安利一个适合睡前或放松的时候听的电台~
来自：你咋不上天
在忙碌的一天结束后，
终于能够静下来的时候，
听一些舒缓安静的电台或音乐总让人觉得放松。
伴随着电台主播的声音和舒缓的背景音乐，
调整呼吸，舒缓身心，
大脑从“工作模式”调整成“休息模式”。
如果再打开可加香薰的加湿器和睡眠夜灯，
那可真是太“巴适”了。
给友友们推荐一款清新治愈的小睡眠APP，
用了之后绝对不舍得卸载啦~赶快get起来吧
1. 明星哄睡
超强阵容爱豆哄睡天团，
还有许多温暖治愈的场景剧，营造恋爱甜蜜氛围，
在这里你可以找到喜欢的明星，听他们讲故事。
2. 晚安电台
除了明星哄睡以外，
还收录了许多人的故事，
由不同风格的主播用温暖的声音诉说着。
电台故事也分为了情感、生活、校园模块，
可以供你选择想听的故事类型。
3. 白噪音
如果想要放空脑袋，去除杂念，
也可以尝试APP里的白噪音，
倾听大自然的声音，
有瀑布流水、虫鸣鸟叫、潮拍海岸，
有风吹麦浪、夜阑听风、泉水咕嘟，
帮你找寻童年记忆里的幸福。
搭配着舒缓、悦耳的白噪音，可以帮你缓解白天的疲劳。
还可以自己组合不同的白噪音，营造不一样的氛围。
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