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我我我我也超喜欢幻想！！不过我应该是一种调节心情与平衡压力的方式叭，没有到病态的程度
不知道自己是不是 以前闲着没事尤其坐车无聊的时候我可以在脑海中构建一个完整的世界！好多角色 故事一直进行下去根本停不下来那种 可以用掉很多时间 而且往往特别专注根本注意不到身边发生了什么 但最近很少这样了 被现实的烦恼充斥了🚬
我有！而且有时候会不自觉地把对话说出口，或者笑出声，然后就觉得自己好恐怖
天呐是我🥲
是这样的 其实知道是幻想但我把这种当放松心情的事情 一天不这样就很难受
看视频确认了一下并没有😂 我只是梦比较多且逼真
沃尔特米蒂的私密生活哈哈哈
是我了……😢
是我，我还因为这个做过心理咨询，不过没什么用
我的幻想里像平行世界一样 有一套完整的设定 之前去心理咨询提到过 那位老师说既然没有让自己产生负面情绪何必去管它（确实我在幻想的时候很快乐 幻想里的那套设定能满足我所有现实生活中缺失的情感
其实我感觉我的精神世界和性格就是一个有病的状态……🚬
我的话虽然幻想很爽，但是构造的世界未必是完美的（比如我有时候喜欢给自己构造一些悲伤的场景），现实情绪会受到幻想影响。哪怕是幻想美好的事情，但是因为花费大量时间影响到我现实的进度（比如影响了我的考试让我特别无助又emo），唉:-(
会这样，小时候还会自言自语，以为别人听不见。直到有次我姐姐告诉我她听讲我自言自语了，我才停止说出来。现在就是在脑中构建世界和故事
我天，我终于知道这叫什么了！从小学就特别爱幻想
我有的时候会有精神恍惚的感觉每天脑内上演各种小剧场~
救命😭是我本人了，从小学就开始整天幻想，上高中还是停不下来，真的好影响学习
妄想来了就不理会它，转而专注于学习/工作等。 如果做不到的话，就给自己限额，允许自己幻想10秒，默数10秒后告诉自己可以停了。初期可能有点痛苦，坚持一段时间就好了
真的超级影响，在别人眼里我们可能就是不努力无所事事的那种。。。但是没人懂我们的痛苦😣
原来这是病吗...我以为只是我大脑太活跃了😢
我会…但是还没有到影响现实生活的程度 所以我就想的是如果我能够接近想象的那个自己的样子是不是就能面对现实了？所以一直在努力活成那个样子…
有的，从小学到现在研究生一直都有，而且越来越严重…
我虽然也有这种症状，但是仅限于我没事干的时候，我个人认为闲下来的时候比起呆在那里，幻想更为有意思些哈哈哈哈哈
真的…我的trigger是书和电影 即使是一些微小的情节可以让我代入自己然后复盘n天
原来是这样啊，谢谢姐妹
我也是！我有书，漫画，广播剧，尤其是影视作品（更直观的）然后根据我幻想的内容来弄BGM！复盘许多相似情节，复盘很久后没感觉了又换。。。
听起来像adhd
有类似经历，被人说是中二病…
救命啊，是我了
每天睡前的例行活动（当然不是睡前也会这样
并没有呀hhh，很羡慕你有个温油的蓝朋友，lz我还是一朵沉浸在蓝色幻想中的母单花hhh。我试着和舍友说我这个症状，不过基本被当做“太闲了”，中二，就是脑洞比较大之类得了。可能在别人看来想象力丰富是好事情，但是我觉得过度地幻想实在太消耗我自己了，而且是快乐伴随痛苦，糖里拌刀片的感觉。
这是病吗！？我从小就这样 一直以为自己是没法面对现实
哈哈哈哈哈这不就是我，但我离infj 比较远，是比较典型的intj，抑郁的时候会变成假的infp 。infj 的描述也不太适合我。 所以…个人感觉这不算很坏的事？或者说不太能影响到生活，就好像有自己一片舒适的小天地，满足了幻想之后，去社交也更游刃有余。但是不能没有独自幻想的时间，必须留出这个空间来。 大家不用担心啦，n的人可能或多或少都有点这种倾向。
救命我也，有的时候甚至会花好几个小时不干正事沉浸在自己脑子里的幻想场景中，不同的音乐就是一个又一个场景的导火索
救命啊 姐妹 我和你一模一样😭😭😭而且我基本是从小学就有的这个习惯 好多年了
这居然是个病嘛😭😭😭
啊，我有诶。我从五年级开始就有了。就是会有画面，会想象，有情节，有布局。甚至还有两个跟现实中任何人都不像的男女主角。
每次当我为了这样那样和其他“正常人”不同的地方感到焦虑的时候，就会想起那一句话“不…就不…吧，反正一辈子也没多长。” 反正一辈子也没多长，反正时间过得那么快，反正谁也不知道下一刻会不会世界末日， 为什么要为了自己的不一样感到痛苦和挣扎，退一步说，为什么“不一样”就是错的？事实上恰恰相反的是，我常常会因为别人某些地方和我像而感到烦，“独特”对我来说是一个完全意义上的褒义词。
姐妹们 家人们 朋友们，活在幻想里有什么可怕啊，这个现实有时候才可怕到让人不想接受它是现实 不是吗？幻想对于我来说，是属于一个人的乌托邦，没人能看到，也没人能闯入，如同塞上耳机的那一刻，我的世界只是我的。这种你的内心正体会惊涛骇浪可外界的所有人都无从知晓的感觉，你可以觉得是一种孤独，但换个角度，这不也正是另一种的遗世独立吗？ 小时候我们学阿q，每个人都在嘲笑他，活在精神胜利法里，可怜而可悲，但是长大了 发现原来现实世界里的人 也只不过是做了一个拼尽全力维护表面的光彩，掩饰自己背地里无限辛苦和痛苦的人， 有时候我会想，在这场宇宙的洪流中，在任何一个人都注定只能以尘埃永存的世界中，外在的光鲜 世俗的评价，是否真的就比保持天真幻想的普通人更优越？当和外界连接的门关上以后，当数十年过去垂垂老矣躺在床上，回想这一生，到底你想起的是别人的评价还是自己的感受
说这些完全不是在鼓励大家沉浸在自己的幻想中，而是希望大家能把这种独有的能力当做一种上天的礼物，而不是一种疾病，一种担忧。它并不只是会给你无尽焦虑的可怕“症状”，也可以是一个帮你感受到更多美好，给你面对现实的力量，过好自己人生的「GIFT」. 行走街道中时，也许匆匆行人的内心是工作 是数字 是空空如也，但你的心中 是鲜花 是音乐 是一片彩虹🌈。
我会想象喜欢的人在我旁边走，我真的会往身边抬眼看，想象他的身高，他的回应，其他人眼里我就是在欣赏路边的风景。
脑子里想最多的是如果怎样怎样就好了 。就是现实虽然这样过了但我心里不承认这是我想过的 就很矛盾😥
有，后来对自己这个状态挺无语的，感觉很中二，傻傻的。
感觉自己这种情况很中二，我初中听到一些歌曲的时候，自己跟着唱，就想象自己在台上唱的很优美，听到钢琴曲吧又想象自己以后学好了在台上生动的演奏着，反正跳舞啦画画啦吧啦吧啦的都是，反正是有画面的。
但是没有现在没有怎么影响正常生活。
我很喜欢幻想，也曾经因为幻想过度，与现实交错在一起，加剧了现实中的困境。不过沉浸幻想，不一定就是坏事，不一定就是病——或者说我不赞同楼主贴的那些材料，即使它打出现代医学的旗号。
是真的 我最近半年才意识到 现在越来越喜欢独处 喜欢沉浸在幻想
我认为避免幻想干扰到现实的方法，就是在内心建立一种民主、平衡、灵活的机制去调节整个幻想世界，而不是去根本否定幻想。 因为我认为没有幻想、没有想象力的人生必定是惨淡的荒漠，无论一个人的外表有多么成功，看起来有多么幸福，如果他失去了幻想能力、失去了想象力，我不相信他会真的有价值感，外在的物质价值是支撑不了一个完整的人生的。
很多精神世界丰富、被认为有杰出精神成就的人，都是富有想象力、善于幻想的人。而且这种人的幻想世界之复杂、精细、深入，恐怕还要远超过一些被认为幻想得脑子有毛病的人，会到很多人都不理解的地步，然而人类几千年来诸多伟大的作品就是这种极其擅长幻想、被认为疯癫怪异的少数人创造的。
就是喜欢做一些清醒梦呜呜呜
原来自己是有病😭
活在幻想中谁本人、、
我是从三四年级一直持续到高中，直到谈恋爱之后才被迫离开我幻想中的世界，但幻想从未停止过，只是从具象变得抽象了。
从小这就样……一直到现在十几年了吧。确实在当真实生活比较顺心的时候，这类幻想会稍微减轻一些，生活不顺的时候我好像就在脑子里生活过了
再次看到这个帖子，无比感谢楼楼的分享，让我们越来越了解自己。
动物中也有"刻板行为"，多发于被人工圈养的动物，表现为整天蒙头大睡、摇头晃脑、笼里走来走去，甚至有撕毛、啄羽等自残行为。比如饲养在马厩的马会出现横向的重复行走，此动作可能导致体重下降甚至是背部受伤。堤岸田鼠则会一直贴近墙壁或木杆，使得身上因为摩擦而溃疡。 刻板行为在动物福利学中常被讨论，普遍认为是动物在圈养状态下环境过于单一，无法满足户外行为需求所致，刻板行为是圈养环境丰富度不足的重要外显指标之一。当圈养环境中的刺激越少、空间越小、动物的刻板行为就更容易发生。（以上这些是我百度的） 楼楼我就在想，人类的md是否与动物的刻板行为有相似之处，都是由于外界环境与内心秩序有一定的差距，于是采取强迫行为来缓解。（不知道对不对只是一些随便的猜想噢 欢迎讨论）
我也是hhhhh初中开始的，最大的弊端就是影响我的学习专注度和效率，别的日常生活没啥影响🚬
我觉得是有些像的。我自己小学的时候还可以出去玩玩，但是初高中以后父母限制我出去玩（再加上父母对我的教育，我自己感觉偏向打压式那种），以至于我现在比较喜欢宅，害怕聚会，喜欢自己圈一个自己的领地。（我总觉得是别人不够关心我，但是按照我舍友说的，并不是别人不靠近我，而是我自己在群体里面圈一个⭕，和别人保持距离，有很强的边界感）。我幻想的时候，如果只是静坐着会很难受，就感觉脑内的东西表达不出来。我必须要出去走路听歌，才感觉心里面舒坦一些。
[内容不可见]
一直存在，十几年了，就刚刚都在
这不就是我…
是我。。。这……
睡前经常会有睡前小剧场😭有的时候会越想越兴奋，影响睡眠了都，大部分幻想的是谈恋爱，有的时候会幻想自己在一个孤岛上会怎么生存，穿越到古代等等各种😳
我从初中就开始幻想，幻想中的自己有名字好家庭好学历好外貌，不断换我喜欢的明显当男友，，，，走路幻想，在家一个人的时候就来回踱步幻想，有时候放着音乐激发感觉，
我有，从小到大都会，我一直借以自己有精神病（已确诊）来安慰自己时不时发病是正常的
点开之前就想到是什么病症了…基本从我初中开始就陆陆续续出现这样的状况
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
