如何告别焦虑享受躺平的短期fire生活在？

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  好极了 楼主 2022-06-13 22:25:47

  第一，你来对组了！你看组里大家伙很多人都躺平的，20万存款就在fire，没存款一天挣2块钱也在fir 第一，你来对组了！你看组里大家伙很多人都躺平的，20万存款就在fire，没存款一天挣2块钱也在fire，穷着躺平也要fire，欲望降到最低就行了，你这存款也够你折腾1-2年，很优秀了！！！第二，废就废，我们要躺得心安理得，理所当然。躺也要躺得理所当然。我之前也曾焦虑过，体重焦虑，外貌焦虑，废物焦虑，存在主义危机，也卷过，最后就是靠阅读和内心和解，不要受到任何卷王的影响，在互联网繁杂的信息中，要保持内心的强大，也不要在意外界的看法，找到自己最想做的事情，如果想穷fire看看组内那些内心强大的楼主，就硬气地穷fire下去，现在网上我看到最多的是“疫情期间不推荐辞职”，大家讲的是有道理，但最终决定权还是在你手中，这个工作如果很有毒，为了身心状态还是再见吧；第三，辞职之后躺着就躺着呗，躺久了就会有新的发现，就算到时候没钱了，有多少钱就过多少钱的生活，那么多人有那么多人的活法，总有一种适合你；第四，我对抑郁症不了解，不能站着说话不腰疼劝你想开了就好，如果需要靠药物就药物治疗，听医生的，一些常见的建议比如出门接触一下自然，远离人类，远离任何烦心的事情，甚至远离互联网和媒体，远离现代化社会都可以试试，化解焦虑，并且找到一个输出的方式，让精神生活不匮乏，重新找到内心的平静；（情感问题的话，我个人觉得人这一辈子就是要学会孤独，我结束了一段五年的感情，然后学会了适应孤独，孤独是常态，一切外在的人或物，甚至父母，都不能永远依靠，最后要靠的是自己和自己坚定的心，坚强下去）（我个人的方法不适用所有人，但相信你自己，你一定能找到自己的方式，找到自己的平静！） ... 塌鼻子加缪

  天啊 太感谢你打了这么这么多字，感谢你的认真开导，非常非常感谢，目前最大的问题是自己内心太空虚导致的，很焦虑，是的，我要学会强大自己的内核!!!

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  好极了 楼主 2022-06-13 22:26:10

  抱抱姐妹，目前可以开发爱好缓解焦虑，哪怕是玩游戏。 我平时就是很喜欢做手工，在b站上看到有意 抱抱姐妹，目前可以开发爱好缓解焦虑，哪怕是玩游戏。 我平时就是很喜欢做手工，在b站上看到有意思的教程我都会收藏起来，有空的时候就开始做。虽然有的时候真的很累，到家都10点了，我还是会偷偷地做一点手工。 除此之外多出去走走，我之前读了一本关于动物园的书，一下子就对动物园产生了浓厚的兴趣，然后周末就去看看各个动物园然后对比书上的内容，真的太有意思了，一下子就觉得钱也不够花了，日子也有了盼头 ... 有两只猫的花菜

  好 好 感谢宝贝

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  好极了 楼主 2022-06-13 22:59:26

  

  好哦 发不出来 好哦 发不出来 塌鼻子加缪

  亲亲 看私信

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  好极了 楼主 2022-06-14 00:17:55

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友241629779

  是的，我每次一想事情就胃绞痛，非常通途，感谢，在学会对抗焦虑，放松整个人

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  好极了 楼主 2022-06-15 08:22:00

  出去走一走，离开自己那个属于的小天地，看看云南四季，去去西藏高原，到新疆围着塔里木沙漠包一 出去走一走，离开自己那个属于的小天地，看看云南四季，去去西藏高原，到新疆围着塔里木沙漠包一圈，说不定，可以不让自己继续陷入，自我意识的茧房，情绪焦虑时靠自己从内打破太难，靠旅行感受自己就是沧海一粟，用外力来打破，何必为难自己 ... 老牛头

  你说的3个地方我都去过了 呜呜呜

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