社会规律|我发现不断给自己积极的心理暗示自己就真的可以越做越好
来自:厚积BF大放异彩
说来有趣,之前只觉得这是自己有点好笑的小迷信,后来发现这好像心理学上的积极心理暗示,误打误撞哈哈哈😂。
初中时我经常自我暗示,比如:一口气爬到3楼我就能考上xx,再坚持一会骑过前面那个电线杆我就能考上xx,再多……。当年初中的时候成绩挺好的算是尖子生再加上一直积极心理暗示,不出所料作为中考全县50+名考上了我们市重点高中。
然而高中大学成绩一直处于中上游,活在迷茫忧郁痛苦中。
等到20年考研的时候,压力山大焦虑得不行,很怕考不上。于是我又天天给自己打打鸡血,不断给自己心理暗示,数到10从这走到那我就能考上xx,从这到那走路不踩到线我就能考上xx,今天做到…我就能考上xx。在这种自我鼓励,自我暗示的情况下,其实也不知不觉锻炼了自己的自控力,并让自己信念坚定且不懈努力。
此外,我还建了一个相册#文字#,喜欢保存那些有意义有哲理的话,思考人生自我审视自我激励。
我只是个普通学生,没有天赋没有高智商,是靠着努力一步步考上自己理想的学校的,一路走来真是一把辛酸泪。我不自信,甚至可以说自卑,所以这种小迷信其实在某种程度上算是我的自救,因为我自卑、害怕,所以我得自己为自己加油,不断暗示自己我可以做到,我可以我能行。
努力去成为自己想成为的人!
加油,只要我想做的就一定能做到!

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