自己带饭真的好爽
来自: 䵯(又黑又重。)
11.5
更新一点这周带的饭。天冷了人发懒,做的是越来越简单了🥲
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发点最近一周的自制康康八。
上周日体重48.3,今早体重47.8。每天三餐自制+半小时瑜伽,一周两次有氧,一次1-2小时。健康减肥从我做起😇
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