互助交流｜讲一下抑郁的感受以及如何治疗（⚠️自杀未遂必须立刻送医院！）

平安是福

来自：平安是福
2021-11-30 12:04:14 已编辑

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  • 豆友191151865

    豆友191151865 2021-11-30 12:10:33

    感谢uu愿意分享这段经历，希望你快快好起来❤️

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 12:19:38

    感谢uu愿意分享这段经历，希望你快快好起来❤️ 感谢uu愿意分享这段经历，希望你快快好起来❤️ 豆友191151865

    谢谢关心呀💗

  • Cocio🍒

    Cocio🍒 2021-11-30 12:37:43

    是的！我这周也去医院测了确诊了焦虑性抑郁症，希望我们都能好起来

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 12:44:27

    是的！我这周也去医院测了确诊了焦虑性抑郁症，希望我们都能好起来 是的！我这周也去医院测了确诊了焦虑性抑郁症，希望我们都能好起来 Cocio🍒

    愿意接受治疗就很棒啦✨

  • 麦麦汤圆

    麦麦汤圆 2021-11-30 12:59:57

    我也不知道自己有没有生病，昨天去做了好多检查，今天下午拿报告😢

  • 小马

    小马 2021-11-30 13:16:32

    食欲暴起或者是减退，也是症状之一。失眠或者嗜睡，行动力减退。这几项就已经很明显了，请大家一定及时就医，寻求身边能够理解你的家人朋友的支持。

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 13:20:09

    我也不知道自己有没有生病，昨天去做了好多检查，今天下午拿报告😢 我也不知道自己有没有生病，昨天去做了好多检查，今天下午拿报告😢 麦麦汤圆

    没病最好啦，有病就好好治疗嘛

  • 湘澈

    湘澈 2021-11-30 13:20:20

    是我 医院确诊的严重抑郁 被周围百分之90的人认为是小题大做 大惊小怪 吃药半年左右吧只改善了睡眠 好转是突然一个瞬间觉得自己很可笑的 其实并没有人关心自己 每个人都在忙自己的事情 就突然自我和解了 换一种心态活下去

  • _嗨呀

    _嗨呀 2021-11-30 13:23:09

    千万不要擅自停药！千万不要擅自停药！千万不要擅自停药！ 我以前以为停药之后会复发只是危言耸听，服药期间情绪状态稳定我以为我好了，断药短短几天就复发，而且症状更严重，又重新开始吃药。用药一定要遵医嘱。

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 13:23:40

    是我 医院确诊的严重抑郁 被周围百分之90的人认为是小题大做 大惊小怪 吃药半年左右吧只改善了睡 是我 医院确诊的严重抑郁 被周围百分之90的人认为是小题大做 大惊小怪 吃药半年左右吧只改善了睡眠 好转是突然一个瞬间觉得自己很可笑的 其实并没有人关心自己 每个人都在忙自己的事情 就突然自我和解了 换一种心态活下去 ... 湘澈

    如果自己不主动一点做心理咨询什么的都没用，能救自己的只有自己，其他吃药等手段都是辅助

  • 已住销

    已住销 (心有猛虎。) 2021-11-30 13:24:15

    除了不会抖其他都有🌝

  • 湘澈

    湘澈 2021-11-30 13:26:28

    如果自己不主动一点做心理咨询什么的都没用，能救自己的只有自己，其他吃药等手段都是辅助 如果自己不主动一点做心理咨询什么的都没用，能救自己的只有自己，其他吃药等手段都是辅助 平安是福

    我是学生 得病最严重的时候还在上高三 我妈明确说了只会管我吃药 不可能一次次把钱浪费在心理咨询上 她觉得我自己调节就可以好🥲（很多抑郁症患者都是家长根本不给治 我妈给我买药好像都算好的了）

  • 豆友250227142

    豆友250227142 2021-11-30 13:28:46

    [内容不可见]

  • 咲き乱れ

    咲き乱れ 2021-11-30 13:28:57

    除了2789我全有，但是我觉得我心理健康……那我到底有事没事

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 13:29:20

    我是学生 得病最严重的时候还在上高三 我妈明确说了只会管我吃药 不可能一次次把钱浪费在心理咨 我是学生 得病最严重的时候还在上高三 我妈明确说了只会管我吃药 不可能一次次把钱浪费在心理咨询上 她觉得我自己调节就可以好🥲（很多抑郁症患者都是家长根本不给治 我妈给我买药好像都算好的了） ... 湘澈

    我最严重的时候也是高三，药都没吃成，全靠自己硬刚🥲现在政策是关注学生的心理健康，做问卷，提供免费心理咨询等，但这些也会让患者内心不舒服，觉得学校是为了避免出事负责，而且老师同学知道了还会被针对，相关政策还有很长的路要走

  • 咲き乱れ

    咲き乱れ 2021-11-30 13:29:58

    发抖我自己没有注意到，是我朋友说我在抖

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 13:31:21

    除了2789我全有，但是我觉得我心理健康……那我到底有事没事 除了2789我全有，但是我觉得我心理健康……那我到底有事没事 咲き乱れ

    也许是有短暂抑郁情绪？自己的身体自己最了解啦，实在不放心可以做做量表自测一下？

  • 咲き乱れ

    咲き乱れ 2021-11-30 13:32:30

    也许是有短暂抑郁情绪？自己的身体自己最了解啦，实在不放心可以做做量表自测一下？ 也许是有短暂抑郁情绪？自己的身体自己最了解啦，实在不放心可以做做量表自测一下？ 平安是福

    医院做了。我觉得是个人去测都有病……药我也没敢吃

  • 当初就不该下凡

    当初就不该下凡 2021-11-30 13:34:05

    千万不要擅自停药！千万不要擅自停药！千万不要擅自停药！ 我以前以为停药之后会复发只是危言耸 千万不要擅自停药！千万不要擅自停药！千万不要擅自停药！ 我以前以为停药之后会复发只是危言耸听，服药期间情绪状态稳定我以为我好了，断药短短几天就复发，而且症状更严重，又重新开始吃药。用药一定要遵医嘱。 ... _嗨呀

    吃药有什么感觉吗

  • _嗨呀

    _嗨呀 2021-11-30 13:36:41

    吃药有什么感觉吗 吃药有什么感觉吗 当初就不该下凡

    这个因人而异，吃的药不同的话功效也不同。我最大的感受就是躯体化症状减轻，情绪变得平稳，副作用就是肠胃不舒服

  • 鱼香Rose

    鱼香Rose 2021-11-30 13:37:44

    吃药有什么感觉吗 吃药有什么感觉吗 当初就不该下凡

    吃药会明显感到开心，有活力

  • 当初就不该下凡

    当初就不该下凡 2021-11-30 13:39:00

    这个因人而异，吃的药不同的话功效也不同。我最大的感受就是躯体化症状减轻，情绪变得平稳，副作 这个因人而异，吃的药不同的话功效也不同。我最大的感受就是躯体化症状减轻，情绪变得平稳，副作用就是肠胃不舒服 ... _嗨呀

    我听说有的吃药眼睛迷糊头晕

  • 当初就不该下凡

    当初就不该下凡 2021-11-30 13:39:09

    吃药会明显感到开心，有活力 吃药会明显感到开心，有活力 鱼香Rose

    哈哈，这么愉快呢

  • 春江花月

    春江花月 2021-11-30 13:40:01

    抑郁症能痊愈吗？会复发吗？

  • _嗨呀

    _嗨呀 2021-11-30 13:41:07

    我听说有的吃药眼睛迷糊头晕 我听说有的吃药眼睛迷糊头晕 当初就不该下凡

    副作用因人而异，用药要跟医生沟通，遵医嘱

  • 超凡入圣

    超凡入圣 2021-11-30 13:51:37

    雀食，心理咨询主要是辅助，ADC还得是精神科医生

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 13:58:37

    这个因人而异，吃的药不同的话功效也不同。我最大的感受就是躯体化症状减轻，情绪变得平稳，副作 这个因人而异，吃的药不同的话功效也不同。我最大的感受就是躯体化症状减轻，情绪变得平稳，副作用就是肠胃不舒服 ... _嗨呀

    我朋友吃了之后是明显的没有力气，多走几步就得歇歇

  • 小柴胡

    小柴胡 2021-11-30 14:04:15

    吃药会明显感到开心，有活力 吃药会明显感到开心，有活力 鱼香Rose

    药是不是和冰激凌一个味。要不怎么会开心有活力，

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 14:14:58

    抑郁症能痊愈吗？会复发吗？ 抑郁症能痊愈吗？会复发吗？ 春江花月

    这要看情况了

  • momo

    momo 2021-11-30 14:23:40

    唉还有就是抑郁症患者也会开心 也会笑 我之前看到有人问抑郁症也会发pyq吗

  • 豆友180501758

    豆友180501758 2021-11-30 14:30:26

    [内容不可见]

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 14:48:51

    [内容不可见] [内容不可见] 豆友180501758

    具体要看医生怎么判断要做什么检查了，有的还考虑不止是抑郁症还有其他问题，还要看是什么地方的什么医院价位也不同

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 14:49:14

    唉还有就是抑郁症患者也会开心 也会笑 我之前看到有人问抑郁症也会发pyq吗 唉还有就是抑郁症患者也会开心 也会笑 我之前看到有人问抑郁症也会发pyq吗 momo

    那他格局也太小了🤏

  • ⠀

    ⠀ 2021-11-30 14:56:18

    我已经确诊了，有在治疗，现在室友说没有见过像我这么能睡的人😶，还有一点厌学。

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 15:29:13

    我已经确诊了，有在治疗，现在室友说没有见过像我这么能睡的人😶，还有一点厌学。 我已经确诊了，有在治疗，现在室友说没有见过像我这么能睡的人😶，还有一点厌学。 ⠀

    厌学我可有经验了🤣，从小厌到大，现在还在考研，太痛苦了

  • momo

    momo 2021-11-30 15:48:58

    我之前1-9症状全有，然后硬生生靠自己想要好起来的信念走出来了，可能不算抑郁症，但是再继续下去就难说了。

  • 楣根

    楣根 2021-11-30 15:52:13

    真心希望所有有抑郁症的朋友们都可以摆脱病耻感 勇敢地面对 相信自己！

  • momo

    momo 2021-11-30 16:02:08

    除了“万念俱灰”，我找不到这感觉的第二个形容词

  • 那就叫Bibabo

    那就叫Bibabo (就在这旷野，心要野) 2021-11-30 16:15:13

    我就经常擅自停药…感觉吃药的话不知道有没有用 不吃的话 效果倒是蛮明显

  • momo

    momo 2021-11-30 16:27:51

    抑郁去精神心理科，确诊之后坚持吃药，没钱就选国产的，一个月就2-300，坚持吃就会好起来的。不住院的就是抑郁状态，不需要当成大事，治疗抑郁的什么年龄都有。

  • 辛巴辛巴酱

    辛巴辛巴酱 2021-11-30 16:33:53

    是我 医院确诊的严重抑郁 被周围百分之90的人认为是小题大做 大惊小怪 吃药半年左右吧只改善了睡 是我 医院确诊的严重抑郁 被周围百分之90的人认为是小题大做 大惊小怪 吃药半年左右吧只改善了睡眠 好转是突然一个瞬间觉得自己很可笑的 其实并没有人关心自己 每个人都在忙自己的事情 就突然自我和解了 换一种心态活下去 ... 湘澈

    hug

  • 紫月

    紫月 2021-11-30 16:40:53

    楼主加油考研😂我之前一直有症状但没吃药，最近实在撑不住了去医院开了药，在最后一个月放弃考研决定gap一年，身体最重要😂😂😂

  • 等待喝多

    等待喝多 2021-11-30 16:51:27

    确诊吃药咨询 现在停了药 最严重的时候是准备考研的时候 现在放弃考研改考别的了 感觉好了很多 但是有时候还是感觉自己有病…

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 16:53:48

    楼主加油考研😂我之前一直有症状但没吃药，最近实在撑不住了去医院开了药，在最后一个月放弃考 楼主加油考研😂我之前一直有症状但没吃药，最近实在撑不住了去医院开了药，在最后一个月放弃考研决定gap一年，身体最重要😂😂😂 ... 紫月

    啊我最近就是感觉因为考研搞得我有点难受，最近天天都在头痛

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 16:55:05

    确诊吃药咨询 现在停了药 最严重的时候是准备考研的时候 现在放弃考研改考别的了 感觉好了很多 确诊吃药咨询 现在停了药 最严重的时候是准备考研的时候 现在放弃考研改考别的了 感觉好了很多 但是有时候还是感觉自己有病… ... 等待喝多

    现在好些了就享受享受嘛，思虑太多还会掉头发哈哈

  • 🌙

    🌙 2021-11-30 17:00:47

    BTW 如果只是觉得，有一点点不舒服，然后不想去医院的话，我之前存过一个《抑郁自我护理手册》，个人觉得，某种意义上有点作用。 hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取 链接:https://pan.baidu.com/s/1rR-Cgj55_UMguzrRjOd3aQ 提取码:life

    以及 如果很严重，且存在自残/自杀倾向，请务必去医院。生命可贵💕大家都会好的

  • 穆小果

    穆小果 2021-11-30 17:05:54

    真的 我重度抑郁吃了一个半月的药了 除了改善睡眠 情绪还是不太受控制 每天嗜睡 就想躺着刷手机 但是看啥不重要 没食欲 但是会一直不间断进食 不想起床 每天都为迈出一步做什么事情而自我挣扎 任何事情都没有兴趣 不敢跟别人说我的病 不想跟他们解释 不想得到同情

  • 等待喝多

    等待喝多 2021-11-30 17:08:03

    现在好些了就享受享受嘛，思虑太多还会掉头发哈哈 现在好些了就享受享受嘛，思虑太多还会掉头发哈哈 平安是福

    哈哈哈脱发是真的 我去理发店洗头小哥都问我是不是熬夜 掉头发哈哈哈

  • 穆小果

    穆小果 2021-11-30 17:10:13

    我每天都有那种被保鲜膜绑住全身都感觉 内心要不断的往外挣扎 我不止一次想在办公室里站在桌子上大吼大叫 想歇斯底里 但是理智让我克制住了 而且最近出现不知觉的心悸和手发抖 确诊之前 朋友们经常跟我说 我吃饭或者讲话的时候会突然发呆 我自己都不清楚

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 17:36:58

    真的 我重度抑郁吃了一个半月的药了 除了改善睡眠 情绪还是不太受控制 每天嗜睡 就想躺着刷手机 真的 我重度抑郁吃了一个半月的药了 除了改善睡眠 情绪还是不太受控制 每天嗜睡 就想躺着刷手机 但是看啥不重要 没食欲 但是会一直不间断进食 不想起床 每天都为迈出一步做什么事情而自我挣扎 任何事情都没有兴趣 不敢跟别人说我的病 不想跟他们解释 不想得到同情 ... 穆小果

    有情绪还是要发泄一下哦，尝试一下运动哇？祝你早日好起来

  • 穆小果

    穆小果 2021-11-30 17:39:35

    有情绪还是要发泄一下哦，尝试一下运动哇？祝你早日好起来 有情绪还是要发泄一下哦，尝试一下运动哇？祝你早日好起来 平安是福

    我就是一动也不想动 从床上爬起来上厕所我都纠结半天 😮‍💨好难 啥时候才能好

  • 是白斩鸡吖

    是白斩鸡吖 2021-11-30 17:39:37

    我自杀未遂住院住了两个月，现在出院已经也两个多月了，正在稳定吃药

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 17:41:55

    我自杀未遂住院住了两个月，现在出院已经也两个多月了，正在稳定吃药 我自杀未遂住院住了两个月，现在出院已经也两个多月了，正在稳定吃药 是白斩鸡吖

    那还是很幸运啦，我朋友第一天自杀被我发现了，第二天就没救到，她的父母还有朋友们都好难过，一点后悔的余地都没有

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 17:46:18

    我就是一动也不想动 从床上爬起来上厕所我都纠结半天 😮‍💨好难 啥时候才能好 我就是一动也不想动 从床上爬起来上厕所我都纠结半天 😮‍💨好难 啥时候才能好 穆小果

    冥想呢？各种都可以试试？还有唱歌🎤啊吼两嗓子之类，不需要动又发泄

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 17:48:07

    我就是一动也不想动 从床上爬起来上厕所我都纠结半天 😮‍💨好难 啥时候才能好 我就是一动也不想动 从床上爬起来上厕所我都纠结半天 😮‍💨好难 啥时候才能好 穆小果

    有时候我烦躁就隔空挥两拳，扭扭屁股蹬蹬腿啥的，还有就是发出一些怪叫

  • 卿卿睡醒了

    卿卿睡醒了 2021-11-30 17:54:16

    我最难过的时候就好像心闷闷被堵住了一样，怎么哭怎么吼叫都没有用，最后拿刀戳自己放血才感觉能呼吸过来，抑郁症真的让人生不如死😢

  • 桃もも

    桃もも 2021-11-30 17:55:19

    这个真的是要靠自我调节，之前吃药吃到吐就停了，然后让自己忙起来，没时间去想别的，现在自杀倾向和暴躁都缓解很多了。 不过也只能这样了，毕竟已经看透了自己和社会，就这样得过且过吧，积极是不可能的了😔

  • 穆小果

    穆小果 2021-11-30 17:55:54

    冥想呢？各种都可以试试？还有唱歌🎤啊吼两嗓子之类，不需要动又发泄 冥想呢？各种都可以试试？还有唱歌🎤啊吼两嗓子之类，不需要动又发泄 平安是福

    静不下心来 很烦躁那种 感觉很悲伤 因为吃药 就不会极致悲伤 感觉很开心 也是因为吃药 不能极致开心 情绪一直平稳 人很难受

  • 卿卿睡醒了

    卿卿睡醒了 2021-11-30 17:56:32

    我父母一开始还偷偷把我的药换掉，事实上我一离开药就会不停呕吐，一直到有一天我被吓到失语了一整天，他们才相信我有病

  • kame

    kame (我唱歌不跑调) 2021-11-30 18:07:24

    确诊的双重度，吃药+按时心理咨询，找的三甲医院精神科的医生，期间换过不少心理咨询有介绍的有工作室的，体感医生水平差异很大，还是要挑和磨合的，医院靠谱多了。目前坚持快两年了，药量减少到四分之一，入睡好了很多，身体反应好了很多，不过吃药势必会影响身体这个开药前医生有讲，所以我的胃和其他健康也出了问题・_・? 但是承受住就好。 我有过抑郁再复发，说实话抑郁症是治疗不好的只是会有成效，复发率极高但永远不知道下次什么时候爆点又垮了，但是只要走出来过一次就肯定能走出来第二次，关键是要对自己有信心。

  • 天朗气清

    天朗气清 2021-11-30 18:42:15

    除了2789我全有，但是我觉得我心理健康……那我到底有事没事 除了2789我全有，但是我觉得我心理健康……那我到底有事没事 咲き乱れ

    那就看时间和程度，如果这些症状连续超过两个月还是多久，就算病了；程度的话也很好理解，比如睡眠，一整晚一整晚的睡不着，严重影响了生活。焦虑症和抑郁症有些症状有点像，你可以去了解一下。如果症状都不严重的话，推荐做下正念冥想，有助于放松。

  • 天朗气清

    天朗气清 2021-11-30 18:46:13

    我是学生 得病最严重的时候还在上高三 我妈明确说了只会管我吃药 不可能一次次把钱浪费在心理咨 我是学生 得病最严重的时候还在上高三 我妈明确说了只会管我吃药 不可能一次次把钱浪费在心理咨询上 她觉得我自己调节就可以好🥲（很多抑郁症患者都是家长根本不给治 我妈给我买药好像都算好的了） ... 湘澈

    那就只能自己学习了。学习改变认知、处理人际关系、控制情绪，其实还挺有趣的。至于如果你有走不出的外界打击，那建议你在学校里找心理咨询老师，是免费的，如果你学校的不靠谱那就别找。心理咨询+药物治疗非常有效，还是比较推荐。

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 19:04:17

    我最难过的时候就好像心闷闷被堵住了一样，怎么哭怎么吼叫都没有用，最后拿刀戳自己放血才感觉能 我最难过的时候就好像心闷闷被堵住了一样，怎么哭怎么吼叫都没有用，最后拿刀戳自己放血才感觉能呼吸过来，抑郁症真的让人生不如死😢 ... 卿卿睡醒了

    啊，你提醒了我要加一条自残，有自残行为推荐到医院哦

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 19:06:52

    这个真的是要靠自我调节，之前吃药吃到吐就停了，然后让自己忙起来，没时间去想别的，现在自杀倾 这个真的是要靠自我调节，之前吃药吃到吐就停了，然后让自己忙起来，没时间去想别的，现在自杀倾向和暴躁都缓解很多了。 不过也只能这样了，毕竟已经看透了自己和社会，就这样得过且过吧，积极是不可能的了😔 ... 桃もも

    改变不了环境也许可以改改看世界的角度？

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 19:09:05

    确诊的双重度，吃药+按时心理咨询，找的三甲医院精神科的医生，期间换过不少心理咨询有介绍的有 确诊的双重度，吃药+按时心理咨询，找的三甲医院精神科的医生，期间换过不少心理咨询有介绍的有工作室的，体感医生水平差异很大，还是要挑和磨合的，医院靠谱多了。目前坚持快两年了，药量减少到四分之一，入睡好了很多，身体反应好了很多，不过吃药势必会影响身体这个开药前医生有讲，所以我的胃和其他健康也出了问题・_・? 但是承受住就好。 我有过抑郁再复发，说实话抑郁症是治疗不好的只是会有成效，复发率极高但永远不知道下次什么时候爆点又垮了，但是只要走出来过一次就肯定能走出来第二次，关键是要对自己有信心。 ... kame

    好起来了就好哇

  • Y

    Y 2021-11-30 19:21:07

    印象最深的是感觉不到自己是活着的， 疼痛才能让我知道还活着。 😂

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 19:40:41

    印象最深的是感觉不到自己是活着的， 疼痛才能让我知道还活着。 😂 印象最深的是感觉不到自己是活着的， 疼痛才能让我知道还活着。 😂 Y

    很形象的描述

  • momo

    momo 2021-11-30 19:42:41

    呃，一开始自己抵触吃药来着 现在，吃药真香 情绪好多了，虽然很反复 但是，没有从根本上找到自己的病因…所以，停药还会难受吧。

  • lovemyself

    lovemyself 2021-11-30 20:12:15

    我有段时间在学校感觉很累，因为要上不感兴趣的课但有时又不得不去，感觉真的是内耗，经常就早上起不来不去上课。不知道是不是抑郁？

  • 煎茶爱喝奶绿

    煎茶爱喝奶绿 2021-11-30 20:12:34

    想问一下行动力减退也是抑郁的表现吗🤧我觉得我现在几乎丧失自我驱动力了，有非常迫切的事情，但是宁愿焦虑到出现身体反应也做不下去这些事😢😢在责怪自己懒+没有自制力和怀疑已经出现情绪问题之间摇摆不定

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 21:05:12

    我有段时间在学校感觉很累，因为要上不感兴趣的课但有时又不得不去，感觉真的是内耗，经常就早上 我有段时间在学校感觉很累，因为要上不感兴趣的课但有时又不得不去，感觉真的是内耗，经常就早上起不来不去上课。不知道是不是抑郁？ ... lovemyself

    可能是情绪问题？

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 21:05:55

    想问一下行动力减退也是抑郁的表现吗🤧我觉得我现在几乎丧失自我驱动力了，有非常迫切的事情， 想问一下行动力减退也是抑郁的表现吗🤧我觉得我现在几乎丧失自我驱动力了，有非常迫切的事情，但是宁愿焦虑到出现身体反应也做不下去这些事😢😢在责怪自己懒+没有自制力和怀疑已经出现情绪问题之间摇摆不定 ... 煎茶爱喝奶绿

    也许需要注意一下，长期这样容易抑郁，短期解决了还行

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-11-30 21:23:12

    新增救助经验哦

  • 前排吃瓜户

    前排吃瓜户 2021-11-30 21:34:40

    怎么说呢，应该说除了自残完美符合，尤其是已经暴瘦到了很不健康的病态程度……但是我会觉得看病买药本身的花费会加重我的焦虑和抑郁，所以就更不愿意去看了。

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-12-01 01:39:38

    怎么说呢，应该说除了自残完美符合，尤其是已经暴瘦到了很不健康的病态程度……但是我会觉得看病 怎么说呢，应该说除了自残完美符合，尤其是已经暴瘦到了很不健康的病态程度……但是我会觉得看病买药本身的花费会加重我的焦虑和抑郁，所以就更不愿意去看了。 ... 前排吃瓜户

    不愿意的话尝试一下运动和吃一些美味营养的食物吧，吃之前可以看看美食视频提升一下食欲？我是暴食，尝试了一下认真吃饭就吃得少些了，也许你也可以试试不认真吃饭😂

  • felixfelicis

    felixfelicis 2021-12-01 04:48:33

    我吃了之后明显感觉脑子不好使 记忆力下降 有时候看手机看到一个东西不知道是什么想去百度一下 刚切回主屏幕就忘了要搜什么了

  • 西柚味儿口嚼酒

    西柚味儿口嚼酒 2021-12-01 11:09:47

    谢谢楼主分享！我也要自救了X﹏X

  • Thea_QU

    Thea_QU 2021-12-01 11:21:00

    我吃完药会很明显的感觉情绪在大脑里被隔离开来了，知道我应该反应什么情绪，但感觉上是没有的，很明显区域化，学习上需要反复看书，偶尔会特别兴奋。停药之后会反复，还是需要自我调节，会本能避免接触易情绪波动的东西，偶尔想扔东西大吼之类的，会自己看点开心的东西，变得很容易放过自己。祝大家都能熬过艰难时期

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2021-12-01 13:31:55

    我吃了之后明显感觉脑子不好使 记忆力下降 有时候看手机看到一个东西不知道是什么想去百度一下 我吃了之后明显感觉脑子不好使 记忆力下降 有时候看手机看到一个东西不知道是什么想去百度一下 刚切回主屏幕就忘了要搜什么了 ... felixfelicis

    我不吃也这样🤣感觉有点迟钝像生锈了

  • 我也想起床

    我也想起床 2021-12-01 15:02:17

    怎么说呢，应该说除了自残完美符合，尤其是已经暴瘦到了很不健康的病态程度……但是我会觉得看病 怎么说呢，应该说除了自残完美符合，尤其是已经暴瘦到了很不健康的病态程度……但是我会觉得看病买药本身的花费会加重我的焦虑和抑郁，所以就更不愿意去看了。 ... 前排吃瓜户

    姐妹，我觉得还是要去看，不然这种不好的状态会变成恶性循环。我之前在吃药和心理咨询的时候因为很贵也会有负罪感，但是不去治疗会不停的内耗，对身体的伤害非常大。

  • momo

    momo 2021-12-01 15:04:57

    我说呢 我为啥这样 除了自残行为都有诶 尤其半夜容易想多 平常上课也是放空在想事情 兴趣有时候在有时候没有来着 不知道是不是我想多了 我很容易想多 别的时候还好 4和5我妈说是因为我太胖容易这样 我需不需要去看一下呀 我19年做过一次心理测试来着 我看着报告单就是有点假 🤣 我那段时间就是压力太大了 然后到现在这几年特别容易想多 也是各种情况要往坏事那里想

  • 人在曼城张曼乐

    人在曼城张曼乐 2021-12-01 15:58:20

    我抑郁的那段时间是感觉自己明显变笨了 和单纯心情不好还是有很大差别的 我觉得还是要积极自救 我能自救的一个原因也是因为特别讨厌这种混沌的状态。。不能接受这辈子就这么毁了 如果还处于特别茫然的状态 建议该看医生看医生该吃药吃药 抑郁的有些阶段 就是怎么想也想不明白的

  • 我今天也超棒

    我今天也超棒 2021-12-01 16:24:20

    你说的我都有 但我觉得我是懒…！

  • 我今天也超棒

    我今天也超棒 2021-12-01 16:24:47

    你说的我都有 但我觉得我是懒…！ 你说的我都有 但我觉得我是懒…！ 我今天也超棒

    啊不不不 我没有想自杀

  • 西柚味儿口嚼酒

    西柚味儿口嚼酒 2021-12-01 16:33:33

    唉还有就是抑郁症患者也会开心 也会笑 我之前看到有人问抑郁症也会发pyq吗 唉还有就是抑郁症患者也会开心 也会笑 我之前看到有人问抑郁症也会发pyq吗 momo

    微笑抑郁症？

  • momo

    momo 2021-12-01 19:43:07

    我都有这些症状，怎么办啊

  • 江春

    江春 2022-03-01 18:35:44

    楼主你好！我四年前就有抑郁症的症状了，去看过医生做量表，也心理咨询了几次，应该不算严重，就一直拖着，但其实一直都有你说的自我纠结，最近越来越严重，有点影响学习了。鼓起勇气和父母说了，他们比较理解，我现在就想去看门诊，确诊一下。但看网上说，门诊就做做量表，聊几句就开药了，医生病人多也理解，但如果想深入了解自己状况，是不是找医院的心理咨询，就是几百块的那种更好一些呀？

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2022-03-01 19:56:54

    楼主你好！我四年前就有抑郁症的症状了，去看过医生做量表，也心理咨询了几次，应该不算严重，就 楼主你好！我四年前就有抑郁症的症状了，去看过医生做量表，也心理咨询了几次，应该不算严重，就一直拖着，但其实一直都有你说的自我纠结，最近越来越严重，有点影响学习了。鼓起勇气和父母说了，他们比较理解，我现在就想去看门诊，确诊一下。但看网上说，门诊就做做量表，聊几句就开药了，医生病人多也理解，但如果想深入了解自己状况，是不是找医院的心理咨询，就是几百块的那种更好一些呀？ ... 江春

    因人而异，不同的医院不同的医生评判也不一样，可以先打听一下当地的医院医生再决定

  • AL

    AL (日记只是为了证明我不是僵尸号) 2022-03-01 20:03:02

    我之前也确诊过抑郁症 幻听特别严重 也不想吃东西 只想赶紧去死 那段时间每天都有声音在我耳边喊我去死 每天洗完澡上床有种上自己坟墓里睡的感觉 可能是求生欲望吧 我就去医院看病领药吃 遵医嘱 按时吃药一段时间 我的幻听就消失了 现在人也还可以 四舍五入算是病愈了 但就是对失眠特别焦虑 所以离不开褪黑素 依赖上了褪黑素 每天必须嗑10mg确保自己能睡觉。。

  • 平安是福

    平安是福 楼主 2022-03-01 20:07:09

    我之前也确诊过抑郁症 幻听特别严重 也不想吃东西 只想赶紧去死 那段时间每天都有声音在我耳边喊 我之前也确诊过抑郁症 幻听特别严重 也不想吃东西 只想赶紧去死 那段时间每天都有声音在我耳边喊我去死 每天洗完澡上床有种上自己坟墓里睡的感觉 可能是求生欲望吧 我就去医院看病领药吃 遵医嘱 按时吃药一段时间 我的幻听就消失了 现在人也还可以 四舍五入算是病愈了 但就是对失眠特别焦虑 所以离不开褪黑素 依赖上了褪黑素 每天必须嗑10mg确保自己能睡觉。。 ... AL

    我身边好几个睡眠不好的朋友都说吃了褪黑素后会依赖

  • 江春

    江春 2022-03-01 21:53:17

    因人而异，不同的医院不同的医生评判也不一样，可以先打听一下当地的医院医生再决定 因人而异，不同的医院不同的医生评判也不一样，可以先打听一下当地的医院医生再决定 平安是福

    好的谢谢！

  • AL

    AL (日记只是为了证明我不是僵尸号) 2022-03-01 22:06:54

    我身边好几个睡眠不好的朋友都说吃了褪黑素后会依赖 我身边好几个睡眠不好的朋友都说吃了褪黑素后会依赖 平安是福

    比起依赖我更害怕失眠😂 所以我选择嗑褪黑素

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