断联中…｜（修正下主题）教大家怎么更爱自己，谈谈断联&吸引力法则带给我的影响（附ex小动作&身边验证了雪地女王的事例

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-07 12:05:13

  楼楼好棒，通透洒脱，常怀感恩之心，共勉！ 楼楼好棒，通透洒脱，常怀感恩之心，共勉！ Sss

  加油呀～常怀感恩之心才能好运随身

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  15 2022-01-07 18:55:06

  lz您好 我又来了 感觉自己状态有好很多 也不sj了 突然刷到他 做饭的图片。他做的饭 是我以前经常给他做的他最喜欢吃的。旁边还放着我们一起吃饭经常会吃的橄榄菜。我总觉得他是在想我 引诱我反扑。 不知道我想做啥的对不对 他是小动作吗

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  您又可以了是吗 2022-01-08 01:14:35

  说的好好，其实就是要一直爱自己稳步提升自己，一开始视奸偶尔复联也没事，时间久了不care了自然也就不看了

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  三文鱼奶油 2022-01-08 14:26:42

  前几天刚分手，我是有点控制不住SJ对方的那种，当天晚上删掉了所有社交软件的联系，还是没忍住给他发了短信，呼，虽然很难但感觉，真的要向前看了。

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  随便吃点香菜 2022-01-08 19:34:13

  楼主很棒哦！谢谢你😊我们一起加油

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  梨子 2022-01-09 01:03:28

  吸引力法则在哪看？你们都在哪学的啊

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  夏野a 2022-01-10 21:26:37

  我觉得你讲的太好了！让我有种释然de感觉，就像很多我想说的但是因为思维受限没有办法整理清楚自己的想法，看到你说的这些才感觉拨开迷雾了！😽😽

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  Naaan 2022-01-11 02:39:54

  不是吧不是吧 楼主你说小红书那个我连忙去看了小红书的推荐 果然 刷新两次他都在第一位 还显示着近一周活跃 真的代表他来sj我小红书啦？！ 我从来没告诉过他我玩小红书天呐

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  金秋 2022-01-11 13:03:58

  再分享一些小的干货给大家就是，多出去走走，多找找朋友聊聊天，或者多一些爱好，我第一次分手的 再分享一些小的干货给大家就是，多出去走走，多找找朋友聊聊天，或者多一些爱好，我第一次分手的时候，学了吉他和烘焙和塔罗吧，现在烘焙副业小有成就~现在分手了，我就在学画画和钢琴，其实无论你学什么都不会迟，而且分散注意力真的很重要，而且你不要怀着我学会了什么什么，他就会回来，你要学会放开，不是为了他来做什么，而是为了自己来做什么，你可以为了自己的前途也好，为了分散注意力也好，分手之后我总结了几点，第一个是恋爱的时候我就不注重自己了，我不化妆了，我不爱美了，分手后我把恋爱花费全部用在了打扮自己身上，我就去敷面膜，去做美容，去买新衣服，去弄头发，反正就给自己花。第二个就是我对他太好了，好到没有了自己，他会拒绝我，但是我从来不会拒绝他，他说什么时候干嘛干嘛，我都可以，但是他可以随时的有自己的事情来放我飞机。所以要学会拒绝，要有自己的生活圈。第三个就是去运动吧，运动会分泌激素，去吃甜食吧，甜食会分泌多巴胺，去做一些想做的，恋爱的时候没时间去做的事情。第四个就是去见朋友，去过单身的生活，去认识新的朋友，去接触新的事物，去想去的旅游，去探店，去变美 第五个，多看看书，看什么都可以，多看看书，心态才会变好，人才会更成熟 告诉大家，人的一生很短的，要尽量让自己开心，我之前也急躁，后来看书之后我变得很佛，相对于我来说运气也变得很好很好，最起码学会了感恩，感恩之后发现一切都很顺利，一切都很美好，朋友也相对应的被吸引过来了，领导也开始看重我，所以你看，自己开心才会变好，一直忧愁，只会倒退 ... 豆友gSLRrXkrnw

  疫情限制了我们很多的活动

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  金秋 2022-01-11 13:09:18

  心态放稳就好🤣我最近也在听吸引力法则的音频 心态放稳就好🤣我最近也在听吸引力法则的音频 懵憖

  请问有音频链接吗

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  莫名想哭就哭 2022-01-11 13:15:10

  回来了吗

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  好运100% 2022-01-11 13:18:01

  加油 我相信他们一定会回来打脸的～祝福你先过的开开心心🥰 加油 我相信他们一定会回来打脸的～祝福你先过的开开心心🥰 豆友gSLRrXkrnw

  断联第八天了，第四天的时候他给我发对不起，第五天问我什么时候比较有空（因为之前我纠缠跑去他那里 他不在没见我 我就说他不要做胆小鬼 分手了也要见面说清楚双方明朗 不敢见我也要勇敢给个时间见我 联系我之前要先道歉），现在第八天了，我依然没有回复他，各种平台我也是消失的，但是今天第八天了有点反复难受

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  好运100% 2022-01-11 13:49:56

  刷了一遍这个楼 发现楼主真的是很温暖温暖的人 谢谢楼主～你一定很温柔 你的能量通过文字都散发出来了

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  好运100% 2022-01-11 13:52:08

  我也有跟我的朋友聊 我们属于上头很热烈的在一起才一个月 很多年前他暗恋我 然而他提的分手 害 我就是付出型且恋爱脑 我这次打算听姐妹们和雪地大神说了的 我忍得住忍不住也要忍 因为我要进步！

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  💁 2022-01-11 14:17:51

  最近开始接触新的人了，希望我们都快快走出

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  Bluegrass 2022-01-11 15:23:43

  棒！！正能量！姐妹会越来越好！

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  懵憖 2022-01-11 23:58:05

  请问有音频链接吗 请问有音频链接吗 金秋

  再b站找很多哈

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  momo 2022-01-12 14:22:11

  姐妹你好温柔！接收能量了！！

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-13 10:39:02

  lz您好 我又来了 感觉自己状态有好很多 也不sj了 突然刷到他 做饭的图片。他做的饭 是我以前经常 lz您好 我又来了 感觉自己状态有好很多 也不sj了 突然刷到他 做饭的图片。他做的饭 是我以前经常给他做的他最喜欢吃的。旁边还放着我们一起吃饭经常会吃的橄榄菜。我总觉得他是在想我 引诱我反扑。 不知道我想做啥的对不对 他是小动作吗 ... 15

  如果你觉得他在想你 那就坚定地认为好了 无所谓 坚定的思考会比猜测要有用 笃定一点 好运自然降临 放心吧

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-13 10:44:18

  我也有跟我的朋友聊 我们属于上头很热烈的在一起才一个月 很多年前他暗恋我 然而他提的分手 害 我也有跟我的朋友聊 我们属于上头很热烈的在一起才一个月 很多年前他暗恋我 然而他提的分手 害 我就是付出型且恋爱脑 我这次打算听姐妹们和雪地大神说了的 我忍得住忍不住也要忍 因为我要进步！ ... 好运100%

  加油呀 失恋初期会很难受 大家都这样 没关系的 好好爱自己就可以 做点开心的事情 放心吧 一切都会好起来

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-13 21:07:37

  原本不打算再发感想了 但是有很多姐妹的评论都说吸收到能量了 变得通透了 让我真的很开心很开心 今天有个小姐妹跟我说 她今天收拾了房间 打开窗户吸收了阳光 心情好了很多 让我突然有了画面感 阳光真的是一个很治愈很光明的事物 大家不妨可以多在光明一点美好一点的坏境里面享受阳光 其实我有的时候很喜欢光 我甚至之前不开心没事做的时候就在把东西搬到花园 安安静静看书 我把书啊水壶啊水杯都放在桌子上 然后拿了一张很舒服的凳子 然后安安静静地看（大家可以想象一下这个画面）周围很安静 偶尔有几辆车经过 那个时候我觉得活在这个世界上真的很幸福很幸福 其实大家有没有发现 我们总是缺少一双发现美的眼睛 我们总是习惯吵闹的环境里捂住眼睛来难过 其实真的没关系的 如果太难过 那就找一个安静的地方 听听水流声 闻闻大自然的气息 大自然很伟大的 他可以治愈任何人 我有的时候总觉得自己偏离了题目 但是后来其实也没有 我的想法是为什么要强调失恋后要更爱自己呢 因为没在一起之前 他爱的是那个爱自己的你 懂吗？没在一起之前 你不爱他 你爱自己 那一刻的你是最吸引人的懂吗 那一刻的你不是患得患失的 人们向来喜欢美好的东西 所以他喜欢你不是偶然的 是因为那个时候的你很美好 所以当你再次爱回你自己 她就会爱你

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  加油鸭 2022-01-13 21:10:09

  楼主你好，我和男朋友异国，男朋友觉得我怀疑他出轨而生气了（因为他和一个男的两个女的一起出去玩，还拍照，我不开心，后来他见我不开心，就把照片删了。但是我追问了句人家知道你有女朋友吗，因为问过很多次，他觉得我不相信他）于是他开始生气了，觉得我小气，觉得我胡乱怀疑，…..最后说：不想理我了，不想再看到我，觉得很没意思。 给他发消息 打电话不回…感觉他情绪很大。不过这种再也不想理你的话经常说，之前有一次也是说了这种话，然后我四天没找他，他就来找我了。可是感觉这次他气性很大，好像真的生气了，所以本来我逻辑很清晰的，但是跟他说这个事情的时候被他带偏了，最后变成我怀疑他，是我的不对。我也道歉了，但是他不理我了。已经四天多了，还有解法嘛😭😭😭很怕他自己一个人在国外玩的很开心，然后跟我分手😭😭😭能不能帮忙分析一下😭😭

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-13 21:24:54

  其实我想告诉大家 焦虑的情绪是没有用的 为什么没有用 因为焦虑只会让你一直停滞 焦虑难过不安 都无法让他回来 你每天焦虑啊他怎么怎么样他怎么怎么样 其实有什么用 焦虑了她就不找新欢了吗 焦虑了他就会回来吗 焦虑了他就跟你一样吗？都不会 那为什么还要焦虑？ 好好控制好自己的情绪才是最有用的 可以去犯贱 真的 完全不是讽刺 我也会犯贱 我也会想他 我也会忍不住找他 如果做这一切可以让你好受一点 真的没关系 follow your heart 如果你觉得啊我忍住我可以我想让他打脸 那也ok 跟着你的心走 想不开你就早点躺在床上 不要放歌 关灯 这是我很不安的时候喜欢做的事情 我躺在床上 深呼吸 一定呼吸到心很安静很安静 心情很平静 整个世界都是安静的为止 然后你问问你自己你现在是什么感觉 是难过吗不安吗焦虑吗还是怎么样 没关系 你好好感受下自己的情绪 然后你问自己 可以不难过吗不焦虑吗 如果不可以 你再问问自己怎么样才能去掉这些情绪 试着跟自己和解 试着了解自己的内心深处 试着在失恋的夜晚和自己聊聊天 如果你想复合 你复盘你在恋爱里面到底有什么不好的 不要去想重蹈覆辙也不要想他的不好 你一点点回忆是哪里做得不好呀是哪里让大家难堪呀 如果有不好的情绪 你再深呼吸 平静了你再想 你可以像一个第三方视觉那样复盘 像看爱情电影那样 不要投入自己的情绪 要记住难过就是惩罚你自己 你去复盘 你去思考如果再这样你会怎么样 在和自己聊天的时候 不要批评自己 看电影懂了吗 我看电影很少会投入自己的情绪 因为这是别人的故事 所以复盘的时候你就当别人的故事来看 如果是对方很多不对 那你好好思考 到底复合是不甘心还是怎么样 复合到底值不值得 如果是你问题多一点 那也没关系 去改正去成长去修复他 权当是让自己更了解你自己 我们都不是圣人 所以没关系 let it go 复盘完了你就睡觉去看书去做想做的事情 把爱自己放在第一位 先爱自己 再爱别人 爱情是一门学问 我们总可以在里面学到了很多很有意思的东西 所以不要害怕爱情 学会和自己和解

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-13 21:28:31

  楼主你好，我和男朋友异国，男朋友觉得我怀疑他出轨而生气了（因为他和一个男的两个女的一起出去 楼主你好，我和男朋友异国，男朋友觉得我怀疑他出轨而生气了（因为他和一个男的两个女的一起出去玩，还拍照，我不开心，后来他见我不开心，就把照片删了。但是我追问了句人家知道你有女朋友吗，因为问过很多次，他觉得我不相信他）于是他开始生气了，觉得我小气，觉得我胡乱怀疑，…..最后说：不想理我了，不想再看到我，觉得很没意思。 给他发消息 打电话不回…感觉他情绪很大。不过这种再也不想理你的话经常说，之前有一次也是说了这种话，然后我四天没找他，他就来找我了。可是感觉这次他气性很大，好像真的生气了，所以本来我逻辑很清晰的，但是跟他说这个事情的时候被他带偏了，最后变成我怀疑他，是我的不对。我也道歉了，但是他不理我了。已经四天多了，还有解法嘛😭😭😭很怕他自己一个人在国外玩的很开心，然后跟我分手😭😭😭能不能帮忙分析一下😭😭 ... 加油鸭

  姐妹😂你走错场了 我不是那些帮人分析情感的文章 我只是教大家怎么爱自己 你要不问问其他分析帖子？

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  加油鸭 2022-01-13 21:36:36

  姐妹😂你走错场了 我不是那些帮人分析情感的文章 我只是教大家怎么爱自己 你要不问问其他分析 姐妹😂你走错场了 我不是那些帮人分析情感的文章 我只是教大家怎么爱自己 你要不问问其他分析帖子？ ... 豆友gSLRrXkrnw

  好的😭

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  五四红旗手 2022-01-14 00:45:41

  🐴

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  好运来来来来 2022-01-14 05:41:16

  集美 我和他才在一起两个月 和平分手入局的了嘛他

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-14 08:02:39

  集美 我和他才在一起两个月 和平分手入局的了嘛他 集美 我和他才在一起两个月 和平分手入局的了嘛他 好运来来来来

  姐妹 我是教大家怎么爱自己 而不是分析复合率🤷‍♀️

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  随便吃点香菜 2022-01-14 09:20:01

  姐妹如何是释怀ex给的伤害？消失快一个月了，经常反复正常，现在这阶段时不时想起他对我说的狠话，我不后悔去纠缠过他，虽然发现越是纠缠他越骄傲，我会不舒服，但是更能让我看清。 我释怀不了的事是，还没分手之前，他态度就冷了，可是我傻一直以为没变，我是做错了一点事，所以我主动去找他见面，一见面就板着脸，我还以为他还在生我气可是问他三次都说没有，吃饭过程中就是那种很了不起得样子，爱理不理，我当时超级不舒服，可还是自己有错在先没多想，在一起呆了两天，和之前变化没太大，但是能感觉有有一点冷淡了，后来送我走话可多了和见面是判若两人，送到车站转身就走了。分手时他说那次见面就忍了很久了，他说你以为现在这么方便买不到tt嘛？可是那次他还是和我那啥了，所以我去找他纠缠的时候才坚持不碰我吧，维持他所谓的道德。自己不想在一起了，还要顺其自然的拖着我，不想见面大可以说，没必要把我当傻子，突然想起来就挺难受的，我也在劝自己，是自己性格软弱了不够狠心，但是偶尔还会牵连好多情绪。不管他怎么想，也知道他对我好多不好，可还是会有想复合的想法，这样应该不好吧，可是还做不到那么洒脱。

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  豆友gSLRrXkrnw 楼主 2022-01-14 09:52:52

  姐妹如何是释怀ex给的伤害？消失快一个月了，经常反复正常，现在这阶段时不时想起他对我说的狠话 姐妹如何是释怀ex给的伤害？消失快一个月了，经常反复正常，现在这阶段时不时想起他对我说的狠话，我不后悔去纠缠过他，虽然发现越是纠缠他越骄傲，我会不舒服，但是更能让我看清。 我释怀不了的事是，还没分手之前，他态度就冷了，可是我傻一直以为没变，我是做错了一点事，所以我主动去找他见面，一见面就板着脸，我还以为他还在生我气可是问他三次都说没有，吃饭过程中就是那种很了不起得样子，爱理不理，我当时超级不舒服，可还是自己有错在先没多想，在一起呆了两天，和之前变化没太大，但是能感觉有有一点冷淡了，后来送我走话可多了和见面是判若两人，送到车站转身就走了。分手时他说那次见面就忍了很久了，他说你以为现在这么方便买不到tt嘛？可是那次他还是和我那啥了，所以我去找他纠缠的时候才坚持不碰我吧，维持他所谓的道德。自己不想在一起了，还要顺其自然的拖着我，不想见面大可以说，没必要把我当傻子，突然想起来就挺难受的，我也在劝自己，是自己性格软弱了不够狠心，但是偶尔还会牵连好多情绪。不管他怎么想，也知道他对我好多不好，可还是会有想复合的想法，这样应该不好吧，可是还做不到那么洒脱。 ... 随便吃点香菜

  姐妹 只要有感情就会不甘心 这很正常的 至于应该怎么释怀 要看你想不想复合 如果想复合 你就要变得不在意他带给你的伤害 或者是无所谓的态度 不然这永远都是你们之间的定时炸弹 如果跟他复合 你就要试图忘掉这些伤痛 或者说要用理性压倒感性 才可以复合 理性是你很爱这个人如果你不断提起他就会走 感性是他对你的伤害 如果你能做到 你才可以复合 这只是基础 当然我并不建议你这样做 因为这完全就在伤害自己 第二个方式就是除非他有什么绝症啊什么的借口 不然几乎无法释怀 人很“记仇”的 一旦有这个记忆 永远都会是一个定时炸弹 除非你觉得啊无所谓我想跟他复合我做什么都可以 那你就试图忘掉他对你的伤害全心爱自己吧 如果不想复合，你就去恨他吧，骂他做什么都行，破罐子破摔嘛，既然他伤害你为什么要忍呢是吧，去发泄去倾诉，做什么都可以，然后你找点事情做，把关于他的东西全部扔掉，清理出去，哭也好怎么都可以，狠狠的发泄出来，你去列一个清单他有什么不好的，你想他你就去看看，然后你告诉自己，跟这样的人一辈子值得吗？你想吗？释怀不是一下子的，是需要时间冲淡的，有一天心情好你就写下来，你心情不好你就看看做什么可以开心，总有一天你发现你每天都很开心，那就是释怀了

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  可乐鸡翅 2022-04-06 10:27:30

  呃呃呃姐妹 被劈腿 小三原来不知情结果后面知情了 现在两人又好上了 这么贱的男的会回头吗 就想看他打脸！

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  Sylvia 2022-04-06 11:39:47

  还有就是我想告诉大家，纠缠的时候不要给自己设限，想找就找，想做朋友就做朋友，我是纠缠过了也 还有就是我想告诉大家，纠缠的时候不要给自己设限，想找就找，想做朋友就做朋友，我是纠缠过了也借口当朋友重新开始也在电话求复合了两小时，也当面流泪求了很久，我个人是觉得没关系，因为人很容易给自己设限，求复合的时候之后会后悔啊怎么这么傻，不求直接断联又会后悔啊我当时如果求复合结果会不会怎么样怎么样的，但是我想告诉大家，人的一辈子真的很短，明天不知道明天的事，想找就找想结束就结束，挽留个一两次可能就清醒了，不要看什么挽回机构什么的，洒洒脱脱挽回个几次当满足了之后然后就去断联，断联的时候不要惩罚自己，也不要怀疑自己说我是不是这里不好，我是不是哪里不好，每个人都是唯一的，叶子都没有两片一样的，所以我们都是很珍贵的个体，断联后就let it go，相信缘分，相信自己，我觉得该是你的还是你的 ... 豆友gSLRrXkrnw

  很赞成 上上策肯定是立即撤 消失 再也不主动找 但能做到这样的极少极少 我当时就是挽回了两次 对方不冷漠 跟我温水煮青蛙 但也含蓄意思是不想一起了 这时候也感谢他做了一件事：无缝衔接（找的反弹关系）我立马清醒撤退全网删 然后好戏发生 他立马和反弹关系分开 回头找我了 但我也找了新的 正式在一起了 所以没有理他

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  快快好起来 2022-04-07 19:08:44

  好正能量 被你种草 爱我请留言hhh

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  豆友R_JZrVEpsY 2022-04-07 19:18:49

  楼主现在怎么样了

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  快快好起来 2022-04-07 19:33:53

  爱我请留言 哪里看啊 姐妹 b站和爱奇艺 芒果都没有

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  Rosecoloured 2022-04-07 19:39:28

  我也在听🤣🤣我觉得音频真的蛮棒的 满满的能量 我也在听🤣🤣我觉得音频真的蛮棒的 满满的能量 豆友gSLRrXkrnw

  在哪里听呀

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  浪漫时光 2022-07-10 23:29:36

  想问楼主进展如何了

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  nanamomo 2022-09-06 12:48:47 新疆

  再给一些小小的领悟给大家，这是我昨天看吸引力法则看到的，如果大家有兴趣可以搜SAMMY，up主好 再给一些小小的领悟给大家，这是我昨天看吸引力法则看到的，如果大家有兴趣可以搜SAMMY，up主好像是心想事成3333，我看了一晚上的视频，我觉得还蛮有意思的，希望可以给大家一些启发,我曾经对吸引力法则都存有疑惑，甚至也去找了很多的文章来论证，后来我看了很多之后，我总结出来一个道理就是信则有，不信则无，这其实跟佛教是一样的，你去祈求菩萨去帮你，当时你又在质疑这是不是真的呀是一个道理的，你内心都不相信的话，只能说神仙都救不了你，第二个就是很多人都喜欢不断在这里许个愿，那里换个方法再许愿，其实这种行为真的只是不断重复许愿，意思就是例如一个月可以做到的事情，然后你一直许一直许，每次timer都再重新回到原点，不断回到第一天，所以一直都没有显化。第三个就是，大家都在说怎么这么久还没有显化，怎么怎么样，其实你一旦不再关注时间，专心地去做自己的事情，就一定会显化，不关注时间就赢了。第四个，这个Sammy在一个视频回答的，有些人迟迟发现自己的愿望一直不能实现，然后有些吸引力法则的教练呀一些评论就说因为宇宙觉得你可以获得更好的，所以不给你显化这个愿望，其实都是误区，从你想要实现开始，你就一直affirm（确定）这个愿望可以实现就可以了，并没有什么宇宙觉得你好不好然后不给你实现的愿望，宇宙只会根据你的命令给你显化，可以这么说就是，你就是上帝，你想要的实现，就是这么简单 ... 豆友gSLRrXkrnw

  顺便问一下楼主，我向宇宙下订单是需要每天下订单么？还是只需要下一次订单，以后每天对自己肯定坚信他就行？

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  豆友ryLBajMqXc 2023-03-25 22:57:31 江西

  我感觉我也是一分开就消失………而且是当天消失………很难过自己慢慢熬

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  111 2023-07-15 17:01:09 广东

  纠缠3个月断联7个月！高开低走，分手我比较作性格不好总提分手，最后吵架分他同意了！我开始发了1个月小作文也给他点过一次外卖，他都会回复我发的信息，但只是说好好生活，不想谈恋爱！然后也会发伤感文案！（异地），当时看他不理我就断联了20天，然后他主动发信息给我说他回老家了，我就约见面，见面态度冷漠保持距离，我就只跟他拉家常没提及感情的事，分别后我就互道晚安！然后他看我以为我放弃他了，他就又主动发信息说他在赌世界杯～我就又反扑了，拉扯太痛苦我就删了他微信给他发了一条告别短信还有他阳了给寄药就再也没联系过！断联到第三个月他开始频繁看我抖音和我闺蜜抖音，闺蜜跑去抖音私信问他清明节回过节吗！（以为我反扑他），后续就断到现在7个月了！

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  甜 2023-07-15 20:11:19 山东

  前任和我在一起两年 分手之前出轨劈腿 被我知道了之后痛骂了一顿 也撕破脸了 现在分开半年但是他在前几天官宣了新欢 两个人一起去我们去过的地方旅游 好难过 我该怎么办 姐姐

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  小杏幸 2023-12-18 15:31:32 美国

  再分享一些小的干货给大家就是，多出去走走，多找找朋友聊聊天，或者多一些爱好，我第一次分手的 再分享一些小的干货给大家就是，多出去走走，多找找朋友聊聊天，或者多一些爱好，我第一次分手的时候，学了吉他和烘焙和塔罗吧，现在烘焙副业小有成就~现在分手了，我就在学画画和钢琴，其实无论你学什么都不会迟，而且分散注意力真的很重要，而且你不要怀着我学会了什么什么，他就会回来，你要学会放开，不是为了他来做什么，而是为了自己来做什么，你可以为了自己的前途也好，为了分散注意力也好，分手之后我总结了几点，第一个是恋爱的时候我就不注重自己了，我不化妆了，我不爱美了，分手后我把恋爱花费全部用在了打扮自己身上，我就去敷面膜，去做美容，去买新衣服，去弄头发，反正就给自己花。第二个就是我对他太好了，好到没有了自己，他会拒绝我，但是我从来不会拒绝他，他说什么时候干嘛干嘛，我都可以，但是他可以随时的有自己的事情来放我飞机。所以要学会拒绝，要有自己的生活圈。第三个就是去运动吧，运动会分泌激素，去吃甜食吧，甜食会分泌多巴胺，去做一些想做的，恋爱的时候没时间去做的事情。第四个就是去见朋友，去过单身的生活，去认识新的朋友，去接触新的事物，去想去的旅游，去探店，去变美 第五个，多看看书，看什么都可以，多看看书，心态才会变好，人才会更成熟 告诉大家，人的一生很短的，要尽量让自己开心，我之前也急躁，后来看书之后我变得很佛，相对于我来说运气也变得很好很好，最起码学会了感恩，感恩之后发现一切都很顺利，一切都很美好，朋友也相对应的被吸引过来了，领导也开始看重我，所以你看，自己开心才会变好，一直忧愁，只会倒退 ... 豆友gSLRrXkrnw

  谢谢你 看到你的文字感觉心里很温暖

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  豆友276263711 2023-12-22 22:13:20 北京

  [内容不可见]

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  豆友276263711 2023-12-30 22:07:28 北京

  [内容不可见]

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  张歆悦 2024-07-27 14:41:42 江苏

  楼主快回来呀

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  水泥花园 (唯有村上春树懂我的孤独。) 2024-08-07 22:56:39 上海

  谢谢楼主

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