经验交流｜让姨妈巾不侧漏，和擦澡不弄脏毛巾的办法
来自：Zulema Zahri
先说擦澡：先在下面夹两张纸就行了😁。洗完澡后，姨妈可能还会滴滴答答的，擦身体时会弄到毛巾上，甚至会擦到身上其他地方～我们只需要洗完澡后立马在下面夹两张纸，然后再用毛巾擦身体，就不用擦下面啦。
什么纸巾都行
姨妈巾不侧漏的办法：在内裤外面套一个丁字裤，有些弹力的内种。（我知道很多人用月经杯更方便，但也有一部分人暂时在用姨妈巾），这里给用姨妈巾的女孩子看——套了丁字裤只需要一种日用姨妈巾就够了，不需要买各种大小加长款甚至是纸尿裤了。
姨妈巾侧漏的原因不仅是因为不够长或者不够厚，侧漏的俩大原因：1，内裤是松的，人是活动的，姨妈指不定流哪。2，姨妈是液体，流出来会先扩散在姨妈巾表面，干掉后会凝固，导致姨妈不能再往厚度里流（有时候仅仅用了表面就好像满了，再用只能浮于表面）
套上丁字裤之后，会更贴合，不会乱流，姨妈可以准确的流到姨妈巾中前端的位置，贴合后扩散的更少，会先流到厚度里，厚度满了再扩散。
而我们只需要日用240ml的姨妈巾——白天：大多站着或者坐着，垫中间，也可以稍偏后一点点。晚上：躺着，垫偏后，内裤外面加丁字裤，乱动也没事，不放心的可以在内裤后面垫几张纸。
量小的时候，白天就不用丁字裤啦，晚上看情况而定，可用可不用。
补充整理组内女王们的建议：
1，姨妈巾晚上垫2个一前一后，就等于夜用了，俩个重叠一点点
2，棉条不侧漏，还有很多好处，也不会把毛巾弄脏，还是棉条好一点，但我塞棉条会有点干巴不舒服，量大的可以用棉条
3，晚上可以用安睡裤，也不侧漏，布料容易清洗
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