举手提问｜怎样拒绝同事给的零食

来自：Lillian
2022-05-13 15:52:51

🥲对不起大家占用大家时间。

事情是这样的，有一个同事很喜欢给大家分享零食。但是由于一些特殊的原因，不方便说明的原因，我吃不了零食。但是拒绝的话，又显得自己太独立和特殊，不拒绝的话，吃下去整个人就很难受。

所以想问一下大家有没有什么办法，既不伤到同事的好意，又能拒绝掉。

不能吃零食的理由其实就是吃下去身体会不舒服，但是这个也不太好说，感觉说了显得自己太矫情娇气这种。然后我平时也是从来不参加团建的这种，所以这个真的很困扰，请大家支支招🥲

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大脸猫 2022-05-13 16:01:56

下班塞包里带走，我也不喜欢吃零食，一般都下班全部带走，回家放过期再扔😥

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大脸猫 2022-05-13 16:01:56

下班塞包里带走，我也不喜欢吃零食，一般都下班全部带走，回家放过期再扔😥

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Lillian 楼主 2022-05-13 16:03:14

下班塞包里带走，我也不喜欢吃零食，一般都下班全部带走，回家放过期再扔😥 下班塞包里带走，我也不喜欢吃零食，一般都下班全部带走，回家放过期再扔😥 大脸猫

🥲这次送的是不方便带回家的零食，一块蛋糕，以前都是拿回家的再送人的

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大脸猫 2022-05-13 16:09:10

问她要蛋糕的包装盒，就说带回家当晚餐吃，或者微信私聊关系不错的同事看愿不愿意多吃一块

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盘纸 2022-05-13 16:14:08

或者说要减肥？这个理由蛮普通适用

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豆友142425439 2022-05-13 16:17:02

[内容不可见]

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Lillian 楼主 2022-05-13 16:19:16

[内容不可见] [内容不可见] 豆友142425439

😥因为还有比较严重的社恐，说了可能还要应付好几回合

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Lillian 楼主 2022-05-13 16:20:09

或者说要减肥？这个理由蛮普通适用或者说要减肥？这个理由蛮普通适用盘纸

😥已经很瘦了，再说这个话会不会被人觉得作，虽然这确实是个挺好的理由

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momo 2022-05-13 16:22:48

说自己在控制血糖吧，不能吃零食

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Tulips (绝不会白给) 2022-05-13 16:24:16

午饭吃太撑了吃不下啦

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豆友142425439 2022-05-13 16:25:10

😥因为还有比较严重的社恐，说了可能还要应付好几回合 😥因为还有比较严重的社恐，说了可能还要应付好几回合 Lillian

[内容不可见]

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下等の单恋男人 2022-05-13 16:25:42

胃不好吃甜食胃痛

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絶賛跑路中 2022-05-13 16:27:10

直接说不吃我讨厌某个同事他给的所有我都会直接说不吃其他人的我会要

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Lillian 楼主 2022-05-13 16:27:27

[内容不可见] [内容不可见] 豆友142425439

啊谢谢，这个话术真的可以，太赞了

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睡 2022-05-13 16:27:28

可以说对里面某种配料过敏

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絶賛跑路中 2022-05-13 16:28:09

没那么复杂不用想那么多借口表达明确不吃就行不然你说了某个借口他下次找你你还要再想一个吗

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跳梁小狗嗷嗷嗷 (#论身为变态的自豪感#) 2022-05-13 16:31:13

推辞不了你就放抽屉里，有谁来你们那里找吃的你顺手给就好了，一箭双雕

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五十弦 (嘴炮一流。) 2022-05-13 16:32:21

你就说自己在控糖，谢谢你啦，微信上单独和她说一下，就说胃不好balabala，医生建议零食少吃，谢谢她的好意。

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momo 2022-05-13 16:33:05

说牙疼？其实直接说不爱吃零食就行了，没人会因为这个觉得别人不合群

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五十弦 (嘴炮一流。) 2022-05-13 16:33:29

你就说自己在控糖，谢谢你啦，微信上单独和她说一下，就说胃不好balabala，医生建议零食少吃，谢你就说自己在控糖，谢谢你啦，微信上单独和她说一下，就说胃不好balabala，医生建议零食少吃，谢谢她的好意。 ... 五十弦

然后我建议你带两次零食过来分分办公室，说朋友送来的，但是自己吃不了很可惜，分给大家尝尝。把你不吃零食的事给圆过去

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ink 2022-05-13 16:36:05

你就说医生不让就行了

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Hatake Kakashi (旗木卡卡西) 2022-05-13 16:41:39

我也喜欢分零食，我反思😥

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Hatake Kakashi (旗木卡卡西) 2022-05-13 16:42:29

我也喜欢分零食，我反思😥 我也喜欢分零食，我反思😥 Hatake Kakashi

不过拒绝的同事都大大方方拒绝了，我也没觉得什么，感觉是个小事

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勇 (我以我血薦軒轅) 2022-05-13 17:01:41

你收下来或者给一把你就拿一点点意思一下就可以啦很羡慕你有这样的一个同事，你们那工作氛围应该不错吧

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豆友142425439 2022-05-13 17:02:38

不过拒绝的同事都大大方方拒绝了，我也没觉得什么，感觉是个小事不过拒绝的同事都大大方方拒绝了，我也没觉得什么，感觉是个小事 Hatake Kakashi

[内容不可见]

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晚风潜入 2022-05-13 17:15:06

可以直接拒绝吧，我记得我两个同学也是这样，她俩互相不认识，但是都有一个习惯是不吃零食，就是坦荡这么说，然后我们下次就不会问她了。而且说实话不吃挺好的，因为我馋，每次分完了自己还吃不了几口😂🤪

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好多十三点 (让你与我无关。) 2022-05-13 17:17:37

我也不喜欢，我会收下了再处理掉

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云云云小样儿 2022-05-13 17:21:56

血糖高，尿酸高，选一个哈哈哈

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锋利闪亮的钢刀 2022-05-13 17:41:20

胆囊炎！能拒绝几乎所有的零食（我现在就是胆囊炎中😭

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你你你我我我他 2022-05-13 17:42:48

说对里面一些配料有过敏（不太严重的）

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鱼豆豆_D 2022-05-13 17:52:04

我们办公室会互相投喂零食，桌子上经常会被堆一座小山。如果不吃的话，就大大方方的拒绝，不是很严肃的事情，不用太在意细节 ~ 我也被同事拒绝过，我也拒绝过别人。有一次怕分不过来，切了好几个芭乐，结果都说不吃（有说口腔溃疡的，有说大姨妈的，还有直接说不喜欢吃的。）最后一大盘子，就我自己吃了。没什么，不影响的。

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🌻 2022-05-13 18:01:28

不舒服我觉得说了没关系，直接说吧，你就说我不是很爱吃零食，我觉得应该不会生气吧

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哆啦A梦蓝 2022-05-13 18:01:54

乳糖不耐，不能吃

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momo 2022-05-13 18:03:19

减肥

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momo 2022-05-13 18:07:38

拒绝说不喜欢，不行就偷偷扔掉，或者假装吃然后再吐出来（为什么我那么有经验

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奥利奥利奥 2022-05-13 18:23:37

拒绝说不喜欢，不行就偷偷扔掉，或者假装吃然后再吐出来（为什么我那么有经验拒绝说不喜欢，不行就偷偷扔掉，或者假装吃然后再吐出来（为什么我那么有经验 momo

笑死，世另我，别人给我不喜欢又不好拒绝的，我经常偷偷假装再吃，吃着吃着纸巾擦嘴，吐里面扔掉

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momo 2022-05-13 18:27:27

笑死，世另我，别人给我不喜欢又不好拒绝的，我经常偷偷假装再吃，吃着吃着纸巾擦嘴，吐里面扔掉笑死，世另我，别人给我不喜欢又不好拒绝的，我经常偷偷假装再吃，吃着吃着纸巾擦嘴，吐里面扔掉奥利奥利奥

哈哈

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Lottery 2022-05-13 19:13:10

婉拒了哈

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静观山海 2022-05-13 19:14:04

减肥

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大大大事件 2022-05-13 19:24:05

你就说你不喜欢吃零食呀我有个同事从来都不接受别人给的零食哈哈哈但是不妨碍我们觉得他是个好同事

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星云的白 2022-05-13 19:38:45

我想起了一个同事的神仙拒绝，她说：很谢谢你，我肠胃不好不能吃真的不好意思，你的零食我都带给家人吃，家人很喜欢好几次还特意拿包装纸到网上去找；最近家人去外地学习了，我不敢吃也不能带回去放着浪费，要不我帮你拿给别的同事吃吧。

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momo 2022-05-13 19:44:08

我对鸡蛋牛奶制品过敏。（我是真的过敏🙄）

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momo 2022-05-13 20:48:12

蛋糕奶茶这类的太好拒绝了，说糖吃多了会长痘

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胡蓝 2022-05-13 20:53:57

你说自己胰岛素抵抗，或者肠胃易激症，胃不好，消化不好，要减肥，好多理由可以拒绝啊

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一杯星辰 (空) 2022-05-13 20:58:00

关键收到还得回礼就很烦，楼主直接说我减肥不能吃零食

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路人丙 2022-05-13 21:05:46

减肥，牙疼，忌口不吃甜的或者辣的

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momo 2022-05-13 21:41:49

上火了嘴巴长溃疡

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来一个鲨一个 (何以解忧，唯有学习) 2022-05-13 22:01:50

我之前胃病，基本上所有零食都不能吃（包括水果，凉的食物，所有甜的食物）。或者就说血糖不好，不能吃零食。

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我有啤酒和泡面 2022-05-13 22:10:34

就说胃不好容易拉肚子就可以了

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哈哩 2022-05-13 23:21:52

鸡蛋过敏

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哈哩 2022-05-13 23:22:36

慢性胃炎在喝中药，感觉这个很万能哈哈哈哈哈

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铃木园子 2022-05-13 23:41:30

我觉得还是直接说身体原因不能吃比较好，偷偷扔掉吐掉啥的万一被发现了……而且要相处很久总不能一直找借口吧，就直接说好了，多说几次大家就知道你不能吃了

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Miss Blair 💋 2022-05-13 23:53:19

最近在抗糖，去看牙医生不让吃，胃疼医生让忌口，某某食材过敏，好多理由啊

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管埋员 (一个梦，梦完一生。) 2022-05-14 01:36:48

不能吃零食的理由其实就是吃下去身体会不舒服，但是这个也不太好说，感觉说了显得自己太矫情娇气这种。

……为什么会这么想呢？这是很正常的理由，就好像有人劝酒的时候说过敏一样，这不是你主观上抵触，而是客观原因身体不接受。

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天天很快乐 2022-05-14 02:10:26

或者说要减肥？这个理由蛮普通适用或者说要减肥？这个理由蛮普通适用盘纸

😂大家会说，你那么瘦减什么肥呀

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天天很快乐 2022-05-14 02:11:26

带回家偷偷扔掉或者送给工作以外的朋友

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黄日莹 2022-05-14 03:43:32

就拒绝吧，免得后面老是要拒绝。有包装的我就收了放着，没包装的我就直接说谢谢我不吃了嘴巴好干。关系好一点的我就直说自己不爱吃零食

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黄日莹 2022-05-14 03:44:53

你要是不好直说，可以说自己胃不好反酸很难受。我朋友胃不好容易胃痛，吃甜的又会反胃酸，奶茶可乐都不敢喝

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Lillian 楼主 2022-05-14 08:00:54

谢谢大家的建议🥰

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不吃糖的兔兔 (每逢下雨必捡钱。) 2022-05-14 08:36:00

如果不想要就肠胃不好不能吃，接了就攒一些送给朋友？扔了感觉又太浪费了🥲

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江湖骗子骗江湖骗子 2022-05-14 09:19:39

我一般就直接拿着喜欢吃的就留着吃了，不喜欢的或者不适合减肥期间吃的就再推给别的同事or偷偷扔了

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絶賛跑路中 2022-05-14 11:26:19

内什么我以前喜欢给别人零食有的人一直拿着不吃（隔几周还放在桌子上）或者转送给别人我就会心里有点膈应对我来说真的不如直说不吃我给别人不香吗

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氢氧话梅 2022-05-14 12:10:40

直接说:谢谢不用了。从你的措辞来看你活得太小心翼翼了，同事其实根本不会介意，也不会想多的。

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momo(凶版) (Winter is coming.) 2022-05-14 15:59:58

下班塞包里带走，我也不喜欢吃零食，一般都下班全部带走，回家放过期再扔😥 下班塞包里带走，我也不喜欢吃零食，一般都下班全部带走，回家放过期再扔😥 大脸猫

我师父是直接拒绝我🙅吃不了零食，没有零食胃。但我每次吃都会问，怕她客气说不要，然后她每次：达咩达咩不要找我，喝咖啡可以。UU也可以直接说，或者放到某个地方，会有流浪汉拿走，我会买没吃过的零食一大堆，到手一试，妈耶太不行了，就放外面，会有人带走的。不浪费🙈

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宋昕冉本冉 2022-05-15 18:36:29

不用拒绝吧拿着回去放着

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雯酱不加糖丶 2022-05-15 20:24:45

全公司都知道我一下班就去健身，所以我不参与下午茶他们也不觉得奇怪，我偶尔参与一次会看菜单，有做零卡糖或者其他代糖食品的店我会点来吃一点，其他时候就不吃了……那些不另外加糖的甜点饮料在我嘴里都已经是超甜了

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蒜苔炒Rose 2022-05-15 23:31:55

这个同事如果是喜欢分零食的那种，小零食楼主可以试试收下带回家，比较大的零食（我有时会收到整个玉米……）就说谢谢你但是医生不让我吃这个之类的

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momo 2022-05-17 13:51:57

不吃减肥

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小蛮 2022-05-17 13:57:15

拿回去放着不就好了吗。。。经常拒绝对方也挺尴尬的吧

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😍😍😍 2022-05-17 14:07:15

你直接说就行了，你同事说不定还很开心能多吃点😂

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宙言 2022-05-17 23:08:35

上火。一般同事也不会坚持吧

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鲸momo (“蛰伏于盛夏，藏华于当春。”) 2022-05-18 18:40:06

戒糖中。

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🔴🧡🍋🌕🔵 2022-05-19 05:40:27

我都存在一起，存很多。等他们没有库存了再回分回去，哈哈

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名字不要太文艺 (生活，不就是那样么。) 2022-05-23 23:41:42

可以拒绝，话术其他豆友说了。但是一定要好好感激对方的好意。一方面可以私下发个微信说下，然后一方面你也可以带点吃的东西给他。因为这样很有分享欲的人很友善应该感谢，但另一方面也可能容易被拒绝挫伤，甚至可能会觉得你高冷（性格不好）从而影响你的风评，建议周全处理哈。

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小鹿子大傻呗 2022-05-24 00:26:30

就直接拒绝就好啊😂就说胃不好吃不了零食，这样以后他也不会再给你了

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