正在减肥，可是一不小心忍不住吃了好多好多零食怎么办？😭😭😭😭

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  momo 楼主 2022-05-12 14:25:01

  减肥是长期抗战，偶尔放纵一下没事，还能让减肥容易继续。不要连续放纵就可以了 减肥是长期抗战，偶尔放纵一下没事，还能让减肥容易继续。不要连续放纵就可以了 若玉

  好，可能是因为昨天晚上没睡好，特别累，一下没忍住

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  momo 楼主 2022-05-12 14:37:55

  不过这些零食本身不健康别总吃 不过这些零食本身不健康别总吃 若玉

  嗯嗯！我感觉我减得很慢很慢，可能是因为我吃得不少而且有时候会控制不住

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  momo 楼主 2022-05-12 14:47:31

  吃可以，但你吃完你就得相对应的去运动，你不运动光少吃也瘦不下来啊？ 吃可以，但你吃完你就得相对应的去运动，你不运动光少吃也瘦不下来啊？ 荒木隆冲

  我当然动了啊，我每天有氧一小时呢

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