一周鼻塞体验

我是慢性鼻炎，慢性咽炎，所以一感冒，我就立刻感觉到氧气的重要，基本上感冒初期，中期整宿整宿睡不了觉，躺下去就觉得下一秒要憋死了，只能坐起来看剧，这时候觉得黑夜好漫长，等不到天明去看医生，去输液，去做一切尽快能够恢复的活动。

今天觉得好多了，在这几天一直有泡脚，多喝水，生理盐水冲鼻子。我觉得冲鼻子很有用，我用过洗鼻器，但是可能是使用不当，我觉得水都流入鼻腔很难受所以弃了。现在是之前买了一瓶喷鼻子的喷剂，用完了，就洗干净，倒入温热的生理盐水，一边喷鼻子，一边拿卫生纸接涕水。我今天上班一天去了卫生间七八次，只是擤鼻涕，下班回来洗鼻子的时候还洗出来一条跟手指一样长的黄色鼻涕，洗出来太爽了。洗完感觉世界又重新对我打开了大门。

反正睡不了，大家把能做的都做一下，后面肯定慢慢一天比一天好，加油💪，祝早日康复。