早睡，喝水，戒掉内耗和讨好

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  一只眠羊 楼主 2022-05-12 00:11:32

  5.11：零点过八分还没关手机，但十分钟应该能睡着，比预想还是晚了半个小时，没关系慢慢来吧。 下午没课在宿舍没注意喝了多少水，一天加起来应该是有1500ml的 今天很开心，想说什么做什么都没耗费很大的精力。 加油哦

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  一只眠羊 楼主 2022-05-13 01:04:39

  5.12：9敏 明明很困了，就想看会小说，熬到现在，1点03分，睡觉！（好不容易好了点的皮肤，我又熬夜😭😭😭）

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  美丽火火动人🔥 2022-05-26 16:56:49

  我也是讨好型 哈哈哈 不过我在慢慢看我的内心 学会说不

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  美丽火火动人🔥 2022-05-26 16:57:18

  5.12：9敏 明明很困了，就想看会小说，熬到现在，1点03分，睡觉！（好不容易好了点的皮肤，我又 5.12：9敏 明明很困了，就想看会小说，熬到现在，1点03分，睡觉！（好不容易好了点的皮肤，我又熬夜😭😭😭） ... 一只眠羊

  也不要因为一次 而后悔 慢慢改善 早睡 真的好爽

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  一只眠羊 楼主 2022-05-27 08:31:33

  也不要因为一次 而后悔 慢慢改善 早睡 真的好爽 也不要因为一次 而后悔 慢慢改善 早睡 真的好爽 美丽火火动人🔥

  嗯嗯！我觉得心态好很多了，就是还是会忘记早睡hhh

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  美丽火火动人🔥 2022-05-27 10:41:00

  嗯嗯！我觉得心态好很多了，就是还是会忘记早睡hhh 嗯嗯！我觉得心态好很多了，就是还是会忘记早睡hhh 一只眠羊

  哈哈，我每天试着努力一点点

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  一只眠羊 楼主 2022-05-28 00:12:25

  哈哈，我每天试着努力一点点 哈哈，我每天试着努力一点点 美丽火火动人🔥

  嗯嗯！我也是，有时候会很难，慢慢来嘛

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