心得分享｜不要依赖医美来保养你的皮肤，简直就是个坑，花钱自残！

来自：Helen
2021-11-22 19:26:04 已编辑

我做过超声刀，说效果能够保持一到两年，结果半年就垮了！

我做过皮秒，说能细致皮肤，美白皮肤，祛斑，一个月就结束了打回原形！

我做过所谓的王者之心，看起来感觉很好，一个月也不行了！

多做几次之后，发现我的皮肤越来越薄，现在我彻底变成敏感肌了！！！！！！

最近一次去医美，我看到了一个姐姐做光疗的，整个脸全毁了，变成了激光脸，十分吓人！！！

在此奉劝大家，不要听医美的销售人员如何去忽悠你去做这些项目，还是老老实实去做保养吧！

评论区里面有一些问题，我在这里面总结跟大家分享：

1、我刚开始做的时候是隔两个月做一次，后面就变成大半年做一次，最后变成我现在已经不敢去做。

2、我是在非常正规有名的医美机构做的。

3、有人拿出资料来跟我辩论的说这些没问题，我只是个案而已，我尊重你的看法。

4、有人说我到底要不要去做，你自己看着办，因为皮肤是你自己的，身体是你自己的，你有做选择的权利，我不干涉你，但是我说的只是我个人情况以及我知道的事情。

5、大家都知道吸烟有害健康，但是总有些人忍不住去吸烟，而吸烟上面都有一个标识牌上面标识着“吸烟有害健康”，这个用在我说的事情，也是一样的。

最好的美容是什么？心态乐观，睡好觉，吃健康的食物，做运动。

你们有没有想过一个问题：为什么做完医美要做严严实实的防晒？连太阳都不敢晒！细思极恐！晒太阳可以消毒杀菌，可以补充人体所需的阳气，还可以补钙预防老年骨质疏松。如果用身体作为代价，换得脸上的美，这个美又是给谁看？关键问题是脸上的美也是不可靠的。陪你真正走到最后的男人，不会是因为你脸上的美，而是因为你的心灵美，因为肉体上的美会随着时间衰老。再有当你身体出现问题，生病的时候，没有人会替代你，包括你所谓最爱你的人。

当然我们都拥有爱美的权利，但是怎么美呢，怎么延缓衰老呢？这是值得我们互相探讨和学习。

1⃣️有豆友问：我是否要买一些频射的美容仪器。

答：作用是有的，我自己本人，就买了很多松下的仪器，但是到最后面，我都不愿意去用它，因为发现我的皮肤做医美做薄的时候，做这些仪器的时候渗透力太强了，脸上有刺痛感。当然也有报导说做用美容仪毁脸的。

我现在做的保养很简单又有效果，是什么呢？每天晚上使用玉石的刮痧板配合使用的保养品，轻轻地向上提拉整个脸部以及淋巴做排毒，时间大概5到10分钟，我一般是看着电视无聊的时候做的。

所以首先买一个很厚的那个面部的刮痧板，形状如下，一个足够了。

等我有时间再补充吧，你们着急的，也可以看帖子下面的评论我有回复。（要画图要点穴位，你们先不要弄，我下面说到哪就是哪。）

2⃣️怎么去法令纹？

除了我回头要分享的用刮痧的方式抗皱之外，还有下面英国朋友分享的面部瑜伽。我拍图上来给大家分享，手指往上提拉左边脸，就是把法令纹拉上去，然后涂了厚厚唇膏的嘴巴发出拖长的“哦”的声音。左边20个，右边20个，做三组。你自己做实验，你会发现非常有效果，记住要坚持。

⚠️做完后，记得举起双手正面拍打脸部放松！！！

3⃣️针对敏感肌的一些建议。

1、用凉白开洗脸⚠️，晚上才能用针对性的敏感肌的洗面奶。也就是你用洗面奶，只有晚上那一次。不是敏感肌的朋友，也请注意‼️早上的那次是不需要用洗面奶洗脸的。

2、晚上用面膜纸泡农夫山泉水师湿敷整张脸5分钟（在这里面其实是起着一个爽肤水的作用，这样好吸收产品。）。然后再进行你以下的护理。

3、润百颜屏障调理次抛玻尿酸神经酰胺精华原液➕ 薇诺娜舒敏保湿特护霜，干性敏感肌肤最后➕ 润百颜屏障调理面霜，油性敏感肌肤可以尝试看看，如果闷痘就不要用润百颜屏障调理面霜！

我最后补充一点，我的鼻翼旁边，包括我的印堂上面就是做医美做成了神经性皮炎和激光皮炎的状态了。我发现使用润百颜屏障调理面霜特别有效果，你们可以尝试一下，如果有我这种症状的人。

4、使用刮痧板的时候，动作一定要非常轻柔，而且是产品一边放就一边提拉了，不能像健康的皮肤那样厚厚一层再提拉了，这点要注意‼️如果你在使用刮痧板的过程中，稍微不舒服就停下，不要再做⚠️你的皮肤可能已经敏感到非常非常脆弱的状态，不能做这个步骤了‼️

5、敏感肌做面膜，顶多一个星期做一次，最好做保湿类型的，美白效果的，最好不要用。💕如果损伤很严重的敏感肌💕，那就只能用农夫山泉水湿敷10分钟，这个可以每天做，不会对皮肤有伤害（我有一段时间经常做，因为涂不了产品。）。

6、眼膜要不要用了？如果你真的想用，最好使用那种没有水分的，凝胶似的一片片的那种眼膜，因为这个我发现不会刺痛皮肤。但是要注意，眼膜不能天天用，就算不是敏感肌肤，最好是隔个两三天用一次，时间按说明书走。⚠️日本眼膜个别标注五分钟的，你就只能敷5分钟，不要延长。

7、对受损的敏感肌而言，最好的防晒方式只能是物理防晒，帽子、雨伞一定要备用好。‼️不要吃感光食物，比如：柠檬、胡萝卜、木瓜、蔬菜、莴苣、土豆、香菜、田螺、无花果、红薯、香菜等，尤其是芹菜的感光更强。⚠️好一点的敏感肌，不会发生刺痛的状态的敏感肌，可以去买一些敏感肌的防晒霜，因为防晒霜是需要卸妆的⚠️，所以这个地方一定要注意。

8、如果皮肤受损严重，记得把头发扎起来，免得头发会摩擦到皮肤，加重症状。

在没有修复好屏障之前，不要使用功能性的产品⚠️否则反反复复！！！

3⃣️插播一下，我这个吃货，刚刚调制的私房茶，可以替代喜欢喝奶茶的朋友，又健康又好喝，哈哈哈，开心！

茶包（或者任何一种红茶的茶汤）放进去，用热水泡好半杯，再倒半杯椰汁（椰子炸出来的原汁汤更好，没有就用我下面图的那种。），我放的是下面这种，可以参考一下，你可以玩出不一样的风味。