有朋友做过正规的心理咨询吗?
来自: 再也不发帖哔哔
最近日子有些焦虑,我之前看了一位豆友分享的经验,添加了中科院那个心理所的公众号。上周经历了第一次电话咨询。但是和我想象中的完全不一样。
开始先问了我现在的情况,出现了什么问题。后面我回复了我的工作情况和敏感心态,还有一些琐碎表现情况。
但是对方每次都会问一句你觉得为什么会这样呢???没有别的回应,总是再问你觉得是什么原因?有时候跟没仔细听一样,很多同样的问题问三四遍。后来给我问烦了,我直接开怼,她竟然说你觉不觉得你脾气很暴躁,别人回答不是你理想中的答案就不耐烦?我emo了。。。(我花了一小时不是没事闲的来听她一直反问我吧)
我理解心理咨询不能给出个人看法和建议,但是也不能所有问题都是我自问自答吧?
所以想问下有没有朋友做过正规的心理咨询,难道咨询都是这种反问吗?
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感谢各位回复,看来不专业的咨询师不能接触。我只是焦虑,还算可以自我调节的程度,要是严重的朋友一定要找专业的医生。不专业的咨询不仅会影响心情,还可能造成其他影响(上面那个不专业的说完之后,我真的有怀疑自己是否经常暴躁)
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