交流解惑|大胆开麦!享受生活!
来自:Noora
从高二到大三,130斤到100斤,最近一直严格控制饮食,但是还是多吃一点点就会胖!今天被实习单位的姐姐投喂了一个爆浆麻薯,然后中午就控制不住了,暴食好多东西……
然后想通了
减肥的本意是为了更好地享受生活!如果因为减肥拒绝朋友聚会,拒绝美味,这根本就是本末倒置!
在享受生活的过程当中让自己更美好,这才是最理想的生活。
留下此贴,每当焦虑的时候都来打卡,共勉!

最新讨论 ( 更多 )
- 有没有想要2022版中国居民膳食指南的 (张坚强养生记)
- 坚持哈佛28天食谱后最明显的一个变化 (佚名)
- 食谱|西葫芦杏鲍菇鸡胸肉|268大卡 (北纬少女)
- 适合新手且简易的各类低脂餐(1.11更新萝卜鸡腿、鸡蛋土豆泥 (第22號康塔塔)
- 食谱|减脂期必吃的减肥餐!茄汁玉米鸡胸肉 (怒那)