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我太赞同了！我在学校吃食堂就会为了不浪费吃完而把胃撑大，但是在家吃就觉得留到下一顿吃也可以就会吃得少一些
我不想浪费食物 但最近吃食堂吃得恶习 一闻味就想吐😭😭就会剩饭 之前我吃完都还饿
我不浪费 但我遗传吧 吃不太胖 也许工作几年了就会胖吧
我也是…在学校自己一个人吃饭很怕浪费，胖得很快，回家之后爸爸妈妈会吃掉我吃不了的东西/放冰箱第二天吃，狠狠瘦了十斤多💦
我真的看不得浪费 也胖了点 不过我如果说出去和朋友吃饭 那这一天就只会吃这么一顿
胖就胖，浪费食物才可耻。把营养吃进自己肚里有什么错？都是自己努力挣钱买的！（放坏了的食物除外
[内容不可见]
还有就是身体不好不能吃多的时候
所以在家更容易减肥 因为节约所以很不想浪费食物但是又会馋面包这些 在学校买了只能一次吃完 在家有冰箱放着就好 冰箱真是伟大发明😭
学校可以用那种车载小冰箱吗
是的，之前我也这样，后来对我来说“浪费”和“把剩下的吃了但会很难受”之间，我选择“浪费”
可以偷偷用 但是我大四 现在才意识到 原来买个小冰箱也可以🤣
是的。
我吃饱了之后实在是多一口都吃不下去
对所以我一直在和这种念头作斗争
没错！这就是我饭量变大的原因！如果可以自己打饭的话，我就不会要那么多。所以我假期又能瘦回去
浪费食物确实不好 但是我以前就是吃撑了也逼自己吃完 不过这个主要是因为我心理问题
是的。我饱了就会停下，不会强迫自己吃完，碰到不好吃的东西同理，不然我真的感觉在惩罚自己
我小时候胃就是这么吃大的
可以准备的少一点 浪费真的可耻
对我也觉得，所以我一直提醒自己，吃不完的放冰箱不要硬撑
不会，有了吃不完浪费的念头后，我会给别人吃，哈哈哈哈。 当然一个亲近的人，二是不是吃剩下的，是有独立包装或者之前就且分开干净卫生的。
是这样，我原来只要经常去外婆家里吃饭我就会体重飙升，因为她会让我把饭菜吃干净🤣
我同意，超出人体日常需要的部分强行吃进肚子里也是浪费。不要浪费食物是要从源头做起而不是吃进口这一步
我一直是能吃就吃😥不过有的实在是，会生理性反胃就不得不浪费，说的就是小学到初中订的中午饭☹️一口都不吃，我就这么饿了六年，老师还不让退订
是这样的😭
我就是这么胖的，已经吃饱了但是还有菜没吃完就继续吃…
我是吃饱就不再吃了，对于剩下浪费，我会这么安慰自己，多余的食物我也吸收不了，吃下去也单纯是给胃增加负担，不如不吃。当然在点菜和做饭的时候也会刻意少做。
我点一次外卖能吃三顿😂我不介意吃剩饭 吃不完扔冰箱就好
不浪费全吃完 胖了自己 多了粑粑 满足了“浪费食物真可耻”的道德绑架
是的！虽然浪费粮食，但是我每顿坚持剩下三分之一的饭 真的瘦了
所以最好的方式是按需购买啊，还有为什么你觉得浪费食物可耻是道德绑架。。我以为这是人类共识😢
按需购买，本身就是很难达成的事情，不是道德绑架是什么。拿lz原来举例，想吃几片薯片，能买到吗？要么就是压抑自己的食欲，完全不买不吃。再比如说做饭，有几个家庭能做到做得刚刚好，不多也不少，一般都会不自觉做一些余量出来。 浪费有时是不可避免的，只有中国老一辈总有种“浪费可耻”的思想，于是本来吃饱了，为了干掉剩下的饭菜就强迫自己全部吃掉;或者硬留到下一顿，下下顿。 倒是达到了不浪费的目的，可代价就是损害身体。
浪费食物是可耻，但你对"浪费食物”的定义就出了问题。我不觉得这是人类共识
emmmm我只能说解决掉吃不完的食物的方式有很多种，薯片一次吃不完可以封口，一天之内给吃完我相信也不会损害到身体吧。。。如果你觉得按需购买是很难达成的事，那我觉得这恰恰是我们需要努力做到的地方。不过，这是你的事，如果你觉得有被“浪费食物可耻”绑架到，你可以选择爱怎么浪费就怎么浪费，我无权干涉
我也不太晓得你对浪费食物的定义是什么，难道非要是明星富豪那样大鱼大肉满汉全席才叫浪费吗，抱歉我从小接受的教育就是从自身做起，一粥一饭当思来之不易，虽然很多时候确实难以避免浪费，但不能把珍惜粮食当成损害身体的原罪
狡辩吧
？？？？？？
？？你就这么喜欢怼人并且难以包容别人的观点？？真是....
那你怎么不包容别人的观点呢。一顶“浪费”的大帽子扣得好。 还有“虽然…但是”句式，并没有觉得你多包容啊。 你才不管别人为了不浪费把自己吃到肥胖、胃胀、高血压高血糖高血脂。一句“浪费可耻”，占尽了道德制高点
😅😅少买少吃，多买多吃，多简单的道理啊。而且你不会觉得那些高血糖，高血脂肥胖患者都是因为不浪费粮食才变成这样的吧？？据我所知大多数都是因为不节制饮食，纯粹就是想吃啊。我的天呐，我就说了一句浪费食物可耻被你说的十恶不赦。。。我看你才是个扣帽子好手吧😰
我从小就意识到剩下的吃不吃都变不回去了，强行吃掉除了让自己不舒服，伤身体又变胖以外没有任何好处，所以从来不强迫自己把剩下的吃完，扔掉才是最优解
你看，你宁愿颠倒逻辑。 你从抨击人浪费可耻，到开始抨击人的生活方式了。 明明之前讲的是有很多人心里有不应该浪费的包袱，所以选择多吃，所以造成身体不健康。 你非要将逻辑颠倒过来，还硬扣在我头上。 多吃会让人变胖，反过来变胖肯定不只是多吃。 但，只因为变胖的原因不只是多吃，多吃会变胖就不成立了吗？ 顺便建议你看看ls的回复。 多包容一下别人的观点。
为什么我说什么在你眼里都是抨击。。我也是不懂了，而且从一开始我就说你的生活方式我无权干涉，我只是觉得珍惜粮食是一个良好的品德，用它做身体不健康的元凶真的欠妥。这就是我的观点，不存在什么抨击不抨击的，你爱怎么浪费怎么浪费去，行不行，还要我怎么包容呀。跟你不是一个世界的，也不想跟你多费口舌了
真的，就我一个人，我要么吃掉要么丢掉浪费。感觉食量都变大了
这也是我胖的原因
我感觉这好像是 胖胖的人们的同感！现在在极力改变！少吃点！或者就是少买点。
瘦的人也会觉得不吃完就浪费了，然后把吃的给胖的人。
最好就是在很饿的时候也不要给自己准备过多食物，不要暴食，对我来说就很难了
我是单纯的因为食量大不够吃才吃完的🥺
应该从一开始就拿适量的食物以避免浪费，不吃完浪费这个念头不是仅仅变胖的问题，是不健康。以前我外公外婆也有这个念头，但是自从家里人因为吃不下硬吃把胃吃坏了，生病了，从此以后，对家里小孩子说的话都是，吃不下就别吃了。。。
我就是这样，胃口太好，加不舍得浪费
所以现在很讨厌自助餐，其实真的吃不多，吃太多反而难受。
😬我就是没有这种观念，所以老是不喜欢吃或者吃不完就扔掉，但是这种不浪费粮食的观念是很好的
同意，不浪费食物要做的是按需购买，但没必要硬要吃完
吃不完就剩，下次少点少吃，这样才能一步步地正确掌握饭量，而且并不是把食物吃下去了就是不浪费食物，多吃也是一种浪费
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
