每天骑7公里单车上班可行吗？（第一天骑车后反馈来啦！）

想要减肥 想着骑单车上班可以节省时间

我不怕黑 不怕小腿粗

——反馈来啦0329 今天第一天骑车上班

时间：6:40-7:10（早点出门怕拥挤，我的骑行技术并不好），用时40min

路况：总共用三个斜坡，还不算吃力，只是斜坡，并不陡峭。

骑行工具：我爸闲置的山山地自行车（已购入头盔等工具）

心情：爽！！

原因：我是女生！没有前列腺！！！本人目前身高体重160cm 120斤，患有多囊卵巢和胰岛素抵抗（20年最瘦时期106斤，上个月人生巅峰130斤，后去医院检查患有此病），所以想要去积极运动！！

身体情况：这个月用林林总总跳绳跳操，去年曾经海南骑行（3天，后因某些特殊原因放弃了）所以今天骑行感觉并不吃力。

大家的评论我都有认真阅读，谢谢大家的建议与关心～