📒日记本｜🍲备考期间“糊弄学”一人食【已更新部分教程】

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  烤年糕 2022-04-03 23:06:26

  看起来好有食欲🤤

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  呔 2022-04-03 23:21:32

  有天赋的，不像我做的那是什么玩意儿

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  豆友178877759 2022-04-03 23:27:36

  [内容不可见]

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  花生什么事啦 2022-04-03 23:28:57

  p2看起来也太好吃了吧

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  momo 2022-04-03 23:32:38

  家人，我也刚开始自炊，也在备考，我做的那都是炸组特产…

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  幸运小猪包 2022-04-03 23:44:16

  家人糊弄的都比我精心准备的好看好吃一大截

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  momo 2022-04-03 23:45:10

  炫我嘴里！！！

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  momo 2022-04-03 23:45:25

  蹲lz教程顺便！

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  W 2022-04-03 23:51:57

  大半夜进错组了

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  大屁股莱欧斯利 (散装浪漫批发商) 2022-04-03 23:56:40

  你这糊弄得够精致了哈哈哈哈我自己做半小时都没有你这个好看的

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  已注销 2022-04-04 00:40:37

  蹲教程！！！

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  湘雅二院 (。) 2022-04-04 02:13:30

  半夜看到……我好饿……lz棒棒！

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  momo酱 2022-04-04 04:07:22

  学习了家人

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-05 08:37:42

  

  4.5早餐🏃‍♀️ 今天是我妈做的小馄饨，放了点白色的凝固的油（？不知道叫啥）味道会比较鲜美，但我还是喜欢不放清淡版本

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-05 12:36:45

  

  4.5午餐 🥪

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-05 17:49:16

  

  4.5晚餐🥣组麦（进冰箱前📷）

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-06 09:19:25

  

  4.6早餐 1/2的三明治（烤吐司 一个永远的课题） 怎么才能烤的恰到好处呢😭

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-06 12:10:23

  

  4.6 午餐🥦🥬🥚🥗 如果不放油醋汁 我可能会死系列

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-06 17:40:59

  

  4.6晚餐🍜 秃头人的自救 必喝芝麻糊 昨天晚上没吃到碳水 馋的我半夜想到油醋汁都能流口水

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-07 09:03:35

  

  4.7早餐 🫓 冰箱里的手抓饼皮再不吃就要坏了

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-07 12:32:19

  

  4.7午餐🍜 看起来其貌不扬 实则一鸣惊人的焖面 （其实面有点太烂了 50g煮出来一大盆）

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-07 17:37:28

  

  4.7 晚餐 🍳 妈妈做的牛肉切片和初次尝试的白菜蛋饼

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  Nkwira (自爱，沉稳而后爱人) 2022-04-07 22:11:10

  m

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-08 07:30:19

  

  4.8 早餐 🥟

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-08 12:04:32

  

  4.8 午餐🍛🥩 很美味！！快乐干饭

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-08 18:04:06

  

  4.8 晚餐🥪 《当我不知道吃什么的时候》

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-09 09:10:28

  

  4.9 早餐🍠 糊弄的早餐➕一杯榨的无糖糊

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  想吃栗子蛋糕- 2022-04-09 09:48:06

  做法写得好认真谢谢lz！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-09 12:48:02

  

  4.9 午餐🥣 吃的还挺丰富 冰箱里剩下一个茄子再不吃要老了➕冰箱里半个洋葱➕爸爸做的鸡爪（妈妈说明天会给我带梅菜烧肉！！我的最爱！期待住了）

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-09 17:50:30

  

  4.9 晚餐🥪 无敌绿绿绿绿绿三明治 我觉得很好吃（因为都是我喜欢吃的绿色😁

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  噼里啪啦 2022-04-10 00:54:39

  看起来好好吃

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-10 07:09:05

  看起来好好吃 看起来好好吃 噼里啪啦

  快做起来！！！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-10 12:31:30

  4.10早餐 无糖银耳➕黑芝麻➕红枣➕黑豆黄豆榨的糊 还有一颗水煮蛋（运动完饿死了没拍照就吃了）

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-10 12:33:33

  

  4.10午餐🤩🤩 吃到了心心念念的梅菜扣肉😭 我妈觉得我吃的特别“可怜”专门给我送来 （今天晚上再继续轻食三明治 油不可贪多！！）

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  桂花酒酿 2022-04-10 12:36:03

  感觉好好吃！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-10 13:38:35

  感觉好好吃！ 感觉好好吃！ 桂花酒酿

  很香！！快乐干饭！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-10 17:47:01

  

  4.10晚餐🥪 加了梅干菜 喜欢！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-11 09:31:53

  

  4.11 早餐 🥚 今天是加了牛奶榨出来的糊➕我最爱的白煮蛋

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-11 12:34:49

  

  4.11 午餐🤩

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  岛供豆巧焖面 2022-04-11 20:30:56

  馋了馋了！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-11 23:03:19

  

  4.11 晚餐 没控制好油的糊弄餐😭

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  jude (chill 2022-04-12 07:39:09

  我考研期间的自炊产品像猪食，焯水一个汤，煎炒一个菜，齐活

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-12 07:55:21

  我考研期间的自炊产品像猪食，焯水一个汤，煎炒一个菜，齐活 我考研期间的自炊产品像猪食，焯水一个汤，煎炒一个菜，齐活 jude (chill

  哈哈哈哈哈哈哈哈 努力让自己吃的好点

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-12 07:56:02

  

  4.12 早餐 燕麦片➕奶

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  身残志坚陈师傅 2022-04-12 08:48:53

  家人备考啥？考公么？带我！！！！

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  身残志坚陈师傅 2022-04-12 08:57:15

  [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 上山打老唬ii

  学习与美食兼顾！！！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-12 08:57:50

  家人备考啥？考公么？带我！！！！ 家人备考啥？考公么？带我！！！！ 身残志坚陈师傅

  我考研hhhh

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-12 12:29:17

  

  4.12 午餐🍱 加了泡菜 真的很爱

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-13 09:45:34

  

  4.13 早餐 学习途中匆忙解决的早饭

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-13 13:25:25

  

  4.13 午餐 鸡汤面🍜

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-14 16:03:56

  

  4.14 一餐 今日痛经 属实没胃口（为了活着 煮了粥） 加了我妈带来的鸡汤 配上我妈做的牛肉贴片

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-15 10:08:18

  

  4.15 早餐 包子没有吃馅➕糊

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-15 17:35:12

  

  4.15 又是因为痛经只喝粥的一天

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-15 20:48:05

  

  4.15 到了空气炸锅后 小试一下

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-16 19:47:37

  

  4.16 空气炸锅 用的手抓饼皮👍🏾

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-17 14:14:19

  

  4.17 午餐 真的好爱！！放了鲜虾肉 比冷冻的个头大好多😋 唯一的缺点 忘记放牛肉切片了 可恶

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-18 13:58:08

  

  5.18 午餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-20 12:39:59

  

  4.20午餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-21 17:49:45

  

  4.21晚餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-04-24 13:01:34

  

  4.24 午餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-04 23:43:44

  

  最近真的很糊弄 难得稍微好点的一餐 好吃！番茄味道浓郁

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-04 23:44:05

  

  炸薯条 again

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-04 23:44:56

  

  家里太多豆子和黄瓜了 天天吃 居然没吃厌 加上最近在健身 晚上没加米饭

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  情绪稳定 2022-05-05 00:03:57

  楼主好厉害

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-05 07:52:04

  楼主好厉害 楼主好厉害 情绪稳定

  嘿嘿：D 做起来！！

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  🧸 2022-05-05 08:14:13

  好帖dd！！看起来好好吃

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-05 13:54:26

  

  虾滑小馄饨👍🏾

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-07 17:41:59

  

  5.7

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-08 14:18:43

  

  5.8母亲节快乐！我永远爱妈妈（晚上邀请妈妈来吃饭）

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-09 14:01:20

  

  整理了一些些合集 好治愈！有在好好吃饭

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-09 14:01:35

  

  5.9

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-10 17:54:44

  

  5.10

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-10 17:55:00

  

  5.10晚餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-19 00:16:03

  

  浅浅更新一下 茄子焖荞麦面

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-19 00:16:48

  

  今晚随便吃的！主要没时间做别的 我妈又给我带了两根黄瓜 不出意外的话 明天 可能 又………

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-21 22:48:45

  

  5.21午餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-21 22:49:05

  

  5.21晚餐

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  Serendipity 2022-05-22 10:18:57

  每天都好健康好有食欲！超棒

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  小番 2022-05-22 10:43:53

  好香香！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-22 11:44:31

  每天都好健康好有食欲！超棒 每天都好健康好有食欲！超棒 Serendipity

  逐渐感受到做饭的治愈了！！🤩🤩

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-22 11:44:44

  好香香！ 好香香！ 小番

  快做起来！自己做的都觉得好好吃😋

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-22 18:26:41

  

  5.22

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-24 07:43:21

  

  5.23吃的！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-29 11:05:35

  

  看起来不好吃 其实还可以的一餐

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-29 11:07:03

  

  牛肉➕自己瞎捣鼓的虾滑鲜肉小馄饨➕土豆丝收汁

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-29 11:07:55

  

  有点油了 可能因为最后懒得加水煮一会

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-29 11:08:37

  

  又开始随便创作 番茄炒蛋和虾滑鲜肉小馄饨

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  上山打老唬ii 楼主 2022-05-29 11:10:04

  

  好吃且很清淡的🍔 里面是厚蛋烧➕牛肉

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  上山打老唬ii 楼主 2022-06-02 09:22:46

  

  生菜yyds

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  上山打老唬ii 楼主 2022-06-02 09:23:28

  

  补贴一个

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  上山打老唬ii 楼主 2022-06-03 12:37:31

  

  今天 好吃死了 我妈昨天带来的牛肉面炒牛肉尖椒

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  momo 2022-06-06 03:49:58

  哇

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  上山打老唬ii 楼主 2022-06-06 13:27:53

  

  今天！

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  上山打老唬ii 楼主 2022-06-08 17:39:59

  

  学习ing 随便热了个糙米饭➕妈妈做的肉尖椒

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  董2000 2022-06-08 22:11:47

  哇塞很厉害

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