思考及感悟｜与长辈相处：少一些自我，多一些“有意识地”敷衍

人与人本就有很大不同，一个人要完全理解另一个人几乎不可能。希望不同代的长辈能理解自己则更是天方夜谭。

我们与他人相处时能做到理解彼此的差异性和多样性，但与亲人相处却总是希望对方能够理解自己，尽管这基本是不可能的。

我认为与长辈相处，或许我们可以少一些自我，多一些“有意识地”敷衍，这样我们更能维持良好的亲密关系。

【少一些自我】

前几天我跟我妈吵了一架，她的观点和逼迫让我觉得不太舒服，我向她“真诚”地表达了我的观点，我说：“我不知道未来的方向是什么，我不想被她逼着改变，我希望我能做好自己的工作，鼓励自己主动改变。”

这话在她听来有些搞笑，她甚至觉得恶心，我的表达她理解的是我没有方向，无法自我养活。她需要我给她一个准确的目标，来支持她认为我是个“正常人”，她需要我给她一个她想要的答案，而我却告诉她我不知道。

事后我想了想，【我看似真诚的自我叙述，其实是极其自我的表达】。我跟她看似在沟通，其实大家都只在说着自己想听的话。我面对未来的不安，困惑，缺乏勇气，她听不到。她对我不像个正常人按社会时钟向前走感到的担心和恐惧，我听不到。

我想我不应如此“坦诚”地说出我的感受，不应抱有期望得到对方的理解。这样做的结果我看到了，那就是对方完全理解不了，并且在我的“折磨”下感到恶心，双方没有一个愉快的，这显然是一场无效的沟通。

我们要充分意识到我们每个人的不同，不抱有得到他人理解的期望。从一开始，就在和长辈的交流中少一些“自我”。当你深知你内心的理解和洞察对你自己来说是一笔宝贵的财富，但对他人来说就是些胡言乱语的噪音时，你就不会再向他人轻易陈述这一切。因为你知道这样做不仅会让自己的期望落空，同时也会让对方受到折磨。

【多一些“有意识地”敷衍】

面对长辈，我们可以试着把注意力放在对方身上，多一些“有意识”地敷衍。

首先，意识到长辈的何种言论都不会扰乱自己的内心，对人对事我有自己的一套想法。我听到了他们说的，但我并不打算接受它，也不打算反驳它，我不会因之感到困扰。

其次，面对长辈的“教诲”，要会敷衍，给他们想要的答案。不是一味地反驳他们的观点，而是跳脱出来，意识到“哦，他说这话的意思是希望我这样做”。这就是“有意识地”敷衍，去感知他们背后的“需求”然后回应它。

但给出的回应只停留在智慧地敷衍对方的程度，它并不意味着你许下了何种承诺。真正如何做依然请听从自己的想法和节奏。

以上就是我在我和我母亲的暴力沟通后想到的。写到这里，其实不只是和长辈相处，和任何人相处，或许都可以少一些自我叙事，珍藏自己的想法和洞察，多一些对他人的关注和敷衍，那样或许会让交流变得更加轻松友好，让双方都更加愉快些。