[招募成员]早睡早起互助监督小组

你是否为每一天都在困倦中度过而感到疲惫?

你是否为每天晚上都与手机彻夜不眠而感到难过?

你是否为自己的长期健康而感到担忧?

健康永远是人生的第一位, 而充足的精力则是我们实现我们人生目标的第一步, 但这第一步为什么总是被频频阻碍而无法迈进? 到底智能手机是我们的工具, 还是我们是智能手机的奴隶?

古人云: "蓬生麻中, 不扶而直, 白沙在涅, 与之俱黑". 个人的力量是渺小的, 既然依靠自己的意志屡屡失败, 为何不尝试相信集体的力量?

互助小组招募人员:

1. 要求自己每天晚上22:00 - 00:00 之间与手机说拜拜睡觉的童鞋
2. 要求自己每天早晨8:00 之前起床的童鞋( 无论工作日与休息日 )
3. 愿意遵守规则, 服从大家监督的童鞋
4. 仅招募5名童鞋

详细规则:

1. 每天就寝前在群里发布早睡早起宣言, 不仅是提醒自己也是提醒其他成员, 塑造一个正向的环境( 倡导但不作强制要求 )
2. 每天睡觉使用SleepTown( 目前暂时没有发现更好的通用软件 ) 记录自己的就寝和起床时间, 每天早晨八点前分享或截图发到群里, 群主会记录你的每日作息和坚持天数 ( 强制要求 )

• 有意向的童鞋请留言, 我会豆邮私信QQ群号码