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