老想喝奶茶咋办

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管理员楼主 2022-03-19 10:15:31

我以前也是每天都想喝一杯，后来开始喝咖啡，一般是加牛奶的拿铁，再也不想喝奶茶了，甚至想象一我以前也是每天都想喝一杯，后来开始喝咖啡，一般是加牛奶的拿铁，再也不想喝奶茶了，甚至想象一下那个味道都觉得有很重的添加剂味道，你可以试一下真的可以戒掉 ... puff

这个办法好！我以前很爱吃老坛酸菜泡面，现在虽然还是馋，但下不了口了…

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管理员楼主 2022-03-19 10:16:36

哎我也想问因为我每天喝两杯咖啡要不是怕不健康我感觉三杯我也能喝哎我也想问因为我每天喝两杯咖啡要不是怕不健康我感觉三杯我也能喝努力才会好运

你试试泡别的东西，我昨天泡茶包，感觉也蛮好喝，而且没那么馋奶茶了

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管理员楼主 2022-03-19 10:17:03

[内容不可见] [内容不可见] 豆友4602881

确实，有时都感觉心跳加快

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管理员楼主 2022-03-19 10:18:09

[内容不可见] [内容不可见] 豆友175622618

我是长胖了看不出来的类型…胖的地方别人都看不到呜呜呜呜昨晚我坐着随手摸了一把腰，wokao一圈肥肉，真的要戒掉奶茶了也许

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管理员楼主 2022-03-19 10:18:57

是不是渴了喝点冰水或者冰茶是不是渴了喝点冰水或者冰茶菅浬员

对，就是渴但又不爱喝水，而且心情不好的时候又想吃糖😂我觉得按大家建议泡点别的也行，昨天泡的茶包也不错

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iabob 2022-03-19 10:29:40

那个的绑定微信的虚拟卡，转不了。我主要是不爱喝水，心情不好的时候又想吃甜的😂所以我决定按那个的绑定微信的虚拟卡，转不了。我主要是不爱喝水，心情不好的时候又想吃甜的😂所以我决定按照大家的建议试一下，泡点别的东西喝，柠檬、茶包之类的，不喝奶茶。可能偶尔再去店里喝一次这样。 ... 管理员

平时口重吗？好肥甘厚味，易生痰湿，大不利脾胃

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管理员楼主 2022-03-19 10:31:40

平时口重吗？好肥甘厚味，易生痰湿，大不利脾胃平时口重吗？好肥甘厚味，易生痰湿，大不利脾胃 iabob

自己做饭不重，但点外卖就爱点重口的😂

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M (Hi) 2022-03-19 11:52:53

茶叶加奶喝一喝，我试过

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深海少女ORZ 2022-03-19 12:40:05

我以前也是，后来牙不好，不能吃甜的了，所以自然而然就戒了

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自由比比🦄 2022-03-19 12:59:56

三小时gan两千毫升

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只想当个哑巴 (活得久就是胜利！) 2022-03-19 13:16:15

一次买十杯喝到吐，以后再也不想喝🤣

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张子枫 2022-03-19 19:16:11

我自己做

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吃月亮的长颈鹿 2022-03-19 23:00:06

本人实践成功的做法！每次想喝奶茶就喝水，用水把自己灌饱就不想喝了，即使还想喝也喝不下啦

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薇薇盟主 2022-03-19 23:05:52

自己做奶茶，健康省钱

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Gangan 2022-03-19 23:07:47

我是老想喝饮料和咖啡。呜呜呜

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晃晃悠悠 2022-03-20 08:51:32

牛奶加红茶，牛奶加蜂蜜，也很有奶茶那种满足感。我已经一年多没喝奶茶啦，想喝时用鲜奶代替，一杯奶茶可以买至少一升鲜奶。

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Hey,Bro. (浪是流浪的浪) 2022-03-20 09:47:17

这还真不好说🤣🤣🤣吸毒赌博有的人经常做一直不会腻这还真不好说🤣🤣🤣吸毒赌博有的人经常做一直不会腻一年比一年有钱

这。。这不是一类事情啊

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一年比一年有钱 2022-03-20 10:57:30

这。。这不是一类事情啊这。。这不是一类事情啊 Hey,Bro.

我只是想说有的东西你经常做，他也不会腻，就是有点上瘾了，只不过我举的例子是有些负面的

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是什么呢 (小仙女) 2022-03-20 17:27:49

锡兰红茶➕牛奶！

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苏打冰柠茶 2022-03-20 17:43:01

我其实也爱甜饮料，但是一喝甜的感到爽快的同时，又觉得胰岛素再飙升，胰岛素短时间剧烈变动的话，以后胰岛累了坏了就是糖尿病了，所以我每次喝奶茶都感觉自己在雷区蹦迪，所以就没有上瘾

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管理员楼主 2022-03-20 23:45:33

我其实也爱甜饮料，但是一喝甜的感到爽快的同时，又觉得胰岛素再飙升，胰岛素短时间剧烈变动的话我其实也爱甜饮料，但是一喝甜的感到爽快的同时，又觉得胰岛素再飙升，胰岛素短时间剧烈变动的话，以后胰岛累了坏了就是糖尿病了，所以我每次喝奶茶都感觉自己在雷区蹦迪，所以就没有上瘾 ... 苏打冰柠茶

天哪，是这样吗，好吓人…我突然不咋想喝了

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人间惊鸿客 2022-03-21 00:05:38

想办法网上买点diy产品，比如茶颜悦色那种半成品。逐渐减少心里需求。

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管理员楼主 2022-03-21 00:15:41

牛奶加红茶，牛奶加蜂蜜，也很有奶茶那种满足感。我已经一年多没喝奶茶啦，想喝时用鲜奶代替，一牛奶加红茶，牛奶加蜂蜜，也很有奶茶那种满足感。我已经一年多没喝奶茶啦，想喝时用鲜奶代替，一杯奶茶可以买至少一升鲜奶。 ... 晃晃悠悠

我连冲奶粉喝都有点上瘾😂😂买了两罐呢，时不时在喝…就是不爱喝水（在控制了在控制了）

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豆友1406171 2022-03-21 09:37:34

[内容不可见]

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弦镜 (克服拖延症) 2022-03-21 10:36:01

自制吧挺健康的我天天喝

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管理员楼主 2022-03-21 14:08:45

[内容不可见] [内容不可见] 豆友1406171

我的妈耶

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风居住的街道 (我不怕千万人阻挡就怕自己投降) 2022-03-21 16:25:25

自己做吧：茶+牛奶、健康又省钱

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Lizy 2022-03-21 22:06:51

每天想喝咖啡怎么办

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西姆市网友 (Be better) 2022-03-21 22:21:43

我最近也是…刚给自己定了一周只喝一杯奶茶…

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已注销 2022-03-21 22:41:48

喝到糖尿病

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颖儿 2022-03-22 00:16:48

我是自制，糖和茶叶在锅里炒到焦糖色加牛奶做焦糖奶茶；更省事可以用牛奶加茶派口味比较淡，非常简单又好喝。

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豆友164581167 2022-03-22 00:21:59

[内容不可见]

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Tommy 2022-03-23 15:07:08

抽空自己做，专注调配出一杯好的饮品还蛮幸福的

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奋进的小敏敏 (没事不找事，有事不怕事。) 2022-03-23 17:56:42

自己做，真的！喝一个星期就不想喝了

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momo（考研版 (The summer wind is blowing.) 2022-03-25 20:42:00

有同事每天一杯奶茶就三年糖尿病了

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Momo 2022-03-25 21:05:14

评论里的狂喝奶茶戒断法我觉得不靠谱，因为吃糖是会上瘾的，越喝越想喝

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90卡路里 2022-03-25 21:10:24

自己做奶茶

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周星星 (恍然间幸福就在身边。) 2022-03-26 11:40:23

我之前也是经常喝，基本一周大概喝5.6杯那样，后来体检医生建议我少吃甜食，说什么指标高来着，我忘了，反正听完感觉我人快没了，后来就很少喝了

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momo 2022-03-26 18:13:37

多看看糖尿病纪录片，我在机缘巧合下看完后就戒奶茶到现在。

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mmyyen 2022-03-26 18:48:26

那个钢切燕麦用普通搅拌机热水搅完过滤网，就是燕麦奶，喜欢甜的加蜂蜜或者水果，还可以加咖啡啥的真的很棒!但是保质期就两天，一次不能做太多，不减肥可以考虑一下哦!

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见天明 2022-03-26 22:02:34

自己做

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你的宝宝 2022-03-27 00:46:31

自己做

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momo 2022-03-27 22:15:01

我用张一元的茶叶配纯奶应该还好吧….

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aaattt 2022-03-28 10:55:27

喝多了就会觉得好难喝但是办公室经常会有人送奶茶过来不喝又觉得浪费

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黑魔法防御教授 (天地不仁，以万物为刍狗。) 2022-03-28 11:11:39

买红茶自己泡吧，我是玻璃杯带过滤那种，16包邮，然后自己泡红茶（50g/40块），然后自己加一点黑糖和两勺奶粉，我觉得挺好喝，我不喜欢吃小料。

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momo 2022-03-28 12:46:45

连喝几天就烦了

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豆友231711161 2022-03-28 14:37:32

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情深或潦草- 2022-03-28 14:41:57

喝多后就感觉腻了，不过一段时间不喝以后我自己会报复性喝奶茶。后面买了茶包来泡水健康些

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豆友180719507 2022-03-28 14:51:20

可以，喝一杯多加糖的，加奶盖，腻到再也不想喝

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EHoliday 2022-03-28 15:06:06

大学的时候爱喝现在觉得不好喝了就不喝了可能喝够了就不喝了

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阿香 (此刻。) 2022-03-28 15:11:48

我刚刚点了一杯！！！

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嘚不嘚儿 2022-03-28 16:48:32

有一阵子一直想喝后来慢慢的一周一次两周一次现在基本上一个月一次

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momo 2022-03-28 17:39:27

每天喝两杯，连喝一个月，喝到不想喝为止，一直做一件事就会腻，会厌倦，就不想做了。每天喝两杯，连喝一个月，喝到不想喝为止，一直做一件事就会腻，会厌倦，就不想做了。 Hey,Bro.

对我没用我要是吃俩月火鸡面会肥死也腻不了😰

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莫里多多 (人间有味是清欢) 2022-03-28 18:28:39

自己调制奶茶，基本就可以戒了。

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momo 2022-03-30 17:01:48

脱脂奶兑红茶味道一样的可以试试在家自己做一点一点消减掉对高糖奶茶的依赖

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