食谱|那些用“鸡蛋+无糖酸奶”就能做的“甜品”
来自:我也不知道啊
感觉就像是用鸡蛋和无糖酸奶代替奶油,一些更低卡的主食代替蛋糕胚。
主要材料超级简单:鸡蛋、无糖酸奶、水果、坚果
1、没想好叫什么的“甜品”🍓
制作:紫薯蒸熟捣成泥铺在容器底;鸡蛋+无糖酸奶直接搅拌倒一半在紫薯泥上;另一半鸡蛋酸奶液倒在全麦面包上(面包中间可以用勺子压一下);烤箱180度8-10分钟;配点水果,搞定!


2、也没想好叫什么的“甜品”🍑
和上面制作方法差不多,就是换成红薯泥了哈哈哈


3、还是没想好叫什么的“甜品”🍒
这一份是底换成了铺一层薄薄的燕麦,再加上香蕉片一起烤

4、依然没想好叫什么的“甜品”🍍
鸡蛋清用打蛋器打发加无糖酸奶之后装进裱花袋;直接挤入平底锅中,约一分钟左右翻个面;最后淋一些酸奶撒点燕麦和水果粒,搞定!


🥱太晚啦~其他的以后再更吧
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