167 95斤算瘦吗?分享一些常年不长胖的经验
来自:不老仙妻
也不算是的大瘦子,但我没超过过51kg。
我吃东西不忌口,但对碳水没欲望因为它里面的营养成分少,也少吃零食,因为都是碳水。在人前确实会吃得比人后多很多,因为就算我吃得全场最多大家说起来吃得少的人还是还说我,因为瘦。
梨形身材,大腿围忘了,可能50左右,小腿围32,腰围也好久没量过了,65上下,胸围80,臀围90。穿裙子就看起来瘦极了。
比较爱动,不系统的健身但容易饿,同样的运动量比我身边的人都容易饿。一运动也爱掉秤。我之前冬天一直都50kg附近徘徊,有两天每天在房间里和我妈一边打电话一边小范围跑步一个小时,两天之后就直接掉到47.5附近没回去过了。
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