每日打卡|每月一个减肥小目标
来自:今天瘦了吗
身高171,去年52kg,考研一年没忌口胖到64,2022开始减肥。
【总目标:64kg➡️47kg】
【已完成:64kg➡️53.5kg】
ROUND 1
【1月减肥目标:64kg➡️60kg】☑️
1月目标达成🎉🎉🎉最终体重59kg
【过年目标:不超过60kg】☑️
过年目标达成🎉🎉🎉最终体重59.7kg
🍏🍎🍐🍊🍋🥑🥦🍅🍆🥒🥕🌽🥔🥚🍠🍤
ROUND 2
【2月减肥目标:59.7kg➡️56kg】❎
2月20体重56.3kg
2月21出差一个月,暂时停止减肥,尽量保持体重
2月目标未达成😿😿😿最终体重56.3kg
🍏🍎🍐🍊🍋🥑🥦🍅🍆🥒🥕🌽🥔🥚🍠🍤
ROUND 3
【3月减肥目标:56.6kg➡️55kg】❎
3.19出差结束,体重56.6kg,重新开始减肥
3.31体重55.9kg,未达到预计目标,四月加油
🍏🍎🍐🍊🍋🥑🥦🍅🍆🥒🥕🌽🥔🥚🍠🍤
ROUND 4
【4月减肥目标:56kg➡️53kg】❎
4月目标未达成,最终体重53.5kg
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ROUND 5
【5月减肥目标:53.5kg➡️50kg】
赶紧赶紧下50吧,有点等不及了🙏
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