深夜无眠|为什么在亲密关系中变得越来越不可爱
来自:范小鱼
我和男友的生活作息很不一样。大学时期我就是一点睡早上七八点起,而他基本上没事就会四五点甚至通宵,然后白天睡到下午,晚上循环往复。
在一起之后,我们俩晚上会聊到三四点睡。
现在住一起了,我经常也是日夜颠倒。
解释一下工作的问题:我们俩都在考公,所以没有上班。现在日夜颠倒之后学习已经成为了很困难的事情。
今天我又一次崩掉了。昨晚到四五点了,我催完他睡,自己迷糊中睡着了。早上八点醒了,一眼看到他还在玩游戏。我这三小时的睡眠一点儿都不好,因为我属于神经衰弱,大学就经常性失眠,属于无光无声才能慢慢入睡的情况。我没忍住回头问了他一句咋还不睡,他戴着耳机估计没听见。然后我就在被子里扑腾了几下,他也没反应。然后我直接气得坐起来下床了。
后面他来哄我,反反复复想逗我笑,说今天不睡了也行晚上早点睡。但是我真的很想解决问题,我不想糊弄过去。泪失禁的我总是容易哭,话都没说出来就哭了。然后最后我吼了出来“我不要单纯的哄,我要解决问题的态度”。
这种情况我已经不知道经历了多少次了,每次时间调整过来几天,又颠倒了。我就是容易受影响的类型,我说分开睡,他也不同意。所以这次我真的气极了,我说:“最后一次。”
他生气了,问我然后呢?你为什么要说这么绝对?
我说然后我就不再相信你了。(其实确定气到想说分手,但还是忍住了)
不知道是不是睡眠的问题,易怒暴躁,加上生理期。我感觉我整个人都变得一点儿都不可爱了,都变丑了。他是我的初恋,我确实可能下定不了决心直接分开,但是目前我好不喜欢我自己。😭😭😭
求救家人们,怎么说服自己或者跟他沟通?
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