天海祐希揭秘保持美丽的“惯例”“好好地吃三餐…”保证7个半小时的睡眠

28日，女演员天海佑希(54岁)出席了在东京表参道hills举行的瓶装饮料“麒麟iMUSE晨间免疫护理”的新产品发表会。 该商品是支持维持免疫功能的乳酸菌饮料。在CM中与天海共演的丰嶋花(15岁)等人也出席了发表会。

天海以乳白色的“乳酸菌色”长裤登场。关于健康管理，她说:“从4、5年前开始，我就开始在食物中添加发酵食品，调查怎样做才能提高免疫力，并进行实践。” 在讲台上，公开了将自己一天的生活日程做成饼状图的面板。她通常会保证7个半小时的睡眠，除此之外，也会花很多时间泡澡和伸展运动。

天海表示:“我注意三餐按时吃，按时睡觉。我也会去健身房。因为肌肉不会背叛我。”宣传了模范性的健康生活。