便利蜂｜好奇便利店的热量是真实的嘛

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  ruka 2021-11-02 01:52:15

  只回答标题，不一定是。我在便利店看过很离谱的一看就是假的营养成分表，后来去查了查发现这玩意其实没多少人管，就天然食品和知名大牌可信一点(实际上大牌也测出会有差，误差20％以内都属于正常范围，看过一个纪录片有说标签上热量普遍偏低)，很多厂家甚至只会根据成分算个大概的值，不会真的去检测，小牌子乱标更是没什么人管的，看看就好

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  曳航 2021-11-02 00:28:22

  沙拉酱的本质就是油 所以热量很高的 但是混在饭里容易尝不出来

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  嘉镜 2021-11-02 11:33:34

  一个饭团162／235千卡，我觉得还行吧…看下面的配料还有沙拉酱

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  曳航 2021-11-02 00:28:22

  沙拉酱的本质就是油 所以热量很高的 但是混在饭里容易尝不出来

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  ruka 2021-11-02 01:52:15

  只回答标题，不一定是。我在便利店看过很离谱的一看就是假的营养成分表，后来去查了查发现这玩意其实没多少人管，就天然食品和知名大牌可信一点(实际上大牌也测出会有差，误差20％以内都属于正常范围，看过一个纪录片有说标签上热量普遍偏低)，很多厂家甚至只会根据成分算个大概的值，不会真的去检测，小牌子乱标更是没什么人管的，看看就好

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  古南子 楼主 2021-11-02 08:34:09

  沙拉酱的本质就是油 所以热量很高的 但是混在饭里容易尝不出来 沙拉酱的本质就是油 所以热量很高的 但是混在饭里容易尝不出来 曳航

  确实 可能在饭团里面混了很多

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  古南子 楼主 2021-11-02 08:35:35

  只回答标题，不一定是。我在便利店看过很离谱的一看就是假的营养成分表，后来去查了查发现这玩意 只回答标题，不一定是。我在便利店看过很离谱的一看就是假的营养成分表，后来去查了查发现这玩意其实没多少人管，就天然食品和知名大牌可信一点(实际上大牌也测出会有差，误差20％以内都属于正常范围，看过一个纪录片有说标签上热量普遍偏低)，很多厂家甚至只会根据成分算个大概的值，不会真的去检测，小牌子乱标更是没什么人管的，看看就好 ... ruka

  是的 现在很多东西不管大牌子小牌子热量都不一定准 甚至是很不准 太难过了

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  嘉镜 2021-11-02 11:33:34

  一个饭团162／235千卡，我觉得还行吧…看下面的配料还有沙拉酱

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  Emoji拥护者 🥳 2021-11-06 23:44:57

  我也想过这个问题！同样是因为这个香肠烤蛋饭团太好吃！我觉得实际热量更高，那几根对半切开的香肠里应该就有不少油 🤔

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  一个🍐 2021-11-07 00:12:39

  只回答标题，不一定是。我在便利店看过很离谱的一看就是假的营养成分表，后来去查了查发现这玩意 只回答标题，不一定是。我在便利店看过很离谱的一看就是假的营养成分表，后来去查了查发现这玩意其实没多少人管，就天然食品和知名大牌可信一点(实际上大牌也测出会有差，误差20％以内都属于正常范围，看过一个纪录片有说标签上热量普遍偏低)，很多厂家甚至只会根据成分算个大概的值，不会真的去检测，小牌子乱标更是没什么人管的，看看就好 ... ruka

  请问一下是哪个纪录片呀？

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  古南子 楼主 2021-11-07 00:35:48

  我也想过这个问题！同样是因为这个香肠烤蛋饭团太好吃！我觉得实际热量更高，那几根对半切开的香 我也想过这个问题！同样是因为这个香肠烤蛋饭团太好吃！我觉得实际热量更高，那几根对半切开的香肠里应该就有不少油 🤔 ... Emoji拥护者 🥳

  哈哈哈哈找到家人了 真的太好吃了这个饭团 我今天点了一个和牛辣白菜的 和香肠烤蛋对比起来简直太寡淡无味了哈哈哈

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  古南子 楼主 2021-11-07 00:41:03

  我也想过这个问题！同样是因为这个香肠烤蛋饭团太好吃！我觉得实际热量更高，那几根对半切开的香 我也想过这个问题！同样是因为这个香肠烤蛋饭团太好吃！我觉得实际热量更高，那几根对半切开的香肠里应该就有不少油 🤔 ... Emoji拥护者 🥳

  我个人感觉在850左右（或者往上），今天和牛那个饭团热量784，有油的地方不多（馅少），无沙拉酱。香肠烤蛋的米饭比一般饭团少，但是油确实不少，它里面的酱也很特别诶，不知道是哪些酱调出来的

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  吉他把春来报 2021-11-07 00:46:34

  香肠烤蛋饭团yyds

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  口袋 2021-11-07 04:44:21

  香肠烤蛋吗，那我下次试试

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  古南子 楼主 2021-11-07 09:47:55

  香肠烤蛋吗，那我下次试试 香肠烤蛋吗，那我下次试试 口袋

  一定要试啊！！巨好吃

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  多巴胺与内啡肽 2021-11-07 10:24:50

  沙拉酱就是热量炸弹…

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  九脉 2021-11-07 13:18:34

  [内容不可见]

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  Emoji拥护者 🥳 2021-11-07 13:24:12

  哈哈哈哈找到家人了 真的太好吃了这个饭团 我今天点了一个和牛辣白菜的 和香肠烤蛋对比起来简直 哈哈哈哈找到家人了 真的太好吃了这个饭团 我今天点了一个和牛辣白菜的 和香肠烤蛋对比起来简直太寡淡无味了哈哈哈 ... 古南子

  对对对！自从吃了一次后就迷上了，真的好香，感觉黑椒牛肉炒饭饭团黯然失色 😄 如果能知道里面的酱是什么就好了（我记得是微辣+甜+咸香的味道都有？）

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  z 2021-11-07 13:25:12

  靠，我也好爱吃这个，最爱的便利蜂饭团就是这个和金枪鱼沙拉酱饭团

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  我也不喜欢你 2021-11-07 13:44:23

  可以借鉴，我觉得这么算热量只要没吃超基础代谢一般是不会胖，误差的部分用日常活动消耗来抵消也差不多

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  momo 2021-11-07 13:58:14

  热量感觉测的都不准。。

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  momo 2021-11-07 15:50:21

  对的，标签的热量大部分商品都是根据其各个成分含量计算得出的，会有一定误差的

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  古南子 楼主 2021-11-07 17:25:35

  热量感觉测的都不准。。 热量感觉测的都不准。。 momo

  反正这个饭团我估计在900左右，但是奈何它太好吃了哈哈哈哈

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  古南子 楼主 2021-11-07 17:26:03

  靠，我也好爱吃这个，最爱的便利蜂饭团就是这个和金枪鱼沙拉酱饭团 靠，我也好爱吃这个，最爱的便利蜂饭团就是这个和金枪鱼沙拉酱饭团 z

  我也，这个饭团太绝了，但是金枪鱼沙拉酱我记得一般般来着，下次再试试

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  沐 2021-11-08 01:49:05

  我也，这个饭团太绝了，但是金枪鱼沙拉酱我记得一般般来着，下次再试试 我也，这个饭团太绝了，但是金枪鱼沙拉酱我记得一般般来着，下次再试试 古南子

  宝，三文鱼细卷🤤🤤🤤🤤如果你喜欢芥末的话一定不要错过！

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  你管我😎 2021-11-08 22:58:25

  千焦是能量吧 热量是卡路里 热量没有能量那么高 好像有个APP叫myfitnesspal可以根据营养物质的重量计算具体热量值

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  古南子 楼主 2021-11-09 00:56:38

  lz粗略算的684kj还是明显偏低了，除下来162大卡。纯的米饭116，鸡蛋139，香肠还是挺油的，估计在280左右，总重量180，米饭：蛋：香肠2:1:1，更何况里面还有酱和油，酱和油就是热量炸弹哈哈哈，加起来至少100大卡了。

  其实我更怀疑的是为什么有些饭团里面没什么馅的饭团or寿司热量940+，光米饭才116，海苔就一小片，剩下的就是酱或者馅，馅明明很少，热量怎么会这么高

  所以lz在第一次看到热量只有600+饭团的时候真的很惊喜，然后吃了一口，太太太好吃了，一整个爱了哈哈哈哈，怎么会有味道这么浓郁的饭团！！！太好吃了

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