每日打卡｜多囊减肥😢
来自：momo
5.17 60.75
早饭：一杯咖啡+豆浆+菜夹馍
午饭：鸡腿+一根黄瓜+鱼肉几块+几片蔬菜+一根香蕉
晚饭：真的忍住不吃好难，吃了舍友给的一个泡芙
运动：慢走一小时8.0-4.2，单车35分钟
5.18 58.5
早饭：一个豆沙饼+一个油炸糕
午饭：麻辣拌+半碗米饭（里面还有两个小油条，我还以为没有带米饭呢😭）
加餐：一个奶油面包😭😭😭
晚饭：好恨自己吃了一个火腿肉松三明治+一包肉干
运动：慢走40分钟
5.19 58.75（活该吃得多）
早饭：一根香蕉+一杯黑咖啡
午饭：鸭腿饭（米饭吃了很多）+两个好丽友派
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