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我男朋友今天生气啦,但我的第一感觉到了我自己的恐惧,很强烈,这是为啥呢?
[内容不可见]
你男朋友生气的什么表现吓到你了?
我生气男友也是很害怕 但他是怕让我不开心我不爱他了
我女朋友生气我也很害怕
不至于楼上说的那么严重吧。
从小到大我爸妈包括其他朋友生气之后我也都会害怕,就是也不敢上去说话 也不敢呼吸的那种害怕。
他们生气的这种行为就会让我害怕,即便他们也不会伤害我。
看lz自身是不是这种情况,还是只对他害怕呢
是很正常的生理反应吧,面对外界的负面情绪,你大脑里的杏仁核会放电,让你产生恐惧情绪,从而警惕当下的环境,要么反抗要么逃避来保护自己。
这么严重吗?
不止对他害怕呀,其他人生气我也会害怕😨
生气的时候脸上没有表情,看起来凶凶的
小时候你对于谁的生气也会害怕恐惧呢?这可能是激活了内在一些感受。 另外就是,他人生气是他人的事情,你恐惧是你投射了对方过于强大,而把自己投射成比较弱小的、无助的状态,就像小时候谁这样对待你呢?
怕他离开我吧 因为我喜欢他
是的,我的父亲。而且男友每次脸无表情表情时我也会怕。
那这种情况该怎么办呢
你可以试着说下是一件具体什么样的事情男朋友跟你生气了?这样才比较好分析。 然后当你老公对你生气的时候,你有什么样联想?
就是视频聊天,聊着聊着我就去洗漱啦,没有理他,他说的话重复了好几遍我也没听见,然后他就生气啦~
生气的时候我就是害怕恐惧,我该怎样能让他不生气呢?我不太会哄人。
可以回忆一下以前别人生气你就会很害怕是在什么时候,ta是谁,最早甚至可以追溯至童年,追溯至父/母的身上。 涉及到的心理包括“条件反射”、“阴影”、“迁移”等。 举个例子,有点不太恰当,但很能说明问题: 一只流浪狗钻到车底,蜷缩着,瑟瑟发抖,惊恐地看着好心的路人..........为什么呢?这是一只明显受过虐待的狗狗,而最有可能虐待它的往往是它的主人,以至于它见到人就怕。
你男朋友跟你重复好几次的话你没有听见,我想那一刻你男朋友是不是体验到了不被关注和重视?所以生气了? 对此你怎么理解? 你是 不是希望男朋友对你 可以很多包容,比如他重复说了好几次但你没回应,而他是不能生气的呢?
不交代一下就离开去做自己的事,好像确实容易让人生气
是的,他体验到了不被关注和重视,所以生气啦~ 他在回应这方面做的挺好哒,而我就需要进步。 我希望他能多些包容,对我多一些理解。
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...