思考及感悟｜积极输出，情绪会给你正面反馈

有时候我会想，朋友为什么会和我这么别扭的人交朋友。我一直很感谢朋友给予我能量，在我开心或是不开心的时候陪伴我。我也经常在组里通过组员的文字去试着获取能量，今晚和朋友散步聊天，我很认真的表达了我的感谢，谢谢她们让我觉得很幸福。但是我发现表达对别人的感谢这本身就是一种力量的输出，我获取能量获取幸福的途径其实并不只是朋友的给予，我们主要的途径应该是自己。

当我输出信息，而朋友给予回应的时候，我更加能进行正能量的反馈，并且这样会积极的表现在我的情绪当中。往往在我不开心朋友安慰我的时候，我会更加庆幸能认识她们，从而情绪会出现正面的反馈。在最近和朋友聊天的时候，我的潜意识里就会觉得我们能认识真好呀，并且这样的潜意识就已经会让我觉得很幸福，所以会不时表现出对朋友的夸赞，比如你真可爱你就是这个世界上最好的女孩子，当然是通过表情包的方式，不是一本正经的说。在朋友接收我的信息的同时，我收获的是双倍的快乐。

因为才疏学浅，这些话可能条理不清，但总而言之就是多正面的输出，就会获得自身情绪更加积极的反馈，能量的来源应该是自己，而不是寄托在对别人的期待上。