社会规律|我发现不管是经历了什么痛苦,只要习惯就好了
发光曲线
家里出现了很大的变故,可以说是人生低低低谷,以前人生最大的打击不过是失恋…
当事情发生的时候,需要去做的就是接受(《当下的力量》的用词是“臣服”),只要接受了这个事情,就不会痛苦,也可能是一种习惯吧。
当你习惯了一件事之后,就不会觉得痛苦,像我经历过这个打击之后,去做了以前最讨厌的事情——运动,并且还要搭配减脂餐。
每天的节奏都非常紧凑,早上做饭带减脂餐去公司,晚上下班火速回家再做个减脂晚餐,吃完立刻去上私教课,上完买食材,买了晚上回家备菜,刚开始觉得好痛苦好痛苦,又要运动,又不能吃外面的好吃的,后来习惯了之后就觉得没什么。
我不知道你们是不是也这样?比如说,被朋友出卖,恋人背叛之类的,一开始会很痛苦,随着时间的推移,慢慢接受了这个事,就不会痛苦了。
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