分享一下得病这段时间的经历

这是我在去年九月发现的，当时就是喝了奶茶，心率飙升到120，去了小诊所，也查不出来所以然，回到家以后休息了一会儿，就好了。

我以为这就是小病，也不怎么在乎。

没过多长时间，我就觉得身体中间的地方有点堵，吃了舒肝解郁胶囊，感觉好点了。

我以为这是小毛病，但是后来我越来越难受，爸爸就带我去了他比较信任的一个中医大夫那里，他说我心脏是没问题的，是肝郁（后来才知道这是焦虑症的），便给我开了中药，从此以后，我开始一天四顿中药，舒肝解郁胶囊也没再吃。

直到我再一次惊恐发作，我才开始吃心得安，那时候是一天吃两片，心率也慢慢恢复了正常。

吃了中药三个月的时候，大夫说我身体恢复的挺快，毕竟年轻嘛，再吃一个月中药就能好了，这句话给了我很大的信心。

但是事与愿违，在今年三月的时候，我发现我失眠了，爸爸带我去了一家专门治精神疾病的医院，检查出来是焦虑症，便给我开了一些药，像是氢溴酸西普兰片，佐匹克隆片……睡眠质量也不同往日，去年的时候大概半夜能睡着，9点醒，这段时间则是需要吃药。

时间一长，我就觉得一天过得没有意义，不知道该干什么，每天最期待的就是晚上，因为这一天要过完了，去年的时候虽然有时惊恐发作，难受，心慌，但我有事做，觉得一天都是有意义的，我问过中医大夫了，说这是西药的副作用。

呆在家里也没什么意思，于是我就想正常生活，找工作，最后还是让我找到了，但是找工作那天之后，我的失眠开始严重了，觉得血液涌向头顶，在吃药的前提下还失眠，去了医院，给我开过药的医生也没来，剩下的医生说不能给我开药，因为这种病需要特定的医生，除非换医生，爸爸没给我换，白跑一趟。

后来还是找到中医大夫，他建议我吃舒肝解郁胶囊和加味逍遥丸，那个加味逍遥丸真是搞我心态，一次吃一包，一包量还不少。另外我妈妈得了心脏病，高血压，也是常年睡眠不好，她就把她的治睡觉的药给我吃了，这两天睡得还挺好的。

最近在网上看了一些视频，知道了森田疗法，也买了《精神焦虑症的自救》，希望自己能慢慢好起来，最近吃大把大把的药，真是搞我心态，为什么我要吃药，别人都可以健健康康的？

每天上班的时候，感觉时间很快就过去了，除了小朋友太吵闹以外（幼儿园老师，不过我只是来实习的，所以工资没多少，我也不太在意这个），我还挺喜欢这份工作的，我看过一些视频，也是知道有的患者是可以正常生活工作的，所以工作我也没辞。

只不过我对这份工作没信心，不认为自己能坚持到最后，可能也就坚持几天？几个月？

后续来了：这份工作我很喜欢，只不过小朋友真的很闹，再加上园长把我安排到了一个搞得我心情烦躁，神经紧绷，恐怕对我的病情不利，于是我就打算明天去看医生，看看医生怎么说，反正我是不想继续这份工作了，但是我呆在家里很无聊啊，所以努力寻找呆在家里的意义吧