情绪觉察｜吵架后又伤神，说说父亲和自己，碎碎叨叨

原来觉得他只是环境影响或者是心里创伤导致易怒偏激还比较自私，现在觉得父亲说是精神分裂也不为过，平时有些幽默也贴心，一些问题上却狂怒无比脏话连篇，这种易怒我自己也有点，但是我往往都压抑自己，也没有真的去针对别人。他则因为一点事就能把我从头骂到尾，什么无知、废物，在他隔断时间就爆发一次的谩骂里，已经不足为奇，甚至每次都有着新花样，新的脏词贬损他的爱人和女儿。如果有讽刺挖苦阴阳怪气奖，他不第一我都替他可惜。

他有点才华，是音乐老师，有自己的一套教学方法，上课活泼有趣，学生都喜欢他，但是小时候教我弹琴却总是和我生气，不是指责不努力，就是说我什么也不是，毫无天资，最终不了了之。我确实没有天赋，不过勉强继承了一点才华，唱歌还行，但是音域很窄，节奏感也差。会写点破歌，没什么人听，但也有圈内人给过一些好评价，他则完全不听他女儿的作品，他认为他自己更好，至少我是这么认为，毕竟他几乎从不大大方方的夸我，很难感觉他是真心的。我得不到他的欣赏，对别人的认可总是充满感动，记得曾经的钢琴老师认为我是弹的好的学生之一，声乐老师也说过我是同学里唱的最好的，很喜欢听我唱歌。不过天赋受限，我在音乐上的造诣十分有限，我自己清楚，比我更优秀更有天赋的比比皆是。音乐对我而言是天赋也是痛苦，是有也是没有。但是音乐是我最爱的东西了。

再说他的家庭关系，他和家人也不和睦，兄弟打过架，事情多年没解决，姐妹则也都是没有稳定的家庭，这是按他的观点来说的，觉得他们都过的不太好。虽然成天念叨说心疼兄弟姐妹，但是不仅什么实质性的忙也帮不了，只会说教别人如何过像他一样的生活，如果不稳定，便觉得人家过的不好，好像大家只能和他过一样的生活，一边惭愧自己帮不了忙，一边又不停止对别人的说教。一句话总结他与亲友的人际关系，就是表面上关心，却实际上并没有关注过别人，最终连妻女也觉得和他隔着心。

他有优点，节俭，不控制我们的消费，不吝啬，他没有上瘾的东西，所以自己的花销很少。我妈妈工资也更高，谈不上他养家，有他的工资更好，没有也能生活。我则是辞编准备考研，无论考不考得上，未来也一定是独立生活。

再说性格，性格偏激不要紧，关键对家里人也不放过。尽管已经习惯了，可是小时候是因为害怕，就不会反驳，现在想反驳，却又无力改变，沉默和争吵里选一样，这叫什么选择呢，这个家庭里没有过和睦的讨论和讲理。觉得他认知能力有限，自己又何尝不是。学了一些哲学，有些问题豁然开朗，但是觉得自己的理解也只是毛毛的一层，偏偏我这种人还总想学的透一点，自知无知，却又怕在智者眼里我确实愚蠢无比，总觉得就算是无知，我也值得被尊重吧，尊重是我的精神支柱，他是父亲却不懂尊重，不给外人，也不给亲人。

我看到很多思想深刻并因为深刻而平和的人，可我不是这样，我明显的感觉自己理解事情也是受限的，似乎总是有点偏激，让我以为接近本质，却不知道自己的问题，人生是还长，但是却觉得这天赋的东西恐怕是改变不了，深夜和父亲吵架后的念叨……这种与他相似却又截然不同的性格已经伤害我多次，谢谢他又把我推进绝望，没有希望就没有失望，可能这是没什么道理的话，不过勉强可以减少我的痛苦