谈恋爱中的情绪不稳定

Delicate pig

来自: Delicate pig
2022-05-24 23:32:43 已编辑

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  • conge

    conge (一事有恒 万事渐振) 2022-05-25 07:37:29

    研究恋爱行为学的心理学家有这样一个发现,处于恋爱期的情侣,会出现行为退行,表现的像个小孩子,对对方特别的依赖,要求得不到满足就会各种情绪不稳。 心理学家为这样的行为提出了很多理论假设,其中之一是,在恋爱过程中,处于热恋中的男女双方心智会短暂推行到自己的婴幼儿时期,看上去就是重演自己的婴幼时代,其实,只是为恋爱关系做基础性的重建,确定自己的各种需要会在新的关系中得到满足与确认。恋爱的过程,其实就是两个人共同回到自己的幼年,然后在心理上情感上再次重新成长一遍的过程。 谈恋爱,最好经常见面。 如果你的“无理”要求总是不能被满足,共同的成长就谈不上。 如果恋爱得借助理性才能谈下去,恐怕,结局不妙。 当然,你只描述了日常的一个片段。根据片段是无法看清全局的。所以,我的话,也许完全没有用呢。

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 08:52:36

    研究恋爱行为学的心理学家有这样一个发现,处于恋爱期的情侣,会出现行为退行,表现的像个小孩子 研究恋爱行为学的心理学家有这样一个发现,处于恋爱期的情侣,会出现行为退行,表现的像个小孩子,对对方特别的依赖,要求得不到满足就会各种情绪不稳。 心理学家为这样的行为提出了很多理论假设,其中之一是,在恋爱过程中,处于热恋中的男女双方心智会短暂推行到自己的婴幼儿时期,看上去就是重演自己的婴幼时代,其实,只是为恋爱关系做基础性的重建,确定自己的各种需要会在新的关系中得到满足与确认。恋爱的过程,其实就是两个人共同回到自己的幼年,然后在心理上情感上再次重新成长一遍的过程。 谈恋爱,最好经常见面。 如果你的“无理”要求总是不能被满足,共同的成长就谈不上。 如果恋爱得借助理性才能谈下去,恐怕,结局不妙。 当然,你只描述了日常的一个片段。根据片段是无法看清全局的。所以,我的话,也许完全没有用呢。 ... conge

    嗯嗯,收到,谢谢。 异地恋可能就这里有些麻烦。 不过想让自己去好好爱,不那么计较的前提,也是因为她即使再忙,也会注意我的需求,所以希望自己能情绪稳定一些,觉得这样会对身处异地的我们更好。是的,我这里只描述了一小个片段,确实不具有很强的参考价值。 这个帖子的出现就是希望 在一些明明知道自己在多想,在无意义的不开心的时候能帮助我好好审视自己的内心,好好成长,学会大胆爱人。而不是患得患失,这样会自我内耗,也不利于我们的关系。

  • 兔呀兔呀嘿

    兔呀兔呀嘿 (人生是一场错过,愿你别蹉跎。) 2022-05-25 09:55:21

    谈轻松的恋爱

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 12:12:05

    谈轻松的恋爱 谈轻松的恋爱 兔呀兔呀嘿

    哈哈是的,但我和非常喜欢的人谈恋爱,刚开始肯定不会说非常轻松的。或许自我成长,自我认识也是谈恋爱中不可缺少的一部分

  • 农夫山泉有点田

    农夫山泉有点田 (游走在永封的边缘。) 2022-05-25 13:47:21

    多爱自己一些,多关注自己一些,把依恋转为和同伴相处的开心

  • 兔呀兔呀嘿

    兔呀兔呀嘿 (人生是一场错过,愿你别蹉跎。) 2022-05-25 13:55:50

    哈哈是的,但我和非常喜欢的人谈恋爱,刚开始肯定不会说非常轻松的。或许自我成长,自我认识也是 哈哈是的,但我和非常喜欢的人谈恋爱,刚开始肯定不会说非常轻松的。或许自我成长,自我认识也是谈恋爱中不可缺少的一部分 ... Delicate pig

    一段好的关系是自然而然的啊,怎么会刚开始不那么轻松呢?虽然磨合的过程很痛苦,但是不要只有你一个人成长就好。

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 13:58:36

    多爱自己一些,多关注自己一些,把依恋转为和同伴相处的开心 多爱自己一些,多关注自己一些,把依恋转为和同伴相处的开心 农夫山泉有点田

    嗯嗯我努力去做哦

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 13:59:29

    一段好的关系是自然而然的啊,怎么会刚开始不那么轻松呢?虽然磨合的过程很痛苦,但是不要只有你 一段好的关系是自然而然的啊,怎么会刚开始不那么轻松呢?虽然磨合的过程很痛苦,但是不要只有你一个人成长就好。 ... 兔呀兔呀嘿

    谢谢你哦,我明白你的意思了。😁

  • 农夫山泉有点田

    农夫山泉有点田 (游走在永封的边缘。) 2022-05-25 14:12:51

    谢谢你哦,我明白你的意思了。😁 谢谢你哦,我明白你的意思了。😁 Delicate pig

    说句残酷的,你的恋人之所以选择你,是因为你有价值,你能吸引他跟你做交换。 所以保有自己的价值,不要荒废,好好经营,才能让他持续选择你。

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 14:13:06

    我真是太喜欢我们这个小组了!🤩

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 14:15:42

    说句残酷的,你的恋人之所以选择你,是因为你有价值,你能吸引他跟你做交换。 所以保有自己的价 说句残酷的,你的恋人之所以选择你,是因为你有价值,你能吸引他跟你做交换。 所以保有自己的价值,不要荒废,好好经营,才能让他持续选择你。 ... 农夫山泉有点田

    是的,我也时常这样提醒自己。发展自己,持续吸引。

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 14:16:25

    说句残酷的,你的恋人之所以选择你,是因为你有价值,你能吸引他跟你做交换。 所以保有自己的价 说句残酷的,你的恋人之所以选择你,是因为你有价值,你能吸引他跟你做交换。 所以保有自己的价值,不要荒废,好好经营,才能让他持续选择你。 ... 农夫山泉有点田

    谢谢你哦🤗

  • 秋天

    秋天 2022-05-25 15:09:00

    可以分离这个真的很好用。好长时间没用到这个方法差点都给忘记了,这两天跟朋友聊天就会出现,她聊天突然就没了,我就觉得很过分,但是没说什么,心里却是介意的。看到这个突然想起来,发不发消息是她的事情,我不必care,只要我得空的时候回一个,降低期待值,也能让我自己更舒服一些🥰谢谢楼楼

  • 如烟

    如烟 (。。。。。) 2022-05-25 15:18:38

    哇,我跟楼主的心理路程好像啊,我跟对象也是异地,年初疫情的时候我们周末都没办法见面,然后有时候回信息不及时我就很焦躁,觉得好难过,对象被我折磨得问我是不是想分手,我说才不要,明明见一面就能解决的问题。让后臭不要脸的地让对象夸了我半个小时,然后就靠着这半小时的夸夸忍耐了一个月,终于见到面了😭

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 15:40:36

    可以分离这个真的很好用。好长时间没用到这个方法差点都给忘记了,这两天跟朋友聊天就会出现,她 可以分离这个真的很好用。好长时间没用到这个方法差点都给忘记了,这两天跟朋友聊天就会出现,她聊天突然就没了,我就觉得很过分,但是没说什么,心里却是介意的。看到这个突然想起来,发不发消息是她的事情,我不必care,只要我得空的时候回一个,降低期待值,也能让我自己更舒服一些🥰谢谢楼楼 ... 秋天

    不客气啊~ 分离课题确实蛮重要的,我们没办法控制别人哪时候回消息,但那是她们的事。我们做好自己想做的就好~

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 15:43:23

    哇,我跟楼主的心理路程好像啊,我跟对象也是异地,年初疫情的时候我们周末都没办法见面,然后有 哇,我跟楼主的心理路程好像啊,我跟对象也是异地,年初疫情的时候我们周末都没办法见面,然后有时候回信息不及时我就很焦躁,觉得好难过,对象被我折磨得问我是不是想分手,我说才不要,明明见一面就能解决的问题。让后臭不要脸的地让对象夸了我半个小时,然后就靠着这半小时的夸夸忍耐了一个月,终于见到面了😭 ... 如烟

    确实,有时候明知道对方是有事情,对方对自己已经很好了,但还是会因为这些小事不开心,不满意,心生怨怼。其实确实大可不必,她忙她的事,我也能做好我的事。当自己情绪稳定的时候,我觉得两个人会相处更好~

  • na

    na (sincerely) 2022-05-25 16:11:56

    专注在自己身上 就像兔说的 轻松啊 你的氛围也会带动到他人身上的

  • 如烟

    如烟 (。。。。。) 2022-05-25 16:36:19

    确实,有时候明知道对方是有事情,对方对自己已经很好了,但还是会因为这些小事不开心,不满意, 确实,有时候明知道对方是有事情,对方对自己已经很好了,但还是会因为这些小事不开心,不满意,心生怨怼。其实确实大可不必,她忙她的事,我也能做好我的事。当自己情绪稳定的时候,我觉得两个人会相处更好~ ... Delicate pig

    我分析了一下自己会这么焦躁是觉得对方不够爱自己,而这种“觉得”是源于自己不自信,觉得自己不配得到纯粹的爱,说到底还是不够接纳自己不够爱自己。感觉要求无条件的爱是我的一种本能需求,虽然理性告诉自己不太可能有这种爱,但是潜意识里还是很期望的,所以首先要做到无条件地爱自己吧,人生会变得开阔起来

  • 比比喵🦄

    比比喵🦄 2022-05-25 18:04:36

    越底层越自私

  • momo

    momo 2022-05-25 21:00:31

    研究恋爱行为学的心理学家有这样一个发现,处于恋爱期的情侣,会出现行为退行,表现的像个小孩子 研究恋爱行为学的心理学家有这样一个发现,处于恋爱期的情侣,会出现行为退行,表现的像个小孩子,对对方特别的依赖,要求得不到满足就会各种情绪不稳。 心理学家为这样的行为提出了很多理论假设,其中之一是,在恋爱过程中,处于热恋中的男女双方心智会短暂推行到自己的婴幼儿时期,看上去就是重演自己的婴幼时代,其实,只是为恋爱关系做基础性的重建,确定自己的各种需要会在新的关系中得到满足与确认。恋爱的过程,其实就是两个人共同回到自己的幼年,然后在心理上情感上再次重新成长一遍的过程。 谈恋爱,最好经常见面。 如果你的“无理”要求总是不能被满足,共同的成长就谈不上。 如果恋爱得借助理性才能谈下去,恐怕,结局不妙。 当然,你只描述了日常的一个片段。根据片段是无法看清全局的。所以,我的话,也许完全没有用呢。 ... conge

    请问哪里能看更多类似的研究吗?求推荐

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-25 21:07:56

    专注在自己身上 就像兔说的 轻松啊 你的氛围也会带动到他人身上的 专注在自己身上 就像兔说的 轻松啊 你的氛围也会带动到他人身上的 na

    get 到了

  • conge

    conge (一事有恒 万事渐振) 2022-05-26 02:05:55

    请问哪里能看更多类似的研究吗?求推荐 请问哪里能看更多类似的研究吗?求推荐 momo

    关于爱,如果只让我推荐一本书,我推荐 《爱的五种语言》 https://book.douban.com/subject/1444900/

  • Yunt

    Yunt 2022-05-26 09:25:21

    和你情况一样,对方很忙,回应不多,所以自己会很焦虑。最近学习了一个亲密课程,说我们是依赖性人格,对方是反依赖性人格。我们越依赖,对方越想逃。容易形成“追—逃”模式。虽然对方依旧爱我们,但这样的模式非常破坏亲密关系。一个好的办法,就是跟大家说的一样,课题分离,让自我更独立,让自己良好的不依赖的情绪去感染对方,关系就更和谐。我试过,确实关系更好。但坚持一段时间,一个其他事情引发的情绪低落,就把我打回原形。只能说,这是一个需要很长时间,努力,不断冥想,不断固化的事情。一段时间不进行正念冥想,又容易被那个弱小的幼儿内在影响自己。甚至想过换对象,不过自己没有改变,爱上的或者吸引到的应该还是一类人吧。只能让自己更强大,去解决矛盾了。共勉,加油!

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-26 09:37:57

    奥奥,我可能描述的有点偏差,我和对象都挺黏人,都会尽力满足对方,甚至她会更粘我。写这个帖子的目的,其实就是记录细微变化成长,我是那种比较追求自我成长,自我完善的人。 她属于事事有回应,做什么事情都会告诉我,还会发照片给我分享。再忙也会注意我的需求,说无论什么时候都能打电话给她。所以我们俩之间不存在什么不对等,一方很依赖,另一方不喜欢这样的状态。 那天因为看到这个组里有人分享说,适当输出是好的,一味地输入是没用的。所以才会有这个帖子的出现。

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-26 09:55:50

    和你情况一样,对方很忙,回应不多,所以自己会很焦虑。最近学习了一个亲密课程,说我们是依赖性 和你情况一样,对方很忙,回应不多,所以自己会很焦虑。最近学习了一个亲密课程,说我们是依赖性人格,对方是反依赖性人格。我们越依赖,对方越想逃。容易形成“追—逃”模式。虽然对方依旧爱我们,但这样的模式非常破坏亲密关系。一个好的办法,就是跟大家说的一样,课题分离,让自我更独立,让自己良好的不依赖的情绪去感染对方,关系就更和谐。我试过,确实关系更好。但坚持一段时间,一个其他事情引发的情绪低落,就把我打回原形。只能说,这是一个需要很长时间,努力,不断冥想,不断固化的事情。一段时间不进行正念冥想,又容易被那个弱小的幼儿内在影响自己。甚至想过换对象,不过自己没有改变,爱上的或者吸引到的应该还是一类人吧。只能让自己更强大,去解决矛盾了。共勉,加油! ... Yunt

    我表述可能让你误会了。如果一个人依赖,一个人想逃,这样还要让自己情绪稳定,这样的恋爱有点…… 详细可见我原帖中的补充…

  • Yunt

    Yunt 2022-05-26 10:18:55

    我表述可能让你误会了。如果一个人依赖,一个人想逃,这样还要让自己情绪稳定,这样的恋爱有点… 我表述可能让你误会了。如果一个人依赖,一个人想逃,这样还要让自己情绪稳定,这样的恋爱有点…… 详细可见我原帖中的补充… ... Delicate pig

    明白你们的情况了,很幸福啊,祝福!我的对方是男生,有点回避关系中的矛盾,被动型性格,他也想要解决问题,但他思考的方向都不对。确实有点难,想要解决问题,又想放弃。想要解决问题,是担心下一个还是一样。想要放弃,确实觉得自己不是圣母,不可能一直都有很高的能量。与你的主题跑偏了,就当我散发下情绪吧。

  • momo

    momo 2022-05-26 10:51:09

    关于爱,如果只让我推荐一本书,我推荐 《爱的五种语言》 https://book.douban.com/subject/144 关于爱,如果只让我推荐一本书,我推荐 《爱的五种语言》 https://book.douban.com/subject/1444900/ ... conge

    谢谢姐妹!!

  • Delicate pig

    Delicate pig 楼主 2022-05-26 12:04:45

    明白你们的情况了,很幸福啊,祝福!我的对方是男生,有点回避关系中的矛盾,被动型性格,他也想 明白你们的情况了,很幸福啊,祝福!我的对方是男生,有点回避关系中的矛盾,被动型性格,他也想要解决问题,但他思考的方向都不对。确实有点难,想要解决问题,又想放弃。想要解决问题,是担心下一个还是一样。想要放弃,确实觉得自己不是圣母,不可能一直都有很高的能量。与你的主题跑偏了,就当我散发下情绪吧。 ... Yunt

    我觉得不用太担心下一个还是这样,被动型的人没那么多吧,这种谈起恋爱真是感觉有点消耗自己,谈恋爱我感觉最重要的就是情绪价值,如果这个都不能满足,还不如一个人呢… 不合适的话,能量再高,感觉都不得行~

  • 生活在别处

    生活在别处 2022-05-26 15:25:06

    为什么分手了,才看到这么好的帖子。不过,收获也很大,自醒很多,通过情绪可以觉察背后的问题,心态平和很多。

  • momo

    momo 2022-06-01 18:34:19

    我就属于那个粘人情绪不稳定的一方,另一方但是并不是如此,告诉自己很多次要有自己的生活,但是很难

  • 橘子

    橘子 2023-08-19 19:44:58 江苏

    和你情况一样,对方很忙,回应不多,所以自己会很焦虑。最近学习了一个亲密课程,说我们是依赖性 和你情况一样,对方很忙,回应不多,所以自己会很焦虑。最近学习了一个亲密课程,说我们是依赖性人格,对方是反依赖性人格。我们越依赖,对方越想逃。容易形成“追—逃”模式。虽然对方依旧爱我们,但这样的模式非常破坏亲密关系。一个好的办法,就是跟大家说的一样,课题分离,让自我更独立,让自己良好的不依赖的情绪去感染对方,关系就更和谐。我试过,确实关系更好。但坚持一段时间,一个其他事情引发的情绪低落,就把我打回原形。只能说,这是一个需要很长时间,努力,不断冥想,不断固化的事情。一段时间不进行正念冥想,又容易被那个弱小的幼儿内在影响自己。甚至想过换对象,不过自己没有改变,爱上的或者吸引到的应该还是一类人吧。只能让自己更强大,去解决矛盾了。共勉,加油! ... Yunt

    姐姐解决了吗?自我成长了成功了吗。

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