“一边难过 一边原谅世界”
来自：金米亚
阿德勒心理学中，有一个概念叫「课题分离」，是说你只能做好关系交往中「属于你的这部分」，对于「对方的反应」，其实你无力改变。你可以尽量通过自己的行为去影响他人，但最好不要报以期待。再行动起来以后，你会发现，其实许多境况会因此改观，如果最后还是不行，那你起码可以选择「远离」。
“我曾经因为你那么做而特别的伤心，可是毕竟我不再是一个自以为是的孩子了，我明白了凡人总是有取舍，你取了你认为重要的东西而舍弃了我，这只是你的选择而已，如果我因为没有被选择就心生怨恨，那么这个世界岂非有太多的不可原谅之处，毕竟没有人应该事事以我为先，以我为重，无论我如何希望也不能强求。我之所以那样待你是因为我愿意，若能换回同样的诚心固然可喜，若是没有，我也没什么可后悔的。”
————更在主楼，鼓励每一个勇敢爱的enfj———————
早上刷豆瓣看到这句话，哭了半包纸。
有的缺爱表现在付出并且希望回报上，有的缺爱表现在回避并不信任感情上。
小时候看儿童文学，印象最深的是：“真正无私的人是不会去计较付出的，因为付出有其本身的意义在。当你开始计较付出，你的目的就不纯了，所以也不要标榜自己善良” 所以一直想，我要尽力做个善良的人，不要在意自己的付出有没有回报。 但我真的很容易痛苦，当我给朋友付出百分之二百的真心和努力，我的朋友连一半也回不给我。我好难过啊，是不是我不够纯粹，是不是我太计较了。 可是我真的好难过啊。
我知道mbti也许只是另一种形式的标签化。但它真的给了我一些解释，给了我很大的安慰和共情。虽然现在还没有办法和自己长久以来的痛苦和解，但至少知道自己不是怪人，只是性格所致，有很多很多和我一样的人都是这样。
容易情绪起伏，高共感高敏感，容易受伤也容易发现生活中的美好。一边难过，一边原谅世界。
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