2024，to be 自己的理想型

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  • 橙色的小灯灯

    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-06-24 01:49:52 广东

    现在是晚上1点半。emmm，要睡觉啦！！ 太晚了。 明天下午6点多去坐高铁，那么，就要早点过去啦。 最近这两天很开心呀。。就是一回来就很开心。（就是那种对生活有盼望，同时也觉得自己很棒的那种感觉。。嗯。） 就意识到，不管身边是谁，自己都是很赞的那种。以前会因为身边不是自己觉得厉害的人就会觉得此时很无聊。但是，现在就不会了啊，现在是，不管身边是谁，我都很开心，很享受这段时间，我都能找到自己想做的事。 像前天，跟杨老师去吃了个饭。（本来状态是比较down的普通状态，但是突然想到那两个中年抖音顶流哈哈，就突然意识到这两个人无论男女，无论年龄，都是那种很开心很阳光的感觉，无论他们身边是谁，他们都很阳光很开心的那种感觉。——然后，我想了一下，我就很想和这样的人当朋友呀，再转念一想——为什么我不可以成为这样的人呢——我喜欢的、别人也喜欢的，那不是很好吗？——嗯，于是，我调整了一下自己的状态，让自己是那种很开心很enjoy的感觉，不在乎困难、有事直说、开心不开心都直说而且理直气壮的那种。简而言之，就是——放开自己。yes，无论别人怎么样，我自己是很喜欢我自己这种状态呀。yes。） 当然了，这样的状态，不能用在学生上，暂时。 因为这样的状态比较投入生活，比较在乎身边人的回馈。而学生。。有那么几个不给好回馈都让自己郁闷了吧。上课时候还是要淡定、情绪平静，而且尽量关注课堂而不是关注自我yes。是这样啦~~ 但是自己这几天的状态拿来复习真是不错。 今天中午在姐姐家，跟五年级的小帅哥聊天，一开始聊得很开心，后面不想聊了，觉得时间不能浪费，我就做做题，边瞎聊一会，也很自信。 做题的时候有一种正在为了回深圳努力的感觉，好像每做多一道题，就离回深圳更近一点，这感觉很不错呀。。 我喜欢向上的、努力的生活状态。。我喜欢回到深圳的生活。。所以，努力吧，包括考研。。努力吧~！！ 朝目标前进就是最棒的感觉，暑假不要浪费啊，拿来复习考研和考编吧！争取一定上岸！！别人也是在职考研，别人也会很忙，我只要再多努力一点，我就有很大机会上岸了！！嗯，一个月里搞完专业课，接着搞英语和政治——（就是底子打好！！包括刷真题、背书方向等等，努力不会白费的！！） （今儿跟姐姐聊天，她说想入深户，但是得考什么经济师，我让她努努力去考，她说她不行，考不了。说实在话，我觉得只要复习，肯定能过，但是她不觉得。。这种自我效能感，也是我跟她的区别吧。学习其实还是件区分度很大的事啊。。期望我能考到深圳嗯！！！深圳已经比较公平了！！难上我再多努力就是了！！肯定能上！！——hb之前那个同事能上，我怎么不能，就是这样啦。人跟人的区别没那么大，大不了我再努力多一点咯！！嗯！） 嗯，整一本教心笔记出来，感觉还是不错的啊，可以经常拿来复习。目前草稿本拿来做笔记，也可以，不拘于形式，有复习才是笔记最重要的目的嗯！！ 听听课吧，明天记得早点起。

  • 橙色的小灯灯

    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-06-24 02:04:31 广东

    嗯，听着课得过程中，我突然意识到，为什么我想回深圳。之前还因为深圳房价高想跑，现在的话，我意识到了，是因为跟我想要什么样的生活有关吧。。 以前觉得不是很重要的，失去后才意识到很重要。 我想要深圳的生活，人多，穿衣服再好看也不会被人在街上侧目；地铁发达，交通方便；有趣的人多，以及大部分都有往上爬的感觉，对生活是有点追求在的；同事观念不会太老旧，都各自有自己其他的开心的爱好。。打拳击啊啥啥的。。而且机会也多。。考上了待遇更好，也更有面子。。哈哈，不过这两个因素排最后啦。 总之，人的因素更多。。说实在话。。 那么，就要为了美好的生活努力啦我。嗯！！ 时间永远不晚，努力起来吧！！ （下学期如果有比赛，积极报名吧！）（务必考上研啊！！加油啊！！）

  • 橙色的小灯灯

    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-06-30 20:48:04 广东

    我希望，自己拥有一颗不老的心！~就是永远有挑战，永远向上走。。中途肯定会停下休息，但是总会努力~~ 加油，努力加油，肯定能考上的！！ “我只是把别人喝咖啡的时间都拿来学习了” 就是这样。 就像布鲁姆的掌握学习理论，笨点不要紧啊，多花时间，一样能赶上！~！ 怕的是不花时间，那才是永远不会~~！ 多肯定一下自己吧，目前自己做的都是重要的事，而且是很多人都做不到的事，所以，多表扬一下自己，然后再好好上路吧！ 不逃避，迎接去吧！！ 刚刚搜了一下深大的考研，加油啦。333和947，嗯。 这两周务必搞完他，搞熟来啦！至少视频+笔记+刷题搞熟一点啦。 太晚啦，睡觉了。明天早点起来。 今天12点多起来啦。 刚刚刷了一下朋友圈，瞬间动力满满233333。就是看到别人过得很幸福，那么，也很希望自己能过得很幸福呀。。 我希望我的人生是向上走诶诶！！~ 起来后洗漱了一会。然后看了两三个教心的视频，做了些笔记。继续加油啦啦啦、 我希望我是活泼开心的，嗯！生命的状态是昂扬的~ 去感染学生，而不是改变学生吧，欸~？！嗯。 另外就是，多发现生活中的美好，特别是对我来说的美好。关注什么，就会成为什么，所以~多关注自己的优秀，以及多关注别人对我的好吧~！ 最近感受到的lucky，萦绕在心里，盘旋着，带来清风一般的幸福感。 1，一回来跟杨老师约饭聊天真开心，杨老师真的，在职业上，让我看到了更多的可能性。 2，回到家里真安心，想要父母过得好，想要父母觉得我厉害，这都是天然的期盼吧？——每个月给父母2000，其实不多，但是能实现父母的那种期望，也能实现自己那种觉得女的不会不如男的那种证明感。。（钱是好东西啊，爸爸妈妈觉得下，现在我慢慢也觉得了。。所以，多赚点钱呢！别闲下来） 3，等我空下来了，搞搞小红书，感觉也很不错呀。。（刚去翻了一下小红书，刷的一下，哈哈！然后发现一下子多了好多关注和赞，好棒哦！）（写小红书的感觉，有点像是在经营自己的小王国，把自己好的经验慢慢地堆成漂亮的建筑，偶尔请同样在建筑的朋友后辈来欣赏交流一下。到了老的时候，回来看，一定很有意思吧。这还有点像是写日记呢~！） 4，总之啦啦啦，我有好多想做的事！！哈！努力啦！ 多看一道题，我就离上岸多进一小步，加油哦。看看把课堂管理刷完，学到ok了之后就做题呢~！ ps，我发现在家我好容易很专心地学习呀。。就是情感上有依托了，家里人都在，很放心大胆地做自己的事的感觉。 但是去到惠州那边就不行，还是会比较空虚寂寞吧，其实就是。所以，一定要足够尊重自己。以及，彻底想清楚自己想要什么。我想要的生活，必须考上深圳才能拥有。那么，我在惠州每多做的一道题，每多思考的一分钟，其实都在为未来努力。so，加油！！ 每一道题都是为了与家人团聚而做的努力啊，每一道题都是为了幸福在努力，都在0.1分0.1分地提升着。sososo，加油呢！！有梦想谁都了不起~~~~~~ 那么，就做到，玩的时候好好玩，工作时候专心工作，学的时候玩命学吧！ 明天好好上课啦，还是讲练习，再做练习，督促背书、作文。早上要把作文和课文改完，下午把周记改完吧。 上完这周就发两张练习吧，练习发答案那种。回家做。不收了。 那么，今晚还是多复习啦。要是复习不下去了，就看看电视剧（82英语版），查查考研相关资料啦。。今晚尽量早点睡咯。。 看看周五约脱毛，下周六约电影，给龙哥支持一下啦！或者周日脱毛。 之后去洗牙。 总之，好好复习，考上深圳，才有更大的平台遇到更多优秀的人嗯。希望跟成老师做同事啦。。 所以，要非常努力，才能看起来毫不费力。 我希望能像练一样，成绩一出毫不费力~ 郁闷，现在是晚上9点40分。刚刷了一会视频。其实也不是很想刷视频，就是内心很无聊。。 在家的时候还比较提得起精神学习，或者说学得很乐呵。现在一到这边，啥人都没有，就很无聊。 找隔壁叶吧，我感觉我更欣赏那种还在向上努力的人，不管努力的是学习，还是化妆还是人际啊啥啥的。我喜欢这类人。 加油啦。为了遇到这类人，那就自己要努力吧。 这个是北方的。。emmm，如果留在这，而且长得不丑人还行，那也可以。 好了，加油。 昨晚睡不着郁闷。到3点多才睡。而且，从9点多起，就没刷课了，在瞎看视频，瞎看了一会小说。 心慌。郁闷。 待会上课，就讲试卷吧。讲周末作业。或者是做试卷。 “三天的假期，过得不错吧。我听说有的同学假期第一天就把作业做完了，这个习惯就很好。” “上周三遍的，还有很多同学没放我桌上，现在交上来。——没交的站。你们这是补的三遍，还给我拖拖拉拉。周三的事非要拖。” “试卷改了一半，也不怎么样！拿到全对的全班没几个，想挑出点好的，都难挑，你们就拿这个水平去考试？连基础都没练熟，你跟其他班的怎么比？” 郁闷。我的心态不好，快调整心态啦。昨天不是背到，影响课堂的因素，两个教师两个班级，领导方式，学生对教师的期望，班级性质，班级规模。影响纪律管理的因素有教师的情绪状态、领导方式等。 调整状态！！加油！！别想着放假了，学生可以这个心思，老师不行。 待会上课专心点。先是读书。读完喊人站。 现在，改吧！改古诗，再改作文。嗯！ 现在是10点出头。改完剩下的两组作文了，有几个没写完的待抓。。 （作业没交真让我暴躁啊。。）（再次考虑起教高中。。！！） 加油吧。。读日积月累，然后讲读书吧，先写，再抄。带一遍读书吧。 现在是中午12点15分。 早上上完了，读了日积月累，然后默读书吧，有些人默不出来。然后让他们抄笔记。抄完带着过一遍读书吧。 明早也继续读书吧吧。下午就模拟考。 ok，复习一下刷视频了，然后睡觉。 现在是中午2点20分。中午聊了一会天，听了一小会视频。 下午回去，洗头，收拾房间+复习。（今天没晚托，周三才有） （要不要去图书馆？去吧。要是教心复习累了，就复习别的，去搜搜资料休息一下也行） 现在改作业吧。待会课间，抓人和布置作业。 现在是6点。4点多回来。抄了一下知乎的能量理论！嗯，真有道理。然后看了一下教心的笔记。 现在刷个教心的视频，再来看笔记。 现在是早上7点50分，7点20多到办公室。然后理了一下待会要讲的练习卷。 待会打算把四字词语和听写发下去。课上先默读书吧。然后再讲听写情况。接着讲四字词语。 下午模拟考（不写作文）——周三来一个写作文的模拟考。 作业是一张生字+复习读书吧。未过关的抄。（留部分听写的人） 现在把听写的理出来。 理完了。 现在是9点40分。刚刚去上了第一节课。今天这节课感觉还不错。学生比较乖，都不太需要我发脾气。上得挺舒服。（个别不学的不理他了，像叶在那里发呆，不理他了） 先是让他们读日积月累，然后表扬女生，奖励第三组。同时让男生加油。（读书就响亮多了） 然后让他们读四大名著的笔记。读完之后默。默了大概5分多钟。 接着讲四字成语的练习，再讲昨天的练习。（讲了一半，还差句子没讲） 下午先讲一下期末模拟试卷，就挑重点题讲。然后考试。（不考作文） emmmmm，最近就是改练习，讲练习。。 （改得累） 明早早读，拿来默日积月累吧。下午继续用来讲练习。 继续改练习吧。第三节用来抓人默古诗。（肚子有点不舒服？中午吃啥呢？吃玉米青菜吧！） 现在是6.27早上6点半，周二了。昨天很顺利地上完了。但是昨晚太早睡了。6点多困得不行，7点睡着了。睡到今天6点才起。差不多12小时。。 emmmmm，虽然想要多点时间复习，但是，也行吧。。最起码睡眠质量好不是。 然后起来后发现一个问题——聊的人两个都回得好简单。。或许可以聊得更热情一点。。。emmmm，对。反正网上瞎聊，不用在乎太多啦。可以展示更多的自己，尤其是想象中的自己。。hey！ 当然，不想聊的时候也可以，学业最重要欸！！考上深圳编更重要。ok，就这样啦。 洗脸去。 中午要收拾一下房间呢！整理床铺。 看看班主任要不要我帮忙。她爸爸住院了，昨天帮她代了课，看看今天需不需要。（哈哈，我可真是靠谱~） 就这样啦！！ 现在是9点半，上完早读后，就改试卷，改了一节课，试卷也才改了一面（好花时间啊）。 继续加油改。改完试卷。待会上课讲。 （另外，要处理两个学生，上课时让他们做试卷，就当考试一样。结果这两个人上课不知道干什么，就写了一点点。大半时间不知道在干嘛。——让这两个人站上来，课不用听了，站门口去补作业。）（杀鸡儆猴）（先训：我昨天时间给得是很充足的吧，一节课的时间，同样的40分钟，别人没有浪费，把这张试卷认真做完了。你们俩40分钟在干什么？就交这样的上来？上课是你们这样上的？我之前也说了，人家越是在最后几天，越是认真，就你俩这么傻，蠢吗？马拉松都是最后一段路越是加速跑，你们倒好，要是觉得这几天不想学了，我现在就可以给你家长打电话，带回家去。你反正也不想学，来学校干什么？上来，带上你们的笔。坐着写你不舒服是吧，那你就站着。这节课你也不用听了，把练习补完。黄xx，你上来，把你这几天的练习给我找出来。快点。你不用上课了，补。后面再发现你没交作业，你也不用在我的课上补了，你直接去校长办公室补。）（我的作业这几天都布置少了，就是留下更多的时间给你们自己去复习，去读一读。你倒好，连这么点作业都不愿意去完成。） 待会第三节上课，就读笔记，做笔记，然后讲修辞手法。下午讲说明方法。（讲完做试卷，做试卷当堂讲） 今天什么作业？ 就布置一张练习吧。（字词的） 明天是句子和修辞。 后天默古诗和作文。 改吐了都。。改不完，太多了。 今晚，模拟卷吧！（字词的改不来） 中午，改吧！改完听写。下午再讲说明文等等。 待会，读笔记，每单元单元页去读，讲一下修辞情况。然后，讲昨天模拟考情况，抓人。接着抄笔记。抄完之后，如果时间够，就默修辞和描写。时间不够，就给10分钟时间。写完的，去翻翻笔记，默一默笔记。 班主任回来了。第三节没了。那就下午上。下午还是抓笔记，然后留点时间做阅读。 ok，继续改作业。 有点儿郁闷。 昨天好早睡啊，睡好久。 没想到中午躺一下，12点多也睡着了，直接睡到2点10分，太能睡了。（下午复习得去图书馆了，不能呆宿舍，不然都不用复习啦。） （这两天还是有点儿颓颓的，那看来，还是要认识一下新的人呢。。我还是喜欢新鲜感的呀。。小说不能看，那就在现实里找吧。。另外，多调整心态呀，在平凡的生活里发现新鲜的幸福emmmm~~） （我懂了！！我想找朋友，找那种欣赏我优点的朋友，以及找那种我欣赏的朋友~~这两点都符合就太好啦！！——ok，我相信有了标准后，我会更容易找朋友嘿嘿！） （多夸人，也多让别人夸自己~！另外，多与别人建立链接！~就是这样。） 刚上完课了。虽然上课之前还有点纠结要怎么发火。但是上完课后发现，惩罚真的是特别自然而然，也不用牵动情绪。就是很平静地发火，可以“装”出来了。 我要批评两个同学。一个是试卷湿了，就，好，不算。另一个我就一直问，课上没给你充足的时间吗？你就做成这样？你上课在干什么。然后让他上来写。还跟他说，要是觉得课堂上学不到知识，你可以回家学，我帮你申请。然后让他拿着试卷去台上站着补。 （问的时候，我的声音是非常平静的，你的试卷也碰到水了吗？——然后突然提高音量：那你上课在干什么？然后训。） 另一个就突然点名，黄xx，把你这几天的练习给我拿出来。你交了没有？昨天作业没交！现在上来补。然后也批评了，你明天作业再没交，你给我去校长室补作业，我的课你不用上了。 两个人补作业后，我就跟全班说，老师之前已经提醒了啊，就像跑马拉松一样，最后关头那是要冲刺的，是要加速的。有的人平时学得不错，结果最后反而放松了，成绩反而往下掉。但是有的同学平时可能学得一般，但是最后关头冲刺了，反而最后成绩还不错。我希望你们利用好最后的时间，要拿来冲刺，拿来加速，不要最后关头反而放松了。（emmmm，这样的“洗脑”是有用的。最起码学生状态就还不错，不会想着要放假了，要放松了。） 然后，让他们抄笔记的过程中，我还跟他们说，有些初中的同学，很厉害，基本抄过的东西都能记住。其实就是像我们这样练出来的，边抄边记，练多了就会了。所以不要觉得他们很厉害，我们也可以，想这样练多了，我们也能做到。 然后四大名著的，我们班表扬一下，基本都过关了。只有部分同学有错别字。那有错别字的一定要去订正。我们这几天练的，会的可以少看，但是错的一定要多练。这样才会有进步。 明天拿来讲句子和说明方法。（默一下修辞、说明方法和描写，明天课上默）（周四默闻官军）（周四默两个文言文）周四默两个。 周四拿来讲作文吧。还有写作文。——专门来练审题、练思路。（让他们不要无话可说）（拿几个题目来，展示怎么写提纲，然后带着他们写提纲，最后让他们写提纲，写作文）（周四作业就一个提纲，一个作文） 周五用来默古诗。 明天改练习。改生字练习。 ok，准备走了。 郁闷。。昨天下午下班后，去了图书馆，查资料，复习什么的，昨天是复习了知识与技能，嗯，总之是真的有学到的。6点半到9点，2个半小时吧。 9点就走路回去，到10点10多分到。之后就聊天，洗澡，然后再聊天。但是居然没睡着。。一直到四点多才睡。。郁闷。 早上起来就直接晚了，8点40分。然后刷个牙就出门了。现在8点50分到了。。还好课还没到。。但是，郁闷。，昨晚才跟郑说我不失眠，结果昨晚就失眠了。。坑。。 现在是周四上午了，刚上了早读。待会过去，继续默古诗，然后检查双重否定句。（没写的站着，组长记名字，放学留下来抄，抄3遍） 然后就开始讲作文。可能考什么。考人。列提纲，背开头结尾。中间部分写事情。（拿作文本出来写。） 现在是中午1点了，打算明天语文课给他们发糖，奖励组长和课代表。 另外给班长、卓、郑多加一颗糖，表扬。 还有就是说，成绩没关系，看我天天批评郑，其实老师是在乎才批评，知错就改老师觉得那也不错，当然，如果养成好习惯，对你肯定更好。 现在是晚上7点半，妈耶，还是心脏很累，有点呼吸不上来的感觉。。课多真的烦啊。。或者说，遇到纪律差的学生真的累啊。。 郁闷！ 今天上午还好，虽然累，但是还好。去四年级上科学课，还是得管纪律。管得真叫人烦。但是万万没想到，下午的更烦。 下午四3班，直接就有学生打架。我都快喘不上气了都。郁闷！ 然后，就训学生，但是好像威严不够，当着我的面，学生还在吵架，甚至想打架。可恶。后面就是听，训，调解，罚抄。没想到有一个不肯抄的。最后也懒得管他了，反正科学课。（但是却让我对自己有那么点不自信了都，当然，不太严重，自我调节下就好。教学效能感还是要杠杠的呢） 接着晚托，本来没啥问题，但，还是邹刺头，晚托跑下去打篮球。醉了。然后让同学去叫他。他居然说，不。然后我就让同学说，不上来我就叫家长了。（其实心底很虚，平时不会的，应该是管四年级管出了挫败感导致的。。郁闷！但是好在五年级还是好管。） 回来后跟朋友们聊天，最近又跟新的对象聊天。今天匹配到一个感觉很不错的耶！这会就恨自己不够优秀啦！so，运动起来嘿！！阳光、开朗2333333。 今晚是要收拾房间的啦！加油！！搞完了再复习吧~！！ 暑假要认真努力哦，一定要上岸！！深圳要上岸！！ 现在是周五早上8点钟。今天7点20起来的，7点20多出门。 （觉得心脏还是有点累咋回事，昨天没回血成功？？也不是，基本回血成功了吧。昨天跟杨老师打电话的时候也分析了，是刚好他们状态就这样。我还达不到刘班主任那样的。然后，我又不太想闹大。学生也是能感受到的。所以就比较嚣张，当着我的面还打架。另外，这节课没有安排，没有教学任务，所以三方面原因吧，昨天下午四年级这节课比较难搞。——遇到这种情况，如果不是本班，那就放松点要求就是了，别为难自己。小学生就这样，别给自己找罪受。嗯！是这样。） 好啦，总之另一方面来说，也是幸运的啦！！遇到这种情况也是锻炼自己的最佳机会呢！要么锻炼自己的管理能力，要么锻炼自己心理素质能力，要么都能锻炼到。嗯！可以的，为了自己心脏不难受，我会越来越看得开。越来越能演凶的同时，内心减少波动~！确实，嗯，不错。 另外，我觉得此时难受，不是因为心脏吧，还更多的是因为还没吃早饭。。饿了。。（昨晚还是晚睡啊！1点多了都哼！） 中午务必收拾房间啦，下午放学后继续去复习~！明早也早点起来复习~！ 化妆的东西也准备好啊，周六出门要化妆欸！~ ok，今早上的话，上什么昨天已经很清楚了，读笔记（读一会就可以了），讲作文，默开头结尾。 刚刚花了快两节课时间，大略改完了作文，并分好了类，待会上课讲。标题、开头、结尾、中间！ 啊，好郁闷哦。现在是周五晚上7点半了。 就感觉。。很空虚。。可恶。。 这种空虚不是说没人聊天，而是都只是网上聊天，身边没人。。（原来我是接受不了身边没人的那种人。。） 今晚本来约了郑过来一起去图书馆，然后再一起回我宿舍。。（不是为了体验姐妹一起睡的感觉呀，是真的想要身边有人陪呀），但是郑，今天同事聚餐去了。。 唉，所以才想考回深圳。。这边真的没人啊。。回到宿舍就我一个人，孤零零的感觉，现在终于是有那么点懂了。。哼。。 但我也不是没事做啊，我还得复习呢。但是有点儿复习不下去，郁闷。 然后网上聊天，其实聊得心情也不是很好。虽然能聊，但是对方不回就会想东想西，反正都是往贬低自己的方面想。 然后很想跟郑说，让她过来。但是又怕自己这样子太依赖她显得廉价。。可恶。这种想法就是有问题的嘛。哼。 郁闷。。再次郁闷。。 为啥呢，因为我发的，对方没回。。然后我又在pua自己，又在想那些不好的东西。stop!!! 把时间用来做有意义的事。 好吧，做之前，先调适好自己的心理状态吧。 首先，我内心郁闷真的是因为跟我聊天的人没回我吗？不是，有时候我也会晚回别人。这很正常。 那么，我内心郁闷，真的是因为我独自一人在宿舍里吗？其实也不是，我之前呆很久，也还行。 那么，我内心的不舒服到底来源于哪里呢？ 追本溯源，嗯。发现了——昨天下午。 我此时内心的发虚，心脏的不舒服，都来源于昨天下午管那个刺头没管成功，导致我郁闷到现在，甚至对自己教师的能力都产生了一点怀疑。 当然，理智上我知道自己的这个想法是不靠谱的，但是我会忍不住往下延伸——下学期当班主任也遇到这样的刺头，怎么办？我会不会看起来太温柔了？我下学期不是科任是班主任了，会不会天天都像昨天那么心累？ 对的。昨天下午的事，其实昨天下午就结束了，真正使我惶恐不安的，其实是我往下延申的这些想法。 所以，要解决我的情绪问题，就要把这些想法解决掉。 首先，我要学会放过自己。（学会课题分离！！） 再一次要清醒地意识到——学生之所以打架、之所以当着老师的面还在对骂，之所以不肯罚抄直接回家。这不是老师的问题，而是学生的问题。 学会分清楚责任。 老师已经尽到责任了，已经去管教批评教育过了，软话硬话都讲了，措施也实施了。对其他同学有用的方式，教育不了他，那不是老师的问题，那是学生自己的问题。 所以，第一步，也是最重要的一步，学会分清楚责任。 不是老师不想教他，也不是老师没有不去教他，而是他自己本身有问题，不服管教。那么，个人有个人的责任要承担，个人有个人的问题要承担。 老师只能是尊重，祝福。勉强配合，那就呆在班级里，实在影响别人，那就联系家长带回去反省。 ok，真的耶。此时我的心脏没有悬在半空的感觉了，没有被提着的感觉了。 所以，果然如此吗，让我难受了一天的原因，是因为我老觉得学生不听话是我的错？ 嗯，没关系，那么现在，我也意识到了，课题分离！ 我作为一个老师，是合格的。教的五年级也很好，内容也上了，纪律也不错，我不需要为了一个刺头而去否定我自己，更不需要为了一个刺头来质疑自己的教学能力。我不需要为此而沮丧，也不需要为此怀疑自己。换一个老师，这个刺头依旧。所以，不是我的问题。学会课题分离。 学生的问题就让他自己去承担，不要强行揽到自己身上。 ok，此时我的心情好了好多！开心！ 所以，从我这次的坏心情中，我也要吸取到经验！ 以后，遇到刺头学生，不要pua自己，学会课题分离。（不用担心。压下去，开头就要把苗头掐死，开头就要闹大，杀鸡儆猴。这个班的风气才能镇得住。哪怕这节课不上了，都要压。 放心，会有主任帮忙的。） 此外，要求不要太高。看到不好的地方，学会睁只眼闭只眼，学生就这个认知水平，纪律和注意力确实就是这个年龄段的。进步不了的。不要为难自己。 还有，多学习一些方法，给他们安排合理的课内计划，让他们这一节课有事做，一会听，一会写，一会发言。都有事做了，就不要聊天、吵架了。嗯！ 总之呢，不要担心班主任。又不是没做过，也就那样。实在不行的，比如说特殊学生啊那种，那就像隔壁叶老师那样，反正一学期很快就过去了，忍一忍、不要放心上咯。能保证安全就可以咯。 ok，心情真的好了很多耶！！ 开心！！ 那么，加油啦啦啦！ 现在，给我读一章的书，然后洗澡啦~护肤~接着想跳跳操啥的，再聊聊天咯。ok，快乐的生活，真不错！ 明天出去玩之前，也复习一下，还有，明天要化妆~！

  • 橙色的小灯灯

    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-02 15:39:22 广东

    现在是周日中午2点，昨晚太晚睡了，刚刚起来时候还觉得有点头晕。 今天起来心情是有那么点郁闷的。因为，又有担心的事了。。emmmm，担心个鬼哦真的是。 担心一：怕考不回深圳。（介绍自己在惠州某县里，觉得有点丢脸——其实是因为自己都看不上这里吧。。但是是吧，这里也还不错啦，加油就是咯） 担心二：看中一个了，导致跟其他人聊的时候都有点儿提不起兴趣。果然我没那么喜欢内向的？然后自己就有点患得患失的感觉。emmm！ 好吧，感觉都不是担心呢，加油啦~~开心充实地过好每一天最重要嗯！ so，身体健康、工作顺利，家人幸福。这些之外呢，还希望：找到合适的对象，有趣朋友，考上深圳编内，考上研。 ok，一项一项实现吧就是，嗯！！ 今天： 1，与朋友沟通（晚点再回也好） 2，洗头（做面部清洁） 3，复习两章 总之，好好复习，晚上7点多再聊吧。看书吧！

  • 橙色的小灯灯

    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-16 23:51:46 广东

    现在是晚上1点半了，妈耶。太晚了搞到。 最近是又一次认清自己了。 这两天，跟多个人聊天，让我的情绪处于一种兴奋的状态。 好处是这种状态下的我很活泼、很外向，而且对于别人有很强的了解欲望，沟通什么的都显得很有趣。 坏处是这种状态下，我不太好复习。。不能够沉下心来复习（突然懂了小柳。。他天天都蛮开心的，无心复习确实会）。所以，还是要学会切换状态。。（要给自己happy的时间，但也要有不happy沉下心的时间。。） 而且吧，坏处还在于。。很消耗我的精力。。我会觉得心累，无精打采。。这是真的。。（社交是真的会消耗我的精力的。。） 好吧，ok，那我还需要适应一下。。 那么这两天允许听听小说。。ok的。 so，我不是不能开心，我可以。 但还是得稍微克制一下。 然后，今天有个歌手抑郁症去世了。。说实在话，越来越多了。。那么，我呢，像大东学习吧。有自己喜爱的东西，然后呢，有些东西就无视不在乎他，任何舆论与我无关。 嗯！逃避可耻但很有用。这种确实！ 好了，听听小说，睡觉了。（做15道题来） 明天要早起，收拾。中午的车！ 现在是7月7号了。时间是过得很快的啊，要加油！ 昨天坐成汕尾站了。。郁闷，之后打车又花时间又花钱。 然后呢，回家聊了会天，改了会卷子睡着了。 睡到晚上2点才起来。 起来之后，回复了消息，然后继续改卷。终于改完了。 改完之后，刷了会视频，眼睛痛就不刷了，去洗了澡。今晚再洗头吧，或者中午洗。 回老家之后，有那么点无聊欸。 这几天找对象聊天，搞得我复习都不太有心情。 复盘一下吧。 昨天那个数学老师，其实条件也还可以，健身，本地人，编内，有房有车，长得也不丑。 但是呢，没那么喜欢。一个原因是皮肤不太好，另一个原因的话，是我可能对水土那个更有好感一点。 然后呢，最近这样聊天是有点烦的，感觉自己有点像变成客服了。 然后呢，这么多人都对我表示好感，嗯，这好感就变得好像也没那么珍惜了emmm。。 应该说自从我开始找对象以来，算是见了不少面了，也不少看上我的，让我意识到我的条件确实还可以。 但是，想找个真正喜欢的确实难。 有几个聊着还可以，但真的见了面之后，真的就是皮肤不好，我不喜欢。。 郁闷。 还有一个原因则是，女生结婚之后，要面对的太多了，我是有点害怕的。 一个是身份不一样了。这个还行，能接受。 一个是小孩。。这个算是最可怕的。怀是一个，生是一个，生完之后又是一个问题。就是很多责任很可怕。 还有一个是要接触到另一半的家庭。 还有一个是结婚之后要那个啥，但我对那个啥也是抱有恐惧心理的。。烦。 我觉得我对自己目前的生活真的还算满意吧。。 只要能住家里，那么，就连下班回来后的一点无聊和寂寞也免去了。 女生结婚，牺牲好大。。有点排斥进入婚姻。。 烦。 我得喜欢对方喜欢到想结婚才行。目前还没有遇到。 然后，我要劝自己一句，不要被人际的繁华迷了眼。还是要调整好自己的状态，把刷视频的时间都拿来复习，聊天的话要克制。 现在是下午6点10分。 感觉很不错。 因为，我今天录了一章。教学心理。（不复习真的很容易忘啊，都有点忘了都） 待会再录一会。 待会洗头，做肩颈操。报名教资。 现在是7月8号了，又过去一天了，郁闷，我老有一种还早的感觉，导致我很多事情都没有去做，然后自己心里又郁闷。 so，还是要做事啊。 昨天的肩颈操做了，洗头了，教资也报名了。 ok，现在去列今天的计划，然后复习起来！！ emmmmmmm,郁闷哦，心绪不宁欸，都看不下书，不知道自己有没有记住。。嗯，那就做题吧。做4组60道题，嗯！以后每天100道题好了。 做得多了，总会遇到重复的题，就当复习啦。 现在是7月16日。待会做一下10分钟肩颈操吧。 嗯，今天回来的时候，突然觉得有点儿无聊空虚，就是觉得自己没有在对待自己的感觉。 嗯。 不过最近也是有个高兴的事吧，就是昨天见面的那个感觉还可以。长相还可以，聊天和性格也觉得还可以，工作也还行。嗯！是个ok的。 今天去见了另一个，嗯，聊天什么的还好，但是电影院一见到，就心里咯噔一下，170是真的有点矮啊。。我才155，但是穿个5厘米的拖鞋，居然觉得我跟对方差不多高了。。长得还好，但是脸感觉没有照片可爱，有点老了。。 于是，今天这个见面的，第一眼我就知道，我不会喜欢了。。 但是对方很好的就是，不会故意靠近啊啥的，能保持一个礼貌的距离，这个我觉得是很好的。 昨天那个虽然我对他还算满意，但是搭电梯的时候对方把手放我后面的扶梯上，有点靠得太近了，而且是连续几个扶梯都这样，我就有点讨厌这种行为了。 第一次见面还是要克制好。 然后我又联想到那个健身的追求者，本来没见面前聊得也可以，但是，见面后，真的健身的身材太壮了，还有脚毛，瞬间想跑了，无感了。再联想到我的偶像朱一龙，腼腆白，我有点懂了，我不喜欢那种攻击性太强的，甚至是荷尔蒙太强的我都不喜欢。。 哪怕是这个我觉得还不错的，但是，被对方靠近了，我都是浑身不舒服。。当然牵我弟的时候没这个感觉，靠近我以前欣赏的异性朋友的时候也没这个感觉。但是，当那个异性朋友表达出对我的喜欢的时候，我也感觉到排斥，不自信，鸡皮疙瘩。。 emmm，郁闷。 看看再熟悉一点应该会好一点吧，毕竟这个的皮肤还可以，牙齿也还不错，挺白挺整齐的。 周二可以约对方复习。 今天算是意识到了吧，就是我希望自己是向上走的，虽然堕落的生活，比如熬夜刷小说等，我过得也挺愉快，但是我心里会有一个声音一直在喊，这不是我要的生活，我还不到可以躺平的时候。 而且，我会觉得，我不满足于现状。我想再向上前进。 yessssss。 所以，我觉得是能量问题。我要充实自己有更多的能量，去体验更多的美好。 那种快活感、自信感令我高兴。刷小说只是闲暇的愉快而已。 我想要房间整齐干净，衣服有序，偶尔运动，身材匀称，身体健康，不为钱财发愁，不需要异地、离家人近的生活。 我最近无意识里甚至在想，这个学校目前也不错，深圳也难考，要不就这样算了。异地就异地了。反正还有产假和寒暑假不是。。我已经在慢慢放弃了。。这就是能量不足的体现。。不敢去挑战。。 但是，我今天能量回来了，我再思考这段话，就会发现有很大的问题。。因为异地的话，离家远，我在那边已经受够每周一到周五的那种无聊生活了，能量不足。我如今经历过一学期的独居，我也意识到，我不是那种适应独居的人，我会觉得无聊，而且能量不足。我还是希望离家人近一点。 而且，结婚是件严肃的问题，如果我希望保持工作，那么，呆在那里，如果有小孩的话，还怎么异地？我需要考虑到长远的以后。 因此，还是要调整自己的状态，恢复到去年二三四月份那会，找工作和网课的状态，那会能量充足，做事很有效率，无论做什么都有信心，而且确实成功了。 所以，现在开始还不晚，还有一个多月的时间。加油。 适当有人际，但是不要太多了。（微信也要放下，不然会中断学习状态。） 开学后，我觉得状态是很一般的，因为人际很会影响我的状态。 当然，也有可能不会。如果每天写日记和抄书的话，我觉得多多少少也是能学到一些东西。但是总归没有在家时候的效率高。 我觉得所以吧，把我的录课录完他，然后刷笔记、背笔记和默笔记，并且尝试将笔记的内容学以致用。 学习到一定量，我会高兴，而且有成就感。之后就可以运动啊，化妆啊、看看小说聊聊天啥的。 当然，最重要的还是完成目标最重要。 那么，定下来，我的目标就是考深圳的教师，或者公务员。然后离家近的教师也可以考，但是不能太卷，待遇要比现在高。 然后，我要加把劲，考！特别是这两年就要考上！因为，以后考的话，就更难了。甚至可能不招了。 所以，现在是黄金时期，不要浪费掉，一定要珍惜时间。嗯！ 所以，再重新了解一下深圳教师或公务员的招聘要求，朝着这个方向去努力，提升自己。 不管是笔试，还是面试，都去加油。 想一想，成为一个怎样的自己才能达到，就朝着这个方向去努力。 1，首先，一个健康的身体是肯定的。所以，尽量作息健康，然后适度运动。每天散步至少30分钟那样吧。（哪怕边散步边听视频呢）每天一定做10分钟肩颈操。 2，不管怎样，留一些时间给自己思考。就像现在这样，忘掉其他所有的人，不需要为他们花费心力，把能量集中到自己想完成的事情上。 3，最近的话，去了解深圳教师的招聘要求吧，还有做一套教师和公务员的真题，具体感受一下知识点的难度以及努力的方向。嗯，做真题是最重要的。（等复习清楚了，再做开学后的复习计划，嗯，加油，努力的话，没有什么事是完不成的。只要他给我考试的机会，我就有机会！！好的结果是要自己努力的，想留在深圳，不是只靠空口白牙，是需要实在的努力的。） ok，待会总结下自己这学期和放假后的这半个月。 首先吧，我这学期是真的感受到了一般人为什么会学不进去的状态。 我以前是很疑惑的，因为如果我不沉迷小说的话，我学习是很有状态的，学得很快，而且专注。不能理解为什么别人不沉迷小说，为什么会看不进去书。 这学期吧，算是我拿到了“铁饭碗”，也就是我没有了那根一直抽着我的鞭子了。所以，我花了比较多的时间在人际上，当然还有小说上，但是小说看得多了书荒了，所以还是很多时间在人际上。 于是我就感觉到了。特别是放假之后，不用上课，就找朋友出去玩。真的，老是打开微信，状态老是打断。脑子里不能装进知识，就感觉脑子空空的。（刚刚写着写着，突然幻想自己恋爱结婚后的生活，就是对方结婚后也有适度运动，不会变胖。而且生活要有仪式感，结婚后对方也会有一些浪漫和礼物送，我发朋友圈晒。——就突然幻想到的这个片段。——哦，昨天还幻想了，我结婚后的家要干净整齐，要有比较新的装修。小一点，比如两房一厅没关系，但是有很大的地方可以琳琅满目地挂衣服。——这个是我不经意幻想的两个片段。这其实就说明了这是我期待的婚后生活。也是我的要求。——对方要能适度运动，一起运动也好。然后呢，要有适度仪式感，愿意为我花钱。要对我家人好。以后房子要装修好一点，要有大地方给我放衣服。——今天逛商场，我还想到，以后要买个按摩椅放家里，可以用来按摩。ok，有要求是好事，慢慢通过努力去实现吧。） 好了，把注意力拉回来，嗯，就是像这样子注意力会一直跑。然后胸腔会充满了莫名的情绪，导致脑子的注意力没办法集中，然后声音会比较昂扬。 嗯。胸腔有莫名的情绪，这个是重点。——这一点我不得不说是有进步的。因为以前是紧张到说不出来。现在的话，是与陌生人出去都慢慢淡定下来了。——但是胸腔有莫名的情绪这点还是要注意，那就说明自己内心还是放了很多无谓的人和事在里面，要学会一忘皆空，学会dont care。 就是淡定得很，看到后不能激起任何情绪的感觉。——之前就是太把别人的反应都挂勾到自己身上，好像别人对我的反应就能决定和证明我是个怎样的人似的。但是，no。别人对我任何看法，实际上都无所谓。嗯，学会课题分离。 也就是学会无视别人的评价。无论是好是坏。是坏的不需要在乎。其实好的评价也不需要去在乎。真正的自己，自己知道自己是怎样的。 我坦白讲，我觉得自己是挺不错的。不说把日子过得多好吧，但是说实在话，还可以哦。都是在朝着我想要的方向前进着的呢。 像去年年底进了编，一下子感觉到充足的安全感，甚至就有点迷失了。但是现在也意识到了，人还是要持续地给自己树立一些目标的，不能那么快就无所谓。总而言之，最起码了，进了编，自己是体会到了的，那种安全感。然后也去做了很多事，比如说彻底安定下来等等。也就是这一次的尝试，让我意识到我真正想要的是什么。我原来真的不能接受县城，不能接受离家远。 （一闪念，记一下。——想到不能离家远，然后立刻想到父母，又想到父母老了——于是，我想到，过年能回自己家吗？对方家在江西太远了。然后我想到，一年轮流一次，因为我父母老了，对方的父母还年轻。。他妈妈生他才20岁，那他妈才46岁。我妈今年都60岁了。我能陪的时间也不那么多了。当然，如果工作定在深圳，那可能就能经常陪了。所以，还是要努力啊，留在深圳。——那如果一年轮一次不行，那两三年一次总可以吧，过年回爸妈家过年。）（嗯，我觉得我是不懂得怎么跟婆婆相处的，因为我觉得我自己还满幼稚的，而且毕竟是放养式长大，爸妈不太管我，所以，我虽然比较佛系，就是一般我不太有意见，大部分都可以，但是我会很讨厌别人对我指手画脚，除非我主动请求询问，否则不要给我意见，我不需要。一次可以，不要多次。物质什么我要求不太高，也不会贪图什么，但是生育保障金是必须有的，就算一算生育总共得花多少钱，然后这部分钱作为额外的彩礼。因为，万一生完觉得丑了呢，离婚了呢，谁能保证呢。婚后，财务的话，对方可以提意见，但是要我同意。最好吧，我的工资我自己收着，我给一部分父母，基本上就是一个月一人一千这样。其他的也自己花。对方的工资也不用给我，我觉得我管不了工资，想给一部分父母也可以，但是家用买东西什么的都要他出，而且节假日什么的也要有礼物有仪式感。如果生小孩，对方要做到答应婚后带小孩，洗尿布抱小孩睡等等，且要看完产妇和新生儿知识，确保后，才能生。而且无论男女，最多两个。不会拼男胎。如果很恐怖的话，甚至只会生一个。离婚的话，小孩全部归我。小孩可以不跟我姓。） ——我这些要求，不要直接说，先问对方能做多少，再具体聊。不要硬邦邦的把要求一股脑地给对方。最好是微信聊，有文字记录。这些要谈恋爱后、婚前的时候聊。 （这些，我感觉对方是能答应的情况下，才会谈下去，甚至到结婚的地步。否则，不结婚也可以。） （结婚后，我可能就很坦然花对方钱了。喜欢才会让对方付钱，不然就aa当朋友或陌生人。） ok，对方还有一点我觉得比较好的，就是感觉被拒绝了蛮多次的，但是心态还是很好，也很坦然地讲出来，我觉得这个心理素质很强大。 ok，接下来除了朋友家人外，其他时间可以多约对方复习，偶尔去各种地方玩一下。确定关系先不急，等看对方能不能接受一定时间的异地，如果能的话，再确定关系。 ok，去年和今年吧，还有回顾一下我以前的被追求史吧，我觉得——发现我长得原来还可以，也是挺有魅力地，而且也挺受欢迎的。 昨天被对方问到这个问题，我还懵了一下，但是也没什么不好讲的，毕竟对方也讲了自己玩青多久，见了几个人，说了自己地感情经历。我也讲了我的，但是基本吧，遇到的都看上我了，只是我没看上对方。还有现实中，领导介绍的，还有朋友之间认识的，基本都看上我了。只是我没看上对方。然后吧，同校的那个，本来还有好感，后面看他不靠谱的样子，也无了。 下午的时候闪念——如果确定关系的话，那么，要互相看微信，我翻他的，他翻我的。青藤也要翻。照片的话就算了。因为有我的一些丑照（或许我可以把丑照删掉）。因为我觉得如果结婚，那都是很亲近的人了，那么翻看微信聊天我觉得没什么，甚至之前相亲的我都不会删，随便看。家人的也随便看，只是不能发微信。 （那最近要抽时间删丑照了。） （ok，可以的） 总之吧，经过今年和去年的相亲后，我对自己的异性缘，有了新的认识。就是，原来我这样还挺受欢迎的。（当然了，也是进步了不少的我。——比如，打破了自己的那种拘束，就是觉得异性就不能当朋友的拘束。——我觉得如果能自己控制好距离，那么有异性朋友也没什么。——我觉得对对方也是。）——当然了，我觉得要能互看微信qq。 想一想自己这方面的优点吧，我觉得还是不少的。 1，瘦，有腰。虽然大腿胖，但也还好。 2，皮肤白。没太大毛孔，皮肤还算细腻。不太长痘。有痣但准备切了。 3，眼睛不大，但内双，还行。脸圆，嘴巴小，鼻子属于有点挺那种，所以长得还可以，属于可爱型。 4，不太需要化妆，以后就打算画个卧蚕，眼尾眼线，口红就行了。粉底也不打算怎么用了。睫毛啊啥的，都不用了。有卧蚕和口红，效果就还可以了。 5，打扮还可以，扬长避短，衣服搭配也还挺好看。 6，会拍照。能摆一点pose。照片也还可以。 7，平时适度运动，大学练过舞蹈。 以上属于外在。 7，对异性兴趣不浓，能当朋友，但也能保持距离。（安全感和危机感兼具吧。就是知道自己不会搞那些，但是与异性沟通也没问题，离婚后再找没问题那种） 8，内向但是交流无碍，需要的场合可以表现得外向积极 9，爱看小说，看书也能看得进去，喜欢写日记。 10，善良，人品不错，三观正。 11，写字好看。写作不错，获过奖，上过杂志。 12，逻辑清楚，与人沟通不会出现牛头不对马嘴的情况 13，情绪稳定，比较佛系，很少生气，不怎么要求别人（当然也不希望别人要求自己） 不需要改的特点： 1，不爱做饭。能做简单的饭。（以后的话，戴着手套洗碗是可以的，洗锅就不要了。帮忙打下手是可以的，叫外卖也可以。不会逼对方做饭，对方也不要逼我。可以一起叫外卖。） ok，列到这吧，刚刚去删了丑照，删了部分丑照吧。。（这个还挺花时间的，以后挑垃圾时间再删，黄金时间就不要拿来浪费了。——刚刚删着删着有点沮丧了。。其实就是因为觉得自己浪费了黄金时间。emmmm。） ok，与其这样，时间不如拿来做肩颈操，也才十分钟而已。ok，现在做。（有点困了，不过要卸妆洗澡刷牙后才能睡。） 今晚： 1，早睡 2，回复微信消息（明早再回复吧） 3，肩颈10分钟 4，洗澡卸妆刷牙 5，报名东莞南城（比较近，就当练兵了）（明天报也行）

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-17 07:11:38 广东

    明天： 1，早上就去图书馆了（不管柳有没有来） 2，下午3点记得预约北大医院拔智齿 近期： 1，收拾出能穿的夏季衣服，不要的扔 2，特别是衣柜里的衣服，大部分扔了吧 3，把衣柜门修一下。 4，切痣 5，洗牙 6，8月份预约打九价 ps，我老觉得我要有一点双下巴了，查一下资料，减肥操做起来。不要有双下巴emmm。（每天仰脖20次，一天三次，应该有用吧。先做着。后面查了资料再做别的。） 现在是晚上1点钟了，跟着做操，时间一下子过去了一个多小时。（这个睡前练开肩的感觉很舒服啊，感觉可以边听小说或者读书录音来做。）（然后，要重视的就是平时的体态问题了） （我照了镜子，确实是双下巴了，自己稍微低个头也能感受到的。所以，每天这个脖前伸是要好好练练的。平时的体态也要注意，嗯！每天都要练，也就10来分钟！） ok，现在准备去洗个澡和刷牙了。（不要久坐）（good job！） （下学期回去，真的要好好收拾一下床） my god 。现在是早上7点，嗯，没错，昨晚没睡，，唉真的是疯了，原本还想早起去图书馆的。 可能是心里有事咯？ 嗯，复盘一下，避免下一次再来。 昨晚是1点多运动完，就去洗澡护肤刷牙，边听深圳教师招聘介绍讲解（嗯，从这里就不合适了，睡前听容易紧张睡不着，因为会意识到自己很多事没做，就不想睡。so，以后换成听知识点会比较助眠。）（刚刚上了个厕所，顺便照镜子觉得自己脸老。。为啥呢，我觉得还是眼睛吧。脸是方圆脸，没化妆眼睛小，而且形状不圆。但是卧蚕画一下，眼睛变大了，就好很多了。ok，闪念，就是想到为什么有时候觉得自己长的稚嫩，有时候觉得自己长得老，其实是跟眼睛有关系。） 好，听视频之后，我就想找一些资料了（睡前一点也不适合找资料！！），然后果不其然，越找越紧张睡不着，然后不知不觉就去逛到套包、咸鱼、品多多，逛各种物品和衣服等等。。（我刷淘宝估计都有四五小时。。）（再次强调，睡前不要买东西逛手机）（睡前就听知识点好了，其他的啥都不要听。。） 郁闷，现在去睡觉吧！ 而且不要听招聘讲解了，听知识点！嗯！然后尽量还是早起吧，，12点起这样。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-18 02:39:22 广东

    现在是3点50分。今天早上7点才睡，是2点多才起床。（我估计晚上是睡不着了，那就复习吧，也不浪费时间） 明天去图书馆，中午去。 今天晚起，腰酸背痛的。看来作息健康比少量运动更重要。 今天的话，把招聘要求了解清楚并做记录吧，然后列好计划。并做真题，了解清楚后，一项一项的去复习。 留在深圳的理由： 1，以后结婚和生子 2，父母在，家人朋友在 3，待遇会高一些 4，社保医保能用上 是必做的事，不再是可做可不做了，所以，努力。 再难不会难过抗战吧，不过一个考试而已。只要有机会考，那就有机会证明自己，那就有机会上岸。 现在是晚上11点半。待会去洗澡刷牙了。（昨晚没睡好啊，背部酸痛。。） 今天感觉还不错。嗯。刚刚复习了主观题，感觉还可以。（主观题就是要多写多练！！嗯，牢牢记住） 今天，把资料基本上都确定下来了，也找了网上的去打印出来了。也跟一些有经验的人交流沟通了一下。 然后做了一套客观题的真题，考了62.8分。单选扣了15分，多选扣了19.2分，判断扣了3分。 嗯，然后我醒悟了。一直阻止我考深圳的其实不是客观题，像去年，其实自己练了客观题都能70多分了。那么，主要还是因为主观题的原因。嗯。 所以，这个月吧，把主观题弄熟，框架概念什么都弄好。开学后就是抽时间查缺补漏和刷题。 客观题也不担心，就用那个背多分，去背就行了。然后教育热点每天看看。 嗯，像这样子复习，不会上不来了的。今天获得大好消息，原来资审也不用同意书。真的是老天都在帮我了。深圳是比较公平的，所以，只要努力，实力到位了，就不会上不了。我很幸运了。加油吧。 听说后面深圳还要再降，嗯，随便吧，降就降了，考的人更少对我也是有利的。 然后，到时还是报罗湖吧，或者龙岗也行。然后，不挑那种只招一个的。当然，如果只有只招一个的，那也只能挑了。 ok，总之，今天学下来吧，感觉是很开心的，因为知道自己在一步一步变厉害，而且之后也是能够很清楚地感觉到自己的进步。（下学期开学，嗯，记得切换状态吧。就是下了班回到宿舍就是现在这种沉稳冷淡、忘掉学生的状态。上班则是认真投入、淡定努力的状态。嗯，复习一定不能落下） 嗯，今天学完感觉是有收获的，但是感觉没有真正记住，所以，待会洗完澡后，要再默多一遍思维导图，真题也要再重复做一遍。 （如果不想思考了，那就读一读教育热点放松一下脑子。再听听课睡个觉） 明天的话，早点去图书馆吧。图书馆如果有人，那就去书吧。（最好还是图书馆，有插头。记得带图书证去。） 明天，就是复习吧，还是像今天这样子，认真听课并理解，然后做笔记，默思维导图，做题，听讲解，再默，再做题。 嗯，顺着那个资料一步一步做下去。 现在就是先学，之后就是背了。 周二周三都去图书馆，周四去拔智齿（记得早起吃得饱点，再刷牙再出门。要提早出门），拔完如果老妈回家了，就在家复习。如果不在家，就去图书馆。 周五一样。周六约朋友，周日去y老师那里，周五、周日或许能带侄子一起。 现在是11点45了，过去15分钟。背还是酸痛。。听课的时候可以自己扭一下运动一下吧。 现在去洗澡了，洗完再回来复习。 现在是刷了3个视频，时间够的话，就刷多一个。 现在是晚上2点30了，准备去睡觉了。嗯，今天，就买好了资料，并打印。然后做了一套客观真题之后，确定自己这个假期应该先练主观。然后也找了一些前辈聊了，收获了不少好经验。 然后今天也开始了行动，就是开始了主观的学习，感觉很是不错，就是感觉这样一步步走下去，方向很清晰的感觉。而且，今天在复习的过程中，发现自己以前背过的东西还是有印象的，再接触的时候变得轻松容易不少。比如说教师的职业素养这一块，道德素养就是三爱两人一终身，一看内容立马熟悉了，因为以前背过。 所以，功不唐捐，确实是。 明天继续看主观。嗯，目标是这几天内把材料部分整完。当然了，慢工出细活，不着急，重点还是要练到位，要经常复习。比如说，明天学新的内容之前，要先默一遍今天的知识。 嗯，待会默完再听教育热点着睡觉。明天9点起来。时间也不要太晚了，要早起，这样明天才能早睡。嗯！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-18 17:27:36 广东

    现在是中午1点钟。今天是12点多起的。 昨晚写完日记后，又回顾了昨天的笔记，然后才听着我发的教育热点睡的觉，emmm，说实在话，居然感觉还不错哈哈。。（我的发音和语气跟以前比真的好太多。。进步就在日积月累中啊。。） 所以，每天继续录吧。 起来后，洗漱，洗漱的时候在默背昨天练的新课程改革和教师素养，默背完就吃老爸炒的粉，边吃也边心里默背。吃完后，就背材料题的两道解答。这两道，一道是教学或学习的特点，一道是教师素养。背得不太出来，所以又看了一遍，然后再默。默完之后核对答案，嗯，基本能对了。 现在呢，就是录两篇教育热点和昨天的学习内容，然后把前面那道跟教学理念和原则相关的题目答案，把他抄下来。再收拾东西去图书馆。 现在是下午5点钟了，刚刚是大概2点出门，然后大概2点50多到。然后就跟柳找了个店聊天。 她给我讲了最近的情况，讲到以前的同事张cy老公出轨的事，靠，真的是无语。他老公就跟那个女的已经同居半年多了，一直没回来。女的也找到了，张的哥哥是联通的，嫂子是律师，查到了那个女的是公务员。后面应该就是举报那个女的了。她老公还是律师。 他们谈了一年多恋爱，彩礼3万。我感觉真的代价太低了。难怪男的那么轻易要离婚。呵呵了。 真tm无语。 我感觉我后面结婚，彩礼一定要高一些，要让男的付出更多一些，不然还不如不要结了。离婚真的是一地鸡毛。 成年人，除了感情，利益也是要谈的。一定要有保障，人心易变，不说男的，我自己想法不也多变吗。 去年我还真诚地想要在惠州发展，但到了今年不也想回深圳了。真心确实是易变的。 嗯，结婚前，婚检、征信、婚姻状况什么都要查，而且要对方给我一个保障，让他肉疼的保障。（比如彩礼、房子什么的），就是如果离婚，一定会有比较大的损失的那种。嗯。 然后我也给她讲了最近我姐和我姐夫的事。她提了不少好意见，真的是旁观者清啊。 顺便给她讲了一下我最近见面的聊天对象，她也感觉比较真诚，暂时没什么问题，让我要 跟她聊了一段时间，她4点多要去家族聚会，顺便见一个，如果合适的话可能就可以去代课。 所以，4点40多的时候就送走她了。 她过来还给我带一堆吃的。。走的时候还付账了。。下次我也要给她带东西。每次见面都给我带东西，好好啊。柳果然是值得交的朋友。 我越来越觉得，朋友之间就是互相欣赏。他有我欣赏的点，我也有她欣赏的点，两个人才会是朋友。 所以，加油吧。 让自己越来越优秀。 慢慢的会认识很多优秀的人成为朋友。所以，努力更重要。 ok，现在是5点半了，待会是10点才回去吧，或者9点半回去。 有几条微信没回，待会回去坐地铁的时候再回吧。 现在，沉下心复习吧，努力才能得到自己想要的。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-19 02:10:49 广东

    现在是晚上11点钟。 复习了到7讲，但是还不够熟，今天大概4讲的样子吧。现在是要把这4讲做一个复习。 不过肚子有那么点不舒服，emmm。有点痛。（今天中午的时候，来m了。。我的m巾果然是垫得刚刚好。。） 总之，洗澡了。边洗澡边复习吧。（就是在脑子里想） 今天早点睡了。但是记得复习完才睡。 明天起来后，也要先复习前面7讲的内容再睡。（嗯，再提醒一点：慢就是快！现在学熟一点，对后面是有很大好处的。） 现在是2点了，初步复习完了吧。。今晚回来刷各种消息，看购买记录啥的，都没怎么复习。但是洗澡时有稍微复习了一下，也可以了吧。 嗯，今天是12点半起的，明天要更早一点，10点起来吧。 现在呢，读一读今天的笔记，然后睡觉了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-20 02:31:47 广东

    现在是7月19日下午4点钟。大概3点钟出的门，4点到图书馆。 今天还是不少好消息的。今天是11点30分起床，虽然计划是10点，但也比昨天的12点半有进步了，比前天的2点半更有进步了。所以还是很不错的。明天就硬性规定要早起啦，明早要拔智齿。8点30分就要到医院。看看今晚到时查一下几点吧。 今天起来后，跟弟弟政给老爸弄了一下数据传输，因为他的手机放洗衣机洗了，洗了一会才意识到的，结果居然泡水了还正常能用。厉害了。趁着这个时间，赶紧把数据传到新手机里去。 传完之后，再关机。 大概弄到12点出头，我就洗漱，复习，跟弟弟聊一下天。（他叫我帮他抵押一下，他要租车，然后我发现他那个语气啊，就真的是很讨好讨喜那种，所谓的情商高，其实就是有时候会讲一些好听话而且讲得很自然吧。或者平时语气很讨喜吧。嗯，get到了。）（但是就一个普通的租车抵押，结果他在那里给我讲了半天，反复讲，好像生怕我不同意一样。就让我有点无语。因为我设想了一下，如果是姐姐虹来找我弄这个，她可能就直接说帮我弄一下这个，是怎么样怎么样的，然后我就帮她弄。就不会像弟弟这样车轱辘话来回说。嗯，显得有点心虚。） ok，然后在家复习的时候，也是可以复习的吧。今天和昨天很好的一点就是，起床之后不玩手机不聊天，第一反应就是回顾昨天的知识点。虽然今天帮老爸弄手机耽误了点，但是弄完后也没弄手机，而是就直接来复习了。 然后，梳理一下复习进度吧。 大前天16号是看了公告解读，做了笔记。 17号是前天，开始买相关资料并询问，做了初步的复习。做了套客观题，然后知道自己要先练主观，主观题刷了3讲。背了新课改和教师素养。 18号是昨天，继续主观题（感觉效率没有前天高）。中途去见了柳，聊了会天。主观题到第4-6讲，做了笔记，7讲8讲是听了但还没背。嗯，昨天就感觉有学东西，但感觉不够专注。背得也少。 19号今天，打算继续主观题。（但是更重要的是要先复习，把前两天的内容背一遍，然后再开始新的内容。——而且最好总结一下模板。——不要怕花时间，这个很有必要。——等明后天资料到了，就用这个模板来做资料的真题，至少真题做2-3道。） （我希望一星期弄完材料题，而且不是敷衍的那种弄法，加油吧。目前是一天3讲这样，应该是够时间的。只是越到后面，可能复习就越累，，但是要坚持住，这样复习的效果才会好的。） ok，所以，待会，先把前面的内容默一遍，然后搞一个模板。再开始今天的三讲。（我觉得复习比新学要重要！！不管超市食物多丰富，买了单的才是自己的。没买单的都是假的。嗯！） ps。那个从昨晚到中午2点多都没发给我。心情有点不好。——意识到之后，我就提醒自己，不必因为这种事心情不好。发不发是对方的事，如果这个人不合适，那就换下一个，没必要因此心情不好，更没必要胡思乱想。嗯！确实是这样。 ok，开始复习了。复习才最重要，工作才决定了我能不能有幸福的生活。 今天感觉效率还是可以的。虽然是下午4点才开始正式学习，但是12点多之后，其实也是有复习的，不能无视掉自己的这些努力，哈哈。 今天一个很重要的点就是——学习的时候要认真学，这样玩的时候才不会后悔。嗯，今天get到这个，感觉还是很重要。 今天把思维导图的知识点都默了一遍，但是，真题答案没有默，这个待会默一遍吧。。感觉默真题答案有点提不起劲，但是如果其他默完了的话，那还是要默默答案的。 现在继续从后往前默思维导图答案吧。晚上回去，要洗澡刷牙，要读笔记，要看视频。嗯。现在离回去还有2小时，珍惜这两小时的时间吧。回去我感觉比较晚了，今天要早睡，可能没那么多时间做这些。 ps，今晚复习的时候，思绪乱飞啊，都不是很专心。。（我好像对于自己专心状态下的冷淡状态不是很满意。。所以在学习的时候企图让自己恢复到活泼的状态。。？no，还是冷淡点好啊。。这样才好复习啊。。。） 坐在他旁边觉得专心不下的话，是自己把他的定位错了吧。 嗯，把他定位成家里人那种状态吧，就是比较随意的那种。。不要在乎太多啊，老是贬低自己，心情会很差的。。 所以，不想太多，哪怕是冷淡状态下的自己，同样愉快地接受，嗯！！ 今天九点闭馆，所以走了。他开车送回来，大概半个多小时吧。路上没堵车。（嗯，他的车不会臭欸，喷了香水那些吧。嗯，这样的车，我觉得开去自驾游倒是可以接受哈哈。——不过也不确定。但是7月底的那个自驾游我还是不去了，一个是要复习，一个是觉得会晕车。） 今晚要批评自己。。9点回来吧，也没好好复习，复习不下去了，乱糟糟的心情。。而且我觉得我大部分是在自寻烦恼。。就是老是在考虑陈的事啊。。不确定怎么推进关系。嗯，我觉得是因为我没把这个事弄完吧，所以心里才会乱糟糟的，一直想东想西。对自己也是一会自恋一会自卑的，很搞笑啊自己哼！！ 那么，再重新梳理一下吧！梳理完就睡觉，明天早上拔智齿呢！ 1，今天有点纠结的点是，自己因为处于学习的沉静状态，不太有兴致说话。嗯，所以吃饭时感觉有不少时间是沉默的。（但是沉默也无所谓吧。算了。） 好了，首先是定大方向——这个人要不要确定下来？甚至进一步发展到结婚？嗯，可以确定下来。 对方的优点列一下： 1，身高是优点 2，声音不难听，挺成熟的 3，皮肤不错 4，长得不难看 5，牙齿整齐洁白（知道去洗牙） 嗯，外在是ok的。 今天发现他脸有点红，不知道是不是被晒了。 然后性格方面。 比较温和、阳光。就感觉不是装出来的，而是确实是这样性格的人，OK的。 感觉是我可以作一点的那种。这个性格ok。嗯，就是等成为男女朋友了我可以“作一作”的那种。 学历本科，也可以。 不会短信连轰炸那种，也很好。 爱做饭，加分。 感情经历，第一次就很直接告诉我了。几次都是被拒绝的那个。这个反而加分。（就感觉他是那种阳光，但是不太会跟女孩子处的类型。我不喜欢那个油滑的。这种情商不低，但是带点直男的我比较喜欢。） 聊天，感觉聊得还蛮来。 能感觉对方不是那种妈宝男，而且能独自在深圳工作中这么久，感觉也是比较独立的。 爱好。他有自己的爱好，画画和写小说。我觉得挺好的，我觉得人就是要有自己的爱好，有自己自信的地方，不然日子就会过得很乏味。而且很容易空虚。精神空虚的人就容易出轨。（这个是自我感觉，因为我无聊的时候都在看小说，压根就懒得搞七搞八） 家庭的话，虽然家在江西有点扣分，他爸妈是在他大学毕业的时候又生了一个儿子，现在弟弟是读一年级（我感觉好像是生二胎哈哈）。 付钱方面，虽然我都没太让对方花钱，但是吃饭目前都是主动付的，也是主动开车接送的。（第一次见面他挑的是广州酒家，看得出还是对见面比较重视的。） 工作的话，是私企上班。企业接项目那种。属于半个单位。（今天还特意跟我解释说，自己是公司不是体制内。。emmmm其实我对这个倒是无所谓） ok，目前是没啥问题的，也是比较满意的。 需要了解的是对方那个房（但是这个也其实不太有所谓，这个人如果靠谱，他会自己说的。） 还需要了解的是对方的家庭。下次委婉问问对方家里封不封建（我感觉应该不封建）。 另外的，就是了解对方啦，看他目前这些是不是装出来的。（虽然我觉得没啥好装的） （除了他之外，那就是我了。我呢，我自己要努力加油考上深圳啊，结束异地，结束离开家人的生活。嗯，今年复习，考上深圳是最重要的！！） 以及，我个人的性格的话，我觉得呢，如果作为我是我的另一半的话，反正我是挺满意的。 我的性格比较佛系，相处起来对别人一般要求不多。但是很反感别人对我指手画脚，评头论足。我不是喜欢管别人那种，但也不喜欢别人管我。哪怕是以关心的名义问东问西设限制我都会讨厌。——这可能跟被老爸老妈放养有关系。 我自己的优点与不足。（哈哈但是感觉对方不会嫌弃我的） 我的优点，长得可爱，皮肤还不错。会一定的打扮。声音好听。性格温和自在。能聊天。有自己的爱好。职业老师。虽然还没考回深圳。家在深圳，不用担心跑了。 总之，还行吧。 ok，那么，这个假期呢，多跟对方见面就是了。只要不与别人约，就约对方图书馆，偶尔放松下去看个灯光秀或者别的。（然后，带侄子的时候顺便见见他。然后，下周看看也见见对方的表弟？？据说社恐。如果见的话，给他表弟带个小礼物。）（带侄子的话，提前告诉对方。我应该会带侄子去玩，顺便一起去玩。） 确认关系的话呢，我觉得吧，应该是8月中左右。嗯！然后确认关系的话，要求要互看微信。其他就不要了。开学后可以让对方来找我，放假了我去找一下对方。（ps，不留过夜） ok，就这样。 假期呢，也要收拾一下我的东西，把好看好穿的衣服收拾出来。以后哪怕在家里穿家居服也要穿得稍微好看点嗯！ ok。就这样。确定下来了。那么，不要再花心思在这些上面太多了啊，复习的时候一定要专心呀！！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-20 15:10:09 广东

    现在是下午3点钟，再一次感叹，时间过得好快哦！！一下子就从早上6点多到下午3点了。而且今天也7月20号了。离放假也过去了半个月了，时间过得真快~！ 今天一个很好的消息是，早起了！！原来一个人真心想要早起，就真的可以早起的啊！昨晚有点儿紧张不知道怎么回事，反正3点才睡，然后今天6点半闹钟响了，我就起了。虽然有点困，但是想着要去拔智齿，好像也没那么困了，相当于心里装着事儿。 早上赶紧吃东西，还特地吃撑了。然后又刷了牙才出门。 坐地铁，到了之后排队，问诊，拍片，又回来排队，问诊，然后走了之后，坐地铁回来。 今天算是不太成功的拔智齿之旅。。不过呢，一个是生理期就知道今天不能拔，一个是医生建议不要拔。关键是我听了也觉得还挺有道理。这个智齿已经发育完了，不会长了。 等如果确实食物会堵塞，我再拔吧，留着颗大牙也好。 然后又发现了我牙龈萎缩的问题，就是刷牙会觉得这一块牙齿痛。emmmm，明天洗牙的时候问问吧。 总之，以后早晚刷牙，吃完就立刻清水漱口。（咦，古代贵族好像就这么干的？！看来还是有点道理的。ok，吃完清水漱口，get起来！！~） 细嚼慢咽。早晚刷牙。用新的刷牙方法刷、嗯！ 总之，去了一趟后，我对牙齿更重视了。 回来也查了很多内容，后面甚至逛起了知乎。。总之，chua的一下，时间就过去了。 现在，复习吧！！（有一点点觉得累了，但是我要忍着，因为我要早睡，要调整作息。） 今天的话，先把昨天的课看了吧，看到11讲。 然后再把内容默一遍。接着再读一读知识点笔记。ok，就这样！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-21 03:24:14 广东

    现在是晚上11点了。今天下午3点多太困了，忍不住睡觉了。（主要觉得这样忍着效率也低） 睡到好像7点多起来。深圳出成绩了，跟朋友聊了一会，问了些经验。然后10点多吧，读了一下资料。现在默内容，默完看视频。嗯！ ok，现在是晚上3点了，复习了4个小时（当然，中间摸鱼一会是免不了的）。 先是自己背了两张思维导图，然后找侄子背了一到十的思维导图知识点，基本上能背出来了，个别的不够熟悉，但是基本能背了。只是在运用方面还不够熟，需要通过多做几道真题的方式去熟悉知识点的运用。嗯！ 然后我就看了3讲的视频，并抄了1讲的真题和答案，另外2讲没抄。然后3讲的真题都尝试有了个思路简单做了一下。然后3讲都用录音的方式复习了一遍。 现在有那么点倦了，休息一下。（明早洗牙，然后跟虹吃饭。下午跟晨他们出去） ps，今天本来7点多醒了，跟朋友聊成绩的时候心里是有点忐忑的，背书背了两张也是有点不太有劲。但是给侄子背了10张之后，自豪感突然就出来了，就意识到，嘿，三四天时间原来我背了这么多，时间没有白过去的那种感觉。突然就有点开心了，哈！ so good good。然后后面复习的时候心里也比较有劲的那种感觉。嗯！ 明天呢，继续背十张，至少背一次。如果能早晚各一次那更好。嗯，早起那一次一定要背，晚上是最好背。 明天早点起，然后要先背书。备完书是要出门的。中途可以听听课。嗯！听课的时间其实也没浪费呀，还是有听进去的呢。 （ps，明天早点起，要背书，而且要洗头洗澡） 嗯，真没想到郑的客观居然有78分。想到她平时复习就是很抠细节，嗯，我要学习起来呀~！ 加油啦。 今天是第四天结束了，相当于是弄完了10讲。那么，明天一定要花时间，把最后一讲弄完吧！然后整个11讲要复习一遍。（拿快递，看看主观题来了没） ok，现在换个m巾睡觉了。。腰酸背痛的，明天要做个肩颈操来着。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-07-30 15:29:04 广东

    现在是下午2点15分。 昨晚本来3点半睡想早上6点半起的。结果。。躺床上一直睡不着，心里想到很多杂七杂八的东西。后面刷了一下手机，结果到早上6点多才睡着。。那还去个啥啊。。 今天是12点半才起的，睡了6个小时，就是可惜那几个小时都在瞎逛。 今天起来后，洗了头，吹头发的时候逛了一下手机微博。刚刚也回了一下微信。 现在开始复习了，嗯！先背书，然后看第11讲。有机会就做真题。（过去是一小时。那么5点的时候出门吧。4点左右收拾自己。ok，那就是现在从2点半复习到4点。） 加油。（ps，在考虑要不要接初中语文的作文，emmm，那样还要花时间备课，感觉还是复习更重要。。如果是小学的顺便接了无妨，初中的还要额外备课——等我进了深圳倒是可以。那就不接了先） 现在是晚上1点钟。 下午是有复习的。背了那10讲，然后看了11讲的视频，并做了知识点笔记。 然后就出门了，没有做真题。 下午地铁上的时候反思了一下自己的状态（因为我在两性上在患得患失了。。就是明明不回对方却很在乎对方不回我。。所以！！决定调整自己，先把对方当朋友，普普通通地聊。不要太在乎对方怎么看我、回我那些。） 嗯，调整好之后，我聊天那是刷刷刷的啊，就是很热情很自在，想发就多条，不想发就短短的，不会在乎我这样发会不会不好，不会在乎对方是怎么想我的，也不会在乎对方有没有回我。因为，我知道自己已经做得很好了，如果对方回得不好，那就是对方的问题了，不是我的问题。 嗯，最近两天觉得患得患失，我觉得倒不是对方有没有主动发什么的问题，而是，我觉得自己做得不好的问题。是我觉得自己没有做好，所以才emo。所以，破案了，最近心情不好，主要是我对自己的表现不满意。 那么，改变的方法也很简单，就是自己表现好一点呗。然后不在乎别人怎么看。因为我知道自己做得很好了。 然后呢，10点多到家吧，心情有点郁闷的是资审的事情。虽然我这次没上吧。但是看到别人烦资审的事，想到下次我资审的事，也会郁闷的。 但是，也不考虑那么远啦！！ 先备考好当下吧！！ 明天问问财务关于社保的事。 然后跟朋友聊聊天啦。（待定对象也属于朋友范围嗯！！） 接着好好复习！！嗯！！ 好好复习。。 现在是晚上3点钟了，刚刚大概花了2小时刷小红薯吧，找了一些资料，也看了一些经验。。 总之吧，情绪很乱，但是又很想复习。。（这种方式可不可以反向利用呢？嗯，就是一起床就看这些讯息，把自己看着急了，然后学习的积极性立马就来了。反之，不要像现在这样大半夜地焦急，但是身体又挺累想睡觉。） 总之吧，算是提前为之后做准备咯。 功不唐捐，每一次努力都是值得的啦！！ 现在是7月22号中午2点了。化个妆，穿个外套。然后复习。3点了再出门。 （外套是必须的） 大耳机可以不戴。 （不管是工作还是生活，不管面对任何人，不要自我攻击，嗯！只要不自我攻击，就没有人能攻击得了你！） 保持好心情是重要的呢！！好了，背知识点吧！ 背完再刷主观题。 现在是7月30号下午3点20分。。emmm，从上周日晚看小说，一直沉迷到今天约了人不得不出来。。七八天都在看小说，太沉迷了。 这么看来，效率低还不是可怕的，可怕的是沉迷小说。。沉迷小说后，啥事也做不了啊，不单是不复习，而且还不运动，坏眼睛，长期坐着。而且也不想与人交流，只想躲房间里看小说。。（因为小说带来的刺激已经足够了。。反而显得现实比较枯燥无趣。。好吧） 那么这样看来，复习可以慢慢来啊，可以保持一个平常心的复习状态，不用那么急。但是呢，得把小说禁了。。 是这样。 对方约了图书馆。。（其实来到图书馆之后，我突然觉得，要是不学习，来这边看小说看书还挺有意思的。。这也可以，ok，纳入项目吧！） 好了，现在，看看资料，听听课吧！保持一个平常心的复习状态吧！（越是逼自己太紧，pua自己，越是想逃避呢） 我也该训练自己——平常心的学习吧！细水长流，不要老是临时抱佛脚的。go。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-07 10:37:16 广东

    现在是8月7号。前天8月5号，跟超、侄子去了图书馆，还去看了个电影。昨天跟三个侄子侄女去了杨老师那里。下午的时候睡着了。晚上出去吃饭和逛街。买了点发饰。 11点多回来，跟龟聊天到深夜1点，然后才睡觉。 今早起来，感觉还不错，嗯，是学习的感觉还不错。 加油啦。今天的目标。——能复习多少就多少吧。每天都学一点就是了。 现在的话，先把主观的课听一遍吧，如果有心的话，就做做真题。然后把法律法规的100题先复习一遍。接着才做新的题。嗯啊！ 最近就主观和法规就好了。每天学。时间多就多学点，时间少就少学点。嗯！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-20 13:57:34 广东

    现在是8月20号1点15分。待会3点多出门吧，去杨老师那。 咋说呢，现在，就是不想学，但是又有点负罪感。因为不看小说，思路也比较乱，这几天都是在人际交往，半清醒状态吧。 嗯，能考上最好。。 咋说呢，又发现对方一个问题，就是倔。。或者说，有点意气用事那种感觉。。哎还是有点幼稚的感觉。。当然，整体还算是成熟的。 不过呢，我好奇怪哦。 微信聊天的时候，发个单位组织的七夕活动过去，我以为他会问有没有参加什么的，结果他没问，我有点不高兴。 但是昨天面对面聊天的时候，对方讲到他期待国庆的旅游，讲到说他那个房可能到时就会在我们结婚住，就是在为未来安排吧，我觉得理智上能意识到对方是在规划未来，是喜欢我的表现，不过我倒没有多开心。。不知为啥。 但是又会因为他没问我有没有参加这个组织的活动而生气。。哈。。 莫名其妙的我 不过呢，应该是我期待对方要付出多一点吧。 明天约一下好了。（为啥对方都不会主动约的呢）晚上去逛一下街，买点东西（明示要对方付，看对方反应是怎样的，嗯）（也看看会不会主动付吧。。上两次居然让我花钱真不能理解）。 嗯，明天顺便拍个照。 再继续看吧。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-22 08:18:39 广东

    现在是8月21日，好烦哦。 可能真的自己太多要求，设想好了，然后没想到对方会这个表现。 我还是设想得不够多，没有设想到这个表现，没有设想到对方的那个表现，所以这么容易就激动了破防了。。（这种感觉也蛮好的，算是真正在体验谈恋爱的感觉了。） 争气一点。。为什么现在眼泪还是止不住，明明只是个小事啊，不喜欢的话就换了呗。 所以说，是我还不甘心吧，所以才眼泪哗哗的，是在担心对方的反应吧。 但是，说实在话，说出来挺尴尬的，让我说出来的他，也挺尴尬的。 现在是晚上凌晨4点了。从11点多哭到现在，就是眼泪哗哗的，止不住。 好气自己。有什么好哭的。 所以，是我太在乎了，我给了对方太多的安全感，所以导致我没有安全感。 呵呵了。 所以，感觉是没有错的。之前两次就感觉不好，就是那两次买饮料，他居然让我花钱，他就是没那么喜欢我。 感觉是不会有错的。 他第一次见面，就在我面前买完单后又开了发票和打包。虽然我觉得这种行为没什么，但是这样真的感觉，好像没那么在乎我，都不会想要在我面前装一下的。我们关系也没好到那种地步。 再加上这次，就两瓶护肤乳，两百多块，居然在那里喊分开买单。 一瞬间真的就觉得自己眼睛瞎了。 或许这就是个抠门男，而我前面还在给他找那么多理由。 或者说，他根本不会爱人，不会疼老婆。 如果他很不认同给女朋友花钱，拜托不要找我当女朋友。 感觉他很自信啊。很幼稚。 而且不够细心！ 所以，可恶。 我不喜欢这么心疼钱的人，要抠对自己抠，不要对我抠。 看！他！以后表现！！ 实在不行分了吧——身体已经再告诉自己了。——不然也不会哭到眼泪哗哗流到现在。——让自己难受的人，坚决不要留！ 他就还是很在乎自己的感受，都不懂得宠人的。坐个车也老跟我说什么不好停车什么的。才刚认识啊讲这些，关系很熟了你再讲这些不行吗！ 我什么感受他自己体会不到吗，还问问问！！问什么问，自己没心的啊！！ 真他吖的可恶。 现在是早上7点多。嗯，感谢自己喜欢面子工程，这样会给自己留下很多余地。 我清楚我为什么一晚没睡而且眼泪止不住了。并不是我有多喜欢对方，没有的。而是我心态失衡了，是我对自己不满意，是我没有审清楚情况。 是我期待过高了。而且是在不恰当的时机里期待过高。 虽然对方没付钱确实有问题，但是我没有看清楚也是确实的。我没有真正了解这个人，之前都只是看他的优点，而没有全面了解这个人。这是导致我心态失衡、难过的最重要原因。——我不能接受为什么我会没达到预期。我以为对方喜欢我，以为对方会为了我花钱。实际上我是活在自己的世界。 我心态失衡的原因来自——我无谓的付出。 比如说，我不那么喜欢听他讲这个话题，还要硬着头皮听，然后给意见。——以后别这么做了。直接表现自己的不感兴趣就完了，没必要pua自己。 还比如说我主动找他聊天。——只要自己有主动感，那就拜拜。 还比如说我主动去找他，做让步。——只要是自己觉得让步的事，不要做。要就心甘情愿不要求回报，不然不要做。 他要比我喜欢他更喜欢我。——嗯，通过跟他的相处，我算是懂了，我喜欢那种宠着我的，在乎我的。积极热情找我聊天的，比如那个谁。 而不是这种打卡式的聊天。 在乎跟不在乎，喜欢跟不喜欢，我还是很清楚的。 那么，重新了解对方吧，现在已经重新清楚对方是个什么样的人了。 对方就是这样的。 有点自我，有点幼稚，对钱很看重，有点节俭的人。 这是对方的缺点，能接受吗？ 不那么能接受说实在话， 我喜欢那种温柔、在乎你、说话软的人，最好长得比较文质彬彬。然后不是很为钱发愁，比较随意比较大方的人。 这个人说话不够软，因为他不懂得放低姿态。我记得他好像说过，你只要有道理他就听，不然他是很倔的人。 他真的好多时候都讲到他的问题。期待我认同那种。 哎算了。就这样吧。 他话也很多。 哎我喜欢那种面对面一般话不多，看着有那么点社恐，但熟了聊的时候又能聊很多话的那种。 他真的，我讲到跟那个男的性格不合，就是聊不来。他在那里说，他是不怯场的人，跟很多人都能聊，就是有点儿显摆的感觉。 虽然没觉得有什么不好，但是不是我喜欢的那种感觉。 我以为是那种默默听着，但是会温柔来一句他觉得跟朋友见面也没什么，默默听着在心里记住。 而这个的话，就是一定要展示出来，快餐式爱情的感觉。 嗯，好吧，缺点真的越找越多。。 所以，每个人都有优缺点吧，之前是我假装看不到对方的缺点。现在呢，多了解两方面吧。 不看小说，感情太充沛。看小说，对现实太淡漠。 总之吧，放平心态就是了。 现在的话，回到朋友状态吧。既然对方给这么多不安全感，那就回归朋友吧。（我觉得对方在耿耿于怀他上一任没成功的，所以是他付出多了在不甘心吧。） 嗯，是朋友的状态，我却以男朋友的要求对待，其实也是不合适的。毕竟对方都没有做到男朋友的标准，我却早早表现出来了。我不没有安全感，谁会有安全感。 嗯，归根到底还是自己这个问题。 对对方太好了。可得性太高了。他已经觉得稳了，甚至还是朋友状态。 于是，付出甚至需要你提醒。 我昨晚就陷入怪圈了，难怪我觉得不舒服。因为我昨晚是在想要不要去做那个提醒他的人。 但是，why，我不想提醒他啊，但是我在纠结。所以有什么好纠结的，答案不是很明显了吗？——我不想提醒他啊。之所以逼自己要去提醒他，是我怕失去。可是，如果得到了要这么累，自己这么不舒服，那为什么要得到呢？ 他把我当练习对象，是不是学会了就去追自己高中那个没追成的人啊？——还对方现在也没找，恐婚。呵呵，真敢告诉我啊。 这不是个合适的人。嗯，我现在很确定。 他没有在努力追我，也没有很在乎。 所以，我现在要做的，不是去配合他。而是重新回到朋友状态，以朋友的方式去对待他。——找到自己最舒服的方式。 不用刻意找话题。 如果对方没有去做那些推进关系的事，没有给我足够的安全感，两个月后，跟他say bay bay吧。 我喜欢体贴的人，如果对方还是这么不体贴，那就算了吧。 嗯。 嗯，经历着一次后，再次感觉到，女生的工作是有多重要啊。。。只有工作才是你能真正决定的。 这几天都因为他晚上没睡好。 说明，目前的他真的不合适。嗯，就这样吧。淡定点吧。 是我抱了错误的期待。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-22 08:25:37 广东

    不甘心不用送。 斤斤计较再见。 ok，回到朋友状态了。不因为对方没做到而生气。实在不行pass吧。再找个同岁的。嗯，就这样。 我算是很在乎情绪价值吗？这样的我。嗯，不知道。 目前我知道，我看脸看身材。现在还知道了，我看性格而且看花钱。就这样。 昨晚这位朋友疯狂掉分。 而我，也很不理智。我在逼他在朋友状态去说那些男朋友状态才说的话。 难怪我感觉这些话都很平淡。 是我的方式有问题。 再淡定一点吧。不合适拜吧。 嗯。之前看着小说还有点看不进去，因为还在想怎么去教对方。 但是，为什么要教对方？？想学去学吧，也不是为了我，学好了他自己也过得好。 别让我教。 总之，遵循一个原则就对了——做自己心甘情愿的事，说自己心甘情愿的话，其他的，再见！ 不能宠着我的，再见！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-23 01:18:23 广东

    女孩子真的 第六感也太准了。 这男的不行，就确实不行。 今天算是跟那个男的掰了。他主动找我说的。 最可怕的是我那会居然会想要不要给他发，因为我看到他没回我很在意，我想挽回气氛，就开始下意识反思自己了。 完全没想到——你不配！！ 靠哦，可恶。果然谈恋爱想偷懒是不行的。 找个差不多的，处处包容他不想用心，结果不就是坑自己吗。 所以，之后，我要提高我的恋爱情商了。以及，拍超好看的照片，再也不能嫌自己照骗了！要让抠门男看到我的照片后不敢接近我，让他自己心中有数。 还有啊，改掉自己太在乎另一半的毛病。。学会不那么在乎。。（不要小作文！！以后谨记！！任何人都不配小作文！） （不要讲太多别人不好的地方，再次别想着再试试，得体地拜拜就行了） 然后，不要让对方觉得我被他吃定了。。 总之，轻松地聊天吧，不要变成任务了。聊不好就拜咯。 我是要对方付出很多的那种人。（我自己也多学习怎么跟男生聊天叭，或许聊多了就会了）（当然前提是自己有一个稳定的内核嗯啊，就像c一样，学习欸！） 不要老是刻意展示缺点和接地气，有时候把自己的单纯表现出来也可以啊，还有耍一些小心机什么的。 自己幼稚，那么也表现出自己的单纯来呗。 因为我确实就是这样的人，那么就很适合跟那种比较成熟的、会照顾人的男的在一起啊。 害羞也承认自己害羞啊。反正坦然地讲呀。 就是讲话有趣，不在乎对方，知道自己很有魅力那些的。 重点就是不要自卑，不要患得患失，就是没有你我也能找到下一个更好的那种。跟任何男生聊天或者在一起了后，都不要担心这个！！ 哪怕像c，三十五岁了，但很快又下一个了。 因为她自己也很优秀啊！~ 所以，我也是要自己优秀起来，我自己优秀了自信了，怎么会怕找不到。 他给你买东西，不配的就给你买个几十块的，觉得你配的几百几千都正常。 so，优秀起来！！尤其是自信起来！！尤其是两性方面自信起来！！ 这个没了还有很多个。有确确实实的这种自信！ 以及聊多了就知道自己该怎么聊，那些话题最好不要讲什么的——比如吐槽姐妹的渣男，比如家里人谁不行什么的。——还有跟对方讲自己的其他的追求者之类的，别讲。应该讲自己其他的追求者多厉害之类，而不是讲他们这里不行那里不行。（学会用夸别人的方式来夸自己） 总之我立下计划了。我要努力起来！！修炼自己！！要自己打从心底喜欢自己而且自信。 那么，29又怎么样呢，不影响啊，大不了我找那些29和3031的咯。 找那些条件好的！ 不抠门的。情绪价值给满的——大方花钱而且在乎我的。 不喜欢对方朋友那么多的。 反正真的不要太在乎一个男的，除非对方很在乎你。 我喜欢光鲜亮丽的生活，我不要自己只是适合结婚，我要被在乎被宠着。 真的，这个空真的有点改变我的想法，200多的护肤乳他居然都不愿意买单。 以后我会更在乎钱确实！！！ 没房没车不要紧，重要的是在乎我（开心）、有能力（让我崇拜）、肯花钱（安全感）。 或许，可以。。找码农那些。。就像叶说的。 长得一般也可以吧，能力强自己崇拜他啊，那也行。 我的生活要有情调，我的另一半得喜欢我，不然我不甘心。。 但叶那样的我又有点做不到，就是比如查手机，她会提前通知一个星期让对方去解决那些手机里的，之后再去查手机。 （表演出单纯人设很重要啊。。真的是傻的我。。反正我确实单纯。为啥老是贬低前追求者呢，为啥呢！还老讲那些感情失败男。。为啥讲这些啊真的是，当然了能理解的是自己确实嗯，那段时间很怕被辜负。。总之怕什么来什么吧。越在乎越成真。） 患得患失的话就要注意了，说明在自卑，怕找不到更好的了。no......始终喜欢自己相信自己的优秀呀！ 聊吧聊吧！接下来多聊吧！以及提升自己，包括认知、行动等等啊。哼

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-23 10:06:59 广东

    总之吧，这段关系，我真的持续踩雷。——没有清醒而自在地生活呀。 再次评判自己吧，为什么别人要选你呢，不是能生小孩就非得选你的，你一定要有自己突出的优点。 1，外貌还可以。是优点呐。 长得还可以，属于可爱型的。皮肤也还可以，牙齿是整齐那种。（再次，26也点吧~毕竟跟这个，这个也有在追我嘛。虽然掰了，那也是我不太会跟男生相处，那就学习就好啦~！真的绝对不要开口要东西啊。。对方要是不给就拜拜好了啊。。——相处时也要喜欢对方，给对方情绪价值呀，拉扯感来一点。。不要嫌弃别人呀，不喜欢的直接拜了嘛，肯定跟自己喜欢的聊） 2，专一单纯，这个也是优点吧~ 3，工作认真，是优点呀！ 4， 我得再多学会点吧，比如说跟男生撒娇啊，撩之类的呢。像以前不会有的语气词不是现在用得也超级顺手了么，都是可以学的呀。（学到了就是自己的大优势啦~！有助于得到自己喜欢的人呢。也就是有助于自己获得幸福啦~） 前期真的不要扯到太多严肃的话题啊，就一起玩一玩、聊聊天开心地度过一段时间就好啦。这段时间之后再慢慢地聊那些。 彩礼那些也是父母去商量咯。 真的量力而行吧。。 反正喜欢收入高的、有能力的、情绪价值的，那肯定自己也要优秀咯，也要给情绪价值啊。。 嗯啊总之没搞懂叶的那种，感觉还是不太会。 工作不能躺平啊。。真的是大保障。。内心也要修炼得强大一点。 （讲真真的接纳自己啊。。看小说就直说嘛。。没什么觉得不好意思的，这就是我啊，看小说跟看剧一样的看好） 但确实看小说，影响工作、学习、找对象。。不能够清醒着脑袋生活~ 但可以写小说呀。 而且不看小说不代表要给自己很多压力，就，可以不看小说的同时，慢慢生活嘛~慢慢去做事啊！ 愉快的那种， 所以，我希望达到的就是——清醒又自在的生活。 （喜欢一起去玩，一起去体验新鲜事物；也喜欢两个人安静自在，各做各的。） （我发现我性格幼稚，喜欢依赖别人。。） 越是认真，越是伤得深。。 所以啊，不要那么认真，尽管去认识，尽管去展示优点，尽管去处得开心，但是不要设想与对方的以后，要对方来设想。。 真的自己也可以不用那么温柔，有时候直球发脾气呗。（当然是女孩子的那种发脾气）（有时候也要很能放低姿态。。） （所以我爱看小说啊。。就。。大脑清空术。。跟喝酒一样嘛。） 昨天被伤到，出门时的状态我蛮喜欢的。就是，很。内心很坚硬的一种状态。 封心锁爱。。真的就那种感觉，就真的很不在乎别人对自己的看法那种。 试着保持一下吧。 用这种状态，然后做事。 平静一点吧。 不需要靠小说，我更成熟了。不会患得患失过分依赖别人，而是我的依赖都是我能掌控住的。 emmm，或者说找合拍的人更重要？。。两个人都不要端着，甚至可以面对面玩游戏那种。。（不过玩游戏这种应该是很熟悉了） 好了，再次提醒，自己与人的交流是没有任何问题的，有很多实证。只是这个男的确实没那么喜欢我而已。而我，也没有那么喜欢他，只是觉得他适合结婚。 所以，我的交流是没有问题的，但是确实可以学一点男女的那种撩就是。（想想自己喜欢男生、甚至崇拜男生什么点呢。比如说很会赚钱、或是心里很有数且真诚，比如小b那种，能感觉得出来的。）（然后呢，喜欢对方要能够去撩呀，而且要能够拉扯啊。。去学习一下吧，然后实践一下嗯啊） 然后呢，我要扩大接触面，多找到男生去聊，而且找自己喜欢的去聊。（就拿这些人当试验对象啊，看看自己怎么聊怎么做更吃香，比如刻意把自己的单纯人设、认真人设展现出来之类的）（甚至讲话可以不用那么顺着对方，偶尔来点小脾气——不要当朋友聊啊。。朋友跟对象肯定是不一样的嘛） 还有就是，自己要优秀啊，生活不要啥事没有啊，有自己觉得自己很棒啊，不惶恐啊，这样，才不会无形中去给别人压力，有不好的节奏。 待会出去洗个牙，10点了。吃点东西先。 嗯，总之总结经验啦。聊多了我相信我会知道的呢。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-23 22:41:48 广东

    中午睡了一下，心里是沉甸甸的，有点慌的感觉。听着小说睡了（发现小说的剧情都有点听不进去了） 起来后还是有点心慌。。我就意识到了。因为，我有点慌结婚了。。觉得自己年纪大了。。 哎，女生的魔咒，原来我也不能幸免。。 那我能不能接受不结婚呢？不知道。以前不着急结婚啊，现在反而着急了。可恶。 状态不好，待会去把那条唠唠删了吧。。乌鱼子啊我。（搞得都有点紧张了都）不想暴露自己，觉得不安全。 找需求感更高的人聊吧！！ 我现在需求感太高，是不行的。 可是好烦啊，好害怕怎么办。。真的是。。 我怕这样佛系地聊，最后不能在一起结婚，就像那谁一样，都见面五次了还是朋友。。。家人们谁懂啊。。 我怕再遇到这样的。。 （所以，找那些自己hold得住的吧~我主要是觉得我hold不住，不懂得那样聊天。） 连发出去后，我都觉得不好意思，刚刚又仅自己可见了。。 不管了，反正时间一样是过。我有在认真找，有在聊，那肯定比之前那个好啊。。还好早点结束了，不然的话，说不定都不知道要浪费我多少时间呢！ 朋友？？？哼哼可恶呀。 所以，幸好拜了，而且通过他我知道了自己想要什么，紧张什么害怕什么，那就去努力起来吧！ 每天这样聊多几个，找准目标去聊。。（同时修炼自己也很重要） aaaaaa好烦哦。找对象好难。。怎么办有那么点害怕了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-08-30 05:00:54 广东

    现在是8月30号凌晨4点多。 8月25号的时候挽回了，还挽回成功了。。（没抱什么期望，没想到） 然后，最近是同时跟几个人在聊，因为跟他还没确立男女关系。。（咋说呢，是不是他甚至都没表白，还说是朋友阶段，那我应该把他断掉的，或者不该讲之后结婚什么的话。。算了，反正讲了） 最近有时慌张，有时不慌张。那我呢，是希望不慌张。 讲真的，如果我现在要结婚的话，至少有两个对象可以选择（感觉还行），但是这两个对象我都不够满意。。我觉得婚后能过，但可能没那么幸福。 目前我喜欢的是空和河。但是空太年轻了，而且最近他聊天，我发现他没有每个话题都回。就是聊天，感觉没有以前那么主动了。嗯。所以，跟他聊天没那么有安全感吧。应该说我对他可能也是鸡肋那种，就是没那么喜欢，但是好像也还不错，至少没人这么喜欢他呢。所以，差不多是这样吧。 也因为他这个态度，他在我眼中，也算是鸡肋吧。 我知道跟他结婚应该过得还可以。虽然他有那么点自我和大男子主义，但是他感觉会比较专一清高，而且他真的不太会聊天，最近老爱跟我抱怨。但是我觉得，他人品蛮好，而且外在也不错，结婚应该会幸福。当然，主要还是他目前看着没那么有结婚打算。他比较小。而且，他有点抠门我觉得也是个很大的毛病。那么，再给自己两个月时间吧，相处一下，争取一下，以及看他的表现。如果还是这样鸡肋模式的话，我可能就断掉。就说感觉聊天感觉都很不一样，以前每个话题都接的，对我也很好很细心，讲过几次要接我，现在呢，有些话题都不想接，也从来没过来惠州找过我，主动要礼物也没买。你也从不规划未来，是我有问题吗？你就主打一个不主动不拒绝？我已经努力了，也学了很多了，如果你确实没那么喜欢我，那我们可以分开，我不耽误你时间，我是想要结婚想要家的，你要是不行，那就分开。我不耽误你，我更不想逼你！我已经勇敢过了，我也累了。 嗯，差不多就是这些吧。试一试，如果可以就继续，要是不行的话就断了。这两个月也算努力了。没白费时间。嗯！及时断掉，会更省时间。 然后，是河。他的话是最近聊得比较少。应该说回我的频率比较少。应该是同时有在接触别人吧，这个可以理解。他的话，我觉得结婚也会幸福，就是会比较开心。至少聊得来，有趣。那目前呢，先聊着吧。或者就当听听声音当当朋友也可以啊。涨一涨自己的聊天经验和恋爱经验嘛。（也是主动挽回了一下。。感觉主动挽回的聊得都没有刚开始那么热情啊。。） 接着是雷。目前聊得还行，他也想主动跟我见面。不过还没到惠州找我的程度。目前也还可以，不知道见面后怎么样。感觉是挺有希望结婚的。虽然对方独生子的身份有点让人疑虑。也怕对方家庭封建。所以，只能说还好。看看见面吧。 然后是黄。。我感觉跟他没有眼缘，聊天感觉也聊得很简单聊不太上来。。但对方有一点倒是很好，就是会主动规划结婚后的那些，问意见。。工作能力很强。。emmm，先聊着吧，看看见面后。 接着是肖。感觉他是可以结婚的，性格也比较温和积极，就是还是聊天比较简单，然后不太有眼缘。但是还是挺有安全感的。先聊着吧，有可能结婚也不一定。 还是再分析一下陈吧。他目前一个是聊天，一个是抠，还有一个就是之前分开时候他的答复让我不开心。（他问我眼圈红，我说是，然后他就没话了，感觉不是很心疼我。。）他之前的答复让人没有安全感吧。——因为当时还讲得那么好，我还说期待呢，结果第二天就over了。当然我说要分开肯定也是有我的问题，但是他前一天说得好好的，第二天就说要分开，不就证明了他不想付出吗。 那就我来付出。 我再追一个月，然后回复正常相处一个月，这期间可以以男女朋友的感觉去相处，学会讲话亲密、提要求、牵手什么的。但是，两个月吧，到10月底，如果还是今天这样不冷不热我奔跑的态度，那就算了。 也不要心疼这两个月，就当拿来练手吧，以后亲密关系里就有经验了。 总之，前段时间是很焦虑，觉得结不了婚了很害怕了。但是呢，不用担心。自己真想结婚还是可以的，而且还可以找到一个还不错的对象。能力提升后，找对象能力更强。所以，不用担心魔咒了，大不了之后找的都年纪比我大点。 然后呢，这两个月，也努力修炼自己吧，学习经验，修炼内心，工作认真，学习认真，护肤，朋友愉快，穿搭化妆等等。 ok，以积极、欢喜的心情迎接每一天吧。这样自信、快乐的我，也会吸引同频率的人的~！ 最近好好多听吸引力法则之类的内容，慢慢提升认知呢~！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-09-01 07:42:58 广东

    现在是9月1日了。 这几天还是时不时早上起来有点恐慌———幸好最近都很早睡，然后也很早起，所以给了自己很多独处思考的时间。 我感觉这几天我没有那么渴望进入婚姻了，或者说，那种想要立刻进入婚姻的焦虑感没有了。 但是呢，行动我还是在持续着。所以，这很好了。 而对于陈呢，我现在是很犹豫。我不知道我喜不喜欢他，但是，他没回我消息，确实是会令我感到不安。这会是喜欢吗？还是只是因为我害怕失去呢。。 只能说，我之前的不安他都很好地接住了，难怪我觉得他很有安全感。——但是之后的不安他都没能接住。哎，郁闷。 我只能说，感谢他吧，最起码让我又能多练习一段时间。我给自己再两个月的时间，如果他还是没有推进关系，没有跟我设想未来，或者他的未来只有他自己，或者像这几天这样不说晚安，只发图片，我委婉讲了都不改的话，那也没什么好继续了。 （看看这次国庆。。他还会不会约我旅游。如果没有，那就分手吧。也不耽误彼此时间了。很搭，但是只是朋友，没用。）（刚开始分手肯定会很难过，但是，就这样吧。好歹也学到不少恋爱经验，已经很好了。） ok，出去吃饭吧。 今天不把重心放在安全感、亲密关系上了，重点在于班主任和备课，嗯！自己模拟一遍第一节课应该怎么上之类的。 总之，有时候很希望自己此时在深圳，那样的话，就可以多见面了。现在聊了一些个，感觉 。。进度是也挺慢的。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-09-02 07:39:18 广东

    刚刚出去吃饭了，吃了个白粥，5个小烧卖，好饱。撑了蛮久。8点到现在9点半。 顺便散了个步，买了点面包回来。 最近算是很熟悉自己的身体了，真的吃一点就饱了。 昨天吃八宝粥，一根油条，一个鸡蛋。嗯，这是一天的饭量。天啊，真的感受到自己的饭量小了。前天也是，吃了丸子9个，皮蛋粥。嗯，也是一整天的饭量。 so，以后了解自己的身体饮食了，吃少一点！！ 然后呢，这几天也吃点青菜吧！嗯，总之，就是吃八成饱。（今早有点撑了不舒服） 昨天体检查出来，43千克，86斤。很稳定的数字。 ok，反正自己目前就是全方位努力吧。 饮食已经确定下来了。 运动呢，还没确定。（肩颈按摩十分钟是要的！！ok，这个先定下来，待会就做）然后时不时散步一下吧？ 至于跳舞健身什么的，还没想好。 我觉得我是有了安全感之后才能有余心去做别的事情。 所以，目前，还是很渴望进入一段稳定的关系啦。。 吸引力法则，可视化，嗯，我觉得蛮好的呢。 对方给我意见但是不要太干涉我的决定hh。 对方也是个边界感强的靠谱人士。 对方积极乐观，情绪稳定。 对方习惯健康，不会很邋遢。 现在是9月2号。讲道理，安全感真的要自己给自己。是的。很没有安全感这两天。 找对象真的是太难了。我觉得，就国庆吧，问对方怎么说，就是问对方是否考虑结婚。看看对方怎么说。 两周后也问对方，我们现在是什么关系。（总之就是，我没那么多时间给他耗了。。也没那么多精力，因为我太在乎他了。。很容易因为他开心，因为他不开心。） 但是，如果没有结果的话，真的就不要再耗了，不要再浪费时间了。把剩下的时间，当成最后一个月来度过吧！！ 然后，现在聊天也挺花时间的。适当再筛选吧！！ 以后，就早上早安，中午回一下，晚上回一下。其他时间就不聊了，专心做好自己的事情吧。嗯。 现在呢，好好备课！加油吧，中午再回。 他太自小了，26岁。我相信幸福会发生，只是，不太敢相信会在我身上发生。。是这样吧。 之前也没想过说会有结果，所以那会多开心呢。一旦要有结果，就那啥了。 而且对方的付出确实少。6次吃饭。。哎就这样吧。要是不行那也没办法了，反正努力过了就可以了，不用太在乎结果。 只能说。。emmmm。。 ok，所以早起到中午12点的时间是属于自己的，好好学习和备课吧！！不管是梳理自己的内心强大，运动，还是工作方面的学习，都认真起来吧！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-09-03 07:23:58 广东

    晕，这几天早上起来心情都不好。今天起来也是。嗯，主要还是婚恋的事吧。所以，要是我在深圳多好，那就能直接约见面了。不过，难度大一点也可以，顺便考验一下对方。 不过。。今年是真的想结婚的啊。。再给自己多点时间吧，也不要太着急了。三个月去联系和筛选，嗯！！还有赶紧见面。 目前聊的八位里，有的就不聊了吧。 昨天跟那谁聊到暧昧问题，讲真的有点感觉不好。我说要去练瑜伽，他居然说练完是不是身体很软，我说他试试就知道了，然后他说抱我就知道了。我感觉有点不好，但是回他我老公就能抱。 我觉得我这句话是在暗示了吧。 他呢，居然没有接住我这句话，讲结婚的事情。也是，他连确定关系都没做呢，甚至连表白都没有。又怎么会讲到结婚呢。最近也是老说自己忙。 看穿真的是。短择男的感觉，他昨晚的这句话。 真讨厌。 所以，聊得再好跟他也不可能了吧，本来觉得年纪不是问题，但是他的态度很是问题。 所以，只能说，多学习吧，从他身上，但是就不要想着有结果了。（再次肯定） 然后，9月中的时候会直接问他，有没有未来结婚的规划，如果他回避（他之前已经回避暗示好几次了），那么，就放弃吧。 然后，现在的话，每天都不要浪费，用起来，说不定能找到好的呢。 陈放弃，萧回复好少也放弃，顾经济一般也放弃，v不是很喜欢也放弃，黄都不懂得安慰人放弃。留下雷（目前聊得比较好，我果然还是喜欢开朗的吧），肖（我很欣赏乐观的人，但他回复好少，他是喜欢我讲我的事那种），还有韦（经济还行但是回复好少）。 总的算下来，很一般，没几个推进关系的。不合适的及时叉掉，嗯！ 就这样吧。 继续加油就是了。然后不喜欢的及时止损，别回复了。不合适的及时叉掉，嗯！ 今天跟黄约了中午，但是有点郁闷。因为见面之前就觉得可能成不了了。因为他虽然经济好，但是感觉聊天冷冰冰的，有种精英男的感觉。不过见个面也不赖，多聊聊吧，就当认识新朋友了，吃饭的钱回头也再转给他吧。 嗯，为啥呢，前几天跟博见面，也是见面前就觉得不合适了。。所以，是因为真的对方有点急吧。。我的危机感来了。 ok，那么，今天要把课备完，明天是第一天，开学了！要迎接新挑战了。 嗯，现在去洗头洗澡，然后回来认真备课。12点再出门。大概还有4个多钟的时间。（早上吃青菜鸡蛋面叭！）

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-09-05 06:55:40 广东

    现在是8点40分了。时间过得还挺快。 刚刚煮了个生菜鸡蛋，扔了垃圾，洗头洗澡护肤吹头发，挑好了衣服，然后吃早饭。 这早饭真蛮好吃啊！！生菜+鸡蛋很健康，配上肉松包，吃一口包子，有点甜有点腻，再配一口生菜口感清爽刚刚好，鸡蛋也很嫩滑。 真不错！！不用去买卤蛋了。 最近饮食估计可以很健康了hh。而且饭量也不大。待会再搜一下，买点青菜和水果。 中午出去吃。晚上就把剩下的半个肉松包给吃了，配生菜+鸡蛋。 真不错！！ 嗯，买了，在app上买了，就几块钱，好便宜。正好解决了我最近的烦恼——青菜和营养。因为外面卖的都是主食。买了番茄和玉米。明天买个青菜吧。还可以吃青瓜菌菇豆芽什么的。 ok，9点了，待会可以好好思考一下明天上课的内容了。 然后呢，复盘一下自己最近几天的生活吧！首先，确实要感谢陈！！真的是他七夕分手，让我意识到我的时间已经不多，从而对婚姻产生了比较大的紧迫性。因此这大约十来天时间才会这么认真地去找。 哪怕失败也没关系，至少要找，总会找到的。 同时呢，也迫使我去了解亲密关系的相处等等。（我觉得我是有那么点厌男，听到男生开黄腔真的是很不舒服那种，当然，路人开黄腔无所谓） 所以，我因此是在进步的，感谢！ 这十几天我觉得我的进步也很大啊！！首先是有聊天很多，真的，我觉得我聊天有进步了！！从一开始的费劲找话题，到后面都聊得有点随意自在了。我的聊天进步了！！（一开始聊天要很斟酌，现在聊天已经不用那么斟酌了，就是想说什么大概说就行了）（还有就是，根据对方的反馈，我也大概了解了自己讲什么，对方大概会有什么样的反应。虽然还很初步，但是，确实是有点经验了。） 总之，聊天确实有进步，当然，还可以继续加油~！ 然后，还有进步的就是我自己，为了应对问题，我会变得很认真。所以呢，我最近一直在听吸引力法则，以及了解一下亲密关系中相处的书籍。 嗯，所以就是说很幸运的一点——这让我意识到我的安全感还不是很足，有恐惧。那么，我的恐惧从哪里来的呢，怎么解决呢？嗯，一个是现实中去找，获得现实的反馈。一个呢就是要修炼自己的内心。——因为我太想依赖另一半，所以当没有的时候我会很害怕。同时呢，也是害怕孤独，害怕与别人不一样。所以，会这样。我有了错误的认知——就是想找到一个完美的人，然后让他负担起我的人生。有了错误的认知，才导致我的内心不稳，现实不幸福。 所以，解决自己内心的问题，最重要的就是自己要自信要快乐，要改变认知。 嗯，所以，就是要接纳自己，认同自己，夸奖自己。这些事不由别人做，而是自己对自己做。 别人的话，不会动摇自己的认知。嗯，这样就不由外物所控制，内心就会更强大。 是的，每天要多夸自己呀，以及多看到别人对自己的付出。（有配得感——我值得被美好地对待） 嗯！所以，我是可以找到结婚的另一半的，这个毫无问题~ 因为此时的我都能找到，后面我还会变得更加优秀，那就更找得到啦！ 所以不用担心。 是的，我最近注意饮食、运动，而且也兼顾工作、生活、朋友、找对象。就慢慢在找一个合适的节奏。 每个月扣掉2000多，房租车费饮食大概2000，每个月给父母2000，再存3000，再随便买点东西，嗯，就一万了。 嗯，那我还想报个班学瑜伽呢，每个月也大概2000吧。so，加油咯。好好挣钱。上面没有什么是能省的。而且我还慢慢想把每个月存钱提到4000。 emmm，我花钱也是挺猛的。买个口红都200多了，衣服一件也一两百了，加上其他杂七杂八的，还有打九价一针也是一千多。 总之吧，之前没想过要存钱，所以就随便来了。现在每个月存定期3000，真的一下子就发现钱很不经花。。 所以吧，不当家不知道柴米贵。。给父母的钱还是要给，大不了我想办法多挣点。然后呢，其他有些消费没必要就不花了。我的目标是，10月份起，每个月能存四千吧。。 暂时先不记账，太麻烦了。就定期吧，这个办法挺好用的，因为我才知道，原来我这么能花钱，但是挣得又不多。 （原来存钱也是一种安全感嗯）嗯，就这样。 （后面钱存多了，再想想可以怎么保值，买金子或者其他的）嗯。 嗯，存钱的这个，这也是一种成长吧！哈，开心！嗯！ 然后，最近在听吸引力法则，嗯，目前是当一个精神舒缓剂在听的。认知感觉还没改变，需要实践。 因为听的时候有听到一个理由，就是说认知想要改变，是需要结合情绪的。这样记忆才会深刻。嗯，好像是挺对的。 所以，一边学习认知，一遍结合生活的实践吧！！ 我觉得吸引力法则目前有一点我是很认同的，要去想象，可视化，就好像那样的生活已经存在了一样。 所以，我目前要做的，就是去做这样美好的可视化。（当然，这两天感觉心智力量不够，还不想做。原因我也不知道为什么。也许是心智力量不够，也许是认知里有什么阻碍是我没发现的，比如说配得感不够，也许是懒不敢面对等等。） 但是，这件事已经列入清单了，后面我会去做的。就像之前想要肩颈但是一直没做，但是昨天一下就做起来了。 所以，接受是需要过程的，不是一下子的，但是时间以及自己不知道的时候，我已经在慢慢习惯要做这件事了。嗯！ 所以不必担心~ 目前没事听听吸引力法则，真的超级棒。加油啦！ 我呢，现在可以开始梳理明天开学的事情了。待会呢，12点出发。 还有两小时呢。 所以，其实也真是满感谢的，最近在修炼内心，我觉得对我的工作也是有帮助的。 比如说，我最近看心动6，意识到我自己配得感不够这个问题了，还联想到坚不愿意收我的生日红包，也是配得感不够吧。 所以，我要修炼自己，这一点毫无问题，因为以前也成功了，只是继续努力而已。所以，我要告诉并让自己真正意识到——我配得上。 我配得上学生的听话，配得上别人美好的对待，配得上美好的事物。我配得上。这样别人对我好，我就不会诚惶诚恐觉得不配，而是欣然接受并记在心里开心感谢，双方关系反而更好了。 嗯，加油！ 现在是9月4号早上星期一，开学第一天了。但是神奇的，没有以往的紧张惶恐，即便是作为班主任面对新的班级，此刻心态是相对比较从容的，完全不会慌。有一点小紧张，但大部分都是平静淡定的。 我想，算是有成长了吧。在心态上是成长了。 之前面对陌生的人事物，都会惶恐，现在已经慢慢跨越这个区域，已经慢慢能够建立起心理优势了。心态上已经初步建立起来认知了。 相信这一年的班主任结束后，我还会变得更好，内心还会更加强大！！因为只要做过，那就是有经验的，也会在这个过程中经历很多，并不断建立起心理优势。 所以，很幸运。我觉得教师和班主任这个职位真的是很适合我，最起码帮助我在内心上真的一直在获得成长，算是弥补了小时候的空缺吧。 新的班级，还是之前建立起的认知：尽量做好，但是不在乎结果。因为结果不在于我，我只是修剪花枝的，并不能改变品种。 嗯！ 总之，不要把每一节课看得太重，就平常心地上，上得好坏都不那么在意就行了。（学会——持续练习——不在乎结果，不因为结果而贬低自己——钝感一点——往好的方向夸奖自己，看到自己的优点。） 把这个事情当作普通的事去看，不在乎结果。结果好坏也跟自己无关。嗯！ 现在是9月5号，昨天9点多忍不住睡着了，今天5点多没起，6点起来。收拾下回个消息都过去半小时了。现在6点半，待会7点10分才出门。复盘一下昨天吧。 昨天早上好搞笑的，就是去到教室很紧张。安排学生去包干区干活时，我手指着屏幕，居然都在抖。。笑晕。。我紧张了。。 但是升旗仪式开始前，在班上还有时间，我就在班里先立规矩。（3个规矩，就那三个。）然后其他有些事情忘了，我就把我的本子拿出来看看，然后再接着讲。（就是我很淡定，丝毫不觉得这样有什么不好，然后学生果然也是觉得没什么不好。） 然后，我在这个班，算是没有刻意去做吧。就是做自己想做的，唯一刻意的就是声音淡定点，情绪冷淡点，而且叫学生干活非常理所当然的态度。 其他的，比如表扬学生站姿笔直啊，表扬学生安静啊，还有练坐姿，跟他们说希望他们下次哪里做得好。 批评学生也是先警告xxx提醒一次，提醒两次。 还一直给他们讲你是班级的一份子，我希望你让班级感到骄傲，而不是让班级陪你一起丢脸。 反正，算是想到什么就做什么，想说什么就说什么吧。 总而言之，这个班挺乖的~哪怕那么两个刺头，一下子就拿住了。刺头目前第一天，采取的是表扬积极+拉关系+批评。 然后告诉他们，这是为他们好。老师是有经验的，什么时候批评对你们好，我就会这么做。 偶尔讲讲五年级班的学生。 总之，这个班感觉是挺乖的，时不时就静坐训练一下。以后有人讲话，就静坐。（我的静坐还不够彻底，坐一会就要跟他们谈话。。） 目前班级纪律还行，就是处理打架、捣乱事件很烦。 总之就这样。 ok，总之继续练习装生气咯，但是心里毫不在乎。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-09-07 13:41:46 广东

    现在是9月6号，星期三。今天的课要轻松多啦，所以抓抓卫生是重点。 昨天的值日生给我重做。然后安排值日组长检查，班主任最近也检查，不合格的重扫。 今天早读不是我，早操是我。待会去拿帽子。 晕，今天早上课挺多。三节满了。 算了，反正副课。 第二节的一年级体育课到底咋上，嗯，就排队好了。。然后跳绳。。 第三节的课，问问上到哪里，然后讲讲第一课或者课后习题。 9月7号 今天早上突然因为暴雨停课，当然下午要上课。 然后呢，我昨晚和今早，其实心情都不是很好。就是还是有焦虑在，在聊的几个人里也不是特别满意。 嗯，所以，不用那么担心啦，慢慢提升自己的认知和能力咯，总不会找不到的，实力就在那，不会找不到的。 加油啦！ 有空还是要复习一下呀，能考回深圳最好啦~ 聊天也不要太有目的性，就只是借着他们了解一下咯，多谈才能认识男的嘛。嗯！所以也不用太担心。 下午午练是我的，用来抓卫生，然后呢，讲一下临时班委，讲一下班干的重要性，老师的小助手，为班级做贡献。一个月。一个月后正式发放聘书。 嗯，接着还有的时间，就拿来听写。给5分钟自己读读写写，待会课代表听写。（以后午练没有别的安排，就拿来听写或者背书。） 然后下午第三节课是我的，就拿来上走月亮吧。主要是走月亮的生字。（表扬提前背书的同学）还有就是带着他们讲走月亮的大概，还有集体背一背观潮。（今晚就写生字+练字高手） 明天周五上下午两节课，把走月亮讲完。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-09-13 07:31:59 广东

    现在是下午4点10分，待会4点15课间，4点25上课。 （就很期待上课是怎么回事？？） 待会上完课之后，要按照薛的逐字稿备一备走月亮。hh。备完再回去吧！ 今晚在外面吃咯，去买点面包啥的。热一点的小零食。 心态要强大，嗯！！我是很棒的，加油呢！！ 不好的地方就不去想了。 随便聊聊，无所谓了，不用想那么多。 今晚可以认真学习一下关系，提升认知和能力呢！ 现在是九月11日星期一早上9点。本来想六点多起来，结果起不来，到7点才起。（但是吧，从昨晚睡觉的时候，内心就跟破了个洞一样，有些心慌慌。）因此，哪怕管学生，跟以前一样，但是我知道我自己心底很虚。。不知道为什么。。 （或许还是因为对象的事。。郁闷。就是没有安全感。嗯。） 还有就是因为备课，感觉没备完。。也是感觉没控制好，所以没有安全感吧？？ 所以，理一下吧。 待会第三节课是我的课。从10点30分开始。那就还有一个多小时。 拿来上什么呢？ 嗯，听写。用绿色本子听写。 听写成语。 接着复习走月亮，然后继续讲后面的内容。一句一句分析。然后讲课后习题。 下午第一节班会，讲完后，也讲语文。（班会换个位）（以后分组先按这个来，小组长课间找我领贴纸） 讲课课通和金牌，带着他们背诵。 （待会第一节课后，让他们收作业。） 现在是10点了，待会10点30我的课，10点20课间，找杨还有劳动委员。让他安排值日。（有问题来找我，表现好来找我） 1，听写第一课成语。（先读，给两分钟。然后用绿色本子听写。） 2，背书第一课三四段。 3，带着背第二课第四段。 4，然后讲复习+讲第二课剩下的内容 （简单过了第二课后面的内容，然后讲课后题） （做笔记） 下午讲金牌和课课通。 （改好生字发下去订正） 现在是11点20分，刚上完课，心情还是很不错的。 9月12日。 大姐说要离婚。。。emmmmm。 也是郁闷。 中午再想这个事吧。 今早起来很困难，我觉得还是因为昨晚只想着让自己开心（所以看小说什么的），所以我的状态跟上周就不一样了。 上周是勇敢直接面对的那种，这周就有那么点想逃避。 但是早上起来的时候思考了一下，还是得勇敢面对，不能再逃避了。 （对学生已经可以直接罚了，废话不用讲太多。前面已经提醒很多了，不要再提醒了。——包括值日逃跑的，直接罚。） 现在是9月13日，星期三。 早上7点25分。待会8点10分带早操下去（今天天气很好）。——一早起来肚子就不舒服了。。要注意饮食啊！！ 带完早操吃早餐，就到第一节课了。打算把第四课上完，然后讲完古诗鹿柴。 （第四课金牌有个很好讲的。）(让他们把大课文本买了) 现在，改完1班的听写。 （靠。。肚子是真不舒服。。一阵一阵的） 现在去厕所吧，然后回来改1班的生字。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-10-06 21:35:10 广东

    难搞。。 现在是9月18号早上9点37分，周一，结果一早上很多人请假，都是红眼病。20来个人，然后就是各种请假啊，打电话啊消毒啊之类的。 第三节是我的课，打算让他们背背书，讲讲练习，或者写写作业。（播放课文视频也行——嗯，这个可以） 待会第一节是班会课，就还是上主题，今天主题是普通话推广。（待会问一下手抄报的） 现在是中午2点20分，谨记一下我是有小脾气的人。 现在是下午4点50分，即将下班了。 现在是周二早上7点26分，待会29分去教室，看早读。 今天的早读，就是读书、背书。然后听写生字（400格上），还有抽背。背不出来的当场站边边去抄。 然后抓值日，也是当场站。 （值日没抓。忘了，光抓迟到了） 嗯，感觉自己在两性方面一直在进步emmmm。 雷不知道是不是自己错觉，好像没那么热情了。（嗯，自己也有感觉？主要是自己，有一段时间在没话找话。。hh。太想要所以动作变形了。——还有一点错，就是自己太喜欢展示自己单身没跟别人聊了。。反而显得好骗。下次啊，不要展示这个啊。。对方都没展示，为什么自己要展示这个，这不就显得自己没别人追么。。实际是有的。所以，展示的形象，应该是不缺追求者，不明说也不暗示，但是从优秀程度能看出来。所以，不要暗示自己没有跟别人在聊。不说自己有在聊，但也不说自己没跟别人聊。嗯！） 今天继续找陈开口，练练~！ （发个小红书，暗示他，这个衣服好看么？hh约会时候穿怎么样？叭错，hh快报销叭！（价格200多）——他应该会拉扯，那我就简短回复他，不扯那么多——哦，所以你是觉得我不值得？——你是不是有别的小姐姐？——所以，我不配是吧。）（你也不是不知道我喜欢你，但是到现在我连我们的关系我都不清楚，是朋友，还是男女朋友？我想进一步，你后退是吧。——吊着我咯。——所以连200多在你眼里我都不值得。） ok，预想到了今晚应该会跟他吵架。嗯，可以暂缓叻。hhh。下下周才去呢，那还能练上一周，下周再吵。 陈不值得，个二三十的肯德基在那里跟我拉拉扯扯，连双倍都不点。抠。抠不要紧，重点是，抠证明这个人没那么喜欢我，甚至觉得我不配。 但是，我再怎么着，200多，我觉得我还是配的吧，我给家里人买礼物不也这个价位咯，甚至更多一点。就个几十块跟我啰啰嗦嗦，哼，我没见过世面？？？ 所以，自己再优秀一点吧！ 1，衣服打扮可以更好一点，化妆也可以更好一点。（学习） 2，另外，多拍高级好看的照片。 3，日常活动可以稍微贵一点起来。（瑜伽等练起来，今天就去问。） 4，跟姐妹们学习，学会撩人，学会相处。（只要我有能力，懂得怎么谈，我能力上来了，我的条件不会缺的。嗯，主要就是筛选和谈恋爱的能力） 总之，让自己贵起来，日常吃饭啊活动啊，都要一定的米，筛选掉陈这样的抠门男。 so，我要把钱用在刀刃上。。（买好点的衣服，买家居装扮一下，化妆之类，花钱去拍照之类的，还有出门运动，与朋友交际。——平时正好多吃青菜鸡蛋那些，饮食上又健康又省钱。这部分预算砍掉，其他的预算增加。） （衣服买贵点耐穿的，嗯！） 现在是早上7点37分，待会8点10分去做早操，做完早操回来上第一节课。 （备课不够充分。。感觉赶鸭子上架） 待会呢，上课就抓值日卫生。以后没搞卫生的就给我罚抄。补值日那些就算了。免得太乱。 然后，上课就讲完豆荚。 ok，抓值日生+豆荚。 现在是早上9点30分。现在是9点45分，刚刚课间，学生来找请假，然后又找家长弄了一下保险的事之类的。时间过得特别快。 刚刚早操完，觉得腰背酸痛，困得很，看来中午要睡一下。下午放学后去吧，去那个瑜伽班。嗯！ 明天则约那几个朋友。后天周三，也去瑜伽吧。周四则回深圳。 现在呢，准备备一下待会的课。待会上第七课。下课上一半的班会课，然后再语文课。（弄一下教安云） （下午听写——刚学完第一次听写） （生字减少时间，待会提问题，讲课。） 现在是下午4点15分，嗯，今天的课上得一般吧。不过也还好。 （备课还要再充分一点） 待会抓几个人来，主要是保险单没给我。 还有让劳动委员安排——办公室卫生。 之后呢，备一下明天的课，还有后天的课，最好是把作文改完——作文是重点，明天要布置作文。 现在是9月28日星期四，发现我的人际关系，真的是没法一对多，或者说，应该很多人都没法一对多吧。 现在是9月30日晚上9点15分。 今天跟黄出去，本来约的早上9点，结果太困了有点起不来。起来后又不是那么想去。当然后面看了课后又积极起来了，就去了。 去了之后，也不亏吧，就是可能再一次感受到，我可能不是那种很能调动别人情绪的那种。 他带我逛了他住的泊寓，4000块单间一个月确实贵，不过底下的设施啥的还不多，健身房居然一百一个月就够了。。（当然，可能是因为位置不多） 但是，不知道为什么，他会跟我说电影票挺贵的（一张40多），然后逛小米的时候他也觉得三四千的手机他也说挺贵的。。 emmm，为什么会在女生面前这么说呢。 另一个雷也是，也会在我面前提到300一个月的车库租金之类的。虽然我觉得我也蛮有兴趣了解一下的，但是我真的不喜欢男生跟我讲这些。。怎么会跟我讲这些呢。。 是我有什么气质吗，抠男陈、雷、今天出来的黄，还有最近感觉还可以的徐，都会跟我讲价格这些。。一个也就是了，个个都这样应该是我的问题。。那我到底讲错什么了呢。。 总之，就是这样吧。 需要我努力吧。 那就复盘一下今天。 今天比较心情不好的是，看了电影后，其实是赶得及去雷那里的，但是我呢，不够果断，黄说去吃脑花，我就去了。。就是不太好当面拒绝。。 然后果真错过跟雷的。。其实我反而是想跟雷出去多点，因为他的情商比较高，我想跟他学习。。我跟他一起玩会比较开心。。。（他情商高，所以我舔他，这也是正常的~我今晚比较郁闷，就是我觉得我没舔好。。。。。。） 今晚吧，我觉得我最主要郁闷的点在于——我觉得自己能力还不够。就是不够投入，我太冷静了，而且还把这种冷静表现在外在了。。 我不是因为别人不上头而不高兴，我是因为——我觉得自己少了让别人上头的能力而不高兴。。——我很想提升我的这种能力，但是我没有这种情绪，最近。 不知道为什么，我最近很缺乏这种情绪。。。我觉得，很有可能是因为，新认识的徐给了我太多安全感，导致我失去了开拓的动力。。。nonono，不行耶！！ 还是要继续开拓啊，向上社交啊，尝试新世界呀！！ 加油呢！！（目前需要进步的，除了提升外在，真的就是提高情商，提高与人相处的能力啊！！就通过今天跟黄出去，真的没什么上头的感觉，他不上头，我感觉我也不是很上头，两个人就真的就是平平淡淡。。怎么样让对方上头呢？？或者是让对方会比较认可我的高价值？？） 嗯，感觉黄是比较冷淡的，我应该是多一点亲密接触，比如碰碰他的手，靠得很近那些，应该是能比较牵动他。就像徐一样。 但是我不敢。而且也确实不太想做。。（因为感觉对方，一是老是讲这贵那贵的，比较冷静，付出意识很低；另一个呢，就是感觉沟通也比较冷淡，老是讲那些未来经济啊之类的感觉比较焦虑；还有就是工作时间太长，感觉照顾不了家庭。） 好吧，刚刚刷了40多分钟的小视频，心情还是很郁闷。。为什么这么郁闷呢？？ 还是好好分析一下自己吧，心情最重要。 嗯！！我觉得最重要的还是——目标导向不够强吧？！所以做一些事的时候我觉得自己在浪费时间。嗯，是有这样的感觉啊！！ 虽然出去了，但是感觉自己很盲目，没有什么目的，就会有那么点浪费时间的感觉。 （目标感不够强吧，所以，聊天的时候会提不太起劲。特别是昨天和今天） 呼吸本来还好，今晚情绪不好看电影的时候又有点吸不上气了。现在深呼吸几次，感觉好了一些。 为什么提不起劲去聊天呢，好奇怪哦。但是跟新的人聊天的时候又还好？聊着还是蛮有兴致的。。但是目前跟这些半生不熟的聊，为什么却不太提得起兴致来呢。。 嗯，找一下点位吧！ 主要是我心里不爽吧。。？ 比如说，跟黄出去，来回2小时地铁。。他居然让我坐。我有那么点不高兴，但是呢，其实也不是很不高兴。。因为我对他没什么感觉，所以坐两小时地铁，我其实也没什么感觉。。 那为什么沮丧呢？ 因为我对对方不上头，对方对我也不上头，我是不愿意接受这样的事实。我觉得自己能力hold住这样的男的，应该没问题，但是实际上呢，no。。 我得接受这个事实。。虽然徐看上去很上头，但这不是我的能力，而是他本身就有点恋爱脑。我呢，还是不太具备让别人上头的能力。 所以，我应该换个思路。 我应该是保持一个我的稳定的情绪内核才是更重要的。无论别人是谁。 我不管跟谁出去，我能让自己愉快自信的能力才是最重要的！嗯！get了！人生处到最后，其实还是和自己相处。所以，让自己愉快且自信，这才是最重要的。喜欢自己，这才是最重要的，嗯！ 所以呢，算是找到重点了。为什么不是很提得起兴趣，为什么不太高兴，其实就一个，那就是不够喜欢自己，觉得自己这里不好哪里不好。 实际上，喜欢自己才是最重要呢。 嗯！ 就是这样啦！ 然后的话呢，目前的话，徐可以多见面~特别是甚至后面可以转成情侣关系。（不公开。只有结婚才公开，跟对方说清楚~！但可以在二dog上公开。） 谈的过程中，可以聊到家庭、父母、彩礼、婚后财政、住处等等。 好吧，不想写日记了。。 哎，只能说我确实聊天聊倦了吧，我是内向者啊！！需要独处回复精力，连续三天都出去，确实有那么点累。嗯，是这样没错！！so，给自己放个假吧，明儿中午再回消息。今晚自己刷刷小说，不再把心思放自己身上了，抽离一下吧！！ 至于其他的，见面那就先不让对方上头好了，自己过得轻松自信才是第一要务，嗯！就这样！ 不想结果果然开心多了！！嗯，确实是要这样~！ 10月6号 现在是晚上8点钟，先备课，然后再复盘这几天的相处。 明天是早读，第三节，下午第一节班会课。 早读就用来读书和听写吧。听写二单元的字词。 读书的时候顺便背书——提醒我明天抓背书。 第三节课用来讲语文园地。（日积月累+词句段运用） 刚刚备课，写到一半困了，那个字都歪了。明天再写吧。 复盘一下国庆这几天的感悟嗯！加油成长耶！！ 回去那天跟徐出去了。吃了个午饭。然后29号中秋中午找杨老师他们，晚上又约了他。30号跟黄。1号到2号找柳玩。3号是老家相亲蔡。4号又跟徐出去。5号是萧。6号是沈。 5个人，出去7次。 嗯，徐的话，虽然大方，但是太没有安全感了。如果仅仅是没有安全感也就算了，关键是，他还有点想pua我，一会要求我要勤看手机，一会要求我要怎么怎么样，还给我定性什么疏离型、心里有刺等等。 我好无语。沟通困难，而且负能量好多。 so，4号那天晚上就讲清楚了。不可能在一起了。还退了钱。 黄的话，那天出去，有点无聊。主要是没什么共同话题。（上次好歹还讲经济，这次居然不讲了）。然后看了个电影，吃了个烤脑花。还有就是，居然让我坐一个小时地铁过去找他。。然后付出意识也比较薄弱，我喊了好几次帽子丢了居然都没想到要给我买。（当然，我对他观感一般。。所以，我也不会要求他买。。） 老家相亲蔡，嗯，算了。太远了，而且有点难聊。 然后是没见面的两个，一个是雷，一个是没见面的那个。没见面的那个，嗯，觉得可以不用见了。雷的话，不小心把他爽约了。 嗯，他的话呢，总之相处还是比较开心的吧。。。感觉对方不够主动嗯。。 然后是目前两个觉得还可以的，一个是昨天见面的萧。萧的话，其实没预备见面的，因为他也不够主动（是我之前主动了一次）。但是既然他主动约要见面，嗯，那也可以耶。 不过我感觉我跟他出来的时候我还不够自在。。就是有点不好意思地感觉hh。。因为对方是自我意识要强烈一点的那种吧。。我其实初中高中喜欢的都是这种类型的人呢。。 去看了艺术展吃了探鱼~我买了其中一盒茶叶给对方。我买蕉下时候他没过来付钱，嗯，这是很正常的，因为还不太能感觉到对方对我的喜欢。顶多就是有点好感吧~hh 然后，跟他出来，主要是爱好比较搭。小说，听歌，吃好吃的等等。他拿包什么的都特别自然，就不是因为是我才这样拿，而是换作别人他也会这样拿。 他呢。。其实是有点幼稚的那种。。跟我蛮像。拖延症，健忘啊，爱玩什么的。我觉得跟他谈恋爱可能会很有意思。。结婚的话，可能没那么好。。但是相处很开心确实。。（ps，雷也是相处很开心。。但是对方不够主动呢。。。不过呢，也正常，能理解啦。有时候我要适当主动，特别是对萧。因为他跟我很像，是会有点拖延症的那种）（我喜欢对方跟我说他沉迷钓鱼4个小时等等。。就是很自然地把自己的这些都讲出来，不在乎别人怎么看~）（细节上对方又会比较照顾人，比如说上厕所怕我等太久就没去，当然后面又去） 嗯，总之吧，对萧是有点心动的，哪怕能谈个恋爱感觉也不错呀~ （学习招式~恋爱靠的是吸引~~展示自己可爱或优秀的点，让对方喜欢~）（当然，这种就是打枣子，可以积极，但是不用太放心上~因为我的段位还没有那么高到能hold住钩住） 然后呢，是沈啦！！ 今天见面的！ 虽然长相有点点，但是皮肤还可以。虽然讲话很多，但是语气很平稳啊，就是情绪特别稳定。 还给我拍了好多好好看的照片！ 吃了早茶后，也是去看了艺术展，逛了一下创意园，然后本来要去喝茶，但是我得赶车上班了。 嗯。跟徐就是去玩了剧本杀还有换装的剧本杀。跟黄是看电影。 嗯，总之呢，除了蔡和第一天的徐之外，其他的出来，都是有去什么活动的啊。。 比单纯吃饭要好。。又能聊天，又能逛活动。。 有活动真的相处起来有趣多了。。 嗯，以后约都约点活动。。我喜欢尝试~而且这样约出来也会好玩一点。。能留下比较深的印象~ （对于萧的话，我觉得我内心强大、情绪稳定不因为他的各种行为而情绪波动很大，有自己的事业和娱乐爱好，比较high是人群中有存在感的人，我觉得，这样的我他会很喜欢耶~~——因为我也很喜欢这样的我~~hh） 今天跟沈出去，也是带着跟萧出去的那种心情，就是很自在，自我感觉价值很高，比较自在开心~然后处下来就是很开心很自在。 嗯，希望下次跟萧见面我可以更自在一点，不要怕表现自己~也不用怕表达自己的心情~~ 一般来说呢~自己喜欢自己，别人也会按我喜欢自己的方式喜欢我~ 所以呢，看小说也开心地接纳噢~！ 另外，我还多展示自己欸~ 无论是拍照、跳舞瑜伽、还是尤克里里和唱歌~ 有很多才艺可以展示~ 所以啊，真的女生也要多聊几个。。 （目前还没跟任何一个确定关系~希望能跟雷或萧确定关系，谈个恋爱~有机会就走到结婚，没机会就算。嗯~） 相处果然是靠吸引呢~~ 徐给我一个很好的经验。。 所以，自己优秀了~选择很多会很自信，这样的自信也会吸引到很多人欸~~ ok，所以，加油啦！ 1，美团买青菜，明天的午餐晚餐 2，肩颈操 3，卸妆 4，洗澡 5，收拾房间

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-10-23 10:19:53 广东

    真的是蒙查查。。。 今天起来困得不行。昨晚太晚睡了，要早一点！一点半太晚了，现在眼睛不舒服。。很酸，有点涩。 所以，早点睡。11点半就得闭眼了，12点就睡着。12点就已经很晚了，想早睡，一定要知道几点算晚。 这几天算是比较顺利，之前徐是叉掉了，其他还好，主要是他真的是。。那个扭捏劲让我很不舒服。最后还把把那点钱要回去了，下头。讲了一堆爱不爱的好像多深情，结果就那么点钱还要回去了。我转又不收，知道没可能了又要回去。明显就一个精致利己男嘛，说得好像自己多情圣，只能说呵呵了。 之前还有下头的，就是快30的人了，居然还有转几十红包的。。这是有多廉价呢。。。所以，我不喜欢抠男。。 沈有一点了。。不过他拍照好看，也挺会安排的，所以还可以继续处处看。。 黄和雷就慢慢叉掉吧。。黄是实在不怎么聊，太不主动了。当然，主要是我也没那么喜欢他。。雷应该是养着别的鱼。雷的话，就拿他当男人的试验品吧，拿他暧昧聊，但是不要太上心，反正他情商高，处着也还可以。 所以，重点对象就是高、萧。沈次之。黄和雷次次之。 噢，还有个赖，赖也是暂且观望啦。我的表现好一点，看他会不会往前走。 嗯，比较喜欢的是萧，再多争取一下，看看跟他有没有可能呢。 嗯，以上是这段时间的聊天。再聊多我也顾不过来了。 只能说，自己找多几个人聊天后，突然就理解男人了呢。。 qq说的两个口袋是真的一百个有道理呐。管好对方的两个口袋。 带他逛商场给我买东西吧！高。 他花了钱，我才会更愿意提供情绪价值么~ 想一想我缺啥，带他去给我买，然后多去体验不同的地儿~比如看电影、漫展、音乐会、唱k、剧本杀等等。 嗯呐，可以哒~不管在不在一起，这些东西都值得体验欸~ 总之吧，越是想要有长远的以后，越是要对方付出就是~ 然后，萧也积极一点呢，多约。。 这周末估计难安排呢。。 靠，突然懂了渣男，真是现实难题呀。。 果然，女性不是一种性别，而是一种处境。。 继续加油啦！！让自己优秀起来呢~ 待会第三节课，讨论近视。再讲一下语文园地，然后，检查预习，还有让他们抄生字。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-10-30 07:30:11 广东

    现在是2点25分，待会40分去上班会课。 嗯，现在是3点40分。刚上了个班会课，讲了一半的语文，然后再讲班会。 班会的时候非常自然地夸他们，也非常自然地批评他们，养成习惯了都，不需要刻意也能做得很好了。 让罚站的回去坐。“老师尽量拍你们优秀的照片，不好的我就不拍了”。 （前几天翻小红书还是b站看到的，真的有醍醐灌顶的感觉，就是——让他在你面前有自尊心，就是哪怕批评也要保护他的自尊心。） （当面也要能说自己做了多少，是因为他优秀所以才怎么样，给到他面子——罚也要给到学生面子） 1，总之吧，就是让对方觉得，他在你面前是优秀的，是厉害的，你这样的人不应该做出这样的事，你不是这样的人，你很优秀，你有哪些哪些优点。 2，让对方帮忙，让他知道他有能力帮到你的忙。让他知道自己有能力。（老师太多事了忙不过来，那我希望你能把自己的事做好，然后来帮我的忙，好吗？） 有同学问，为什么邱老师老是要给机会？ 其实老师的机会也不是随便给的，之前带五年级的时候，有个同学，最后我是一个机会也没有给，刚开学跟大家讲过的，犯错直接送去校长那，直接记过记进档案里边。我一个字都懒得跟他说，更别说给机会了。 那为什么呢？ 因为我们班同学值得。其实带了咱们班。老师是比较开心的。老师遇到咱们这个班，老师是觉得比较幸运的。 为什么说咱班同学值得老师给的机会呢？ 首先我们班同学有个很大的优点，那就是诚实。咱们说了，有就是有，没有就是没有，哪怕犯了错，咱们老老实实承认，接受惩罚，长长记性，这件事就过了，你也会越来越好。咱班同学这一点做得很好。 做人就是坦坦荡荡，我错了我认，下次不犯了就行。大家不要小看这个。 现在是周三上午第三节课。早操之后，处理了两三个学生，两节课时间跟他们讲道理。。不撒谎，诚实。。 一开始两人很平静，后面两人都哭了。。就一个：1，你这么优秀，怎么会干这个事？2，让他说自己讲假话的原因。一开始不说。我就一句，那你是希望老师以后都不相信你说的话是吗？（于是眼泪慢慢出来了）。。然后就说了，怕惩罚。我就表扬，夸诚实。再罚抄。嗯，就过了。 不过，好费时间啊。。我的作文都没改完。 现在快马加鞭地改吧。（要注意，下次不讲这么久了。。感觉自己最近情绪有点儿暴躁是咋回事。。温和一点啦。。多夸人，少批评人。。温和一点。） 现在是下午6点出头。我感觉呢，我可能很想看小说。。。情绪都被小说吸走了。。都有点提不起精神去回复消息了咋回事。。 现在是10月30号星期一。 考虑下周是否要回家。 然后，昨天看了一天的小说。嗯。很明显感觉到了，是——在逃避。 我在逃避现实。 高，现在变成了一个鸡肋，食之无味，弃之可惜。。 但是可以更好地用来看清我的心吧？？ 再思考一下自己想要什么吧。 周五晚也在看小说，周六早上起来时，心情一开始很郁闷，后面就比较好了。因为意识到——我想要什么，其实都能得到，只要我认真。 周六出门前的状态非常好，好到我都觉得出门有点浪费想拿来干活了。 嗯，不过呢，也不差这一天两天的。 我认为，无论跟谁在一起，无论自己在哪里，最主要还是提升自己——尤其是如果能保持那个状态，会非常好。 这几天都不看小说了，把那个状态捡回来吧！然后最重要的是，逐渐把这个状态养成习惯，跟谁在一起，哪怕是领导、半生不熟的人，或者独处，都自然地拥有这个状态。 嗯，这是最近的课题。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-11-06 20:43:00 广东

    肚子不舒服。待会回宿舍吧！ 中午把试卷带回去改掉。 中午随便吃一点吧。 自己煮。（矿泉水+鸡蛋+粉丝+叉烧） 明天起，都自己煮，吃青菜吧！ 嗯，做事吧。 现在是2点20分。还有20分钟才上课。 这节班会课用来视力筛查。 嗯，待会就拍班会照，发视力表，然后下去筛查吧。（对了，还要查一下作业。没写作业的给我写双倍） 对了，中午感觉了一下，为什么我觉得惠东那么无聊? 因为，周围没有自己很玩得来的。 什么叫很玩得来的？ 嗯，就是情商高一点的。 其实也有吧？音乐老师，还有其他就是比较热情的老师。也是有的吧。 ok。 其实就是杰妮、晓梅那样的。 噢，还有慧敏和苏d。 其实都是对生活很充满热情和上进心。 我喜欢这样的人。 嗯，那我也成为这样的人。 周六那天就感觉很好欸。 刚刚第一节课，剩下的时间留给他们写作业。后面满吵的。然后我训他们。后面训林mou的时候，我突然就感到有那么点烦，有点力不从心。 就觉得还有那么多事要整，心累了，连批评都懒得批评。 emmm，这个跟我中午的状态又不同了。 （因为我就觉得，跟这些小孩沟通有点无价值，我都不想浪费时间在他们身上了。嗯，有一点这种感觉。但是这种感觉只是表象，实际上，我呢，真正郁闷的是因为，我觉得自己做这些事好像我自己有点没有价值，或者说，感觉抓他们有点无意义。。hhh） 我想做一些事情，想做的是让我觉得是有价值的事情。 （我觉得人际关系，我像个变色龙一样，会容易受那些厉害的人的影响。其实，看剧或者是自己模仿也可以呢。） （在自己欣赏或不那么欣赏的人面前表演~） 提升情商很重要叻。嗯，我感觉呢，我，如果，不看小说，那是真的成长很快呢。 so，那就试试呢，不看小说。 最近就调整状态。以及，好好做事。 嗯，做事咯。 先做重要紧急的事儿。——改完试卷，备作文。 ok，现在是11月2号星期四。 昨天有个比较重要的——就是我居然头痛。。额头的青筋跳动。。 奇了怪了。。 最近还是认真看关系课~嗯~一切为我所用，一切为我赋能，我只考虑我要什么，我不care别人。 lucky，学到不少，继续加油~~！ 2023.11.06 超级开心~昨天跟萧打电话了hhh，晚上居然有点睡不着，看了不少暧昧期怎么撩的视频。。。难欸。 而高呢，都不需要我撩。。是他撩我，但我不太喜欢他。。他的进度太快了，我没跟上他。。开始还有些好感，但是他强烈要求之下，感觉好感有点下降咋回事。 但是吧，从他身上确实也学到不少。。。 现在是11点了，待会就放学了。还有很多事没干，先发了校服吧。（总之吧，校服的事挺麻烦的） 然后改一下试卷。还有写备课本啊。。。 下午上课抓一下人。中午记得要午休。 现在是晚上8点钟。 今晚刚好本来定的瑜伽，刚好老师有事取消了没去。恰好我因为昨晚3点多才睡，挺累的。没去也正好。 好久没有认真复盘了吧，最近都是往钝感走的啊。但是太钝了又不够聪明呢~有些事情要深入思考后才有答案的。 我需要深入思考。 因为我有需求。 1，昨晚太晚睡了，今天一整天是比较累的，提不起心气去管学生。有些矛盾来不及处理也不想处理。睡眠不足没有心力。 so，今天要早睡。（昨天收拾屋子很好耶，今天看着屋子很整洁就挺开心。） 2，需要我注意的是，我昨晚到今天，刷了很多视频，接收到的信息过多，消化过少了。除了徒增焦虑没有什么优点。 获取信息，不要一下子看太多，记不住的。 嗯，最近就先只看曲的这本书吧。 （与人接触多了，我指的是这一年多来与人的接触，真的发现价值观和认知真的非常非常重要。所谓的共鸣同频就是指这个了吧。） 最近很是要提升自己的精神内核呢~就是让自己更强大。 我希望能像曲一样，通过努力，取得好结果，去治愈自己以前那些让自己难受的点。 1，挣钱。 2，上台表演。 3，别人眼中很有成就的人。 4，受人重视。 5，人际中有掌控感。 6，有不少厉害的好朋友。 想要得到——其实是一种向上的动力吧。 嗯，最起码，我因为想跟他在一起，欣赏他，其实我是有被他的两段话触动——1，他有在思考自己当下最想要的是什么——换工作，从采购到市场，思路和行动都规划得很清晰，还有猎头挖，感觉他好厉害。2，他说自己考上研了，考上了一个科研所，但是没去。说他为了考一个证，每天下班后回来就是在那里复习。整整六个月。（觉得他好厉害。因为我也想考研的，但是都没有一次认真复习。最后当然也没上。然后，我的复习也是断断续续的。。真的是没搞清楚，我最重要的其实是考深圳啊。其他的其实都没那么重要。） 所以吧，就像曲说的，想要翻身，就要付出极高强度的努力！ 嗯，所以，我之前的方向没找对啊。我应该要好好备考深圳才对，这个比日常的任何工作都重要多了。嗯。所以，是向他学习到了这一点。嗯！ 或者说，抱着这个心态，哪怕做日常的工作，我也会领悟到很多，知道日常的工作里有很多也是可以用到这场考试里去的。 关注点不一样。 女生的个人价值很重要。嗯！想要跟喜欢的人在一起，自己变得优秀很重要。想要得到想要的生活，自己的努力很重要。嗯！ 又再一次清醒生活了。 挺好的。 玩的时候痛痛快快地玩。学的时候认认真真地学。 嗯，清醒地生活吧~从学习里找到乐趣。 再回顾一下笔记嗯，确定一下，自己要复习什么内容呢? 首先，面试的试讲肯定是很重要的。临时写教案，临时上去讲课，都是要的。所以，恰好这两天要写教案。那么，我刚好可以研究一下，熟悉一下，了解一下，怎样写出一个优秀不普通的教案。 嗯~其他的，先听听课之类的。 感觉不要盲目背，更多的是吸收和运用吧。（这样对自己以后的工作也有帮助。）另外，也会知道自己哪些点还不够，因此针对性去努力。 而两性方面的话呢，就切换状态呀！或者说学习有时候轻松自在一点也不是坏事囖~ 总之呢，写吧，教案！字可以不那么好看，但是内容要能理解，要有自己的思考。写完之后再回消息。再洗澡睡觉。嗯，今晚要早睡是必须的~ 然后，明天工作，带着全新的想法去吧。思考怎样才能取得更好的学习效果。嗯~

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-12-05 18:55:20 广东

    现在是11月7号，上午9点45分。 今天7点钟起床，就觉得头晕很困，嗯，前天晚上3点多睡果真影响很大，延续到今天了。但是跟昨天比，确实精神一些了。昨晚十二点多睡的，本来想10点多睡，结果抄了一下教案，回了一下消息，就也挺晚了。听着小说睡的嗯。 现在眼睛挺酸的，也困。这几天都没运动呢。。今天动起来。。中午压筋吧~ 现在是第二节今天还比较幸运，早上没有开会三节课，待会上第三节的时候抓人来背书和听写。 下午要听写5.6.7课。 现在是12月5号了，中间有很多内容写在word上面了，因为刚好有一次写的时候被同事看见了，不想被看见，所以写到word的上面了，有空再copy过来

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-12-05 19:38:16 广东

    现在是晚上6点55分，天已经黑了。嗯！！今天中午看小红书的时候，看到别人发的重启人生计划，突然间斗志又开始满满了！！ 我想，我始终是不满足于现状的，就像我喜欢柳也是的，我喜欢她去参加校长培训会，喜欢杨老师，特别积极地规划和行动着自己的未来计划，我也希望，自己也能像他们一样，越来越厉害，是个向上走的人。我可以偶尔躺平，但是还是渴望成为一个厉害的人，我希望自己有所成就，与别人有所不一样！！ 所以，行动起来吧，宝贝！ 嗯，首先复盘一下11月的自己吧。在感情方面不得不说我又有进步了，可喜可贺。特别是最近，有点进入一个稳定的关系了。恭喜自己~但是先不多说。 我还是先说一下自我成长方面的吧。（ps，所以我希望我的另一半也是一个持续成长的人~是一个向上走的人。如果他只是维持现状，也可以，但他得比我优秀才行，嗯！） 首先，我呢，一个是身体方面的，我希望自己变得优秀。（今晚洗头洗澡洗脸，记得用精油和润肤乳、身体乳）（待会去看一下跳舞的场地）（今晚吃面，还有一粒橙子。嗯，适量吃点零食也是可以的）（慢慢改善体态）（慢慢调整自己的衣柜） ok，身体方面养成习惯慢慢来都可以。 然后是其次，嗯，肯定是先把工作的事先弄好，这个没有问题。改好作业，上好课。关注自己的情绪和学生的状态和反馈，适当写一点教学反思。嗯！！做好教学积累。 （待会就动笔写一下！！） （周末的时候，杨老师建议我写教育论文，我觉得也能写，但是得修饰一下我的语句，还得找一下相关的资料学习一下。不过，可以先写个草稿，再根据之后学到的内容再去改） （周五呢，我是作文课，刚好是记一次游戏，所以我就带领他们玩了个游戏，掰手腕大赛。但是呢，也是有遗憾的，就是这个游戏，我没有与写作紧密地结合起来，只是提醒一下而已，没有教他们怎么去观察，没有教他们怎么逐段去描写，这是我在作文教学方面要进步的地方）（另外，周五我还搞了一个抽奖日活动，本周都用这个理由，来告诉学生，我们得提高效率，学习学好了，才有时间搞活动，所以前面四天上课效果还可以。然后抽奖日的话，我是打折了，30贴纸的抽奖打折到10贴纸，然后买好了礼品，安排了一个人抽奖，一个人划掉贴纸，一个人发礼物。流程提前设置好了。噢，对抽奖之前，还奖励和表扬了一下班干部。这也是在激励班干部。）（真正实施的时候，发现，嗯，抽奖球不太适合，太慢了。另一个就是，感觉气氛虽然热烈了，但是没有那种万众瞩目的热烈，也就是气氛还不够热烈。——所以，或许直接抽小纸条会更好，或者刮刮卡会更好，那个球太慢了。——另外，既然时间够，其实可以不允许学生讲话，而是电脑抽奖，全班一起看，嗯，这样气氛会更热烈点。然后可以提前划掉贴纸，2个排队这样。然后，抽奖时搞个音乐啊什么的。嗯，可以！！） （然后，我的贴纸，我感觉用起来比印章好用多了。特别是每一天，我还会奖励一个小组，利用这个来调动起学生，其实也不错！）嗯，我的贴纸其实慢慢形成一个好用的体系了。怎么样把教育学和教心学知识给他结合一下，变成文章，是我需要考虑的。 欸，我觉得今天打字就很开心，就感觉自己内心轻松，而且很清醒，没有被别的东西牵着走的感觉。我喜欢这种清醒的感觉。我喜欢自己这种进步的感觉。 ok，然后我这两学期下来，其实收获确实不小，在教学上。一个是与学生的沟通，我觉得我确实变得比较会沟通了。1，我在当众里，批评学生一定是冷淡严肃的语气，但是一旦私底下找人批评，哪怕最开始严厉批评，后面落脚也一定是打感情牌，温和的，比如“我知道你是个很优秀的孩子，老师希望你进步”“批评你也是因为你这个事做得不好，老师要让你意识到你这个地方做错了，需要改变，而不是看到你踩坑了却不告诉你”“你看老师一堆事情，如果我不在乎你，不关心你，我不会花这么多时间给你讲这么多”，然后让他抄，也不抄多。总之，批评的第一要则，当众一定不会好声好气，但是私底下最后落脚一定是较为温和的。2，批评一定是有理有据，不是胡乱批评。一定是学生某个点做错了，然后我去批评。绝对不是自己情绪不佳，然后发泄。（这点我觉得我做得不错。哪怕我情绪不好，我也会及时意识到，然后我自己调整。我也不喜欢对人宣泄情绪，我会觉得自己很low）3，批评一定是对事不对人，而且之后不会因此对他有不好的态度。某个学生带零食了，某个学生哪里没做好，一定是针对这个事情去批评他，一定不因此去说这个学生哪里的人格或人品上有问题。只是告诉他，这样子的话，会影响他自己，影响班级，让他要去改变。惩罚一定不是用侮辱性的话语，用激烈的情绪，而是严肃冷静地让他去罚抄，而且是抄正面的话，比如没交作业的，就抄准时完成作业。————改变一定是靠日常的跟进，日常在抓作业、罚抄，罚多了抓多了，慢慢就改变了。——在苗头就开始抓。免得破窗效应。4，偶尔可以语气严厉，比如当学生态度不端正或者屡次不改的话，那么偶尔可以语气很严厉。（比如今天早上抓作业，有学生周末和昨天的作业都没写，我去到班上，就先说请安静控场，班级安静了之后，我用不高兴的语气说我现在很不高兴，然后把小本子往桌上一甩，有声音，就把学生震住了。然后我继续用不高兴的语气说：“都开学大半个学期了，还是有这枚几个同学没完成作业，我们作业也就生字、抄写古诗，没了！就这么点作业还有人没完成！”批评到这里，然后我就说，“念到名字的，拿着你的书、四百格、笔和椅子给我出去！”说到出去的时候，我的声音是凶的。然后我环顾了一下教室，就走了。那些学生也乖乖地去抄了。） 有个皮的学生，我也是这么批评他的，课上绝对是严厉冷淡批评，课下单独找绝对是知心、关心地聊。当然，不是朋友式的关心，而是长辈式的关心。 ok，最近做得好的地方，就是也开始录自己的上课视频了。（ps，抽奖日视频忘记录了。玩游戏也是，可惜！！玩游戏的，其实可以截图下来，让他们根据截图写作文啊！多好多真实的材料！） 好了，先把教学反思写到这里。 回去吃饭，然后去看舞蹈教室，接着回来洗头洗澡。 空了的话，可以学点知识。（教育知识） ps，最近想学一个wu千yu。我感觉她是那种比较贵的类型的人。就是别人跟她做朋友，一定别人也要很优秀那种。而且看着就有毅力。 嗯！而且有自己的想法。 so，目前的学习偶像，加油！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-12-06 08:19:39 广东

    现在是12月6号早上8点15分，早上7点半过来，听歌和边吃饭和边刷小红书。但是觉得自己有点不知道干啥，其实有很多事，但是自己觉得晚点做也行，可是又没别的事干。 ok，梳理到这里，我知道我该干啥了，我应该先干这些事才对——改作文！！改作业。 待会上第一节，先是22课生字，接着复习第六单元（准备明天考试）。 现在改作文！如果收作业发现谁没有交的，体育课留人。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-12-06 17:41:53 广东

    ok，先把工作的事整好了，再弄别的。（注意体态，其他日常来啦~~不要内耗呢。保持足够的心力更重要呢） 嗷呜。所以，想要生活过得去，还是自己要带一点恋爱脑欸。hhh。 刚刷了小红书的，有大概30多分钟，刷精神了。嗯！！主要是讲他相亲的。。啊。。。我也想遇到4号这种。。 主要是有money欸。但是那谁也有money，可是我不喜欢。。so，还是要看人。 加油啦，自己优秀起来啦！！！学会珍惜呢~！！！！ 看恋爱小说的弊端。。hhh，就是容易这样欸。活在幻想里。没有女主角的实力还妄想有女主角的境遇。 好啦！！过好自己的生活啦~~~ 自己好好挣钱是重点呢！！既然觉得钱重要，那就好好挣钱吧！！ ok，骑车过程，把课听起来吧~

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2023-12-11 12:04:56 广东

    现在是12月11号早上9点15分。待会是10点30分上课。先复习一下古诗，再讲一下下一课内容梅兰芳的。 下午讲课课通和金牌。 现在是10点25分了，待会上课。郁闷一下！有些没交作业的我都没抓。心思不在作业上的感觉。 ok，最近相处下来，有点内耗的感觉，就是有点让人郁闷。复盘一下why。嗯，想了一下，还是应该聊上一个星期吧。。聊得稍微熟一点。 然后，也明确地让对方get到，我是这样的人，我需要对方给安全感，我慢热，我喜欢和习惯被照顾。 如果对方不能给到我这个安全感，那就拜。 现在是12点了。只能说我越来越了解自己想要什么了吧！！ （给对方营造一种感觉呢，我想要对方温柔善良不切实际，我得表现出自己也是这种感觉呢——对方问喜不喜欢什么样的，我会说，对方能力比我强，这样我会欣赏他。内心比我强大一些；愿意为我付出，对我很好很舍得，这样我会很有安全感；如果让我觉得我可有可无，那么他在我眼里也只会是可有可无。——我要很有安全感，才会很喜欢对方。 我就是会花男朋友和老公的钱，越是喜欢，我越要对方沉没成本更多，这样他想把我丢了他都舍不得他的钱hhh） （想廉价地对待我的话，我们就彼此都下一个吧。。） 嗯！！这些话要说出来啊！！！嗯，敢于说！！哪怕是喜欢对方，也要说出来！！我是这样的人！你喜欢我，要做好付出的准备，如果你舍不得，拜托你不要跟我在一起。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-04 16:10:27 广东

    ok，坦白地说吧！！！ 现在是12月18日下午2点20分，周一。ok，用了一周的时间去思考。 总之，跟他掰了。 现在是2023年12月29日。（我发现吧，我很怕定下来。。） 嗯，昨晚算了一下工资，在惠州这边确实工资还好，but人感觉不合拍，而且吧，如果上岸的话，收入直接翻倍，so，还是回深圳吧！！！ 昨晚生日，但不那么开心，因为呢。感觉收到的红包不够多。。 （thinking。。。为啥呢，我给朋友发了，他们没给我发。emmm，好吧，其实也没那么在乎，只是有点疑惑而已） 我喜欢爱玩的人，因为对方很有生命力。so 我也要是一个很有生命力的人，这样自然而然就能获得自己想要的啦——爱玩的朋友or伴侣。 现在是2024年1月4日早上。 突然就很有精神了！嗯！ 这几天呢，大姐过来找我，住宿舍。嗯！觉得每天的生活突然就很有安全感了。。 然后，有了安全感之后，就想追求一些别的东西了。哇噢。家里摆个人，让人很有安全感，真的很重要啊。有点理解男性的想法了。 总之吧，最近是又有点想着不婚的，想着跟大姐一起养老，嗯，我养她，没问题。就是我每个月给她一千五或两千的生活费，给他交社保一个月600，出去吃点东西啊交通啊都我出，带她一起运动啊之类，大概一个月500。嗯，加起来一个月差不多两千五。 嗯！可以的，好像养得起。然后再收养个小孩，嗯，好像还不错。 然后呢，这样两个人生活呢，可能会有点无聊，那么，还可以去交点朋友，再找个男朋友，再搞点副业跟姐姐一起做或者我单独做。 总之呢，对于跟姐姐一起养老，感觉是蛮不错的。虽然可能有点简单，但是呢，蛮有安全感，让我想向上冲了！！！嗯！就是说，有额外的心力去向上冲了，不再把心力用在安抚自己的情绪，抚平自己的安全感上了。 （按这样的标准找男的，很简单，但是呢，） 1， 今晚洗头 2， 今晚去东湖路，顺便跳舞（带上洁虹） 3， 中午改完卷子 4， 午练让他们订正练习 现在是下午3点40，待会第三节上课。 上什么呢，嗯，讲八单元的日积月累，然后讲完字词。作业，就把5-8日积月累和听写写了。 明天的话，早读听写，第一节讲试卷，第三节讲故事。 嗯，今天呢，穿得蛮好看的，我有点发现我适合穿什么衣服了。千金风，嗯，yes！ 然后，我发现了，我呢，原来好看这么简单，就画个眼影和口红，管一天都很好看了。原来保持好看这么简单，why not呢。 再再然后，我get到了，为什么我状态好了，因为呢，我有安全感了，也就是因为呢，姐姐跟我住了。。。hh，真的欸！！我就是很欢喜有人跟我同住。。并且能意识到对方是会一直跟我同住的，很有安全感的，嗯，就是我姐呢！！ 所以呢，我之前就是一直没有被满足的就是安全感的需要，然后这几天安全感的需要被满足之后，我就想要更高级的需要了，就是炫耀，自我实现的需要。我想往上走，我想获得更多的认可，甚至我在面对外人的时候我都多了几分自信，因为我知道家里还有一个人在等我。（妈欸，真的瞬间懂男人了。。难怪男的结婚后都不爱回家。。就像在外面浪几圈，我呢，还不确定姐姐跟不跟我一辈子呢，只是有可能而已，于是呢，我都有向外冲的冲动。） 但是呢，我这种情况呢，也能够理解，就好比被妈妈关心的看着的孩子，会一往无前地向前跑，不担心，因为知道身后妈妈会看着我。但是呢，有的孩子，像我小时候，就算是跑走了，也没有人关注，所以反而会边跑边往后担心地望望，后面的那个人是不是还在等。 所以，再次重复吧，就是呢，安全感的需要被满足了之后，才会有更高级的需要。 以及，回归现实就是，我，要满足我的安全感的需要，然后再去找对象。 我的对象不能只是用来满足我的安全感，因为如果他只是满足了我的安全感而没有其他闪光点的话，那么，我会开始嫌弃他。所以，对方得有让我喜欢和欣赏的点，要让我觉得对方某一点很牛。 and，如果，对方满足不了我的安全感的话，那么，与姐姐当室友一起养老的生活也不错的~！我可以有我的朋友，她也有她的朋友，我们会过一辈子。嗯，好像还不错欸。 因为呢，满足了安全感之后，我自然而然会去折腾啦。所以，安全感很重要呢！！尤其是不失去自我的安全感，重要程度百分百。 所以，我以后可以不结婚，可以找对象，但是可以不结婚。 如果结婚，一定对方经济要可以，舍得付出；长得至少自己觉得不丑，矮一点没关系； （像那个谁，当恋爱来谈呀！！不要求以后嘛！！） so，有了安全感之后，就会想考深圳了哈哈哈哈哈。所以，或许可以呢，就跟老姐说，对方可以有男朋友，我也可以有，但是以后一起养老。哪怕结婚了，也是一起吃饭。 哎，咋说呢，情感上对异性是有需求的，但是又不想发生生理上的关系。soo，网友或许挺适合我呢？？ ok，总之，真是因为有了安全感，我才有了好的状态，有了多余的心力，so，家里有个人很重要呢~！！！看来，雪丽说的室友，嗯，值得考虑欸。（室友也很重要啊，雪丽当室友还不错嘛，大姐当室友也很ok。） ok，总之，我永远有选择！！！ ok，再一次再一次感受到室友的重要性~！！ and，刚看了武志红的文章，好有道理，只要让你情绪失控的点，一定跟你的童年创伤有很强的关联性。 我呢，有机会可以记录一下，get一下自己的情绪源头是什么，看清自己这个人~！！！ 有了安全感之后就想奋斗，真的是很有道理欸！！！！！ 好了，准备上课了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-05 11:25:33 广东

    现在是1月5号星期五了，今天大姐去惠阳那边，老妈又给她安排了一场相亲。但是呢，我觉得结果可能也不会太好。因为，男性作为丈夫的普遍质量太低了。而结婚后，大姐的生活也不会太好。 别的不说吧，就我而言，男的普遍长相很一般，让人没有欲望，所以j结婚的话，性这一块是有问题的。另一个呢，就是结婚后要生小孩的问题。我觉得吧，我愿意给一个帅的、善良的、有才华的男的生小孩，也不一定说生，但是设想了一下是愿意的。长得一般但聪明善良也可以。长得帅有才华但是人品不好的不行，会觉得很没有魅力。人品也是魅力的一大部分。 so，很难整。（我感觉我愿意去父留子呢？？跟我姐一起养这个小孩。我挣钱，我姐带小孩。每个月给我姐2000，社保那些600多。饮食家用额外给1500。小孩那些每个月1000。这样的话，每个月就5000左右。剩下3000多我用。大概用1000加上公积金用来供房，剩下2000多，自己花花1000，存1000。这个是有小孩、不找副业的情况下。）（先存首付呢，大概19万。一年存5万的话，存4年。5万的话，那么一个月得存5000，每个月只能花4000多。嗯，好像可以存！一个月存5000，从1月份开始吧！！每个月的话，房租700，手机40，饮食1800，交通500，购物500，运动500，日常消费是4000，晕噢。然后再给姐姐1000，爸妈1000，那一个月都6000了。然后再加上朋友家人的红包之类的，那也是每个月500，嗯。6500.这样不行！！！要么开源，要么节流。嗯，双管齐下吧！！） 1月记个帐，看看自己花的具体多少。然后呢，一年下来哪些地方大概花多少。总之，定死了就是了。。从1月起，每个月存5000。（不存也是瞎花，存吧！）（这5000就是最大的消费了，房子呢~！！！） ok，现在把晚托表记一下。。麻烦！！！然后把作文改完！嗯。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-05 11:56:27 广东

    嗯欸~我感觉我还是挺愿意挣钱欸，给家人花也挺愿意的，花别人的钱没那么有成就感emmmm。 ok，晚托表弄完了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-05 18:07:44 广东

    现在是下午5点40分，咋说呢，第一节课上了，感觉蛮好的！嗯，虽然内容没达到自己想要的，但是为啥我感觉还不错呢，嗯，因为我的目的不是让他们学会多少，而是让他们对看书这件事重视起来，而这节课下来，虽然真正分享的内容还不够多，甚至有同学念了很长的故事导致时间都耗没了，但是呢，确实有让学生重视起来了，嗯！那么，这节阅读分享课的目的就达到了~！ 这节课，我先是带了棒棒糖去。然后有上一次没分享完的李t，这次继续分享，嗯，他还带了稿子，虽然他分享只是在念稿子。但是念得很精神，写稿子也很有心，所以我重点表扬了他，直接给他们组加了5分。另一个主动举手，念得也很好，但是就是故事太长了。其实短一点就挺合适的（我觉得下学期可以，就是让学生上台分享，嗯！念稿子，讲故事，限定5分钟时间。然后，讲得最好的，有小组奖励）。接着下一个，也是让长话短说，但是没有，还是在念故事书。嗯！四年级能上来念故事书也不错了，就是呢，太长了，不合适。 ok，下周呢，换成山海经了。期待他们的分享吧。 下周呢，写完看拼音写词语，讲冲刺，讲作文，讲八单元试卷，把九单元给考了。 ok，就这么办。 现在呢，写一下年度总结吧，然后呢，算好试卷的分。登分。 下周要把评价手册写完。 然后待会回去，回一下微信咯。然后再多聊几个吧。（分清楚就是了，有的只是纯聊，没可能的。眼缘很重要。） ok，年度总结写完了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-09 09:26:26 广东

    现在是24年的1月8号了。星期一早上，过多30分钟去上第三节课，打算讲冲刺。下午的话先是班会，然后就讲句子之类的。。 嗯，现在肚子有点不舒服，应该是吃多了，另外呢，昨晚很饱但是也吃了n多，羊肉，面包，饼干，巧克力等等。饮食还是要多注意。 ok，前天周六反正是很颓啦，跟周五晚一样。然后呢，昨天中午聊了一个还行的，继续聊！~还有，收拾了一下屋子，下午出去，跟郑散了个步，吃了个面。晚上回来就是嗯，听小说玩游戏到2点。是比较晚呐。今天中午要午睡了！因为感觉腰有点酸。 宠一下自己欸~~成年后养的第一个小孩应该是自己，哈哈。 中午吃点菜和馒头呢。 可以睡醒再吃。 ps，昨天约了下周末去医院检查身体。噢，晚上的时候还接了杨老师的电话，他可能要开机构了！！！开心！！！那我很乐意帮忙。我跟他说了，啥时候叫我都没问题。如果可以的话，我就每周末去呢！！以及寒暑假。嗯，哪怕没挣到钱也能接受哈哈哈哈哈。到时候把侄子侄女也送进去带带，哇噢。给这五个小朋友省了好大一笔培训费ing。（嗯，到时候就很适合搞个车啦！到时再说。嗯，反正，这样的话，周末就不无聊了，还能开源~离买房的目标又近了一步。maybe能考回深圳呢。。要是考到的话，就更方便了。） emmmmm，总之就是lucky吧。有车的话甚至可以开车去上班呢。 不过呢，现在还没有，总之到时候看吧！ 结婚。。。郁闷噢，真没那么想结了那么都。emmmmm，而且呢，要么考到深圳，要么要是杨的机构开得很好的话，我也可以把惠州的编给辞了呢，全职做机构emmmm。不过，目前呢，惠州这个编还是相对比较稳定的，还可以留着。 周中可以维护，周末上课，emmmm，莫得问题！！ 初中语文，嗯，作文和阅读，那就练起来呗！！！语文我是相对来说最拿手的啦！！！！优势之处呢~！ 嘎油。。。 现在是下午3点50分， 1， 查小学教材的网站，备课，准备好4-5节课 2， 写完评价手册（周五发） 3， 改完试卷，登好分（明天周二发） 4， 改完作文（周三发下去） 5， 写奖状（周五发） 明天周二早读讲看拼音写词语，下午讲冲刺期末二，讲文言文翻译，再讲八单元试卷。 后天周三测试期末模拟。 下午布置作业，写作业。（发复习资料，读、抄。） 周四，（让学生帮忙改期末模拟，我先把阅读改了），带学生复习作文和默写。 作文就练开头和结尾。（给复习资料） 周五，早读，读+默。 两节课讲读书吧，剩余的时间，用来叨叨几句，发个奖励。 ok，大概知道讲啥了。 现在查一下教材的网站。查完就改试卷。 ok，查到了。需要做三四五寒假ppt，嗯，加油！！（回宿舍时候做吧！） 现在，给试卷算分，算完改作文！ 现在是5点，算完分了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-10 10:05:14 广东

    现在是1月9号，周二上午9点30分。 早上挣扎了好久才起床，昨晚太兴奋了吧，嗯！就是想到，周末从此就有事做了，很开心！！！之前都不知道怎么打发周末，现在终于有事做了，而且，还有酬劳、有前景。lucky。 so，我确实喜欢忙里偷闲的感觉欸，比一直闲着与人聊天要开心多了。嗯~我喜欢一直做事然后再与人聊天的感觉，比无所事事玩的时候与人聊天的感觉要好十倍，前者我会觉得我的时间很有价值，后者我都懒得与人聊天只想刷小说。（嗯，因为后者没有炫耀自己的心情，前者让我觉得自己很牛，所以会想以这个很牛的自己与人相处~） yessss，所以，爱好当工作说不定还真的蛮适合我的，因为爱好是我相对比较厉害的领域，而工作又会让我把这个厉害的爱好去坚持下来，因此我就很容易成为一个很厉害的人吧。 昨天有想法——就是想开个个人公众号，然后发表文章，文章是用来写自己。这个自己呢，不是纯自恋的，而是写一些共性的问题，然后写出我个人的感想和经历，不一定多特别，能引起别人的一点共鸣或启发就够了。嗯！还可以分享一些我做得好的地方，然后别人看到之后，会也想这样做——比如说，我打算写2024年的日程本。嗯！我想看别人的，我相信别人也想看类似我的。 yesss，可以写起来。 只要有状态，我的时间是比较多的呢。足够写文章了嗯！幸运~ 阿，应该说，我就喜欢这种感觉呢，我喜欢某方面比别人厉害的感觉，这会让我很有安全感，我会觉得客观上我就很重要，因此我主观上也很自信。 yessss，如果我再一些无条件的自信还会更棒呢~！ 如何坚持变得更好？ 回顾我的2023年，有不那么好的地方，但是也有很多做得好的地方。 1， 有方向。 今年是给自己设立了方向的，或者，可以说是目标~ 我2023年的目标，主要就不在工作或学习上了，而是情感。我来这儿独居后，我意识到，我，需要陪伴。那么，根据我的年龄，世俗意义上，我该结婚了。而由于我母单，我也确实很想谈恋爱，很想跟喜欢的人在一起，有个美好的家庭。于是，我从2022年的佛系，变成2023年的积极主动。 而在尝试之后，1，发现我更了解了自己，一个是我对性有恐惧。一个是我是个回避型依恋。2，还有就是更了解了异性，更了解男性的一些想法。3，产生了新的想法。以前没接触时，虽然没明说，但总觉得自己以后是会结婚的。但是当今年正式与某个相亲对象开始设想结婚后的生活时，我发现，结婚并不像我所想的那么好，以及，我产生了新的想法——或许可以不结婚。不结婚的好处很多，坏处也有些，那么如何享受好处，以及解决或接纳坏处吗？我最近的思考。 如果结婚，我的需求：1，想享受一下被有魅力的正常男人追的感觉；（人生就是尝试，想尝试~）2，尝试or不尝试舒适的性生活。（这方面我主观的设限太多，恐惧太多；当然客观上的困难也是有的）3，满足陪伴需求。4，生小孩（但是要冒风险以及有很多后遗症）5，获得一定的经济支持（这个我觉得倒没那么需要）6，满足父母和世俗的眼光（但是干嘛要为了别人牺牲我的幸福，别人怎么说怎么想关我屁事，他们又不能代替我受苦，这一点dont care）7，小孩有父亲（but丧偶式婚姻也不少） 2， 哪怕走得断断续续，也始终是走了。 比如瑜伽、跳舞、自己做吃的、相亲、考教资、考编。 3， 面对恐惧，哪怕偶尔摆烂，也硬是要去挑战一下。 分手挽回；主动聊天； 4， 永远向往更美好的风景，不将就，不后悔。 错误的人及时叉掉。比如空、董、那几个。今年还是有遇到喜欢的hh，虽然对方没看上我，但是也不错吧！喜欢这种心情呢。 ok，很多经验感悟，感觉可以写成公众号或小红薯了。现在不想继续写了。等过段时间，比如今晚再写咯。 嗯，不刷短视频了，昨晚就是刷了，才那么久到3点才睡。今早起床也太难受了。 and，现在登分吧，然后打印。 ok，现在登好分了，困了emmm。登着登着很困，但是打字倒是不困。 还要做啥吗？ 其他的作业啥的倒是不想做。 本来还困着。。结果，学生一来叨叨立马清醒了，火气往上冒，立马清醒了。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-17 22:51:24 广东

    现在是1月10日周三上午。 嗯！有一个大收获，就是买到了一本很nice的日程本，感觉会很好用，目前是初步写了一些目标。，接下来还可以写每日目标，嘿！2024年结束时，看着这个日程本，我会觉得，日子没白过的，这一年是很nice的~ 嗯，以及呢，这几天心里鼓噪，就是老觉得有事没完成的感觉，所以昨晚都不太能睡着，昨晚到1点才睡。实际上11点出头就能睡了。没睡，刷视频时间过得超快，而且也没收获到什么。so，再次强调自己吧，睡前不刷视频，出去约朋友偶尔再刷一下视频。睡前不刷视频，自己独自一人有时间时不刷视频，干点自己更想干的事。 嗯，这是一个。幸好没有2点或3点睡。今晚呢，尽量更早睡，12点前睡觉吧！！ 然后，今天找一下复习资料。给他们周末复习用。 改完作文，评价手册，看拼音写词语 继续抓人。。没交作业的。留下来补。 待会上课认真上，抓人，然后讲 现在上完第一节课了，待会去上第二节课，上体育课。 体育课不用上了。ok，回来备课吧！ emmm，所以，不以结婚为目的来找啦。回想一下呢，好像有兴趣的是那两个欸，结果是他俩对我没兴趣。但是可以判断出来我喜欢的类型是什么啦——有趣，有向上的目标。总之呢，是比我厉害的。让我能够患得患失的hh。 目前瞎聊着也不错啦，总之就是随便聊欸。咱就是说，经历过空，知道不能只是一个人聊了，再是多人聊，然后又觉得不能多人聊。再又是董，单人聊，顺利or不顺利吧。。但是感觉就是。。还是多人聊比较好。 雷给我他是什么感觉呢，就是嗯，朋友~对我没有很大的企求。萧也是啊，对我不太有企求。所以，我是喜欢这种的。hh。 ok，先做事吧。 现在呢，先把看拼音写词语改完，再改文言文，接着改完作文。 下午第一节，讲完练习卷，剩下时间，写看拼音写词语，其他人，抄1-5课，听写。 作业：冲刺一张，复习作文。周四讲作文，做九单元试卷。 作业：5-8单元四字成语 现在是星期三下午，刚去多上了一节书法课。书法课，20分钟讲完了冲刺。然后发了个看拼音写词语，然后抄表。整了一下琐事。剩下20分钟就是写作业。让他们把八单元的试卷钉起来，自己复习。 我知道为啥知道自己能帮前辈忙一起之后，我为啥这么兴奋了。因为，我渴望向上走，我不愿意停留在原地。所以，让我向上走的人或工作，都让我很兴奋。我想到一辈子在这个岗位我就觉得no。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-01-17 22:54:28 广东

    现在是1月17日，嗨，加油啦，现在虽然29岁了，但是反而觉得人生才刚开始啊？？努力欸！ 今天下午过去了一趟，很多事，嗯，但是反而觉得节奏加快了，反而觉得有点兴奋，有点危机感，有点意思hhh 认识不同的人，今天见的那个彭老师，感觉很东北人的感觉啊，蛮有意思。做不同的事，怎么去沟通，怎么去上，怎么去讲，都是有点挑战的事，嘿！不错！我喜欢有点挑战的事儿。 嗯，作为兼职刚刚好hhh。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-02-15 22:39:22 广东

    现在是2024年2月15日欸。准备弄个2024年计划了。现在就整吧！ 嗯，先做个2023年的总结呢。 1，穿着：有点儿进步了，好像有点知道自己适合啥风格了。（纯欲风、韩风）（待进步：衣服收纳，以及适当成熟。） 2，工作：很顺利地工作下来了，而且发现，自己似乎有进步！无论是上课还是沟通，流畅程度和自信程度都上去了。有点脱离关注生存阶段了，往更高阶段提升了。（继续提升，把兼职的经验用到学校上，看看怎么给学生提上去。） 3，化妆：最大的进步是卧蚕，发现这个也确实比较适合我。并且尝试了假睫毛，还行。（2024要尝试更清透的底妆以及更深邃的眼妆，目标是千金妆。以及，摆脱眼镜，用上美瞳。2个目标） 4，婚恋：进步斐然。聊天技能大幅提升，能比较长时间地与人联系了。这方面的认知也提升了。与大约十来个见过面，也与自己有喜欢的两个男生见面几次。——因为情商不足的缘故没有结果。所以，决定提升情商~！（因为，总会遇到喜欢的，只是自己能力不足而已~！）（决定在主动、热情、心态稳定、自信、提升自我、世界很大这几个方面进步。——to be 想成为的自己，成为自己的理想型，也会成为理想型的理想型叻~）（如果我喜欢弟弟了，那么，我就要有姐姐的成熟度~宠别人而不是让别人宠。嗯哦，或许我适合这个？嗯。也可以互宠来着，反正就是多关注到对方，人际交往更成熟有魅力些。）（勇敢接受~甚至是引导别人接受~嗯啊，人际方面的主动性呢~不要怕受伤害，这，也是一种体验莫~） 5，情商：2023年有很大进步呢，主要就是——我迈出去了。发现呢，交到优秀有趣的朋友也没那么难，只有我自己有闪光点，并且欣赏别人的闪光点，彼此都自信，那么了，交到新朋友，见识到更大的世界也是很easy呢。（不用害怕与喜欢的人长久在一起呢，只要精神世界自己始终有自信，那么其他方面的什么衰老那么无所谓的，因为自己都喜欢自己着呢。总之呢，自信是第一位啦)(想要自信，嗯，有很多很多的佐证啦。to do！就是清醒地自信啦，自信多了，就变成习惯了呗~就跟与人相处一样~)（自信：向上社交，与厉害的人联系！做厉害的事。清醒的自信认知~）——总之吧，就变成了与厉害的人很自然地社交，互相暴露点不足也无所谓，因为欣赏对方优秀的点。——总之，社交，要！向上社交。——雪丽的话，可以约着学习、脱毛、运动。 6，财商：今年2023年后开始有计划地存钱了，这是非常大的进步啊！！2023年，是每个月3千，虽然不多，但确实存下来了。2024年呢，就变成每个月存5千了。嗯，钱是底气，是证明自己了不起的一种强有力佐证，当然要存钱嗯。那这样2024年下来也就6w。好吧，看着是不错，但是自己没有真正存到过，还是不要活在梦里了。老实存钱吧。（24年，1要节流，就是，做好收纳，以及，没必要的不花。2，开源。目前是有这么一个副业。嗯，做起来吧，有一种~做事业的感觉呢！） 7，学习：2023年的学习确实很是一般呢，主要是思路总是断断续续的呢。有间歇性学习，但是也还不够投入。嗯，要是能边社交边学习，其实呢，也进步了啊，这其实就是我以前渴望达到的状态吧，那么了，whynot。就这么办啦。2024年目标，边社交边学习，学习也是清醒自信的一小部分咯，总之内心自洽嗯。学习时，心是沉稳得住的。人也是看得到别人的。嗯，对啊，这种状态也很好啊，特别适合理解，元认知状态喽。ok，就这么办啦。（ps，情商的其中一部分不就是能量吗，想吸引比自己优秀的人，那是要有高能量去吸引对方的吧。所以，从容些喽，快乐地过好当下，也是一种胜利呢）

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-02-17 02:02:54 广东

    ok，每当我写这些的时候，我都觉得自己有点儿了不起哈哈。这也是清醒的自信的感受呢。 刚刚散步回来的路上，听杨老师说他十几年后也不干了，说人少了，到时候也不好做。一下子我就郁闷了。联想到考深圳不好考之类的啥啥啥。 其实，想那么多干嘛啊，那也是十几年后了，我总之努力就是了，没什么不会成功的。努力呗。 把时间用在厉害的地方，我也是自己从前崇拜的厉害的人啊。 yes ican。 这不就是吗，成为自己想成为的人叻。 哈哈，无论几岁。 总之，我崇拜那些一直往前冲的人。 而我，也会是这样的人。 嗯！总之，今年的最大主题，就是情商~清醒的自信~yessssss。无论别的咋样，只要多一些清醒时间，都是大进步呀！我不那么脆弱啦。哈！ 总之，无论自己做什么，只要多一些清醒的时间，就是大胜利！嗯~ 以及，我要去成为一个情商更高的人啦，我要去向上社交啦！（遇到比自己厉害的人，给个友好的微笑吧，或者主动打个招呼吧。）（以前会低头躲避，以后 不会啦！！） 小说也可以看啊，但是这几年下来啦，发现再好看的小说看了，对于自己的厉害都没有帮助，反而是自己现充的那些，比如上课啊、工作啊之类的，在人际上，在工资上，都让自己变厉害了。 所以啊，小说当然可以看，至少让我有很愉快的心情么~但是呢，小说除了这点也没别的给到我啦。所以，放松心情时听听小说看看小说都是很ok的，但是呢，在进步的关键时期，在自己变牛的关键时期，那还是啊，还是去做一些让自己有提升的事啦，无论是什么。 高情商的人，与人聊天关注的肯定都是对自己有好处的事啊，关注那些厉害的人并且行动啊，或者是其他牛掰的事。总之，高情商的、高能量的人，就是会关注那些让自己提升的事情啦，无论是单位的人，还是化妆、运动、健康之类的，或者是自己感兴趣的故事内容之类的，总之呢，就是聊天也不会无聊。 对方不分享，我可以分享这些提升的东西，分享身边那些人的观察，或者对其他牛掰的人的观察等等；也可以呢，就是关注对方，引导对方去讲自己的各种看法想法，了解对方这个人呢，也都很ok，这些就是吧，高清商人，嗯哼哈哈。 嗯，昨天和今天都刷小红薯，讲真，就是有点豆瓣的感觉，就觉得对方很牛啊，所以呢，待会去发一个小红薯吧！嗯欸，现在发就可以啦。 看看之前准备的资料还在不在，不在的话呢，就自己现写一个呗。 现在是2月16日，星期五，第二天晚上10点了。 昨天发了小红薯，临时起意，然后就哗哗哗写了一千两百字，然后就发。我都没意识到原来我写了这么多字哈哈！所以，我写的方面能力还是很不错的嗯。确实是棒的。还按我之前的主题发的，到今天，点赞收藏有30几了，还是很好的嗯！ 以及，我觉得我还可以发这个啊，就是自己的历程，我觉得我自己确实是一步一步变得更好的。 从小时候特别内向，到今年的目标是找个帅哥结婚；从小时候不知道干啥，现在也成了老师，工作稳定，还可以。 穿搭化妆也是有在进步。its ok。 嗯！所以说，是有能量场这东西的吧。我自己的能量确实变得越来越强了嗯。 发这个，我觉得是可以的，相当于在总结我的生活，引起别人的欣赏，交到一些朋友，也是不错啊。 小红薯是可以交朋友的嗯~！ 那我想要在上面交到什么朋友呢？肯定啊，也是积极的，情商高的，最好某方面能让我进步的人。 今晚呢，听杨老师讲，出生率下降是真的会有很大影响。嗯！所以我目前还可以的啦。但，我还是想回深圳。为啥呢，因为吧，我觉得我在深圳的存在感比较强，更加闪闪发光一点。惠那边的话呢，还是有点不太融入，我喜欢看到闪闪发光的人，但是惠的话，这样的人感觉比较少。可能我在惠朋友圈不大，因此甚至我都没遇到过。 要是能遇到的话，那感觉惠也还可以。emmm。不过还是比较一般。 嗯，要是能上岸深圳就好了。加油啊，还是上岸深圳吧，难考也努力考噢。 whynot。 （i love 仪式感。自己或者别人，总之看起来都会很有价值。i love 看起来很有价值，嗯！） so 我希望吧，自己看起来很有价值。yesssss。 原来啊，我是想成为这样的人，那么，do it！ 穿着、妆容、聊天，都比较高价值~ 先从简单的做起~比如穿着、妆容、运动，清醒地自信吧，就是知道我自己是个高价值的人~ 所以，无论在惠东还是回来深圳，总之都努力，嗯！ 一个是外在，一个是内在。嗯~~~ 我的目的是变得很牛，去舞蹈室只是一种途径，而不是目的。 我喜欢跳舞的感觉~而不只是为了外在的炫耀才去。嗯~！ 这是认知升级了，我的认知升级了，嗯！！很好。 去年都只是为了炫，今天明白了，我是想自己高价值，给别人看到是，给自己也知道自己是。 所以这样的我，投入地跳舞，也是很酷很开心的事呢。 yesss，我这样的人就会做这样的事。 能撩能静能嗨，yes，今年的目标咯。 然后，多交朋友吧，然后跟朋友一起进步。 比如跟雪去脱毛，跟邹去复习，或者坐杨老师旁边，彼此各干各的，也很好喽。 我喜欢看起来高级的我，我知道我是高级的，等自信腌入味了，那么，无论我干啥都是高级的。yesss，我的目标是这个。 嗯噢，如果我看脸的话呢，其实，这几天都去各种餐厅里吃饭，那些服务员，很多个，都长得很不错欸，如果纯看脸的话，那我找这种怎么样呢？欸，那还不如找蓝体育呢。他起码脸还行。emmm，不过吧，好像观念不那么先进，这些帅哥应该观念会先进点吧。毕竟在深圳里混的。 起码挺温柔的呀。 嗯，感觉好像可以欸~嗯，备选。 okk，宗旨是这样吧。 然后呢，刚刚在打字的时候总是心慌慌的。杨老师一直找我聊，但我一直刷小红薯，但是还是心慌慌的。 焦虑吧。why，嗯，因为我，没干正事吧。不是没干正事让我郁闷，而是我想干正事却没干正事让我郁闷。嗯，是这个理儿。 总之吧，现在1点半了，得睡觉了，明天10点起来呢。 待会就1，把图片整成ppt。2，刷牙，喝水。然后就听小说睡觉。明儿早起！ 明儿10点起。如果走得早的话，干脆走路回去吧，再坐地铁。路上可以拿来思考之类的。 嗯，今晚有在设想开学后的生活。 一个是正常上课，一个是备课改作业，写反思。上班就认真上吧，这个没啥问题，只需要做到一点——清醒的自信就行了。 下班后要记得干啥？嗯！ 明天： 1，10点起来 2，12点回家。2点出门。2点半到cocopark见朋友小叶。 ok，我大致理解为啥我刚才心慌了，因为我觉得自己该做的事没做。啥事呢，其实就是备课。 但这个嘛，其实也不用担心。ok，待会把他做了！现在做吧！ 嗯，看了一下第一单元的课文，没问题！就是写景的单元。我的想法是，把我写作和阅读的思路融入到课堂里面去。那么，就是教他们吧，用一个好的开头结尾，（再看看其他单元有没有写景的，教他们用上去）（这学期准备好笔记本，把好的知识点写上——我自己要做好我的笔记本，好让他们用上，ok，这个提前一天备好就行，嗯，这样的话，周末也是思路很清晰了，就这么干）。18号过去，把书领了，开会啥的，然后，做吧。 ok，备课完全不用担心，经验都在那，easy~自己之前教过，看看自己之前的，或者来点创新都可以，嗯！赞。试试，这么干之后，作文和单元成绩会不会有提升。 然后呢，这学期的话，沟通方面，主要是多夸！嗯！清醒地自信，然后既然是我的学生，那肯定也很棒，总之，多夸。（哈哈，感觉自己是在往名师的方向走。嗯，然后再发点小红薯什么的，yes，就这么整。反正先做起来，做好了，再去想变现。有做都是一种进步啊！） ok，总之思路很清晰了，嗯，感受到我的能力上来了，这都是因为以前的努力呢。结果是不会辜负努力的，确实是，努力始终没有白费呀！ 过好每一天，那么，一个月，一年下来，那可是牛大发了，嗯！ ok，现在去喝水，刷牙，然后整ppt。然后呢，很想弄个2024年计划，就是成为更好的自己啦。 先整ppt吧！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-02-18 20:22:43 广东

    现在是2月18日晚上8点啦。 时间也是过得飞快啊！刚刚去吃了个汤粉，全给我吃完了，好饱，下次不吃这么饱了。 不过心里是有那么点郁闷的，或者也可以称之为焦虑。。emmm，就是想做的事太多但是没有做。嗯，这个事其实指的是考深圳吧！ 中午刷了一个32岁深圳临聘8年的帖子，忍不住感慨吧。以及确实嗯啊就很想回深圳欸！！想考上。就是这个事让我焦虑了叭。确实是。。 我是有很大想法在这个上面的吧！！！嗯噢确实是。 ok就这样吧。 多多复习啦！ 清醒地交友、学习、工作，嗯啊！然后呢，无论如何吧，这几天都比较清醒，也很少恐慌了，yesss，这是很棒的。无论干啥，哪怕发呆也可以，总之，能清醒着就已经很赞啦。 待会 1，ppt做了 2，洗头洗澡护肤（等没那么撑了就去，下次吃少点） 3，美团买点青菜 4，备课 5，备完课刚好复习深圳考编 yesssss，就这么干。 然后，要提醒的是，慢慢来不着急。只要是清醒的就很好啦，做啥都很好呢！！~ pss，今天超赞的小习惯： 1，仰头（脖子肩颈都舒服多了！~） 2，手擦玻璃（肩颈舒服超多！） 3，梳头~相当于按摩头皮啦，棒棒的。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-03-22 10:11:41 广东

    2024.03.22 本来打了字最近，但是重启电脑之后都没了。不过也没关系啦。当下才是最重要的。 今早清醒好多了，就是觉得——时间没白过的感觉呢。 （今早起来刷了一下游戏，但是心情很郁闷。所以就听了一会备考教师的音频，嗯啊，瞬间觉得时间没白过啦） 最近都有点感觉不太想考深圳了，就是觉得难。但是呢，我昨天约了郑在聊天的时候，我说觉得深圳难，结果郑说她不觉得难哦。嗯，回想一下确实也是啊，其实也不难啊，是我的心理障碍而已。 所以，还是要考。嗯啊，加油哦练起来。 最主要的是，我这么一来，开心好多了。就觉得，时间没白过，而且我在做一件很棒很厉害的事，那我确实也因此更有自信了。嗯，不错。 新的一天吧。表扬，加油吧。考这个也不是很难，加油吧。 ps，刚刚上了第一节课，自我感觉呢，上得很不错哦。 1，我更放得开自己了，今天带着学生朗诵，自己读得感觉很不错 2，教得也不错（轻重快慢），还设计了教学环节，男女分开读，个人朗读，还有使劲夸和指出小问题让他们进步。嗯！教得蛮好。 待会第三节，把白桦的内容讲完吧。 然后让他们抄成语（作业之一，抄3遍） 中午得把作文改完。下午发下去。对了记得带贴纸。（琐事就不记脑子了，记在备忘里——重要的事情才反复用脑子去记）

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-03-25 09:13:16 广东

    现在是2024年3月25日。回了一会消息。。 昨晚回来，本来还想吃个羊肉串，结果点完后太困了睡着了居然。 最近开始觉得肩颈疼了。。果然还是瑜伽得练起来，或者是跳舞，也行。今晚就去吧！8点开始。。嗯！去外面找个店坐坐，或者直接去那里等。嗯！ 关于亲密关系，我好像没那么在乎了（因为我心里藏着——想要考回深圳的决心。），不过也没有说放弃，只是没那么积极推进了而已。 或者说，心理上没那么重视了，因为我知道，我考回深圳后可以继续找，更方便找。绝对比现在方便呢。 当然，现在的那几个可能性的，也可以继续接触，没什么要拒绝的，毕竟这几个不丑。 那个又没回我了，好的吧，那果然是朋友呢。嗯啊，就当朋友呗。反正，三个都当朋友呗。 我知道如果我想更进一步，那我就得让渡一点情绪价值，其实也不是不可以吧，ok，正好拿他们练练手。毕竟都比我小，还是很难整的。——以及，那谁，萧，我跟他根本不是因为异地的问题，只是他不喜欢我而已，那无所谓啦。就这样吧，我对他感情也不见得有多深就是啦。 好了，今天要带他们复习第二单元，明天下午考二单元。 据说吧，周五要考第三单元，趁着清明节前考。。。好吧。。我怎么觉得赶不及。备课看看！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-03-30 17:41:50 广东

    2024.03.30 现在是周六下午5点半，今天不知道为啥，就是很提不起精神来，有点儿惶恐似的。这次就不是结婚了吧，而是小孩。我想有个自己的小孩儿了。 想结婚了。。 郁闷。认真找对象了要。。以及，最好是考上深圳吧。。 1，待会拉筋。洗澡。洗脸。。买防晒口罩。 2，听课吧。。郁闷的时候，就做点有意义的事呗。 哦，问一下明天的车。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-04-11 10:11:50 广东

    现在是四月一号上午，早上9点15分。今天7点半起来，很困。 但是呢，心情又是还不错的。 昨晚6点多坐高铁的时候，就还挺郁闷。然后开始刷小说，这本退下让朕来真的好看。看到晚上3点半才睡觉。 今早又很早起，起来时候发现自己居然来m了。有那么点拉肚子。 很没精神，所以甚至不太在乎别人的情绪。没啥表情，上完了早读和升旗仪式。 站在操场上的时候有那么点恍惚，初中那会会有想到以后我会是这样的工作吗。好像跟那会也没什么区别，初中那会也是半夜熬夜看小说，然后很没有精神。现在也是这样的一天，有那么点既视感啊，好像一切都没变过，又好像什么都变了。 我最近能感觉到。。我，真的是心智还没成熟呢。尤其是亲密关系这方面，幻想仍然与自己初中时无异。 算了，先不想这些了。 先把眼前的事做好，以及，多实践比什么都重要，最重要的是开心不是吗。 1，备课待会。 2，登分。 现在是中午2点25分，四月九号周二。待会2点30几分去上课。 状态稍微调整了一下，中午睡醒的时候，我在想，如果状态不好，凭什么吸引到自己喜欢的对象。自己都不喜欢的自己，怎么会吸引到自己喜欢的人。 然后，中午醒来之后，就化了个淡妆。 在是下午4点10分。 这学期还是有很多新的变化的。我感觉可以把我的变化写出来，确实不错啊。 1， 尝试了随笔本。 2， 让学生写了周记，最重要的是，懂得了改周记的困难。切身体会到。以及，有部分学生说不会写，所以又明白了，写周记之前，最好来半节课，用来讲周记，做一个周记的范例和熏陶。（这些都是可做可不做的，但是做了感觉更好，这里的感觉是自我感觉，是过去读书时的那个自己的感觉。至于学生的话，不太能感觉得到好不好，只能说凭经验，这样对他们应该不错的） 3， 跟（跟没交作业，跟罚抄），这两样跟，是弥补以前的遗憾吧。之前六年级、五年级时，总有没交作业的四年级跟作业，至少再也没有六年级那么夸张的许多人长期不交作业的时候了。（没啥解决办法，六年级那会也抓了人，但确实是效果非常一般。从此知道，这方面老师起到的作用不大。） 4， 有抓听写。 5， 有设置阅读课 6，感觉呢，上课不太累，没有以前那么累。今早满课，下去还拿了道法的课来上，不太累。 6， 除了教内容之外，也会分出心神来关注学生了。这应该是两个原因，一个是自己进步了，一个是这个班学生比较乖。 还需要进步的 1，句子、修辞、描写没有弄出小练习，一一过关；

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-04-11 15:20:33 广东

    现在是4月11日，一晃而过时间又过去半个月了，郁闷。 经过这半个月吧，我算是知道了，我想结婚——也就是希望建立一个具有排他性的关系。 早上跟操时候就在思考了，我为什么觉得在这个学校没什么归属感呢？其实是因为，我没有跟任何一个人建立起这种排他性的朋友关系。 但又不想将就。 所以，问题还是在于我，我只会拒绝，不懂争取。因此，我要培养自己的实力和能力，培养自己争取的能力。 ok，今早起来，能感觉到自己精神很多。有能量很多。 ok，怎么着吧，都是让 自己更舒服会更好。 加油！ 待会去上课。 ps，最近多听一些内心强大的书或者视频吧，给自己的内心做按摩，慢慢来。嗯！ 待会体育课刚好运动一下。 现在是下午3点了，待会去上课。待会先改一下作业。 总之就是心情不是很美丽。 一个是中午的时候，收拾了一下屋子之后，不知道要干嘛，于是还是看小说。但也没看太久，就睡着了。醒来的时候，心里那个惶恐啊。。就是，小说已经拯救不了我了。或者说，小说已经麻痹不了我了。 郁闷。 就是惶恐的感觉，而且这感觉还很熟悉，真是烦。小学我不就老处于这种感觉中吗，就觉得世界上只剩自己一个人，然后很害怕的感觉。。 现在也是一样的感觉。 嗯，总之吧，不要否认自己的需求，内心强大起来，多接触，找起来吧对象。行动起来，嗯！！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-04-22 09:53:56 广东

    现在是早上第二节课了。待会上课。 1，抓没做作业的人。2，讲错得贼多，抄3遍，重听1遍（买大课文本）。3，讲17课的新课。 下午，1，抓作业。2，古诗听写的情况说明。（没过关的重听）3，继续讲17课新课（游览顺序）4，复习，给说明文的题目写。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-04-22 10:07:29 广东

    内心有种倦怠的感觉，今天一早起来。主要还是很多烦虑在心里吧。。勇于接受现实吧，然后尽己所能去行动。。 pssss，改变自己啦——我喜欢主动去追人，不喜欢被别人追。yessss，我要做这种。。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-04-23 10:10:29 广东

    现在是4月23日，这周已经第10周了，过去一半了，郁闷ing。 现在赶紧改吧，改完听写。然后，抓许、罗来说，不能带烟卡。然后抓黄、郭，了解情况。 中午要睡觉！好好睡觉。 然后，下午的时候，洗澡洗头，还有去跳舞。 现在——困。昨晚太晚睡了。 赶紧改吧！！！！！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-04-25 08:17:41 广东

    颓颓的，这周真的提不大起精神啊。。but不能拿生病当理由，还是勇敢面对人际吧。。 这几天回去就刷小说，emmmm，真的是，but刷小说也不能让我的精神有满足感啊。。我晓得做啥让我有满足感——就是找对象，可是也嫌累。。哎真的是。 多睡觉！！打起精神来吧！ 刷小说这些只是逃避而已！莫得啥用。 and，我觉得自己要活得gengyou攻击性一点，特别是与那些自己欣赏的对象沟通的时候，更有攻击性一点，我安排他，而不是被对方安排。 嗯。 还以为今儿会下大雨停课呢，结果没有。早上没雨了。昨晚真的超级大雨啊。 （but没有想象那么怕，刷着小说还是挺有劲。。emmm） 好了，加油啦！！！ 好好面对工作，下了班回宿舍真的不知道干啥好。。没事干。。 待会继续改作文，今天一定要发作文。 今天就不布置作业了。明天考完布置：1，周记。2，预习18课，抄3遍。（作业不多） 待会上课第一节，看拼音写词语，讲试卷，讲昨天的练习。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-05 09:36:44 江西

    现在是星期天早上9点15分，被放了鸽子，不过也不是没有好处，嗯，我多出了这些时间可以拿来写日记。 and，我今早突然有想法了，我要做一个厉害的人。嗯。保护好自己的能量嗯！不要外溢，而是收束。但是也不用刻意，总之，珍惜自己的注意力，把它用在值得的地方叻。 一些不重要的人上面，就不浪费自己的注意力叻。 是的，学会取舍。不重要的人上面就不浪费自己的时间，重要的人可以多花点时间，其他的时间都很宝贵，拿来做那些厉害的事情。 比如，写小红薯。 继续写这个系列，我刚毕业那会最大的迷茫是什么，写一写自己的求职经验，与家长的沟通经验。 比如，搞一搞复习吧。写主观题，复习客观题。 思考：怎么让学生能获得进步，怎么让班风更好，遇到过分早熟又幼稚的学生如何引导（发照片给同学、烟卡视频、快手）、怎么引导卫生，怎么引导读书，怎么在日常中渗透学习等。 把我的这些思考，用更标准的话讲出来，就是主观题答案。（当然，自己的思路清晰之后就要学一些套话进去了。）——这些内容也恰好能拿来发小红薯。why not。 以及怎么辅导学生会取得更好的效果，从某个学生为例子等等。（这种跟医生倒是有点像了） 以及，我还可以写一写我的日常思考，我的感悟，我的快活之处，我的让生活更高级的想法（日子是庸碌是无聊是精彩是有趣，都由自己决定。 决定把其他的事情都降低注意力，把时间都花在学习和情商人际上。（然后格外注意情商人际这方面，要保护自己的能量。）（值得的人可以多花时间，下班后再学习呗，但是值得的人错过这个时间可就浪费了。） 嗯，加油，往更厉害的方向去努力。 去努力靠近目标，以及，日子不白过。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-05 09:48:11 江西

    好好上课，感受上课的状态。讲的是作文，作文最重要的，是帮助学生理清思路，然后句子通顺地写出自己的想法，再适当加入一些技巧和立意思考。 一个是感受与思考，一个是观察，一个是描写。这三个是写作文最重要的。 如何写好一篇作文。以三年级的为例。人、事、景、物。写人最重要的就是要把这个人展现在别人眼前。你要对这个人有印象有感受有思考，把你认知的这个人，用文字展现出来。他是个怎么样的人，跟你的关系怎么样，为什么你会觉得他是这样的人，有没有典型的例子可以证明。你跟他关系如何，从哪些细节可以看得出来。（举例子说明是怎么样的人，举细节说明关系怎么样，比如关系好才会靠得很近，关系不好就离得很远。比如说顺手帮忙拿东西说明他细心周到等等细节。嗯！判断这个人什么特点。）（如果想把这个人物的讲得好，还要格外注意，要举 身边的例子，比如，可以就举某个学生的例子，既有兴趣，又有真切感受） 所以，让学生意识到，举典型例子，这是一个很重要的点。 第二个，让学生能把典型例子写出细节，这是另一个重要的点。 把握这两个点，作文就非常简单叻。接下来就是学生要能写出来，那么就要学生对生活中you 观察，要去写某个人，那么，可以通过举例子的方式，激发学生回想起身边的人，有印象。 如何与人交流——对他人感兴趣，但是又能注意保持距离。（yes）同时侧面展现自己的一些优点。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-05 23:41:40 广东

    现在是晚上11点20分，有那么点儿倦怠。 说累吧，也没有很累，主要也还是困，那今儿就早点睡吧！ 今天复盘一下，总的来说，也是非常充实的一天了。4个小时加上1个小时，再加额外的1个小时。工作了有6个小时。 然后还有40多分是早上写日记，20多分钟写回访，所以，今天也是认真工作了有7个小时左右了。 然后还有一些时间是路上奔波的时间，坐在那发呆或者玩游戏的，哦，对了，今天还回复消息了，也是很认真了。 所以，今天是很充实生活的一天。 1，赞一个，早上那种很清醒、很想变厉害、很沉稳的感觉是真的很棒。 2，赞一个，早上跟那个跆拳道的帅哥很自然地搭了话，yes是不错的。表扬自己的情商。而且丝毫不勉强自己，想聊就聊，不想聊也没有刻意。（进一步还是不太会，嗯！先这样也不错了。） 3，赞一个，今天不管是工作还是做其他的事，心情都很平静。哪怕今天贺在那里不写作文，我也没有很生气，就是不太在乎的感觉。当然，还是得抓一下她的，作文必须得写，下周再抓她吧！and跟她家长沟通要记得。 ok，反正很清醒很舒服的一天，慢慢变厉害的感觉就是在。 嗯，到了现在这会儿呢，感觉能量是有耗尽的感觉了，或者也可以说是我困了，至少本来计划写小红薯的，不过呢，还是先不写了。 待会听听小说就睡觉了（早上还挺渴望的，嗯，我觉得自己之后一定也会写一本小说的，这是我想做的事之一） 明天早读，嗯，读读，然后默写文言文。（我觉得我得抓抓作文了，差距在作文吧？嗯！） and今天看了期中考，感觉还可以啊，我，这次是6个班中的年级第二，不过还是被第一的分给甩开了，也能理解吧，毕竟那个班厉害的学生多。不过呢，跟老师也是有关系的。我继续加油吧。 嗯，小红薯留到明天去写吧。and，明天要去练练舞啦，去运动一下吧。 明天中午把房间也给收拾一下吧， now，刷牙喝水。收拾垃圾（明天丢） 明早再写复盘笔记吧。 （and，明天的工作没有给我带来那种不确定的刺激感。。但是周末的倒是有。芜湖。我喜欢略微的刺激感，当然，不是主线，是额外的。） 嗯，总之，状态起来了的话，啥都会跟上的，嗯，是这样！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-11 10:02:37 广东

    2024.05.11 咋说呢，想躲起来复习了，不想跟人说话。就是颓颓的，不过应该还挺适合复习的。 但是呢，又不能复习。。。待会第三节也是我的课。今早7点30就得到，结果8点10分我才起来，睡过头了，真是晕！还好，不是早读，是颁奖。待会群里发一下。 要复习深圳了啊。。。加油啊。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-11 17:17:02 广东

    遇到了两个好同事。。早上迟到帮了我忙，下午那节课也帮我上了。 待会去教室，发表格。 昨天听小说，听得睡着了。咋说呢，就是很无聊。但又提不起劲来集中注意力。 然后，今天中午本来也是的。 然后反正无聊，于是就放那些知识点听，还别说，听着听着还挺有感觉。虽然也是消磨时间，不一定学到多少，但是那种焦虑感没了，而且慢慢的精力恢复了，想学习了。算是学习的一个很好的过渡期。 嗯，今天中午听内容，我大概需要把三本书的思维导图整一下，然后重点弄主观题。（思路+套话，把那些主观题搞一个模板出来。） 现在先备课，其他的慢慢来，又走就行，加油！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-18 23:06:44 广东

    现在是晚上10点半了，时间过得飞快啊，9点多刷刷小红薯，时间就过去了，但是呢，事情又没做，还是心头焦虑。 yes，刷小红薯的时候，也是焦虑的。emmm。不过今天刷到两个自己觉得很帅的女生呢，关注了。 ok，焦虑来源于什么呢。我觉得，是因为今天见的那个对象，咋说呢，对方真的确实不错。舍得付出，（今天卡丁车一个人就128了，半小时射箭也是98了，还想给我买花--but被我扯开了话题，还有甜品20几，奶茶10几吧。总之呢，态度都是非常主动的要付出，反而是我不那么想对方给我花钱———尽量都减少让对方花，因为没那么喜欢对方吧。。） 所以吧，我觉得都是一种魔咒了，我喜欢的不喜欢我，我不喜欢的喜欢我。 但是呢，我又觉得啊，是不是我的问题啊，我觉得我在亲密关系这一方面真的很有问题啊。找不到的时候想定下来，真找到要定下来的呢，又害怕定下来，不想定下来。 哎，烦诶。 我很害怕承接对方过分的喜爱和关注。总觉得是一种负担。我想消失在人群里，这种很重视的关注让我觉得心里有负担。。郁闷。 我觉得对萧的喜欢，也不是那么喜欢啊。。就是比较有好感吧。而且这好感，建立在他对我没那么喜欢的基础上。如果萧也像叶这样对我很重视、很想推进关系，我也会觉得萧瞬间魅力大减吧。。 确实是。。 所以，本质上是对自己的不自信吧，觉得自己不够好，所以喜欢自己的人也不够好emmmmm。 郁闷。 今天跟叶出去，没有那种很期待的感觉，聊天可能也是比较平淡的，如果对方靠得太近甚至想躲，不喜欢对方那么happy。但是呢，可能他长得稍微好些吧，虽然跟上个的相处模式差不多，因为这个脸好一点，所以虽然想躲，但是还好，不会那么想躲，只是一些想躲。 嗯，不禁让我想到周 四吧，跟蓝约了个晚上出去散步，算是陪他钓了鱼吧，他也让我来拉钩什么的，但因为对方没有特别期待我的情绪回应，所以，我相处起来还是比较轻松的。 （yes，我喜欢这种情绪不需要我回应的感觉） 嗯，所以，虽然蓝讲话也很平淡，全程就是钓鱼然后散步，但是呢，因为对方脸长得帅，话少，不需要我情绪回应，所以反而出去的感觉很轻松啊，不用负责的感觉。 yes，所以吧，我喜欢这种吧，情绪不需要我一直回应的感觉？but好像也不是啊，我听朋友讲这一大堆，我也会想要回应的啊，虽然累，但是也很愿意吧。 但对方自我攻略完了，就觉得额，是有点boring吗，我还是希望有彼此独立的空间。 （我讨厌对方想了解我很深入的感觉，比如小红薯账号，我不想给叶知道，但是萧和体育老师的话，感觉知道了也没什么，甚至萧的话，会希望我这个账号能够更为自己加分一点？） emmm，总之吧，好吧，或许我在萧那里，就是叶在我这边的感觉，不是很差，主动意愿比较强。。 so，人都喜欢不喜欢自己的人？ emmm，总之，跟叶再多接触接触吧。（想起来了，跟空一开始也是啊，不愿意身体接触。——所以我是真的喜欢情绪控制比我强的吧，也就是我是真的喜欢情商高的吧，而且还要帅。。）嗯，好吧，叶长得也很不错了。不丑，穿得也还可以，继续多接触吧，看看能不能熟一点，我自己要借机修炼一下咯，亲密关系。 嗯，然后蓝也是，继续接触emmmm，虽然上周已经想放弃蓝了，but叶今天接触下来，真的也没有心动的感觉啊。（蓝的话，感觉如果对方看上我，我可能也会对他不心动了。。真是难搞，所以本质还是讨厌自己吧，真是）。 要修炼自己啊，无论如何，自己欢喜最重要。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-20 16:55:24 广东

    现在是下午4点。 1，突然想到一个可以写下来作为小红薯的话题。也是最近遇到的：学生老师关注那些细枝末节的不重要的东西，比如说讲的时候讲错了一个字（嘴瓢），改正重讲这个词了，但是还能听到有部分学生在底下重复我讲错的那个词；或者是练习印刷的时候题号错了，学生也是在那里喊这里印错了，但是实际上完全不影响写。 遇到这种情况，是可以借机批评教育的，我决定入手的点就是——我们要学会抓重点。 比如说黄继光，他要是领到的手雷，花纹换了一个样式，或者是另一个战士给她的时候，手雷外面沾了点灰，黄继光要不要停下来跟那个战士说，我的手雷脏了，然后在那里掰扯一下。要不要？肯定不要啊，他要去执行任务了，时间有限，就沾点灰，又不影响手雷使用，怎么可能就因为这点小事在那里耽误时间？！重点是完成任务，做事能力强的人都有这样的优点——会抓重点，时间是有限的，肯定要把时间放在重点上去，而不是浪费在什么手雷沾了灰之类的这些不重要的事上。 我再举个例子，有个高中生，要高考了，结果他的笔摔了一下，笔不好写了。然后他在干嘛，他就写一下甩一下他的笔，最后他写得比平时慢很多，错的也多，因为他的心思都去弄这个笔了。实际上，他举个手，跟监考老师说，监考老师知道这个考试重要，肯定第一时间就会帮他的忙，给他换一只笔，他就可以好好写了。但他呢，不会抓重点，高考才是重点，结果就为了一支笔，影响了自己的高考，把时间浪费在这种不重要的小事上了，这就是不会抓重点。 所以，老师在此也要提醒咱们同学们，要学会抓重点。我们班有部分同学就还不会抓重点。——比如说早上这篇黄继光，他写了24课，这个重要吗？影响我们的课文学习了吗？不影响吧，这就是不重要的小事，结果还有同学在那里念、在这里纠结这个事， 还得浪费老师的时间来提醒你们，这个不重要，继续往下看内容。 还有老师早上有时候讲话嘴瓢了，说错词了，老师也改了，结果有的同学，不好好理解意思，不跟着老师思考，在那里纠结老师的嘴瓢，浪费自己的时间，这个就是不懂得抓重点。 要是老师说错了，但是没改，你们可以大声提醒。但是老师只是嘴瓢，也改了，那就应该把注意力放在问题的思考上面，而不是在那里纠结这点小事。 借这件事，老师提醒你们——学会抓重点，不要把自己的时间浪费在这些不重要的事情上。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-20 16:58:26 广东

    2，感觉我的恋爱有点像在完成任务么？。。不管是叶，还是萧，都是想自己做自己的事，打电话只是为了维系，不是出于自身的情感渴望去打的。从这一点上，我还不太会恋爱。 ok，以及再次感受到，我是，回避型。so，自己要调整啊，要进化成安全型的，嗯！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-20 17:18:09 广东

    明天的课，早读，默写古诗，抽背几个，再用来讲继续讲黄继光，讲后面的钱学森。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-20 17:28:46 广东

    不会正确提问的人，就拿不到自己想要的答案。 值得深思的一句话，嗯！！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-21 09:45:30 广东

    现在是上午9点半，咋办啊，颓颓的，好烦哦。 不过呢，刚刚红薯刷到的，就是——不用担心因为自己不够主动而错过。因为女生是天性的矜持与回避，男生则是主动的直线型思维，主动就是喜欢，花钱就是喜欢，不主动就是不喜欢。就这么简单。 所以，叶很明显是喜欢的，非常主动，但是呢，萧的话，完全不用在乎他了，他很明显就是不喜欢我，而这，并不是因为我不主动。像叶还有前面那个范，我都不太主动，但是呢，反而对方特别主动。。 我不喜欢对方，就显得自己格外从容吧。。 好像是这样的，虽然我喜欢双向奔赴的爱情，但是很少，一般我主动的时候，对方都不那么喜欢我。嗯，对方条件也不见得比这两个要好。所以，是因为我主动的这些人，他们态度比较从容，回避，为了推进关系，我就只能主动点了。 嗯，所以是一种筛选吧。 那我喜不喜欢这种呢？喜不喜欢这种回避型呢。好像确实是这种回避型对我来说，会比较有魅力，心里的负担也不会那么大。 我比较害怕遇到那种情感索取很大的人，因为我自己的情绪比较淡，当然啦，其实也可以happy起来，不过呢，比较少。这种比较消耗我的精力，而且是因为不太有安全感， 所以会很多精力花在人际和观察上。 但是，一半一半的。 目前事挺多，一个是学校，一个是婚恋，一个是备考，一个是补学习资料。 四个方面的事，还真挺多事儿。 “我不太会谈恋爱。” 总之吧，就是无师自通了一些男的心理，怎么敷衍，怎么掩饰自己。 好吧，我觉得吧，婚恋这 一块最近很影响我的心情，导致我备考都不太提得起劲了，有点郁闷在里头。而且还影响了我学校教学。 ok，备好下午的课。 先备课，然后改作业吧！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-24 11:25:13 广东

    现在是周四上午7点40分，待会第一节开会，第二节语文课，第三节体育课。空余时间赶紧把作文改完。 趁着早读半小时，多改作文。 待会第一节开会的时候，也改改听写。 待会第二节课，讲什么呢？下午就复习第六单元。 现在是周五中午11点20。准备回去了。 抓了几个人。 刚刚讲了金牌24课，讲了日积月累，用讲了个双胞胎的故事的方式告诉他们，什么叫生于忧患而死于安乐。 这个故事是临时想的，但是感觉讲得还可以欸！ 同学们都听进去了。 现在准备回去了。 要先备课吧？ 还得整出资料，嗯！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-05-27 10:11:01 广东

    现在是5月27日早上10点，星期一。待会去上第三节课。 emmmm，时间过得好快！！ 我是回避型吧？我真的是回避型啊！！！ 过几天就考了，好快，要请个假先。嗯。 咋说啊，现在是很郁闷的心情欸。 早上本来想复习，结果，备课花了好多时间，还有好多作业要改。然后还要改试卷，时间过得也太快了。这样留下的复习时间也不多。 不过呢，还是有好消息的，我看了下我报的岗位，才1比44，真不多啊！如果我好好练，那是很有机会的啊。嘎油。。 （去年还想着今年要上呢，可惜明日复明日，都没有好好复习啊！！不过也还好啦，有断断续续地复习着。只是确实复习的还是很少。） emmm，还是好好加油吧。 中午听听课吧。上班就认真上，下班就好好复习，ok，就这样。 （至于精力问题，这个就稍微松散地复习喽。反正有做跟没做，那还是不一样的） ok，现在把明天作文的教案整了吧，然后上课。试卷留着下午改也成。yesssssss。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-01 03:50:03 广东

    下午没有阴阳到位欸，应该说：有的同学，底下瞎说乱接话那么大声，好像很会讲的样子。结果喊他上来又不敢，不要做这种人啊，真相讲的，大大方方地上来讲，这舞台可以可以给其他人，也可以给你。 现在是周四下午4点，待会第三节课。 嗯！刚刚班上又出现同学欺负人的事件，刘把同桌罗给咬了，还不止一次。 刘平时看着还挺乖的。 ok，又一个小红书素材出现了——如何教育欺负人的同学。 1，语气要平淡镇静，不要激动，也不要嬉皮笑脸。维持一个平淡的语气 2，询问原因，重点在于一个一个说，不要插话。有错要敢于承认，明知道错还在那里的最讨厌。有错敢于承担，最起码还比较勇敢，敢于承担责任，这个态度 3，询问原因，重点强调（平时就已经各种强调）——至少让人感受到了你的态度。哪怕犯错，也不会讨人厌。犯错很正常，好好接受惩罚，好好改正就可以了，每个人都会犯错，犯错很正常，这没什么。(重点在于——讲真话，了解情况) 4，询问原因：不回答的话，“不说就不用回去了”。然后先让道歉，让被欺负的先回去，欺负人的留下来做思想教育。 5，然后思想教育：1，同理心。这个小孩回答的是“看他好欺负就欺负他”。（我询问的，你是不是看他好欺负就欺负他？）于是，我就利用同理心来问，我作为老师是不是比你大，高年级的人是不是比你大，那你在他们看来，是不是好欺负？别人可以因为你好欺负，就欺负你吗？他回答不可以。我说，那不就对了，你都不愿意别人因为你好欺负就欺负你，你为什么要对别人这么做？ 2，树立人格榜样。什么人才会去欺负弱小？是不是那些无能的人？是不是那些欺软怕硬的人？我们是不是很讨厌这样的人？就像我们前不久讲的那个新闻，四五十岁的人，因为自己的生活不如意，结果就冲到学校里欺负弱小的孩子，是不是无能又恶毒？我们是不是瞧不起这种人？那就是了，我们瞧不起这种欺软怕硬的人，那你想成为这样欺软怕硬的人吗？见到比你弱的就欺负 ，见到比你强的就怂了、怕了，你要做这样的人吗？不想吧，你也不是这样的人，那你就不要做这样的人。 3，进一步塑造。 相处这么久，老师也知道你是个怎样的人，你平时做认真，会主动帮别人，心地善良，你是有正义感的，不是那种讨厌的人，你是一个很可爱的人，你知道是非，什么是对什么是错，你是能分得清的。所以你要记住，你不是这样的人，但是如果做多了这样的事，你就会成为这样的人，老师不希望你成为这样的人。清楚吗？那就不要干这样的事。欺软怕硬的人只会让人瞧不起，交不到好朋友。 4，应该怎么做？罗比你弱，没有你那么机灵，是吧？那我们对比我们弱的人，我们要有一份包容之心，不跟他那么计较。就像老师对你们一样，你们虽然现在很多东西不成熟，但是，老师不会动不动就咬你们，把你们说得一无是处，不会吧？为什么？因为老师知道，你们还小，你们还在成长，所以老师会陪着你们慢慢成长，老师对你们有一份包容之心。 那你也是这样，你都比他厉害了，他也比你弱了，那你对他，要有一份包容之心，不计较那么多。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-01 03:50:37 广东

    最近真的是很忙欸。烦。 颓颓的。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-02 18:40:43 广东

    现在是周日下午6点25分，今天6月2号，考完试了！ 虽然是裸考，但是，今年也算断断续续的，有复习主观题吧！果不其然，今天写主观题的时候，感觉思路清晰了好多！不由得幻想，要是客观题这二十几天有复习就好了！hh！ 不过，也没事了，至少破除了我的心理障碍欸，我发下深圳也没那么难考啊，我是有可能过的呢！只要我抽时间有复习，过了的可能性还是挺大的！甚至都可以提前练一练这个面试了。 不过嘛，面试也不用担心，要么结构化，要么说课，要么试讲，有日常的讲课经验在，再适当打磨一下内容和思路，那跟主观题一样，也是有思路、能写的嘛！ 可以！加油！富硒的时候，正好结合班级情况啊，甚至偶尔写写内容啊。总之就是这样啦。 那么，复习得更有针对性一点吧！发现小明还是可以的啊，都基本能考到啊。那么，就刷背多分吧！每次一小节，有印象都很好的啊！有印象都足够了，客观题考试不就考印象莫，真也不是很难。 教育论文，我都没想到，我刷刷刷写了好像一千多字吧，而且思路还算清晰。那以后，可以多写啊！这种东西其实就是思路和素材吧，有了这两个，那就真的是很好写。 嗯，感觉平时可以写。 咋说呢，现在都不想看小说，就觉得想复习！哈哈！就觉得复习很有用的感觉啊！！！good job欸！ 然后呢，解压的学习方式是什么？就是不要在乎结果，有学就行 今天很看得进去啊，注意力好集中啊我233333 明天都不用上课啦，那就好好复习啊，之后很多事的，见缝插针，能学就学，2之后也不一定有现在这么好的学习状态了，so，趁现在，能多看点就多看点，之后好多别的事啊，不一定jiu 有现在这么好的状态啦！ yesssss，平电脑可以打开资料来看啦，有感触的内容呢，可以稍微记一记，emmmm,我还是很喜欢自己这种做事很专注的状态啦~good job~！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-02 18:43:55 广东

    蓝牙键盘买得挺合适，屏幕可以放得挺远的。 现在6点40分。哎呀好烦，老妈在旁边看 那些什么小三男人的那些狗血剧，搞得我注意力都不集中。 ok，不留在这里了，老妈这个视频还是挺影响我的，跑路！ 我准备走了，路上可以听听课，或者思考一下都行，发发呆也行，都行！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-17 10:26:34 广东

    现在是2024.06.17 现在是6月13号。我发现很多事没有做，原因都是我看了小说。 所以，如果想做事，先不要看小说。哪怕幻想，都比看小说好。 and如果有时间的话，就开始复习吧!真的是。明日复明日，明日何其多，目测这一年，我的空闲时间依旧不会很多，所以，要利用好空闲时间，一有时间就复习！ 听听课啊什么的。 1， 洗衣服，晾衣服 2， 洗头洗澡 3， 收拾屋子，丢快递 4， 中午点好，午练派发（儿童节抽到奖的两个 5， 今天上午第一节，讲新的作文。午练就默写一下，做做题吧。下午第三节，也讲作文 6， 听课、做复习。。 7，备后天的课 总之，为了提升生活质量，要好好加油。 时间一晃而过，都过去两年了。工作上有了不少进展，婚恋上属于是纠结状态。我也是烦，烦自己。自己看上的，觉得自己配不上对方。看上自己的，自己也知道对方不错，却反而老觉得不喜欢对方。 就很奇怪。我知道，其实看上自己的这个叶，他是各方面不错的，活泼积极、舍得付出，而且爱学习，总想帮我忙，也很爱干净，长得也不丑。但我就是无感。but要是对方对我冷淡些，我说不定就喜欢上对方了。 真完蛋。 我喜欢这种君子之交淡如水的感觉，我喜欢这种不被我掌控、对方也不掌控我的感觉。我很害怕、很害怕更进一步的亲密。 爱无能，就是我吧。 目前我是喜欢萧。。。也是服了我自己。之前都被他拒绝了，要说喜欢吧，也不能说有多喜欢。因为被拒绝的时候，好像也没有很难过。虽然遗憾了一小段时间，但是也还好。反而觉得自己敢于表白，喜欢自己的勇敢。 所以，是喜欢对方跟自己相同的那一部分吧，喜欢对方的上进，喜欢对方的距离感（表面活泼，实则距离感）只是他敢于说出这种距离感，我相对还不太敢（但是慢慢就敢了，我在人格力量上是越来越强的，这点我充分信任我自己。而我也知道自己该怎么做。） （比别人高一等，有自己的优秀和自豪，心底有自己坚持做的事，比别人厉害，但是又不会勉强别人，有一定的距离感。嗯！是这样子。）但我对萧应该是最有好感的，感谢他的出现吧，因为我想到，如果要跟人那么亲密的接触，我觉得跟萧是可以的。跟其他人不行，或许是其他人相对都不是我喜欢的吧。and跟我喜欢的男明星，我觉得也可以，所以就是只有跟有好感的，才想要有亲密接触。 emmm，我觉得呢，我重新确定自己是一个怎样的人啦，以及慢慢的，意识到我的优秀之处，特别是人格力量上的优秀之处。 1， 我的朋友不多，我不是那种喜欢呼朋唤友的类型，没有那么强的社交需求。（我之前一直觉得我自己是i人这一点好像很弱，but，需求弱，不代表就没有魅力呢。只要喜欢自己，接受自己这一点，这是既有魅力，且让人很有安全感的类型。至少，如果是我，我会很愿意交我这样的朋友。）朋友少，但精。我对朋友是有要求的，不是谁都能成为我的朋友。 我不喜欢的，不是i人。我不喜欢的，是那种没有朋友、也没有自我的类型。所以，如果是很多朋友、很有自我的，我虽然喜欢对方，但可能会觉得自己不是对方的重要的人。如果是少数朋友、为人温和、但有距离感的、有自我的类型，我可能就会觉得既有安全感，且还会觉得对方很有魅力的了。相当于找到知己的感觉呢。 yesss，无论是朋友还是恋人，最好的都是要互相欣赏吧！（嗯，总之，认可自己这方面的魅力——说话好听，不缺朋友，很有安全感，又让对方知道，自己是个i人，有自己喜欢的事做。） 所以吧，想要内心自洽且充满自信，我要做的是什么呢？1，为自己自豪。2，做让自己自豪的事。3，完全的接受自己。4，敢于尝试。5，与人相处时，敢于让对方感受到自己对自己的自豪。（ps，懂了，表面谦虚，内心对自己自豪，its me，难怪对萧有好感，他也是这种人啊。嗯。） yes，没有问题。 就这么做吧，至少这样做，我的内心是充满安全感且愉快的，此时此刻我想这么做，这就够了。 ps，写日记，说明我又关注到自己了。这种状态很好，继续加油。 1， 好好上课。 2， 回宿舍，收拾东西、洗碗等。（边做这个事，边发呆，或者想些杂七杂八的事，或者复习备考） 3， 中午，吃少点吧，吃多了不舒服。 ok，反正空了就理一理自己的思绪就是了。 多赞美自己呢，直到成为习惯嗯！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-18 10:12:03 广东

    现在是早上9点40分，心绪还是乱糟糟的。嗯！就是因为很多事还没做吧！ 1， 备课（先抓罚抄，然后继续复习课文，读。然后做题，讲题。——先梳理第一单元，主要复习课文课后题，复习金牌。然后让他们当堂课做冲刺卷第一单元的题。） 2， 中午要抓部分人罚抄。 3， 中午回去，吃点南瓜吧！感觉它最容易坏。然后再吃点青瓜和面包。 4， 中午先玩小游戏，边听小说。然后去洗头，再洗脸。接着搞吃的，再收拾下屋子和洗衣服。 （中午：1，小游戏。2，洗头洗脸。3，搞饭，吃健康食物。4，洗衣服。5，收拾屋子。6，午睡。） ok，确定下来了。 那么，下午呢，嗯！下午就两节课，继续复习和做题。 剩余第三节课时间改试卷。 下班后：1，吃点健康的。2，收拾屋子。3，做ppt发给y老师。4，给四、二级做回访（4个人）5，7点半去舞蹈室那里，练舞。6，回来洗澡。 （这周发周记，写周记） ok，目测会是很充实的一天呀，给自己点个赞~！理清楚后，感觉生活很有盼头耶！ ps，昨天约了雪l，开心！拍了好多张好看的照片！ 现在离待会上课还有20分钟，改卷吧！

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-18 19:18:39 广东

    现在是下午5点05分，要放学了。 我呢，真的是低估了自己的睡眠，也可以说是高估了自己的精力。中午，12点多睡到中午22点37分。然后赶紧穿了鞋就出门。恰好赶上第一节课。 睡了快3小时，真能睡啊我！ 中午也不是没做事的，中午回去，洗了衣服（还没晾），煮了蔬菜（睡过头没吃），收拾了部分垃圾（还没丢）。本来要洗头的，结果觉得挺倦的，就没洗。 现在，做明天的备课，还有搞ppt。然后回去之后，丢垃圾，晾衣服，洗头洗脸，吃蔬菜。 （刚刚上了两节课，主要是让他们课上做有难度的题，比如阅读。然后讲阅读题，讲了几个知识点，比如以动衬静，比如结尾的作用），ok，我觉得可以做一个知识点的总结了！题目、知识点、答题思路、同类型题。 （先把爱xx整完，再把辅导资料的整完，做成我自己的一套资料。） （每天整一点。） ok，刚刚整了一点阅读。and，刚刚有个学生晚托没请假走了，又是联系家长，又是处理的，真是！ ok，现在搞完ppt！嗯！ 明天的话，讲关联词和修辞！让他们做笔记！ 现在是7点18分，总算弄完PPT了，从6点左右开始弄，大概一个小时那样

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-18 19:20:08 广东

    还要回访4个人，芜湖，加油吧！回去整了！ 1，回访4个人 2，丢垃圾，吃蔬菜，洗头洗澡，晾衣服。 ok，go。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-21 23:13:20 广东

    ok，从周二到现在，现在是周五了，周二那天本来想干很多事，但不知道是触发了我自己的什么机制，可能是精力消耗太过吧，总之，我又去看小说了，这下看小说那个交专心致志，特别沉迷。。嗯。 看到了凌晨4点多，早上起来整个就头晕，上不了班。。真是作死啊。。。 好在最后也都解决了，感谢我的同事。。骗他们说我有点小感冒。。额。。对自己真是无语了，这么大个人了啊，在同事眼里老是隔一段时间好像就感冒，其实是因为沉迷小说。。真是够了。 好了，随便叨叨了一堆，主要想上来记录的是，明天又跟萧出去啦，隔了真是蛮久。刚刚在那里挑半天衣服，衣服都在惠州啊。 and，突然发现夏天来了，穿靴子感觉也还行啊！挺稳的。 半高靴挺适合我的。配上短裤和长t，再来一个棒球帽，嗯！感觉可以。然后呢，明天擦一个粉底吧！（中午再擦啦）带上眼影、口红、牙线欸。 （防晒忘带了）（带上防晒面罩，撑伞，防晒衣就不穿了么，穿吧！带个袋子在里边） 最近，注意细嚼慢咽啊！脾胃不好了，最近有点儿拉肚子me。 ps，中午跟同事在聊结婚后的那些东西，艾玛，真是听得头都大了。。十分不想结婚啊我，但是呢，我有知道，我是必须要结的，因为我受不了独自的寂寞吧！！ ok，那就是，我是要结的。尽量不离，离了有个小孩也可以。 然后呢，我是希望我结婚后，也是保持漂亮的，并且保留自己的一点爱好和几个朋友，不会结婚后就只剩家庭。and，希望我跟对方是互相欣赏和包容的关系。。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-24 09:25:18 广东

    6月23日 现在是早上7点30分。昨天是一点才睡的，好困了。 6月24日周一 现在是早上8点50分，今天是7点半才起来，赶紧出门，上早读。 上周起，早读没有全程跟了。今天也是一样，看一会儿走，过一会再回班。然后剩余的时间，让他们看拼音写词语。 早操也没有跟下去，嗯，觉得不太舒服。 上周二开始，就一直拉肚子，不成形，没好。这几天左边下腹就觉得隐隐作痛，那里好像是结肠吧。 买了整肠丸刚刚吃了，感觉好像效果也不太大，中午去检查一下好了。 大概7点50吃的药。 现在是9点了。 复盘一下吧，我发现了，我的情感世界比较排外呢，跟萧聊了后，叶就不太想聊了，或者说，是觉得有点累，演不动。 but萧也不一定就很看重这关系呢，也就是可能性也没那么大。 ok，周六出去的时候，感觉萧会比，之前更热情一点，而我也发现了，我之前 对他，带着更多的想象的滤镜而已，那天一见面感觉还有点小失望的，觉得他脸好像有点大，眼睛好像是有点凶的。就，没有之前那么吸引我。 聊下来他比上次热情，自己讲了很多自己以前的事情，比如说小时候在村里山里玩，比如高中时读书没那么开心，比如佩服他的爸爸，三个诊所来回跑。总之找的话题都还挺有兴趣的。也会问我在哪读书，以为我是在老家长大的，觉得我不像一般的潮汕女孩子那么内向，原来是因为在深圳长大的。问我在哪读高中等等。 然后去逛了商场，边逛边聊，去吃了我之前常吃的野妹火锅，去玩了两小时的街边游戏机，去看了空地上的表演，去文和友那里吃了烧鸡烧烤之类的。 总之，就是玩吧。我就还挺喜欢他这点，敢于适当暴露缺点，讲自己的优点，花钱不会很计较，虽然也没给我买啥，都是共同的。声音好听。 我发现不要共情真的是最好的嗯，就是能理解但是没那么强的代入，这样自己舒服，也显得有魅力。朋友阶段自己也不那么热情。

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    橙色的小灯灯 (花市灯如昼) 楼主 2024-06-24 09:27:22 广东

    好了，刷了好一会小红书，不刷了。现在吃早餐吧。然后，待会讲句子题、读书吧。下课前发看拼音写词语。 作业：金牌、冲刺。

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