怎样，才能跟回避型把恋爱谈好？

我先问你：你真的了解回避型依恋吗？你了解自己的依恋类型吗？

无论你是有意愿走入，或已经在跟回避型依恋的人处在一段恋爱关系中，我建议你先了解这以下两个问题，然后看自己是否依然有意愿谈这场恋爱！

一、了解回避型依恋的人有哪些特点

向往亲密关系但与别人亲密又令他感到有些不舒服——渴望爱又逃避爱；

很难相信他人和亲密关系——对亲密关系有理性且消极的态度；

当别人与他太亲密时会紧张和不自在——独立且不习惯依赖。

举个例子，你跟回避型依恋的人开始互生好感的时候，感觉还是很美好的，虽然他有些若即若离，但暧昧的阶段，这种状况还增添几分神秘感和好奇心；但一旦日子久点，想要进一步明确关系，你就变成了一个名副其实的入侵者，打破他的边界会让他极其紧张和不安全，甚至就此逃开，留下一脸莫名其妙的你！

二、根据自己的依恋类型，衡量你们的匹配度

了解完回避型依恋，你需要自我定位一下：自己属于哪一类型的恋人。

1. 如果你也是一个回避型，那趁早放弃跟另一个回避型谈恋爱，你想要的对方也想要，彼此供给不了，就像两条永不相交的平行线，真的是谈了个寂寞！

2. 再来看看，焦虑型依恋的人。他们很渴望与伴侣关系非常亲密，但是缺点就是他们总是患得患失，没有安全感，经常担心自己的伴侣并不真爱自己或不想与自己在一起。举个例子，他们总会想：“他最近对我这么冷漠，他是不是不爱我了？他是不是爱上别人了 ？”如果另一半没有及时回信息，他们可以疯狂到一个晚上无数个短信，上百通电话。

他们以爱的名义，侵占另一半的时间，压得对方喘不过气来，一点隐私空间都不留给对方，他们以为只有这样，另一半才不会离开他们，他们害怕那种被抛弃的感觉。

如果你是焦虑型，那我想你非要跟回避型谈恋爱，那真是一场施受虐的人间惨剧！就算你真的忍心这么虐待自己，强忍自己的需求，我想回避型的恋人也不会领你的情的，人家肯定是该独立就独立，该离开就离开，这场恋爱估计也是你一个人的独角戏！

3. 最后，我们来看看安全型依恋的人。恋爱时，他们不会疑神疑鬼，对另一半有一定的信任度；他们会在一段关系中感到安全，不会时刻担心，也不害怕另一半会抛弃他们。是比较理想的恋爱对象！

如果你是安全型，对回避型的人有所了解，并依然愿意尝试这段感情，我倒是建议你可以勇敢去爱，但需要你在具备心理准备的同时，还有技巧，有方法！

三、对于无论匹不匹配都要义无反顾投入到这场轰轰烈烈恋爱的你，我也没辙了，就给你几点小建议吧！

首先，沟通是关键。

跟回避型依恋的人沟通，重要的是倾听。不逼迫，不要求，耐心陪伴，努力表达出愿意倾听他的内心声音，用心抚慰他内心深处的哀伤，帮助他语言化他的情绪和感受，能说清楚的东西就不那么可怕和难以琢磨了。

第二，给他足够的个人空间。

当你敞开心扉想要和他分享时，不要被他的冷漠回应所伤害，理解他的那份无力；当他没有任何交代和解释的走开，理解那是他对自己边界的保护，给他留有足够的个人空间不去打扰。

如果你真的在乎他，可能就需要你耐心的等待和陪伴他，度过这一次次的靠近和远离。不气馁的去沟通，去放手，去理解。不要期待他的甜言蜜语，不要期待他的倾听理解，不要期待他回应你的安全感需求，也许你扮演好他童年缺失的安全依恋的母亲角色，有一天你真的可以收获一份稳定长久的爱情！

总之，先对回避型依恋有个正确的认识，对自己是否属于安全型依恋做个了解。如果你还不确定自己是什么依恋类型，不确定自己到底跟回避型匹不匹配，可以找我聊聊~确定了咱再决定是避而远之，还是放心大胆的去爱哈！

任何一段感情都不会是一帆风顺的，做好接受一切美好和一切的不美好，尽情去爱吧！遇到过不去的坎儿，就来跟我聊聊你恋爱里的那些事儿~