(慎入)与痘痘斗智斗勇的一个月
来自:别夹香菜
首先说明我的情况 在四月中的时候 莫名其妙锁骨位置长了几颗痘痘 一开始并不在意 但后来越长越多 整个前胸基本都是 胸部周围都长了好多 在这期间 去过两家医院 都被诊断为马拉色菌毛囊炎和痤疮 但开的药都没效果 后来我自己在网上看各种帖子 终于找到合适的方法来消灭它们 接下来给大家说说步骤
1⃣️ 洗澡之前 1:1的比例 酮康唑洗剂和水 装在小喷壶里 喷在身上停留五分钟 再冲洗干净
2⃣️ 洗头发弯腰洗 不要让洗发水残留在身上 洗澡一定要用硫磺皂!!!
3⃣️ 洗完澡后 用果酸身体乳涂抹身体 因为用硫磺皂洗澡身体会非常干燥很不舒服 涂抹完后 涂上维A酸乳膏
4⃣️ 白天使用炉甘石洗剂1-2次 涂完1个小时后用清水清洗干净 可能因人而异 对于我来说只有止痒作用 没有消痘的痕迹
5⃣️ 洗完澡后使用异维A酸红霉素凝胶 一小时后用温水清洗干净 这是我在前期的时候才会用的
6⃣️ 一周使用水杨酸棉片3次左右 在洗完澡之后 身体乳之前用 先用凸面轻轻擦痘痘处 再敷2-3分钟 敷完后清水擦干净
7⃣️ 因为现在我只剩下痘印 所以重复完1-2步骤后洗只需要抹上身体乳和涂上甲硝唑凝胶 这是祛痘印的 一周刷一次酸
至于饮食方面 前大半个月基本不碰辣的炸的 都吃清淡的东西 但到后面就完全不戒口啦哈哈哈 还有被单床单尽量多在太阳下暴晒 尽量两个星期洗一次 洗的时候我会放一点消毒液下去 不然会让螨虫滋生哦~
虽然这些步骤都很麻烦 而且每天需要花费大量时间 但坚持下来 真的很有效果!因为我后背反反复复四五年 用了这个方法后现在也只剩下痘印.希望能帮到你们🥰
ps:药膏很多都是因人而异 因为我尝试过医院开的还有其他各种药膏 有一部分对于我来说都是没效果的 所以uu们最好先去医院看病治疗哦


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