租房独居社畜的抠搜吃饭分享，希望可以给大家一点省吃灵感
来自：momo
rt，会在各大买菜平台及线下买便宜的菜，会换花样，争取每天多吃几种 什么便宜吃什么。早晚用微波炉加热三分钟吃，一天大约吃两斤生重，4.5元左右
鸡蛋在平台或者网上买，不超过0.5一只。吃法一般是打碎放碗里，加油加盐，放大葱或者青椒，搅一下放微波炉两分钟
盒马买冷冻鸡胸肉，8元一斤，一次吃2元左右
纯牛奶在隔壁买组拼组薅羊毛，薅不到就买临期的。一天喝400ml左右，大约2.5元
14元30包的纯豆浆粉。早上喝一包
大列巴一斤5元
水果在狗东极速签到免费拿，偶尔会在其他平台薅羊毛不花钱
综上：
早饭平均6元，微波炉做的青椒鸡蛋/大葱鸡蛋，微波炉加热的蔬菜，1袋豆浆粉，400ml牛奶，三片大列巴，一个苹果
午饭平均12元，微波炉做的鸡胸肉（奥尔良腌料腌一下），大米小米杂粮玉米做的米饭，微波炉做的蔬菜300g左右，劲仔小鱼干两包。不吃鸡胸肉的话会吃虾，鱼，盒马买的一周买50元能吃三次，价格只少不多。
晚饭平均3元，燕麦核桃粉/燕麦片/藕粉/葛根粉，里面会加桂花/坚果/桑葚/葡萄干。都是平常薅羊毛。微波炉加热的蔬菜，中午剩下的米饭就着腊八蒜小鱼干拌饭酱吃掉
核桃粉20+买了6袋能吃大约60次，燕麦片腾讯汇聚1元买1袋能吃20次，藕粉薅羊毛低于30元300ml才会买一罐能吃25次。
综上一天吃21元，基本不吃零食，除非薅羊毛了，希望能对大家有帮助。
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