分享一个有效度过失恋挣扎期的方法

西西

来自:西西
2021-12-16 19:45:10

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  • 江湖骗子江湖骗子

    江湖骗子江湖骗子 2021-12-17 00:26:47

    谢谢楼主。我最近也发现,时间太可怕了,不好的回忆都能美化成好的,我这段是更倾向于不回头,但我又不知道我做的对不对,可能的确需要客观重新审视下这段关系

  • 西西

    西西 楼主 2021-12-17 00:31:12

    谢谢楼主。我最近也发现,时间太可怕了,不好的回忆都能美化成好的,我这段是更倾向于不回头,但 谢谢楼主。我最近也发现,时间太可怕了,不好的回忆都能美化成好的,我这段是更倾向于不回头,但我又不知道我做的对不对,可能的确需要客观重新审视下这段关系 ... 江湖骗子江湖骗子

    是的,这样记录就会慢慢把这些回忆和情绪释放,给自己松口气的机会,让自己可以从情绪中摘出来,然后更冷静地思考和分析。这个方法可以帮助自己认清到底该复合还是分开。

  • 江湖骗子江湖骗子

    江湖骗子江湖骗子 2021-12-17 00:50:37

    是的,这样记录就会慢慢把这些回忆和情绪释放,给自己松口气的机会,让自己可以从情绪中摘出来, 是的,这样记录就会慢慢把这些回忆和情绪释放,给自己松口气的机会,让自己可以从情绪中摘出来,然后更冷静地思考和分析。这个方法可以帮助自己认清到底该复合还是分开。 ... 西西

    太折磨人了,好的和坏的交替着洗脑,然后情绪反复就去犯贱。理智起来又觉得自己傻逼,恶性循环😞😞

  • 西西

    西西 楼主 2021-12-17 01:35:12

    太折磨人了,好的和坏的交替着洗脑,然后情绪反复就去犯贱。理智起来又觉得自己傻逼,恶性循环 太折磨人了,好的和坏的交替着洗脑,然后情绪反复就去犯贱。理智起来又觉得自己傻逼,恶性循环😞😞 ... 江湖骗子江湖骗子

    是的,但我发现,记录的过程有种把脑袋里的回忆清空的感觉,慢慢地我就不太会再陷在那些情绪和回忆里了,这可能是换一个地方储存记忆吧

  • 江湖骗子江湖骗子

    江湖骗子江湖骗子 2021-12-17 01:44:17

    是的,但我发现,记录的过程有种把脑袋里的回忆清空的感觉,慢慢地我就不太会再陷在那些情绪和回 是的,但我发现,记录的过程有种把脑袋里的回忆清空的感觉,慢慢地我就不太会再陷在那些情绪和回忆里了,这可能是换一个地方储存记忆吧 ... 西西

    我觉得比较难的一个点可能就是他那个比较像戒断反应,理智也告诉你不要再去试了,但上头了就是忍不住。 我最近太难受了都直接换手机让自己啥都找不着,强制戒断。😳

  • 三日月夜空

    三日月夜空 2021-12-17 03:09:24

    我觉得比较难的一个点可能就是他那个比较像戒断反应,理智也告诉你不要再去试了,但上头了就是忍 我觉得比较难的一个点可能就是他那个比较像戒断反应,理智也告诉你不要再去试了,但上头了就是忍不住。 我最近太难受了都直接换手机让自己啥都找不着,强制戒断。😳 ... 江湖骗子江湖骗子

    我全网删除 然后所有可以sj的app都卸载 现在每天就看看豆瓣知乎 生活中多出了超级多的时间干别的事情 你可以试试

  • 江湖骗子江湖骗子

    江湖骗子江湖骗子 2021-12-17 03:10:43

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    嗯嗯,谢谢姐妹。我会努力的

  • 三日月夜空

    三日月夜空 2021-12-17 03:14:10

    嗯嗯,谢谢姐妹。我会努力的 嗯嗯,谢谢姐妹。我会努力的 江湖骗子江湖骗子

    没事 别怕 我用了五个月时间呢 但是学到了很多 希望大家都越来越好

  • 西西

    西西 楼主 2021-12-17 11:38:06

    没事 别怕 我用了五个月时间呢 但是学到了很多 希望大家都越来越好 没事 别怕 我用了五个月时间呢 但是学到了很多 希望大家都越来越好 三日月夜空

    真的感觉分手最开始大部分都是女生比较痛苦,感觉男生一方都很决绝啊。

  • mm

    mm 2021-12-22 13:44:51

    好的

  • 西西

    西西 楼主 2021-12-22 16:15:20

    [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 大葱明

    可能你更放不下吧

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