生活｜4月25号减肥打卡

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  运动猹 2022-05-13 13:01:08

  姨妈期最好减肥了 姨妈期最好减肥了 牙牙

  怎么减？我一般这时候容易暴食，就把平时想吃的高热量东西这时候吃

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  牙牙 楼主 2022-05-13 14:35:45

  怎么减？我一般这时候容易暴食，就把平时想吃的高热量东西这时候吃 怎么减？我一般这时候容易暴食，就把平时想吃的高热量东西这时候吃 运动猹

  控制，我姨妈期间是能瘦2.3斤的

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  运动猹 2022-05-14 09:47:49

  5.14，122.9

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  牙牙 楼主 2022-05-14 13:09:38

  5.14，122.9 5.14，122.9 运动猹

  哇哦，瘦好多

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  运动猹 2022-05-14 13:13:16

  哇哦，瘦好多 哇哦，瘦好多 牙牙

  不是瘦，应该是姨妈来了掉水分😂现在已经完全不知道自己的真实体重了

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  运动猹 2022-05-15 10:00:07

  122.0

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  牙牙 楼主 2022-05-15 10:13:27

  122.0 122.0 运动猹

  加油

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  运动猹 2022-05-15 10:15:25

  加油 加油 牙牙

  😭😭😭能不能改名字看这个月了

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  牙牙 楼主 2022-05-15 10:24:17

  😭😭😭能不能改名字看这个月了 😭😭😭能不能改名字看这个月了 运动猹

  应该可以的

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  红泥小火炉 2022-05-15 16:32:29

  来打卡了，4月15号到今天，正好一个月，大概减了6斤，基本不节食，每天运动一小时

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  牙牙 楼主 2022-05-15 17:23:09

  来打卡了，4月15号到今天，正好一个月，大概减了6斤，基本不节食，每天运动一小时 来打卡了，4月15号到今天，正好一个月，大概减了6斤，基本不节食，每天运动一小时 红泥小火炉

  好棒

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  牙牙 楼主 2022-05-15 17:23:57

  我的瓶颈期112太难减了

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  运动猹 2022-05-16 09:51:37

  我的瓶颈期112太难减了 我的瓶颈期112太难减了 牙牙

  改变下饮食呢

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  运动猹 2022-05-16 09:52:18

  121.6，今天开始慢慢恢复运动

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  牙牙 楼主 2022-05-16 12:00:30

  121.6，今天开始慢慢恢复运动 121.6，今天开始慢慢恢复运动 运动猹

  真棒

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  牙牙 楼主 2022-05-16 12:01:02

  我终于瘦到111.2了，之前112减了10多天

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  还钱了吗？ 2022-05-16 17:53:25

  哇，你好厉害啊

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  牙牙 楼主 2022-05-16 21:02:00

  哇，你好厉害啊 哇，你好厉害啊 还钱了吗？

  112瘦了10天，一点都不厉害🥲🥲🥲🥲25号不知道能不能瘦到108到104

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  还钱了吗？ 2022-05-16 21:05:23

  112瘦了10天，一点都不厉害🥲🥲🥲🥲25号不知道能不能瘦到108到104 112瘦了10天，一点都不厉害🥲🥲🥲🥲25号不知道能不能瘦到108到104 牙牙

  你在坚持就很不错唉，我都懒得坚持了，不过明天要继续啦

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  运动猹 2022-05-17 08:19:13

  120.9😊😊😊，加油，快改名字了

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  牙牙 楼主 2022-05-17 12:13:23

  你在坚持就很不错唉，我都懒得坚持了，不过明天要继续啦 你在坚持就很不错唉，我都懒得坚持了，不过明天要继续啦 还钱了吗？

  接着加油

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  牙牙 楼主 2022-05-17 12:13:42

  120.9😊😊😊，加油，快改名字了 120.9😊😊😊，加油，快改名字了 运动猹

  哇哦，厉害啊，我说了吧姨妈期最好减肥了

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  运动猹 2022-05-18 08:18:46

  5.18，120.6

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  牙牙 楼主 2022-05-18 11:11:58

  5.18，120.6 5.18，120.6 运动猹

  接着加油，争取明天改名字，我希望我明天下110

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  运动猹 2022-05-19 11:14:36

  5.19，120.8

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  牙牙 楼主 2022-05-19 12:43:50

  5.19，120.8 5.19，120.8 运动猹

  我终于降到109.9，虽然109.9🤣🤣🤣🤣

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  运动猹 2022-05-19 12:45:09

  我终于降到109.9，虽然109.9🤣🤣🤣🤣 我终于降到109.9，虽然109.9🤣🤣🤣🤣 牙牙

  哈哈哈，我恢复运动了，体重就上来了，慢慢来，反正我还有10天，一斤肉…

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  运动猹 2022-05-19 18:17:25

  对了，你的苹果姜水还在喝吗？效果如何？

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  牙牙 楼主 2022-05-19 18:28:28

  对了，你的苹果姜水还在喝吗？效果如何？ 对了，你的苹果姜水还在喝吗？效果如何？ 运动猹

  没喝，改喝纯牛奶，低脂牛奶

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  牙牙 楼主 2022-05-19 18:36:20

  哈哈哈，我恢复运动了，体重就上来了，慢慢来，反正我还有10天，一斤肉… 哈哈哈，我恢复运动了，体重就上来了，慢慢来，反正我还有10天，一斤肉… 运动猹

  我更新我的腰围这些了

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  运动猹 2022-05-20 21:08:29

  我更新我的腰围这些了 我更新我的腰围这些了 牙牙

  5.20，120.7，我等我的尺子，2天后更新😁

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  牙牙 楼主 2022-05-20 22:35:24

  5.20，120.7，我等我的尺子，2天后更新😁 5.20，120.7，我等我的尺子，2天后更新😁 运动猹

  加油

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  运动猹 2022-05-21 16:08:15

  120.3

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  牙牙 楼主 2022-05-21 16:43:22

  120.3 120.3 运动猹

  快要成功了你

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  牙牙 楼主 2022-05-21 18:21:40

  [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 运动猹

  臀部198？？？？？？？？？？？

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  运动猹 2022-05-21 18:22:16

  臀部198？？？？？？？？？？？ 臀部198？？？？？？？？？？？ 牙牙

  哈哈哈，打错了，98

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  运动猹 2022-05-21 18:22:35

  5.20 腰围73.7，大腿56.5，小腿36.5，臀部98，胸围82

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  牙牙 楼主 2022-05-21 18:45:58

  5.20 腰围73.7，大腿56.5，小腿36.5，臀部98，胸围82 5.20 腰围73.7，大腿56.5，小腿36.5，臀部98，胸围82 运动猹

  你吓我一跳

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  运动猹 2022-05-22 10:22:57

  

  5.22，59.9，😭😭😭😭可以改名字了…

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  还钱了吗？ 2022-05-22 12:33:54

  

  5.22，59.9，😭😭😭😭可以改名字了… 5.22，59.9，😭😭😭😭可以改名字了… 运动猹

  厉害👍🏻

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  运动猹 2022-05-22 16:03:14

  厉害👍🏻 厉害👍🏻 还钱了吗？

  一起继续加油…

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  还钱了吗？ 2022-05-22 19:57:24

  一起继续加油… 一起继续加油… 运动猹

  今晚就不了，心情不好，和舍友约了烤串😂

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  还钱了吗？ 2022-05-24 08:21:04

  今天继续拒绝称体重，昨天送几个师姐走，我一个人至少喝了半箱啤酒😂😂

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  运动猹 2022-06-02 08:22:04

  6.2，体重：119.4，恢复打卡😝

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  牙牙 楼主 2022-06-02 14:33:52

  6.2，体重：119.4，恢复打卡😝 6.2，体重：119.4，恢复打卡😝 运动猹

  我等108再来打卡，一直在109.5

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  运动猹 2022-06-03 16:50:24

  6.3，119.7，今天给自己弄了顿大餐…明天不想打卡了🫣🫣🫣🫣

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  运动猹 2022-06-04 09:22:22

  6.4，体重119.6

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  运动猹 2022-06-05 07:38:23

  6.5，体重：119.4

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  运动猹 2022-06-05 07:46:47

  6.5，体重：119.4 6.5，体重：119.4 运动猹

  更新围度：小腿：35.5，大腿：54，臀：94，腰：73，胸：82

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  运动猹 2022-06-05 08:35:03

  6.5，体重：119.4 6.5，体重：119.4 运动猹

  蹲了个厕所，变成118.5了

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  运动猹 2022-06-06 17:31:49

  6.6，体重：119.3，早上忘记打卡了

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  运动猹 2022-06-07 10:51:49

  6.7，119.9

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  邓杨等风来 2022-06-07 12:12:34

  我前两天来大姨妈，然后感冒，之前卡的体重就下来了，今天进入第二阶段！！

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  运动猹 2022-06-09 13:03:10

  6.9，121.6，大姨妈驾到，休息四天

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  运动猹 2022-06-18 07:20:26

  6.18，118.9，下次118以下再来

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  运动猹 2022-06-25 08:45:50

  

  我来啦，117.9，太难了

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  运动猹 2022-07-09 08:51:01

  7.9，116.9了☺️☺️☺️

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  运动猹 2022-07-14 06:42:25

  7.14 115.6

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