求助｜发烧七天了😭😭怎么办（已解决，含退烧方法）

2023.12.20更新：一年了，因为口罩原因，很多人都发烧了。去年烧了九天，今年夏天又感冒烧到了39.5度，连续发烧几次了，摸索出来了一些经验，分享给大家。

1.发烧第一天，如果没有烧的很厉害（38.5以下），先不要吃退烧药。

这点真的很重要！陶勇医生在微博也写了，发烧实际上是你的免疫系统在和病毒抗争，体温升高能够有效抑制病毒繁殖。这是我上次发烧的经验，我第一天撑着没吃药，虽然很难受，但是就烧了两天，第三天就退烧开始有精神了，那次感冒的时间明显比之前短很多。比起各种药物，我们的免疫系统更值得相信，因为病毒没有特效药，都是靠自身免疫力抵抗的。

2.多喝水，多吃水果，补充维生素C。

一定一定多喝水！感觉不舒服就使劲灌水，有条件的补充电解质水。切一个柠檬泡水，或者水里放点盐，就是一个简易版电解质水了。

3.泡脚，洗热水澡。

我两个朋友都是发烧后，吃药喝水都不管用，但是用热水泡脚之后出了一身汗，缓解了很多，也是有用的。

暂时就这些，祝大家早日康复！

——————原文———————

真的很感谢组里的家人们。先说结果，我在第九天已经不烧了，真的很开心，发烧烧了九天每天醒来一量体温又是高烧这件事没有人想经历第二次。虽然不烧了，但前几天依然很虚弱，所以没来得及回复大家的评论和私信。大家的评论我都有认真看，在我很难受很无助这几天也给了我很多心安和温暖，豆瓣真的是一个很温暖的地方。谢谢家人们！

还有就是，如果大家有和我相似的遭遇，首先，不要慌不要怕，病毒性感冒就是需要一定的时间，我去看医生医生说病毒性感冒的周期是7-10天，所以第一步是不要慌张。

第二，一定多喝水。多喝热水太管用了！好多次多喝水把烧退了。

第三，准备一点物理降温的东西，比如退烧贴和酒精，退烧药不能频繁吃，但是又发烧的情况下可以用这个方法！

好啦，谢谢大家这些天的关注，快过年了祝大家新年快乐！大家都是很温暖的人呢！

———————分割线—————

如题，lz从1.14号晚开始发烧，到今天已经第七天了。

每天上午能稍微好点，这两天早上量都是36度多（前几天早上也烧到38的），但是从午睡后开始或者晚餐后就又烧起来，大概38度左右，前几天最高烧到38.5度。烧起来我就吃一粒布洛芬，但是治标不治本，过几个小时又烧起来😭

去医院做了检查，ct显示肺部一切良好，做了核酸排除新冠/甲乙流，排除出血热，医生看了我的血常规说我是病毒性感冒，并告诉我病毒没有特效药，给我开了连花清瘟，热炎宁合剂，说烧起来再吃布洛芬，并让我多喝热水抗过去。（三甲医院，医生应该还可以）

我可以忍受感冒发烧，但是我已经发烧第七天了，每天都无比痛苦，这几天度日如年。我每天这么烧下去真的没问题吗？有没有友友有相似的经历😭😭可不可以告诉我怎样会好的快一点？

1.16号凌晨检查结果

1.18号检查结果

西安现在就医特别麻烦，好不容易出去看的医生，每天在封闭的时候又生病真的很痛苦。请家人们帮帮忙，有好办法可以快点好起来吗？

附上核酸检测证明，我真的不是新冠😭😭12月中旬就被封起来了，哪儿都没去。

谢谢大家，如有相助，感激不尽😭😭😭