可以而且应该被极简掉的几个APP
来自：Sx
这些APP之所以应该被极简是因为它们非常耗费时间，却不能带来什么长效收益。它们是：
1.抖音、快手。以及同类小视频、直播类应用，我从来没装过，这些年来至少节省了上千小时时间；
2.知乎、豆瓣。以及其它话题类APP，这两个我以前都有，用得不多，但网页版用得很多，获取了很多很有意思但没什么意义的知识，总体得不偿失。现在手机版本删除了，网页版本也严格限制使用时间和使用形式，规定可以查、可以发、但禁止“刷”，时间节省明显。
3.陌陌、探探。以及SOUL等陌生人社交应用，我对社交的需求比较小，只稀里糊涂地下载并用过几天SOUL，后来觉得没意思就删除了。如果有用的熟人社交还嫌累，这种没实际价值的陌生人社交还是可以省省的。
4.所有手游。没什么说的，可以跟刷视频分庭抗礼的时间陷阱。要玩游戏可以用主机、用电脑，没必要随时随地玩。我这些年至少节省了上千小时。
5.爱、优、腾。以及A、B站，这几个我手机里、平板里都有，主要是电视版登录时扫码用。要看电影、看剧就四平八稳地用电视、电脑看，看少一点，也看精一点。用手机平板追起剧来不容易停下，并且屏幕小了看起来并不舒服。
6.微博、微信朋友圈。微博的主要问题有二：一是无用信息泛滥；二是被巨量现成且偏激的观点洗刷，独立思考能力可能会变差。微信已经绑架了我，没法不用，但我可以关闭朋友圈，不发也不看，一天省半小时毫无问题。
7.所有购物平台和种草平台。费时、费钱、费精力，真正需要什么东西可以用电脑买。不过现在平台有意限制电脑端的功能和优惠了，我只得严格控制使用时间和使用方式，具体就是：只买不逛，不买不点开，用软件限制一次最多使用7分钟，时间到自动黑屏。
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如果不刷手机，关于零碎时间的有效利用，我认为有以下途径：
1.听（有营养的）有声书；
2.看纸质书或电子书；
3.（用纸笔）梳理自己的想法；
4.锻炼身体（引体向上、深蹲、俯卧撑、拉伸、爬楼梯、散步等）；
5.做零碎家务（烧水、扫地、整理衣物等）；
6.处理零星工作（回电话、发邮件、整理桌面等）；
7.吃水果、喝牛奶；
8.与家人或同事闲聊。
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4月13日，再增加一个不是APP的时间陷阱：公众号
不可否认，很多公众号的内容质量是很高的。但是，公众号为了迎合最广泛的受众，它的内容必须浅显；并且，其界面是手机屏幕，又受文章篇幅的局限，加之要高频更新，以上种种因素就决定了其文章的深度只能是比较有限的，整体内容也是零散而缺乏系统性的。
公众号，可以视为移动互联网时代的杂志，轻松愉悦有余、深度不足，娱乐化、碎片化。刚看的时候觉得收获满满，涨了很多知识（谈资）；但一段时间后回顾，会发现自己订阅了、也阅读了那么多高品质的公众号却没能取得什么思维理念、理论体系和实操技能上的进步。
要学真本事，真的只能通过啃书和实践，而公众号，真的只能是打发时间又不让自己觉得那么颓废那么low的娱乐方式。
真的需要了解某方面的资讯或技巧，可以临时使用搜索功能查询，事半功倍。如果需要了解某个领域较深入的知识，也可以订阅几个专业的公众号，然而订阅的公众号再优质，时间长了也必然边际收益递减，自己觉得差不多时就可以取消关注了。
总之，公众号的订阅不应泛滥，也不必把看公众号视为学习的正式渠道。
我最多的时候订阅过四、五十个公众号，耗费了很多时间。现在只剩下4个，其中1个健康方面的，1个财经方面的，这两个都只是作为开没用的会时打发时间的补充方式的（主要方式是看电子书并记笔记）；还有1个是儿童绘本介绍的，临时订阅，差不多我就取关了；最后一个是我们单位的，我是管理员之一。
不被公众号推送淹没，还是可以省很多时间的，不然点开微信看一篇文章就是十来分钟，一天看三次半小时就没了。
（关于公众号，我的观点可能有点偏激，大家自行取舍）
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