亲身经历一定一定要警惕职场pua！！

来自：高田织姬🍰
2022-05-29 19:24:33 已编辑

大家一定要相信自己是有能力有价值的，绝对不要被无良黑心领导的话术欺骗，随便贬低自己❗

拿亲身经历来说，写这贴为了时刻警醒自己，也可以当作避雷垃圾小公司的案例👊🏻

如果有人以下几点全占了，百分百PUA惯犯没跑

🔶无限放大缺点，对你的优点视而不见

前司是家夫妻档小作坊传媒公司，带我的是老板之一。从我入职第一天开始就公然打压，没有任何培训的情况下，分配给我不是该岗位范畴的任务，让本来就不会设计的人一天内做张宣传海报简直天方夜谭😅看见我做得不好立刻开骂，从学校说到能力再到潜力

后来的工作中我各种项目都负责过，也做出过成绩，从来没被肯定过，无良领导认为你做得好是理所应当的，但是一出了小差错就死抓住不放

🔶以“过来人为你好”的名义，得寸进尺持续打压人格

刚入职被骂我忍了，后果就是无良老板的pua越来越严重。第一步就是摆出前辈姿态，告诉你被打击是正常的：“现在被我说教也好过将来被xx客户打击”，先把两人的地位差距拉大，为接下来的“洗脑”做铺垫

然而所谓的经验说教，根本没有实质专业内容，一味用软性洗脑的方式让你服从命令、认同他的所有作为、接受自己比他低劣！

人在面对权威人士，或者焦虑压力状态下，接受度会变高，很容易被恶性说服❗真正想培养你的人不会持续打击你的人格，而是对专业内容有实质见解的。如果有人对你实施了以上行为，90%是在pua⚠️⚠️

🔶从不承认自己的错误，只会推锅给下属

这份工作中出现过好几次项目管理错误导致的问题，最大原因在于该无良老板。因为我们是按项目细分的，各人负责特定部分，对其他人的部分互不干涉，无良老板由于自己疏忽细节分配任务时没交待完整，出事后反过来责怪下属没有做额外的部分。我当时整个黑人问号？？😅

作为整个项目管理进程的pm，从来没想过是自己的问题，甩锅比谁都快。还企图颠倒黑白，咬定他之前肯定交待过，让你对自己的记忆力认知产生怀疑

这时如果你信了话术，怀疑是自己的问题就输了‼️找出聊天记录等证据，甩他面前，经过我反驳他终于意识到是自己的过错后，轻飘飘一句“算了”带过...

🔶控制欲极强，情绪极其不稳定

PUA惯犯之所以打压你，就是为了操控你的所作所为，剥夺你思考的空间，一直服从他的命令

这个无良老板在工作中是典型的控制型人格，所有他经手的细节都要按照他的想法，不能有任何不同的意见。事先说明不是文书岗，只是需要修改一个没有特定格式的文档，盯着你逐字抠，包括但不限于标注颜色这个不好看一定要换个他喜欢的，这句用分号不能用逗号，这里要居中那里不要......大的方面更不用说，对项目内容有不同想法的，第一反应否定你，只能按照他的想法，口头禅永远是“不行”“不是”

并且这类人最擅长打个巴掌给个枣，前一秒凶神恶煞质疑你的能力认为你天生有惰性，下一秒立刻假笑：“我只是在给你传授经验，没有很严格吧？”工作时间和老板娘也经常吵架，在办公室大声甩门（夫妻档公司的致命缺点‼️把私人情绪带到工作，惨的是看脸色被殃及的员工），甚至对老板娘也疑似pua（参照以上所说的话术😓

这是我第一次遇见职场pua，幸好对自我认知足够清晰，意识到是pua后一直保持清醒，没有进一步被打压。但是身心影响很大，每天非常焦虑压力比我以前在大厂996还大，干了三个月实在受不了跑了。。

世界上工作多的是，友友们远离PUA人渣，及早跑路解脱自己🙏🏻🙏🏻🙏🏻

加入小组后即可参加投票

确定

回复转发赞收藏只看楼主

最赞回复

Paris丶 2022-05-29 19:43:22

共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们叫到办公室阴阳怪气一二十分钟甚至还上升到你整个职业生涯，最后美名曰为了你好，我呵呵了

删除 |

赞 (103) 回复

Paris丶 2022-05-29 19:43:22

共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们叫到办公室阴阳怪气一二十分钟甚至还上升到你整个职业生涯，最后美名曰为了你好，我呵呵了

删除 |

赞 (103) 回复
超真实扮家家酒 2022-05-29 20:40:06

这不就是我们老板嘛，都喜欢吼来吼去，上次被我吼了

删除 |

赞 (26) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-05-29 22:27:56

共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们叫到办公室阴阳怪气一二十分钟甚至还上升到你整个职业生涯，最后美名曰为了你好，我呵呵了 ... Paris丶

无缘无故发脾气简直是pua的plus版能躲就躲忍不了及早找下家

删除 |

赞 (12) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-05-29 22:28:32

这不就是我们老板嘛，都喜欢吼来吼去，上次被我吼了这不就是我们老板嘛，都喜欢吼来吼去，上次被我吼了超真实扮家家酒

吼得好，打工就是要硬气一点才不会被欺负到头上

删除 |

赞 (8) 回复
Vampire_87 (To be a better me~) 2022-05-29 23:14:46

不一定是小公司才有，主要是看这领导本人

删除 |

赞 (9) 回复
momo. 2022-05-29 23:19:54

走之前应该骂他一顿

删除 |

赞 (4) 回复
小汀 2022-05-29 23:22:02

好像我前领导，我离职了

删除 |

赞 (3) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-05-30 02:41:49

不一定是小公司才有，主要是看这领导本人不一定是小公司才有，主要是看这领导本人 Vampire_87

的确，不过夫妻档小公司最好别去，很容易踩坑

删除 |

赞 (9) 回复
飘走了~ (Road to Ithaca) 2022-05-30 03:02:28

同意每一个字

删除 |

赞 (7) 回复
豆友257283873 2022-05-30 06:34:58

[内容不可见]

删除 |

赞回复
和乐yi (能让自己舒服就已经是很难得的事) 2022-05-30 07:28:57

天呐我的领导也是真的好在我也进入交接状态了现在最后忍一个月

删除 |

赞回复
momo 2022-05-30 08:11:59

每一条我那不是人的老板都对号入座了

删除 |

赞 (4) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-05-30 12:30:33

天呐我的领导也是真的好在我也进入交接状态了现在最后忍一个月天呐我的领导也是真的好在我也进入交接状态了现在最后忍一个月和乐yi

加油工作多的是下家更好

删除 |

赞回复
和乐yi (能让自己舒服就已经是很难得的事) 2022-05-30 13:21:17

加油工作多的是下家更好加油工作多的是下家更好高田织姬🍰

对！虽然我已经身心受到了一定影响现在准备休息一段时间再找

删除 |

赞回复
半吊子评论家 2022-05-30 13:49:07

我之前的领导就是，本来我想找a工作，找到了她家，结果是让人干b工作，我以为我就是个替她打打下手的，结果她天天说我没有发挥岗位职责balabala天天说，犯一点错都是:你怎么这个都做不好，还有义务加班包活动礼品，礼品包几十袋换一下，包几十袋换一下，算钱算账也是，隔几个星期换一下，反正都是她说了算，我只后悔当时没有多怼她

删除 |

赞 (2) 回复
阿斯巴甜 2022-05-30 15:33:02

哎?这写的不是我妈吗？

删除 |

赞 (1) 回复
杏仁酥SU 2022-05-30 23:58:17

真不就我，真一模一样

删除 |

赞 (1) 回复
emmm 2022-05-31 00:07:36

我感觉我也遇到了，我上班的第一天玩了一下手机就被说了，他一直拿我跟另一个新来的对比，本来我都打算摆烂做一个月就不干了，但是他笑嘻嘻用好像很好心的语气说教我一下我就开始嗯嗯哦哦的应着服从他的命令，我太痛苦了😭

删除 |

赞 (2) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-05-31 00:14:02

我感觉我也遇到了，我上班的第一天玩了一下手机就被说了，他一直拿我跟另一个新来的对比，本来我我感觉我也遇到了，我上班的第一天玩了一下手机就被说了，他一直拿我跟另一个新来的对比，本来我都打算摆烂做一个月就不干了，但是他笑嘻嘻用好像很好心的语气说教我一下我就开始嗯嗯哦哦的应着服从他的命令，我太痛苦了😭 ... emmm

经常拿你跟别人对比也是pua惯犯的手段......之后你只要做好自己的事，别管他说啥，要是说教你就直接回他：噢噢啊对对对，我先继续忙了哈其他无关工作的屁话别听心里去

删除 |

赞 (5) 回复
桃桃乌龙 2022-05-31 20:25:53

这完全就是我现在的老板啊，做事全看心情，不开心就是你做的不好，做事完全没流程，她就是事情对错的标准。没事对着员工就是一顿骂，当着所有人的面，就6个人的公司，却觉得自己干的事业要拯救地球了，还好我已经决定跑路了

删除 |

赞 (8) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-06-01 01:23:05

这完全就是我现在的老板啊，做事全看心情，不开心就是你做的不好，做事完全没流程，她就是事情对这完全就是我现在的老板啊，做事全看心情，不开心就是你做的不好，做事完全没流程，她就是事情对错的标准。没事对着员工就是一顿骂，当着所有人的面，就6个人的公司，却觉得自己干的事业要拯救地球了，还好我已经决定跑路了 ... 桃桃乌龙

六个人...只能看老板脸色很痛苦的及早解脱吧

删除 |

赞 (2) 回复
Cerf 2022-06-01 02:09:41

非常赞同，我来这家公司之后我emo次数直线上升，每次我都在想我真有这么差吗，昨天晚上加班，本来加班就挺累的，我老板一直在办公室挑刺，12点多还把我和领导叫过去说一个事，最后扔下一句“我不知道你们有没有带脑子上班”我真的受不了了，我从来没遇到过这种老板

删除 |

赞 (4) 回复
都好说别动手 2022-06-01 04:30:05

刚毕业没有工作经验的我也有价值吗？越来越怀疑自己了…

删除 |

赞回复
豆友247574192 2022-06-01 06:43:43

[内容不可见]

删除 |

赞 (2) 回复
桃桃乌龙 2022-06-01 08:23:55

六个人...只能看老板脸色很痛苦的及早解脱吧六个人...只能看老板脸色很痛苦的及早解脱吧高田织姬🍰

是啊，骑驴找马，找不到也已经打算走了，还拖欠工资

删除 |

赞回复
豆豆豆 2022-06-01 09:09:05

前领导就是这样的，已离职

删除 |

赞 (2) 回复
一朵葱花🍃 2022-06-01 12:43:51

这不就是我领导，从我第一天上班就发现她有倾向，后面果然…明明做的方案都是给她看过的，结果过个几天又让改新的，还把之前搞的也拉出来骂，绝口不提是她给的目标方向有问题，抠细节抠到这个字体不好看，那个颜色不好看，不知道的以为我不是策划是设计呢😅

删除 |

赞 (3) 回复
BetterSelf. 2022-06-03 16:36:47

我的天，我遇到了一个朋友突然对我这样

删除 |

赞回复
xiaxia🌈 2022-06-03 18:57:08

这不就是我前司吗

删除 |

赞回复
高田织姬🍰 楼主 2022-06-03 23:04:42

我的天，我遇到了一个朋友突然对我这样我的天，我遇到了一个朋友突然对我这样 BetterSelf.

所有特质全中吗？那就是pua无误了

删除 |

赞回复
豆友218425194 2022-06-03 23:27:08

共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们叫到办公室阴阳怪气一二十分钟甚至还上升到你整个职业生涯，最后美名曰为了你好，我呵呵了 ... Paris丶

油腻女经理去年底做个汇报演练还tm嚷嚷组里大哥，有个屁好嚷嚷的，艹，最讨厌她不会好好说话非得阴阳怪气

删除 |

赞回复
可爱的小玛丽 2022-06-04 01:13:24

看起来就是我的领导的PUA plus版

删除 |

赞回复
BetterSelf. 2022-06-04 10:24:37

所有特质全中吗？那就是pua无误了所有特质全中吗？那就是pua无误了高田织姬🍰

特别双标，我所有的事情都得按照她的标准，而她的事她想怎么弄怎么弄，你说她还会在你身上乱找点，各种胡搅蛮缠

删除 |

赞 (1) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-06-04 15:28:12

特别双标，我所有的事情都得按照她的标准，而她的事她想怎么弄怎么弄，你说她还会在你身上乱找点特别双标，我所有的事情都得按照她的标准，而她的事她想怎么弄怎么弄，你说她还会在你身上乱找点，各种胡搅蛮缠 ... BetterSelf.

远离这种朋友，如果是无意识的那就是这个人本身有问题

删除 |

赞 (2) 回复
寄生之子 2022-06-05 19:18:56

不就是我那个sb负责人条条都中

删除 |

赞 (1) 回复
好好做实验鸭 2022-06-09 12:10:35

不合适，快跑！保留好证据，不给工资的话，找劳动监察大队，维护合法权益，实在不行报警，打12345也可以！

删除 |

赞回复
想拥有猫猫狗狗 2022-06-09 16:04:15

我现在的老板也是这样，工资就那么点，天天在群里发毒鸡汤pua员工，每次回来就站在我们中间盯着我们加班，说是加班可以抵假期不给加班费，但是每次请假都在哪里叽叽歪歪然后要你周末补班，我不是本来就帮你加了班？？过分的是每次回来都在办公室大骂员工甚至大庭广众骂人sb，我们是公司是乙方要出项目，她只要看你不爽就会调你去那些本来就不需要你去的地方出差，所里的人都很恐惧她，无语，准备干完这个月就离职了。

删除 |

赞回复
how many words 2022-06-09 22:18:50

我觉得所有领导都这样🥹

删除 |

赞 (2) 回复
momo 2022-06-10 10:56:29

曾经被中年男领导PUA到快抑郁，每晚躲在被窝里哭。裸辞后9个月没找到工作，但是没有一天后悔裸辞，只恨自己不早辞职，为什么进了这个公司浪费了应届生身份。

删除 |

赞 (5) 回复
🐾 2022-06-10 10:59:42

🐎

删除 |

赞回复
fxsa 2022-06-10 11:46:35

我也经历过

删除 |

赞回复
五花肉 2022-06-10 13:10:24

我最近也一直在想我是不是也被我阴晴不定脾气暴躁的老板PUA了

删除 |

赞 (1) 回复
fatcherry 2022-06-10 16:33:18

珍惜生命，远离夫妻店。

删除 |

赞回复
高田织姬🍰 楼主 2022-06-10 19:05:45

曾经被中年男领导PUA到快抑郁，每晚躲在被窝里哭。裸辞后9个月没找到工作，但是没有一天后悔裸辞曾经被中年男领导PUA到快抑郁，每晚躲在被窝里哭。裸辞后9个月没找到工作，但是没有一天后悔裸辞，只恨自己不早辞职，为什么进了这个公司浪费了应届生身份。 ... momo

失败的中年男人只是在用压迫下属的方式，满足他可怜的自尊罢了，趁年轻机会有很多，缘分到了总会找到合适的工作

删除 |

赞 (4) 回复
小旸 2022-06-10 19:06:19

四条看下来，还以为是我自己发贴。前领导一模一样，就拒绝pua，说啥我也不改。后来看pua不动我，非要劝退，直接辞职走人。这种人就是能力不行，人品不好，只是屁股坐在领导的位置上罢了

删除 |

赞 (4) 回复
高田织姬🍰 楼主 2022-06-10 19:06:31

我最近也一直在想我是不是也被我阴晴不定脾气暴躁的老板PUA了我最近也一直在想我是不是也被我阴晴不定脾气暴躁的老板PUA了五花肉

当你怀疑的时候很大可能就是在pua，保持清醒尽量远离这种人渣

删除 |

赞 (1) 回复
一支清荷 2022-06-10 23:37:21

跟我司狗领导一模一样…自己年薪百万还啥都往下推天天嫌月薪几千的下属能力差，自己不加班天天要求部门加班，控制欲极强换个微信头像都要上手上脚管，狗领导原地爆炸吧

删除 |

赞 (3) 回复
momo 2022-06-11 00:34:50

我入职新公司1个月，从刚开始的感觉领导会pua人，我写的就是最棒的，到每天很愤怒暴躁，到现在每天怀疑自己是不是真的能力不行，不适合这个岗位和行业……在忍不住语气不好的顶撞领导之后，被他拉去人事部pua和警告，说我能力不行还拽态度不好，还是决定尽快走人了，在这公司上班以来我不开心而且现在感觉抑郁了

删除 |

赞回复
我是CJ的 2022-06-11 02:01:37

每一条都跟我领导差不多，但是我清醒知道在被pua，所以有些事情上就是听一耳朵就过去了，不往心里去，不然真的会很难过

删除 |

赞回复
ラストフレンド 2022-06-11 18:32:35

我前任部门领导就是一个典型。我忍了两次，后面越来越不尊重人，我就实名投诉了他，他再也不敢pua我了

删除 |

赞回复
哇咔咔 2022-06-12 21:28:28

我也。。已经跑中

删除 |

赞回复
momo 2022-07-07 20:44:18

不能更赞同！

删除 |

赞回复
momo 2022-07-07 20:44:52

我的领导都很好，但是带我们的老同事很奇葩，我真的很讨厌她

删除 |

赞回复
瘦番茄 2022-08-02 12:15:03 广东

真跟我上位老板一个样，我上份公司老板说我做事做错，然后上升到你做事总做错说明你是个很糟糕的人，个人习惯有问题的人，最后跟你说肯定跟你说你去别的地方等着被几天开除吧。

删除 |

赞回复
momo 2022-08-18 07:41:43 上海

一模一样…夫妻档小公司老板根本没交待过的事情没做就甩锅给你而且都是口头办事没有聊天记录和老板娘合伙作证合伙欺负新人还指责我学历低看我没脾气没情绪就每天进公司开始嘲笑我和我一起入职的三个人不到一个月全走了

删除 |

赞回复
是皮卡丘啦 2022-10-08 23:34:53 湖北

真正的领导是用你的优点，无限放大你的优点，咱一起赚钱!但是有的人真是嘴脸难看，时刻警惕自己是来搬砖的，搬一块算一块，管他包工头啥玩意，这个场地不行换下一个，自己要拎得清!

删除 |

赞 (3) 回复
momo (要努力开心的生活呀~) 2022-11-18 09:21:07 陕西

一毛一样😰可是我是体制内咋办，没办法说辞就辞，其他领导都很好，就我倒霉遇到这个神经病

删除 |

赞回复
Asixijun 2022-11-18 09:42:00 四川

昨天面试，遇到了这样的面试官，真下头

删除 |

赞回复
一瓣两瓣 2022-11-19 01:24:56 广东

本打工人被push 还被双标对待，晚上泪目

删除 |

赞回复
ADU BABY 2022-11-19 11:34:29 陕西

感觉我正在经历pua，控制欲极其强烈，太恶心了乱分配工作，恨不得所有人对她俯首臣称，绝了这都啥年代了

删除 |

赞回复
momo 2022-11-20 01:21:26 江苏

我的直属领导就一直在说我干活慢，最近说有个安排时间紧任务重，好几个人同时在做，我还是被分配最多的，为了给后面的deadline留时间，第一次交付前我稍微赶快一点点，也没有加班，提前交付，结果到点只有我完成了，剩下的人拖了三四天都没交😓好几次都是这样情况，我正常速度反倒是做的最快的。这位领导就是把我贬低地一文不值、让我对公司收留我感激涕零，很难走出他营造的困境，本来我就爱多想，现在更加自我怀疑，打不起精神

删除 |

赞回复
烤蘑菇🍄 2022-11-23 14:21:39 广东

共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们叫到办公室阴阳怪气一二十分钟甚至还上升到你整个职业生涯，最后美名曰为了你好，我呵呵了 ... Paris丶

我们有一个交流讨论怎么反职场PUA的群，你想加入吗？想要的话可以豆油我～

删除 |

赞回复
烤蘑菇🍄 2022-11-23 14:22:21 广东

我们有一个交流讨论怎么反职场PUA的群，你想加入吗？想要的话可以豆油我～

删除 |

赞回复
已注销 2022-11-24 10:01:55 广东

天啊这不就我的领导吗……而且我们每天都要开会……总是要承受她们莫名其妙的脾气……我真的累了……

删除 |

赞回复
fighting 2023-04-07 12:21:43 陕西

那咋办面对这种情况

删除 |

赞回复
momo 2023-04-07 13:43:36 上海

这不就是我的领导@ 傻x领导进来挨打

删除 |

赞回复
已注销 2023-04-07 14:11:15 陕西

共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们共情了。。这两天我领导不知道吃错了什么玩意天天跟炸雷子一样一点就着，明明很小的事非得把我们叫到办公室阴阳怪气一二十分钟甚至还上升到你整个职业生涯，最后美名曰为了你好，我呵呵了 ... Paris丶

是的，有的领导人品就有问题

删除 |

赞回复
momo 2023-04-07 14:25:52 上海

我们有一个交流讨论怎么反职场PUA的群，你想加入吗？想要的话可以豆油我～我们有一个交流讨论怎么反职场PUA的群，你想加入吗？想要的话可以豆油我～烤蘑菇🍄

滴滴滴，想进

删除 |

赞回复
高田织姬🍰 楼主 2023-04-07 22:05:04 湖北

那咋办面对这种情况那咋办面对这种情况 fighting

要么走要么反pua回去说到底这种环境是待不久的有合适的机会和时机尽快逃离

删除 |

赞回复
鱼乐 2023-04-08 23:25:14 上海

以上全部遇到了，最后被前领导pua主动离职

删除 |

赞回复
白日梦想家 2024-07-07 15:19:15 上海

滴滴滴，想进滴滴滴，想进 momo

滴滴滴，想进

删除 |

赞回复
momo 2024-07-07 16:36:33 福建

m

删除 |

赞回复
圭燚 2024-07-07 18:20:10 山西

一直渴望被PUA。无奈领导对我的态度一直是哎呀今天按时上班了啊好好好值得表扬。

删除 |

赞回复