世界末日也要跑! 2012跑步+法语+素食

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-10-29 23:01:36

et je crois le plus important, que le environment naturale est tres tres bon en France!

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-10-31 20:15:09

Mercredi 31 Oct. Le temperature est descendu en dessous de 20 degres aujourd'hui. C'est agreable. Couru 9km.

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阿通 2012-11-01 20:52:44

太屌了

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-11-02 11:11:09

Jeudi 1 Nov. 9km a 21h30.

Vendredi 2 Nov. 9km a 8h30.

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-11-03 20:52:34

今天闪了腰！！！

惨了！！！

澳门马拉松不会就此泡汤了吧？

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-11-05 20:11:41

今天去看中医推拿针灸拔火罐结果显示后背、腹部、臀部三处拉伤至少一个月内不能运动

不是一般的悲惨。。。。。

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byfish (We set out to change the world) 2012-11-06 10:27:43

今天去看中医推拿针灸拔火罐结果显示后背、腹部、臀部三处拉伤至少一个月内不能运动不是今天去看中医推拿针灸拔火罐结果显示后背、腹部、臀部三处拉伤至少一个月内不能运动不是一般的悲惨。。。。。 ... 森林里跑步SHO

好好休息吧，祝你早日康复！

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lola 2012-11-06 10:46:29

mark 一个

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-11-06 13:37:25

好好休息吧，祝你早日康复！好好休息吧，祝你早日康复！ byfish

Merci et je pense je pourrais avoir a aller pour un autre marathon au plus tard que celui de Macao.

Me sens si mal....

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lola 2012-11-06 16:42:36

Merci et je pense je pourrais avoir a aller pour un autre marathon au plus tard que celui Merci et je pense je pourrais avoir a aller pour un autre marathon au plus tard que celui de Macao. Me sens si mal.... ... 森林里跑步SHO

好好休息下次再参加好了以后机会多的是

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-11-06 18:19:59

好好休息下次再参加好了以后机会多的是好好休息下次再参加好了以后机会多的是 lola

虽然是

可惜了我的银子和时间的准备已经是第二次参加澳门不成功了

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-12-18 18:48:14

10 Dec: Finalement je peux courir encore! Le mal sur mon dos m'a fallu un mois entier pour recuperer!

因为腰部受伤整整一个多月不敢跑

现在终于可以慢慢恢复了

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晶 (做自己认可，而不是别人满意的人) 2012-12-18 23:40:51

你错过广州马拉松，又第二次错过澳门马拉松么？

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晶 (做自己认可，而不是别人满意的人) 2012-12-18 23:42:39

好讨厌，一堆不认得的符号，你和批萨欺负人

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绿豆糕 2012-12-19 04:36:17

普通人有没有可能跑到不释放乳酸了？

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晶 (做自己认可，而不是别人满意的人) 2012-12-19 08:55:28

LS 可以。多跑跑，控制在你的乳酸门以内就好

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森林里跑步SHO (RUN FOR FREEDOM) 楼主 2012-12-19 21:52:49

晶！你终于恢复原样了

两次马拉松都错过了！我几次报名马拉松的钱都可以飞到俄罗斯了！

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